大学生最常见的皮肤问题是什么？

大学生确实也是出现皮肤问题的一大群体。主要是和我们的生活习惯以及饮食有很大的关系，所以皮肤问题比较常见，种类也较多。

最常见的就是青春痘。这是我在大学里面看到别人有的皮肤问题最普遍的一个。可能会觉得青春痘是在高中，其实男孩子的青春痘很多是在大学里面出现的。主要表现就是脸上的痘痘很红，而且是一片一片的痘痘，比较疼。而且要很长时间才能够消除，有些时候可能会留着很久。总体来说，还是很影响颜值的。

其次出现的皮肤问题就是干燥起皮。这是我最常见的皮肤问题。因为这个，我那天出门，画好了一个美美的妆，却因为在路上照镜子看到自己起皮好严重，而且随身带的芦荟胶也无法挽救。真的就很容易让自己社死。这个皮肤问题是我们大学生最常见的。因为很多大学生不爱喝水，而且熬夜的情况比较多，长时间对着手机和电脑，导致体内的水分流逝速度飞快，而且没有及时补充体内的水分，那么就很容易出现起皮的现象。我建议大家能够在日常生活中多喝水，女孩子要懂得护肤，记得贴补水面膜。

最后的皮肤问题就是吃辣椒导致皮肤过于油腻甚至爆痘。这是大学生流行的皮肤病之一。我相信大部分的大学生都喜欢吃泡面，烧烤这类食品。那么这类食品就容易让我们的皮肤逐渐油腻，而且会慢慢出现爆痘的现象。想当初，我也是因为吃了烧烤并且吃了辣条，所以脸上的痘痘就不经意地冒出来了。那么这个时候一定要记得控制自己的饮食，记得清淡一些，为了自己的皮肤能够更快恢复。

大学生遇到的皮肤问题还是比较有代表性的，而且种类也是相对较多的，一般来说，只要我们稍微控制一下，记得采用合理的措施处理，问题不会很严重。

9个常见的皮肤问题

1、脸上毛孔粗大怎么办答:在清洁面部时一定要彻底，不建议用油性过大的护肤品，推荐使用收缩毛孔的产品。

2、眼周的黑眼圈该怎么护理答:眼部的黑眼圈是由于没有休息好及眼部血液循环不好造成的，要想消除黑眼圈需要每天坚持使用眼霜按摩眼部，坚持一周作两次眼膜。

3、粉刺多，脸上爱出油，该怎么护理皮肤答:首先要用清爽控油的洁面乳，彻底清洁皮肤，然后用控油收缩毛孔产品平衡油脂，在用补水的加强肌肤水分。

4、眼角纹用什么方法可以去掉呢答:首先判断皱纹，看眼角纹是真性皱纹还是假性皱纹，如果是真性皱纹需要用上yimel手段加上后续护理保养，而假性皱纹可借助手法并配合产品来消险

5黑头是怎么形成的用什么方法祛除答:黑头是由于油脂量分泌旺盛，灰尘或死二的细菌堆积在毛孔中形成的，要祛除黑头，首先要做好清洁清除毛孔垃圾，第二是控油补水，降低皮肤油脂分泌源头控制肌肤问题的反复形成。

6、脸上的红丝丝是怎么回事答:脸上出现红血丝的原因有很多种，如:个人体质外力碰伤，换肤、化妆品使用不当，肌肤屏障受损气候等等都有可能出现红血丝。

7、以前不过敏，为什么过敏一次就老过敏答:因为皮肤过敏后使皮肤屏障受损，从而导致皮肤损害型的过敏，只有对皮肤很好的修复后，皮肤才会变得不再敏感，反之，皮肤一天没有彻底恢复，随时都有可能过敏形成敏感肌肤。

8、为什么脸上的粉刺会留下小坑答:错误的护理和清洁方式导致皮肤的感染，使粉刺成为囊型粉刺，当再度清除时就会留下疤，还有一种情况是自己本身就是疤痕型体质，也会留下疤。

9、为什么皮肤到夏天爱出油答:因为皮肤是综合性的，加上天气炎热，人体内分泌及代谢旺盛，所以皮肤就会爱出油，只要使用控油的产品，就可以控制油脂的分泌。

对于女性朋友来说，美容和抗衰一直一个永久丢回比较火热的话题，尤其是很多女性到来一定的年纪之后，皮肤就会出现各种各样的问题，例如：皮肤松弛，出现皱纹，皮肤暗黄，暗沉，有色斑，很多女性朋友为了解决这些问题，会使用一些护肤品来好好地维护自己的肌肤状态，其实想要延缓衰老，减轻皱纹，就必须要知道自己出现皱纹的原因是什么，是自然原因还是生活中的一些习惯所导致的。

生活中，导致肌肤出现问题的原因有哪些？不妨看看自己有几个

1熬夜

熬夜是最伤害身体和皮肤的，因为夜间是身体新陈代谢的时刻，熬夜就会打乱这个，会导致垃圾毒素堆积在身体中，皮肤细胞也无法吸收营养，无法更新和更替，还会导致身体中的解毒功能和代谢功能受到影响，色素就会沉着在肌肤表面，看着就很暗沉，同时肌肤中的营养成分也在慢慢地流失和消耗，皮肤越发的松弛，皱纹也会出现的越来越多，看着就很显老，所以日常还是要减少熬夜。

2防晒

防晒其实就是放光老化的，尤其是到来夏季，太阳中的紫外线会越来越强烈，如果长时间将皮肤暴露在太阳下，会导致肌肤被紫外线侵蚀，就会让肌肤中的自由基越来越多，肌肤细胞的活性性被降低，同时黑色素也会沉积在肌肤中，就会看着想变黑了一样，黝黑的皮肤比起白嫩的肌肤，似乎更不讨人喜欢，所以日常还是要多注意一下防晒，是可以让自己的肌肤细胞保持着活性，皱纹也会减少出现。

3情绪

每个女性都是拥有一些小情绪的，毕竟这是人之常情，但一些不良的情绪是会导致肌肤变得更差的，尤其是生活和工作上的压力，各种情绪的堆积，就会直接导致身体的内分泌紊乱，心情变差，长久处于心态比较差的情况下，皮肤会变的越来越差，皱纹也会逐渐的变多，肌肤的血液循环也会受到一定的影响，加速着老化的进程。

4化妆品

很多人都是会通过化妆品来遮盖自己脸上的瑕疵，让自己变得更加的有气质和漂亮，但有些不良的商家，会加重化妆品的化学成分，是直接伤害肌肤的，毕竟这化学成分是会导致肌肤出现各种各样的肌肤问题，比如：粗糙，暗沉，暗疮，痘痘甚至会伤害肌肤的保护层，出现皱纹，衰老也进一步的加速。

皮肤暗沉长皱纹的人，多吃1种食物，远离黄脸婆

黄瓜

日常多吃一些黄瓜，含有的营养成分是可以维护肌肤水分保湿的，很多化妆品中的成分也哦度是有黄瓜的一足之地的，所以日常可以多吃一些黄瓜。

皮肤是我们身体最大的防御组织，如果我们的皮肤总是会出现各种各样的疾病问题的话，那么，则说明身体里也是有些异常的表现的，那么，皮肤问题反映了哪些健康问题？皮肤如何反映身体好坏的？下面跟着小编来看看文章解答的吧。

1、皮肤与健康关系

湿疹、荨麻疹、酒糟鼻这些虽然是皮肤病，但其实并不仅仅意味着皮肤单一的问题。近日，武汉市中心医院皮肤科主任医师柯冰在医院的健康教育课堂讲座上，对这一主题进行了详细解读，提醒大家不要忽视任何皮肤现象。

内脏有病，皮肤报警

皮肤病不仅仅是这一层皮肤表面和局部的疾病，这些症状往往是在向我们表达机体不同时期的代谢状态。因为机体在任何器质性病变发生之前，会以或轻或重的皮肤问题来报信，给我们警示，有时看似不重要的一个斑或一个疹，都是机体在利用一切可利用的能量，来表达健康受到伤害或威胁的信号。

有些皮肤小信号，如皮肤的色泽、滋润度改变及瘙痒、渗出；脱屑、苔藓；昆虫叮爬性皮炎；；；；；；；指、趾甲、毛发等改变；斑、痣、赘生物、肿块变化，其实是黏膜免疫屏障出现代谢问题时机体发出的呼救信号。很多皮肤的营养代谢性疾病、红斑性、鳞屑性疾病等都是内脏疾病的暗示。还有些皮肤的血管性疾病、结缔组织疾病常伴随广泛的内脏损害及营养、电解质紊乱等。

例如酒糟鼻可能与呼吸系统、胃肠道系统、盆腔器官黏膜病变相关；荨麻疹可能与肺部、胃肠道健康和胸腔肿瘤相关，带状疱疹可能暗示体内有沉重的代谢负担甚至与肿瘤或血液病相关联。任何皮肤科疾病表现在皮肤的现象都是体内代谢失衡的体表信号，我们被蚊虫叮咬后皮疹的大小与有无，都与体内先天及健康的发展代谢密切相关。

生活习惯是发病主因

皮肤病一般可归纳为三个方面：1提示机体出现了相关的代谢障碍需要及早纠正。有肠胃功能紊乱、呼吸系统代谢障碍或相关系统性疾病如皮肌炎、红斑狼疮、类风湿等。2提示摄入化学垃圾过多。如反复烫发或染发。每两月烫一次头发或经常染头发，这些毒性化学物质就容易通过发内髓腔吸收进入血液循环，进入体内，机体的代谢特别是肝肾代谢能力因人而异地受到或轻或重的影响；尤其在头、面、颈部位容易形成高浓度蓄积区，积累到一定程度，头、面、颈部位的皮肤的抵抗力就会下降。再者经历装修或经常使用杀虫剂、卫生球、熏蚊片等。美国癌症研究中心一项调查显示：在室内工作6小时以上的人群容易早衰及患病，即使下班后运动也改变不了这一结果。这类患者只有配合医生的治疗，增加自己的户外活动频率，留意自己的生活空间，注意通风，就可以避免反复发病。3摄入过多难消化食物，如鱼虾海鲜、鸡鸭鱼肉蛋奶类，超过了机体代谢、吸收能力，会导致大量的毒性有机物进入血液。使血液的黏滞度增高。

反复发作形成慢性病

往往在发病之初，患者是因表皮的难受感觉要求治疗，所以医生首先要控制症状，解除了机体难耐的感受后，再给予后续治疗，慢慢调节机体的代谢达到正常状态，并要求患者注意改变自己的生活习惯。可是不少患者往往好了伤疤忘了痛，一旦皮疹消失，干脆就停止了求治，放弃了对机体代谢的修复，导致机体的代谢失衡日趋严重；此时，机体只有等待再次能量积累，或借助外在的食物、气候的变化、季节的更替、地理环境的变迁、病原体的感染等再向机体发出求救信号，这就形成了皮肤科病的反复性，而且随着这种反复的增多，我们体内会悄悄形成一个个慢性病，如甲状腺疾病，妇科、男科疾病、糖尿病、高血压、慢性消化系统疾病、甚至肿瘤、血液病等。

总的来说，对皮肤科病的求治不应该停留在皮肤信号的表面治疗，要做血液相关检查，根据专业的医生建议遵循疗程。同时要改善生活习惯，多做有效的户外运动，经常接近大自然，机体就有旺盛的新陈代谢能力和免疫力，能及时地清除体内的有害物质，让血液保持清洁和年轻。此外，当皮肤出现一些典型症状时，要警惕其他疾病的发生，如整个面部的蝶形红斑很可能是红斑狼疮的最初迹象；手腕或者膝盖上、脖子和腿上出现了扁平苔藓，呈红紫色的顶部扁平肿块，这可能是丙肝的征兆。如果在脖子或腋窝处有天鹅绒样斑块，建议进行糖尿病检查。

2、有效的控油方法

1、做好清洁基础保养

对于油性肌肤的护理，清洁绝对是需要做好的基础保养。我们的肌肤皮脂腺分泌旺盛的时候，肌肤就会出现爱出油的现象，而如果美眉们在清洁肌肤的过程中，破坏了肌肤具有保护作用的皮脂腺，肌肤就会更加敏感和爱出油，因此，清洁至关重要，也需要小心呵护。美眉们对于油性肌肤的清洁，需要选择温水洗脸，同时，用力要柔和，且选择具有清洁污垢能力较强的洗面奶使用，水温以及清洁产品都选择合适，是为肌肤控油的基础保养。

2、保湿护理调节肌肤水油平衡

对于油性肌肤的护理，除了关键的清洁之外，保湿补水护理也相当重要，如果美眉们的肌肤严重缺水，导致水油分泌不平衡，那么，肌肤就会像相反的方向导致爱出油，百分之八十的油性肌肤的美眉肌肤都是严重缺水的，因此，美眉们还不赶紧补水保湿护理起来。在选择保湿产品的过程中，美眉们要尽量选择温和质地的、无刺激性的保湿产品来使用，补水保湿工作不能有丝毫的懈怠，让肌肤喝饱了水，自然出油的现象就会减弱许多了。

皮肤专业知识问题：

1、皮肤结构有哪三层：很多人对自己的皮肤构造并不了解，对一些皮肤的专业护理也就会缺乏正确的认识，其实皮肤主要分为真皮、表皮与皮下组织。

2、表皮层可以分为哪5层：表皮层是我们日常需要护理的一个地方，其实它主要分为5个不同的层面，主要包括了角质层和透明层，颗粒层和基底层，此外还有有棘层。

3、角质层有什么作用：角质层的日常护理也是非常重要的，其实它对肌肤可以产生保护的作用，也具有防水的作用，一般第6层到第10层都是死皮细胞。

4、透明层有什么作用：这个部分的作用主要在于控制皮肤的水分，可以防止水分流失或者大量的进入，因此在日常护理肌肤的过程中，要做好这方面的应对工作。

5、肌肤老化与什么因素有关：很多人护理肌肤都是想要避免肌肤老化情况出现，其实肌肤老化与真皮层有着密切的关系，真皮层主要是由胶原纤维和弹性纤维组成。有的人出现肌肤粗糙是因为新陈代谢变慢或者角质层堆积所引起的，也有可能会与肌肤的缺水能力降低，有较大的关系。

想来生活中很多人都需要有着白白嫩嫩细滑的皮肤，可是由于年纪的增长，皮肤胶原蛋白慢慢外流，再再加上不良生活习惯的影响，皮肤衰老的问题也就会显现出来。这样的事情下，有一部分人便会选择选用美容护肤的方法来保养，但成效却微乎其微，就其说到底没有把握好方法。

因而，如果要想保养皮肤的话，首先得掌握加快皮肤衰老的因素有什么，例如后文中提到的好多个，只有针对性的避开，才能防止皮肤迅速变老。

1、不良的情绪影响

俗话说得好面由心生，如果每日深陷心烦抑郁的情绪中，不光会造成抵抗力下降，还会继续缓减基础代谢和血液循环系统的速度，从而脸部无法得到充足多的影响，那样就会出现皮肤颜色黯淡，暗淡无光以及长皱纹的问题。

相反，保持稳定的情绪便可以平稳内分泌失调，促使女性激素处在比较稳定情况，这样一来，皮肤状态当然会越变越好。

2、过度使用化妆品

日常生活中，有一部分女士出现了面科长斑，长皱纹等问题后便会使用化妆品产品遮住，可却不知道，作为没办法从源头上解决困难，相反还容易加快皮肤衰老。由于化妆品中有较多的成分，尤其是选择的伪劣化妆品，以及皮肤清理做的不及时的话，都容易给皮肤体细胞产生损害。

因此提示大伙儿，如果皮肤出现了问题，一定不可以化过于浓的妆，并且入睡以前一定要先用爽肤水完全去卸妆，随后再使用洗脸商品清理，那样才能将皮肤毛孔中残存的化学物质消除整洁。

3、不注重防晒

一提到防晒，有一部分人便主观臆断的感觉是防止皮肤晒黑了的个人行为，但其实并不是这样防晒，除了防晒黑以外，一样或是为了避免长雀斑的问题发生。

由于太阳光中有一种人眼看不见的光线，也就是紫外光，尤其是长波紫外线，如果一直被直射的话，便会透过人的表皮，毁坏皮肤底材，促进牛皮弹性化学纤维断裂以及人体脂肪衰老，进而出现长皱纹和灰黑色色斑的问题。

4、经常吃甜食

甜品尽管可以让心境越来越很好，但切忌常常吃，由于糖分进入到人体内就会发生糖化反应，简单来讲是在特殊条件下跟胶原蛋白融合转化成一种物质。

而这种物质又会和周边的胶原蛋白化学交联，最后使胶原蛋白丧失延展性，从而一来皮肤就会有长皱纹，肤色不均等表现。

5、熬夜

熬夜也是造成皮肤出现问题的始作俑者之一，由于晚上是内脏器官歇息的环节，如果有熬夜的个人行为便会促使激素紊乱，调整活动紊乱，从而体细胞魅力变弱，体内容易沉积较多内毒素，最后出现在脸部。

总得来说，伴随着年纪的增长，皮肤有长皱纹和色斑的表现无可非议，但一般情形下短时间不容易非常明显，如果最近一段时间皮肤衰老的十分比较严重，一定得搞好保养的措施。而做保养以前首先得掌握引起皮肤衰老的因素，例如上原文中提到的5个，针对性的避开才可以改进问题。

在女人不同的年龄段，肌肤所出现的问题也是不一样的，在不同的阶段都有各自不同的肌肤问题需要来应对的，那么，不同年龄段皮肤有哪些问题？怎么预防各类皮肤问题？下面就带着这两个问题，跟着小编一起来看看文章是怎么说的。

1、不同年龄段皮肤问题

不同年龄，皮肤都有它自己的烦恼。

衰老是个残酷又令人无奈的过程。对很多爱美人士来说，与皱纹和其他衰老变化斗争是一场十分痛苦的青春保卫战。整形专家温馨提示求美者：对不同年龄段脸会遭遇的烦恼了如指掌，或许能帮助你在这场战役中取得主动地位。

30岁以前，脸的烦恼：青春痘

30岁之前，人会经历青春期和青年期。青春期是一个比较艰难的阶段，因为青春痘是困扰很多人的最大的皮肤问题。青年期是健康肤质的全盛时期，但也还是会长青春痘。维生素A类的皮肤护理产品可有效治疗痘痘。除此之外，各年龄段都需要的太阳镜和防晒霜在这个时期显得尤为重要，因为尽早防晒意味着皱纹可以晚些出现。

30~40岁，脸的烦恼：眼周细纹、清晨下眼睑浮肿

30岁以后，许多人就会看见衰老的最初征象，例如眼周细纹、清晨下眼睑浮肿。为对抗这些问题，整形医生建议求美者做好面部清洁工作，并且夜晚可以适量使用含维生素C、绿茶等抗氧化物的眼霜或保湿霜。此外，30~40岁也是一些求美者开始寻求肉毒素帮助的阶段。

40~50岁，脸的烦恼：细纹变成更深的皱纹、皮肤容易松弛

40以前出现的细纹在这个阶段会变得更深，甚至最终变成较大的褶皱，尤其是眼周和口唇皱纹。这个阶段有过减肥史的求美者会发现，皮肤容易松弛，因为皮肤的弹性已经大大降低，很难回缩。针对皮肤的松垂，效果明显的方法就是拉皮手术。同时，这个阶段的肌肉和骨骼也会萎缩，导致疲倦面容的出现。

50岁以后，脸的烦恼：皱纹、松垂都会出现，皮肤弹性大打折扣

50岁以后，脸的烦恼是30~40岁和40~50岁问题的综合，皱纹、松垂都会出现，皮肤弹性大打折扣。注射填充剂可一定程度改善这些问题，但效果最明显的是大拉皮手术。不过，最重要的还是豁达的心态！

2、自制美白保湿面膜

自制美白补水面膜一：豆腐小面膜

功效：做菜时，若有用剩下的豆腐小块，不妨尝试用来做面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用，经常使用，一个月后就能看到肌肤变白嫩了。

做法：首先准备好适量豆腐，然后将手洗干净，将豆腐块放在手掌，轻轻地揉搓豆腐，然后将豆腐泥敷在脸部，轻轻按摩。15～20分钟后洗净即可。

自制美白补水面膜二：蜂蜜面膜

功效：蜂蜜具有优良的润泽性，能够除燥，使肌肤有光泽，可改善皮肤暗沉现象，减低黑色素，与其他材料同时搭配使用，效果加倍。例如，蜂蜜与蛋清能够有效滋养皮肤。

做法：准备好蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麦片2大匙，首先将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀，然后用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上，20分钟后用清水冲洗。

自制美白补水面膜三：：牛奶面膜

功效：牛奶有许多神奇的作用，可以淡化黑色素，有效去斑，可以美白保湿，增强肌肤吸水性，牛奶一直以来，都是不同面膜的原材料，它增加了面膜的效果。

做法：将大约30ML鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸过牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。

自制美白补水面膜四：香蕉面膜

功效：可美白及收紧肌肤。香蕉含丰富的维生素a，不但能滋润皮肤，还可改善脸部因微血管扩张产生的脸红;鸡蛋则有紧致和滋润肌肤的效果。

做法：准备去皮香蕉半条、蛋黄半个，然后把所有材料混合搅匀，敷于脸上，15分钟后用温水洗脸。

自制美白补水面膜五：胡萝卜面膜

功效：胡萝卜含有丰富的维生素A，胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用10天后脸部就会白嫩很多。

做法：准备好胡萝卜一根，将胡萝卜去皮后打成汁后均匀地涂在脸上，10～20分钟后洗净。建议使用美白圣品胡萝卜时，记得要削皮，打汁后将果渣过滤掉，留下液汁敷脸效果更佳。