怎么判断是不是敏感肌

✨皮肤的外观？

（1）皮肤细腻白皙、较薄、隐约可见微细血管，也有少数例外。

（2）皮脂分泌少、皮肤干燥、伴有皮屑。眼周、唇边、关节、颈部等部位容易干燥及发痒。

（3）容易发红，且呈不均匀潮红，时有痒感及小红疹出现。

关于敏感皮肤的特征？

（1）季节转换、温度、湿度、风、日光、辐射皮肤，容易泛红、有瘙痒、刺痛和灼热感，甚至出现小红疹。（ “冬季痒”）。

（2）使用护肤产品（包括洁面、保湿、化妆水、彩妆、防晒品等）会引发潮红、痒或是刺痛、灼热、瘙痒、脱屑等。洗脸后常感到皮肤微红，有刺痛感。

（3）中强度运动、情绪波动皮肤血管扩张、充血、发红。

（4）不适当的饮食如辛辣食品、酒精和过热的饮食都会造成皮肤血管扩张、充血、发红。

（5）曾被诊断为过敏皮肤或有皮肤过敏史：药物过敏、食物过敏、护肤产品过敏、金属饰品过敏等。

（6）皮肤曾有损伤史：如曝晒、接触性皮炎等（不管是否有临床症状）。

（7）患有某种皮肤疾病，包括异位性皮炎、玫瑰痤疮、脂溢性皮炎和鱼鳞病等，皮肤敏感性增高。（8）家族性过敏史，皮肤先天遗传性脆弱。

消极观念？

很多皮肤敏感的人不敢使用护肤品，甚至只敢用清水洗脸，其实这种做法是消极的。正确的护肤不但可有效避免健康皮肤变成敏感皮肤，科学的的皮肤护理，可使敏感皮肤慢慢健康起来，降低皮肤对刺激物的反应性，减少或避免皮肤敏感症状的出现。

敏感性肌肤平日里很难分辨出来，这种肌肤一般都比较白，毛孔也较细小，前期会有如针刺般的感觉。起初很多人都会忽视这种状况，直到肌肤已忍无可忍地变红，才明白这大概是出现了过敏反应。大多数敏感性肌肤有遗传过敏体质，在严重刺激下，表现为红斑，水肿，渗出湿疹等现象。

您好，敏感肌肤一般有以下的皮肤特征：1、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显（扩张的毛细血管）。2、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。3、容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，但现在更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤， 并可能伴有全身的皮肤敏感。

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敏感型肌肤的特征：

1，皮肤表皮薄，细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥，微血管明显，皮肤呈现干燥机能减退，角质层保持水分的能力降低，肌肤表面的皮脂膜形成不完全。

2，接触化妆品或季节过敏后易引起皮肤过敏，出现红、肿、痒。皮肤缺乏光泽，脸颊易充血红肿。

3，因季节变化而使皮肤容易呈现不稳定的状态。主要症状是搔痒、烧灼感、刺痛、皮肤发痒和出小疹子。

4，容易受冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素等外在环境或物质的影响。

5，当接触到刺激型物质就会引发肌肤的问题。对阳光、气候、水、植物(花粉)、化妆品、香水、蚊虫叮咬及高蛋白食物都有可能导致过敏。

敏感型皮肤是指容易受刺激而引起某种程度不适的皮肤。当外在环境出现变化，肌肤无法调适，而出现不舒服的感觉以及过敏现象。敏感型皮肤可分为干型皮肤、油型皮肤、混合型皮肤三种。敏感型皮肤对面部护理产品应当谨慎选用，选用前最好先做皮肤测试，以免造成不必要的过敏现象。

怎么判断自己是敏感肌：

1、皮肤看起来很薄，有红血丝。一般敏感肌的脸上肉眼就可以看到红血丝，严重的脸类似"高原红"，很影响美观。

2、遇冷遇热皮肤都容易泛红，有这种情况很大概率就是敏感肌。

3、换季皮肤容易发痒发红。到秋季或春季，如果有无缘无故发痒的经历，甚至皮肤起红疹，这可能是敏感肌在作祟。

4、使用护肤品时皮肤刺痛、烧灼感、发痒、发红。有些护肤品里面有酒精等易损害皮肤屏障的刺激性物质，皮肤敏感且屏障功能差也容易出现过敏。

5、辨别敏感肌与其他皮肤病，如激素脸。激素脸也会发痒、发红、甚至出现丘疹、脓疱，通常既往有使用外用激素类药膏或成分不清抗炎效果很好的护肤品，所以应正规医疗机构进行诊治。