网上流传长期用嘴呼吸，人会变丑，那么所谓的“调整嘴型贴”有效果吗？

确实有一定的道理，因为科学研究表明，如果长期用嘴呼吸的话，那么我们的口腔就会变得越来越空洞之后，脸型也会随着口腔的变化而变化，所以就让我们变得越来越丑了。从效果上来看，调整嘴型贴这种产品是根据长期固定面部肌肉，从而改善肌肉的形态，让我们看上去会更加舒服一些，所以应该是有着一定效果的。但是我们需要注意的是，这种效果是慢慢改善的，并不是很快就能让我们达到理想的效果，因此必须要有耐心，另外购买这些产品的时候，我们需要注意产品的质量，尽量避免购买到一些劣质的产品，因为劣质产品的效果可能不太好，最重要的是有可能会伤害到我们的皮肤。另外在日常生活当中想要改善脸型的话，我们也可以注意以下几点：

1、按摩法

经常通过双手对脸进行按摩的方式，也可以帮助我们改善面部形态，具体做法非常简单，我们只需要把双手轻轻按在下巴的地方，之后由下到上一直按摩到耳根，长期这样做就可以让我们的脸慢慢变瘦，而且慢慢变得像瓜子脸一样。

2、瘦脸贴

瘦脸贴是近几年来比较流行的一款瘦脸产品，这种产品的作用与调整嘴型贴差不多都，是通过长期改变肌肉形态的方式来让我们的脸型得到改变，这种产品我们在网上随意就可以买得到，感兴趣的朋友可以试一试。

3、瘦脸器

瘦脸器可以说成是简化的按摩瘦脸法，使用的原理与我们按摩瘦脸的方式是一样的，如果我们不想通过手来按摩的话，也可以使用瘦脸器来帮助我们按摩，长期使用瘦脸器，对我们面部有提拉的作用，所以也会起到瘦脸的效果。

可以啊，瘦脸针瘦脸实质上就是采用肉毒杆菌毒素注射治疗咬肌肥大。女性以椭圆形面型为美， 大S代理减肥针 常因下颌角处肥大而要求整形。其中90%以上的病人伴有良性咬肌肥大，希望能同时削减。由于下颌角手术中难以把握肌肉的切除量和肌肉切除的深度，不仅效果不理想，还容易增加出血、血肿、感染的机会，造成面部两侧不对称、牙关紧闭以及较长时间的肌肉痉挛等严重并发症。肉毒杆菌毒素注射通过失神经营养作用使咬肌萎缩、变小，使治疗更彻底。

新婷美减肥胶囊很不错的减肥药，他是绿色纯中药胶囊，不用节食，不用运动就可以轻松减肥的，呵呵~这是我力推的减肥药，我就是吃这个成功减肥的，我吃了不到2个月减了31斤（呵呵~不错吧，我看到体重一直往下减，我真的很兴奋的，现在我的好多姐妹们都在吃那）哈哈~希望我的亲身体验能帮助你

　　把膏药贴在脸颊两边就能瘦脸

　　NO!这也太强大了吧！贴膏药都能减肥？那一些老人家在治风湿的时候不是早就瘦啦！这个方法完全没有科学依据，MM千万不要乱尝试哦！

　　瘦脸小滚刷非常有效

　　潮女们的大爱瘦脸小滚刷！传言说的是每天早晚坚持用上10分钟，2个星期就能看到好效果！这个方法的确非常有效。因为两颊两边的淋巴系统比较繁盛，按摩两颊能有效促进排出多余水分，从而达到瘦脸效果。不过用力不能过猛过大，轻轻的就可以了，一定不要让脸部觉得难受。

　　拔智齿瘦脸

　　这种说法让许多大脸MM深信不疑。事实上，拔智齿达到瘦脸效果，必须具备的前提是脸皮的肌肉要够薄，如果肌肉层比较厚，拔完牙后的 凹陷效果根本看不出来。另外，每个人的脸部轮廓是由颧骨、下颌骨和牙齿联合构成的，拔牙之后面部骨骼并不会改变原来的位置和形状，因此对脸型的改变也不会产生显著的影响。最重要的是，如果智齿位置长得不对，比如长在神经上，这种情况下拔牙存在很大风险。

　　摘除面部脂肪垫

　　快速瘦脸的一种方法，需要动一个小手术，十几分钟即可完成。术后口服抗生素5天，漱口5天，冰敷3天，7天拆线，1至3个月会发现脸颊越来越瘦。如果你的脸型较胖、较圆，尤其是面中部肥 胖，或者双侧脸型不对称，那建议可以考虑使用这种方法。但是这种方法只能瘦掉双颊部位，不能减掉双下巴，并且对于方脸、国字脸等骨架偏大的MM来说，可能 效果不是那么理想。

　　注射瘦脸

　　对于咬肌明显肥厚，影响美观或者双侧不对称的圆脸、梯形脸的MM，可以采取注射方法来瘦脸，这在神经内科、眼科、整形、美容外科都十分常用。医生一般会在脸颊两侧选择一到数个注射点注射，注射后不必进行局部按摩和其他特殊处理，一般正常的咀嚼运动，就能让药液在肌肉组织内逐渐扩散。一个月之后就能惊喜发现，胖胖的脸已经完全缩小一码。