旅途中该如何护肤？旅游要带哪些护肤品？

现在的人们在注重物质享受的同时也会注重精神享受，比如说旅游。很多女性朋友们在放假的时候会选择去了旅游放松心情，但是在旅途中我们会遇到一些不方便的事情，护肤就是其中之一，在途中我们不能像在家中一样方便。那么旅途中该如何护肤？旅游要带哪些护肤品？

一、途中如何护肤

1、防晒是重中之重

外出游玩，防晒产品是绝对不能够少的，美眉们不仅要带上防晒霜，遮阳帽、太阳镜、长袖等一个都不能少，即便是阴天没有太阳，防晒霜也是要涂抹的，抵抗紫外线的侵袭，没有防晒霜怎么行!美眉们在选择防晒产品的时候，应尽量选择保湿与防晒功能相结合的防晒产品，能够更有效保护皮肤。

2、清洁不能省

清洁皮肤是日常生活中美眉们必不可少的护肤步骤，美眉们准备出游，就更不能忽视清洁了。首先，在出发前的几天内，肌肤的清洁工作就要做得深入和彻底，外出游玩，景区人多空气质量差，灰尘也多，再加上出汗，很容易堵塞毛孔，这时候，美眉们可以找地方洗个脸，晚上回到住所后再累也要彻底洁面，并敷个面膜，好肌肤都是这样呵护出来的。

3、多吃水果蔬菜

美眉们护理肌肤，除了要在肌肤表面做一些护理措施之外，还应该要注重由内而外的肌肤护理，也就是从饮食上来滋润皮肤。无论是出发前，还是已经在出游中，都需要多吃一些水果和蔬菜，尤其是具有防晒以及滋润皮肤的食物，例如富含维生素C的水果和蔬菜，这些护肤能力较强的果蔬，由身体所吸收，用来抵抗紫外线的辐射，有时远比防晒霜要管用得多哦!

二、出行护肤必备品

1、防晒霜

无论出行目的地是哪里，防晒都是最主要的问题。只是对于出行目的地的不同，所需要的防晒指数也可以随之调整。一般在一些偏北方的城市，SPF20PA+左右即可;而在阳光明媚的南方城市则起码要SPF25PA++才能应付。防晒霜要在暴露在太阳下前进行涂抹，并且每隔2小时左右就需要重新涂抹。外出时，尽量避免在午后日晒最强烈的时候曝晒在阳光下，此时紫外线强度很高，再好的防晒霜也难完全抵挡。

2、别忘了补水面膜

在外游玩，紫外线强烈，肌肤易缺水出油，肌肤特别容易干燥疲惫，不妨为肌肤做一片补水面膜来补充水分。夜间是护肤的黄金时段，是肌肤新陈代谢的旺盛时期，在这个时候给肌肤补水，效果会更好。

3、携带润唇膏

夏季天气干燥，唇部的肌肤又比较脆弱，很容易出现缺水干燥的状况。会产生脱皮现象，所以MM们最好要随身携带一支润唇膏，不仅可以解决唇部的缺水问题，还能让你的双唇看起来水润动人。

4、带一瓶精华液

精华液是浓缩之后的产品，出门旅行时及时行李众多，但精华类的产品是一定不能少的。尤其是到西北或相对干燥地区旅行，那里的气温相对较低，空气中的含水量很低，所以肌肤更需要强力的保湿剂来保证水分。

三、女性护肤小常识

1、双重洗脸

入睡前须把皮肤清洗干净，清洗时先把清洁霜涂在脸上，然后再用面纸卸妆，卸妆后一定要用香皂洗干净。

2、常按摩皮肤

尽量选择香料少的洗脸香皂，首先弄出香皂的泡沫，再把泡沫涂在脸上，以中指与小指按着由下往上，然后由内向外的顺序轻轻地按摩;倘若油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果。请记住，按摩后一定要用清水洗干净。

3、多吃些美容食品

日常生活中多吃一点多皮肤好点的食物，膳食中要多吃点美容食品，如兔肉、柠檬、柚子、核桃、芝麻等。这些食品不仅能使脸部保持洁白丰润，还有健美和防皱作用。

4、用好醋

醋有一定的美容作用。其方法是：在温热的洗澡水中加适量的醋，洗浴后会格外舒服。将醋与甘油以5∶1混合，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。亦可用陈醋200毫升，加温水300毫升洗头，可治疗脱发、头屑和头皮发痒。

5、睡前饮杯冷开水

美容大师认为，这一杯水对肌肤是非常有益的。因为当你睡觉时，这可贵的一杯水在你的细胞中循环被吸收，使你的肌肤更加细嫩柔滑。

6、在空调室内工作宜多饮水

冬季，空气中所含水分极少，而在空调室内工作人们的肌肤更易干燥，远比季节变化引起的干燥严重得多。每小时喝一杯水，皮肤便不致于干燥。

7、宜早晨食水果

日本学者认为，早晨的水果是金，中午是银，晚上则是铜。水果富含人体必需的碳水化合物、多种微量元素和维生素及其他有机酸、纤维素、果胶，对增进消化，软化血管，改善心肌功能，改善便秘和治疗高血压、高胆固醇等均有良好的功效。

国家民航总局规定：旅客可以携带少量旅行自用的化妆品，每种化妆品限带一件，其容器容积不得超过100ml。所有液体产品都需装进1000ml带拉锁的透明袋里，且每位旅客只能随身携带一个透明袋上飞机。如果超过规定的容积，不能随身携带进入航空器，需办理托运手续。

乘坐飞机时，这些美容用品都会被算做液体：睫毛膏、发型喷雾、指甲油、发型啫喱、唇蜜、洗发水、香水、啫喱除臭剂、护手霜、牙膏、洗手液、漱口水。

坐飞机注意事项

首先坐飞机一定要有时间观念。一般的飞机，都是提前一个小时进候机大厅，距离起飞半个小时前进入机舱，坐飞机不同于坐火车和客车，提着东西就直接上车了，坐飞机还要办理登机手续，充电宝可以带上飞机，但是容量有限。

如果你有行李要托运，直接将行李放在该处托运。水果刀等管制刀具最好放在行李中托运，不然90%可能会给没收掉。另外，小动物不能带上飞机，要托运也要有检疫证明。盆栽植物、花卉类的可以。

乘坐国际、地区航班旅客（包含国际中转国际航班旅客），可随身携带容器容积不超过100毫升的液态物品：盛放液态物品的容器，应置于容积不超过1升的、可重新封口的透明塑料袋中，每名旅客每次仅允许携带一个透明塑料袋，超出部分应办理托运。

携带化妆品办理托运流程：

1、将亲自带上飞机的行李与托运行李分开，带好托运行李，前往相关航空公司的柜台办理值机。

2、值机时出示身份证、机票等证件，将托运行李交给办理柜台称重登记。行李如果超重还要额外补缴费用。

3、携带随身携带的行李前往候机大厅进行安检，（如出境还需进行海关边防检查），通过安检后前往登机口等候。

4、登机。

扩展资料：

除了化妆品以外，旅客如果随身携带以下物品，必须将物品放置在容量不超过100毫升的器皿内，再将器皿放在透明的可重复密封的塑料袋内。

1、凝胶状物品，例如：发胶、沐浴液；

2、乳液及液体，例如：防晒霜、防晒油、防晒喷雾、面霜、护肤乳液、走珠式止汗剂、香水、须后水；

3、膏状物，例如：牙膏、凡士林、眼影膏；

4、压缩泡沫及喷雾，例如：剃须泡沫、沐浴泡沫、防晒泡沫、压缩止汗剂；

5、食物，例如：清水、汽水、优酸乳、汤、糖水；

6、液体化妆品，例如：粉底霜、唇彩、睫毛膏、卸妆液、指甲油；

7、液体如存放在容量超过100毫升器皿内，必须托运。

参考资料来源:人民网—乘机返程十问十答：哪些东西不宜带上飞机

参考资料来源:中国国航官网-随身携带行李

　　为维护旅客生命财产安全，中国民用航空总局决定调整旅客随身携带液态物品乘坐国内航班的相关措施。

　一、乘坐国内航班的旅客一律禁止随身携带液态物品，但可办理交运，其包装应符合民航运输有关规定。

　二、旅客携带少量旅行自用的化妆品，每种化妆品限带一件，其容器容积不得超过100毫升，并应置于独立袋内，接受开瓶检查。

　三、来自境外需在中国境内机场转乘国内航班的旅客，其携带入境的免税液态物品应置于袋体完好无损且封口的透明塑料袋内，并需出示购物凭证，经安全检查确认无疑后方可携带。

　四、有婴儿随行的旅客，购票时可向航空公司申请，由航空公司在机上免费提供液态乳制品；糖尿病患者或其他患者携带必需的液态药品，经安全检查确认无疑后，交由机组保管。

　五、乘坐国际、地区航班的旅客，其携带的液态物品仍执行中国民用航空总局2007年3月17日发布的《关于限制携带液态物品乘坐民航飞机的公告》中有关规定。

依旧是关于出发时候的行李问题，这个问题也是大家比较关心的问题，现在小编就来和大家说说相关的部分信息，现在我们就一起去看看这些信息是不是比较有用的吧。

收纳类的小妙招

淘宝拉链袋有大用处!

像这种透明拉链袋，爱网购的孩纸肯定不陌生啊，什么衣服裙子都有这种包装，拿到包裹之后按大小规格收拾好，旅行中会派上用场的哦。千万不要扔掉了。

具体用途一：衣服分类。计算好出行天数，从而把要穿的衣服搭配好，然后每一天一套的搭配装在一个袋子里，用力压出多余的空气，不进一目了然知道自己的服装搭配，节约装扮时间，而且行李箱也是很整齐好看的。还可以装下换洗的脏衣服或者是湿哒哒的衣服，例如泳衣毛巾之类的，与干净的衣物隔开。

具体用途二：装易漏保养品等。

一次性浴帽可用来装鞋子

出门旅行，最开心的时间就是搜刮酒店的一次性用品，这算不算一种病呢嗯，我也不打算治了。

我就喜欢一次性浴帽，拿来装鞋子，套在鞋子的底部，干净又简便，弄脏了塑料袋也方便清洗，还可以重复利用哦。

衣物折叠方法，空隙合理利用

很多时候爆箱都是因为没有合理规划行李箱空间导致的，折叠衣物这一点好好归置一下，空间自然就剩下来了。所以叠衣服的方法很重要。

卷卷卷的方法：顾名思义，就是要把衣物卷成一小卷一小卷的，特别适用于裤子，T恤等。

长裤也能是个好帮手：如图，把长裤一段垫在箱子最底部，把裤管留出在外，然后开始装衣服，最后把裤管盖上，这样打包的裤子又平整又好看。

置上置下有讲究：一般来说，衣物不易皱的外套毛衣之类的放在箱子最下面，偏轻的叠放在上层。

易碎物品放中间：女生的保养品肯定是必不可少的，怎么样才能让它们在箱子里被好好保护呢建议你易碎的洗漱用品放在衣物中间层，并且位置是靠近拉杆的那头，这样的话箱子立起来，这些瓶瓶罐罐就在箱子上方，周围又都是被衣物包围，不易碎。

其他小妙招

1牢记“伸手要钱”

出门在外，抛开那些打扮的身外之物，最重要的就是记住这四字箴言。

“伸手要钱”即为身(身份证)+手(机)+钥(匙)+钱(包)。

出门有这四样东西，走到哪里都不怕啊。

2关于行程攻略

如果是跟团游的话，行程自不用操心，存一份在手机备份，看看每天安排就好了。其他的有导游带着。个人认为要去一个地方，必然要先了解那个地方的文化，背景以及你的兴趣所在，所以攻略就显得很重要，不要求你成为事事通，但至少不要出洋相。

如果是自由行的话，我的经验是，攻略一份打印在手，一份存在手机里，基本上做攻略的时候，我会把所有的行程概要梳理一遍，特别是晚班机容易把入住时间搞错，所以一定要谨慎一点，在脑子里过一遍不容易出现纰漏。

联系电话，酒店位置，名称，都整理在一起，有什么问题也能及时快速找到****。

3好记性不如烂笔头

有些愿望清单，要买的东西，可以用备忘录或者小本子记录下来，这种事情对于健忘人群太适用了。完成一个划个勾勾，直到满满的红勾勾，像考试得满分似的多么有成就感啊、

4单独出门，要与家人保持联络

儿行千里母担忧，尤其是单独出门的蜂友们，要时常与家人朋友保持联络，

比如

单独乘坐打车软件时，记下车牌号码发给朋友们一份，提高自我保护的意识。

5出门了，就放宽心好好玩耍

一分好心情在旅行中太重要了，风景美不美，感官好不好，体验棒不棒，都和心情息息相关，所以多一点对世界的耐心，晚点也好，误车也罢，都不要烦恼上心，当做一次别样的体验嘛，毕竟，有波折的旅行才是最深刻的记忆。

带什么

1胶带胶带的话建议如果有位置携带最好选宽幅的，出门在外会遇到好多莫名其妙的状况。比如夜车的空调位置坏掉了，不粘起来就会漏风吹到休克;包包或棉服被刮破了/随身物品坏了，粘一下临时救急;深色衣服附着了很多灰尘或动物毛发，胶带还能清洁。。。各种情况吧，胶带算是比较万能的小道具。

2一次性雨衣一次性雨衣就是女生巴掌大小，非常轻便，需要时拿出来救急，不仅可以保全膝盖以上，而且包包什么的也都能盖住;关键时刻能撕扯开做覆盖物;没有防潮垫的时候想在乡间/公园小憩，还能垫在薄毯子/衣物/围巾等下面隔水隔潮。(冲锋衣一直是美少年少女心中的一块伤疤，因为它。。。难以驾驭不说，主要是出片效果糟糕，出了一趟门，结果回家全是冲锋衣照，会哭吧=

=还有一种欧美旅行者比较喜欢带的便携雨衣，基本就是更轻薄的冲锋衣，但抗风能力低，过短腰部以下白费，size受限不能保护随身包包，总之不是很好用。雨伞。。。呵呵，就不说了，虽然我大多数时候会带一把最轻的=

=)

3折叠衣挂没住过当地老乡家、陈旧旅馆的人可能不觉得这玩意儿有多重要，就算不是入住条件差的地方，对于半夜check-in并且要清洗随身衣物或者晾挂未干衣物时，往往很不好意思去打扰工作人员，也有可能人家根本不想理我们，这时候如果屋子里衣挂不够或连杆子晾衣绳也没有，折叠衣挂就派上了用场。特别是自己随身携带的比较干净，晾晒内衣也更放心。

4洁阴湿巾这个东西一般在没条件洗澡的时候清理私处，但不能频繁使用，不利于身体健康。不是每个目的地都用得着，比较适合卫生条件差的山区徒步等。

5头灯/小手电这个东西可以充当安全灯(很多骑行用或背包用安全等照明度不够，用途受限)，无论夜路还是骑行都可以处理一下用上;很多佛塔类目的地日出前日落后;一些洞穴、佛塔内部有壁画的时候;住宿地停电的时候;甚至是求救。

6口哨其实这个是最不占地儿的，脖子上、腰间、钥匙上、钱包里，反正带个能不费力吹出声的东西就行，主要是遇到危险或者途中身体不适没有路人的时候方便求救。

7漱口水比起牙具来说，旅行装漱口水非常实用，可以在目的地的便利店里买。有时候坐夜车，如果特别爱讲卫生却不方便刷牙时;白天观光，饭后不便在饭店卫生间刷牙时。除了口腔内常规用法，漱口水还可以灌在小喷瓶内，行李内外有霉味可以喷一些;野外手边没有医用消毒药品却出现伤口可以充当酒精;住宿环境糟糕，可以小面积喷上消毒;清洗衣物时少量放在洗衣液里起到杀菌作用;皮肤晒伤，喷一些缓解症状;皮肤因蚊虫叮咬喷涂止痒;脚臭可喷在鞋子里晾干。。。。总之，用处很多。

1、出行时间尽量避开旺季，旺季出游的费用会是平时的好几倍。淡季出行是很省钱，但是有些景点会不开放或者都没有那个旅游气氛，所以，推荐选择旺季和淡季之间的时间出行。

2、用旅行专用的机舱瓶装上日常的洗护用品，自带的洗护用品怎么都会比酒店的干净卫生。如果用不惯酒店的再从外地买，那是多浪费钱的一件事。

3、围巾在旅行途中是非常实用，既可以搭配衣服配戴，也可以在冷飕飕的飞行途中盖在身上。如果要随处坐在地上，也可以把围巾垫在下面。

4、如果你平时需要戴眼睛，那么在旅行中就需要带一副备用的眼镜或是隐形镜片，以防常用的那副眼镜坏了或是丢掉了。

5、行李中带上一些常用药物，比如治疗恶心或是腹泻的药物，在度假中染上这些病症是很令人扫兴的。而且异地看病，是多麻烦的事。

6、如果你想带一些旅游纪念品回来，那么带一个可折叠的旅行包，携带方便又不占位置。再怎么疯狂购物，都能把你的战利品打包回家。

7、带上一个小型手电筒，在徒步旅行或者是露营时，很可能会陷入到意想不到的黑暗中。

8、当你出国旅游时，买一些通用的电源适配器，以防你恰巧碰上不同的电源插头种类，如果整个旅程用不上电子产品，肯定会削弱你整个行程的乐趣。

9、出门旅游时最好带上一些免熨的衣物，这些衣物更容易打包，而且并不是所有的旅馆都有条件熨烫衣服的。你肯定不想一整个假期都穿皱巴巴的衣服，美景再好心情也会被扫兴。

10、如果旅程中有很多需要步行的路段，那么一定要带上创可贴或是魔术贴。因为走太多路脚会很疼，即使没有破皮流血，这时也需要一些保护措施。

11、带上一些大小的密封袋，可以用来保护手机和证件这些重要物品以防被水打湿。当你出国旅游时，也可以用这些袋子分别装不同种类的货币，条理分明，井井有条。

12、确保你所有重要的旅行文件都有网络备份，一旦你丢失了纸质文件，同样可以获取这些文件信息。同时，这样也可以免去带着好几份复印件的麻烦。

13、将所有的重要物品随身携带，以免你的行李在托运过程中丢失。那些重要的药品一定要放在身上，否则丢失你可能会被迫停药好几天。如果有条件的话，换洗衣物也要随身带一些，不然行李丢了，你可能为了省钱同样的衣服会穿好多天。

行李

第一，绝对不带用不上的东西

1“也许”路上会看的书，“可能”想要敷的面膜，“万一”下雨准备的雨伞，“说不定”会用到的另一个相机镜头，这些基本都用不到!不如一开始就把它们留在家里。

2出发前把随身物品清一清，比如把用不到的卡证从钱包里拿出来。该放下的东西就放下，比如把指甲剪短，指甲刀就不带了。

第二，随身物品能小不要大，能软不要硬

1洗漱类：分装所有洗漱用品，裹身的大浴巾留在家里享受，出门一条面巾就能擦头发擦身子。

2钱包：用零钱包代替硬质的长钱包，卡证票据则分开放，轻便也安全。

3包包：带可以折起来的帆布袋，而不是又大又硬的皮质包。

4帽子：不带帽子或者带好折的软质帽子，而不是草帽毡帽等定型的帽子，鞋子同理。

第三，能一物多用，最好不过

1背包：不选过于典型的户外背包，选休闲型的，城市暴走也能用。

2人字拖：可以穿着洗澡起居，也可以穿出门。

3睡衣：大两码的纯色T恤可以做睡衣，也可以穿出门。

4洗手液可以洗手也可以随手洗内衣裤。

5深咖色的眼线笔可以拿来画眉毛。

旅途中要带什么样的衣服

第一：以低调轻便好穿为原则，宽松的针织开衫比卫衣轻便，布裤子比牛仔裤轻便，浅口鞋比靴子轻便;如果一件衣服或鞋穿着怕破怕脏，或者走路不方便，别带。

第二：多带基本款，带有多种组合搭配的单品，3件衣服+2条裤子可以互搭那种;如果一件衣服或一双鞋只有一种搭配，别带。

第三：同一种类型的衣服带一件就够。比如一条牛仔裤和一条卡其裤。

推荐能轻装上阵的小物品

1颈枕：有搭扣可以挂在背包外面，坐车坐飞机都能用得上，现在还有充气的U形枕，不用的时候可以收起来。

2洗漱包：带那种塑料洗漱包能装，能挂，防水耐脏。

3票据包：沿途登机牌车票门票收据备忘小纸条统统往里面扔，护照甚至大额现金都可以塞，不怕丢不怕揉。

4抽绳布袋：有时候买鞋会送的，装鞋子用。

如何有技巧地打包行李

记住一点：重的放底部，使用频率少的放底部，缝隙用零碎小物填满，分阶段一层一层的塞!

1底层装折好的裤子，缝隙处就用内裤袜子之类的填满，把底层塞严实了，再往上装;

2中层放洗漱包，侧面可以塞双鞋;再上一层放薄T恤;

3最顶上是毛巾票据夹等频繁取用的零碎，找个沟壑顺手把牙刷轻轻推进去。这样到最后整个背包都会特别严实，如果先把所有衣物等大件都塞好了再去用小件填，可用空间会大大减少。

4如果实在塞不下呢身上已经有个背包，加个腰包太丑，那就拎个布袋。里面装体积大不好折又不重的东西，或者频繁取用的小物，比如一件很占地方的厚外套，还能塞双人字拖。耳机移动电源什么的也能往里扔，方便且毫无负担。

把要带的东西做个列表：

物品要包括衣服、袜子、洗漱用品等等。回程时，也可以根据行李列表查看有没有落下任何东西。

建议：

手机与钱包随身携带，最好是贴身衣裤里，别放在背包里。既为安全，还能减少开合背包的次数，以免成为小偷的目标。