40岁了，体型微胖，生活中该如何穿搭比较得体呢？

在我们的日常生活中，70%的中年女性由于久坐，新陈代谢变慢等原因导致身材发福了不少，体型也渐渐微胖了起来。为了遮蔽宽胯和腹部赘肉等缺点，很多时候都把自己的身材穿成了五五分的效果49岁的微胖女性针织开衫是不错的选择，针织衫开衫显瘦又遮肉，可以选择搭配直筒裤，时髦减龄，也可以搭配工装裤，尽显干练。

衬衣长裤是无论哪个年纪都很实穿的搭配，特别是作为打底穿，百搭又实用。还有气质的针织衫，因为微胖身材还是尽量选择款式比较宽松的类型，而在于领口上，简单的v型领显瘦又修饰脸型。小西装搭配西装裙也不失为一个好选择，灰色西裤低调，搭配酒红色高跟鞋精致有女人味黑白灰和棕色是很适合这个阶段的颜色，百搭低调又有质感，选择西装西裤高级有气场。

40岁以上的女人衣服的颜色应该基本上都是以基础色为主，黑白灰、驼色、棕色、米色、咖啡色、藏青色、军绿色等等这一类颜色，可以和各种颜色进行搭配。而且这一类颜色的妙处就在于显瘦！自己身材量身定做自己喜欢的衣裙就可以。女人在选择购买衣裙时，首先自己要认可，感觉穿着搭配风格时尚就行。穿着搭配虽然对女人来说很重要，但自身气质也要跟上。

相信大家都知道黑色能够起到显瘦效果，所以微胖女性想要穿得显瘦，黑色系单品是不二之选。而且黑色不仅仅是可以显瘦，上身也会超显气质，更适合40+的熟龄女性。怎样穿搭比较得体了？在挑选衣服上面，连衣裙挑A字型的，夏天里可以不穿丝袜，天气冷了可以穿搭裤袜九分裤袜或者内搭裤。A字连衣裙可以遮住小腹，是很好的选择。

1、手臂粗+臀部胖，选择上衣的时候，首当其冲就要先解决自己身上局部问题，用穿搭来显瘦。选择一件前短后长又是5分袖的宽松T恤，不仅能遮住肥胖手臂又可以把大大的臀部盖起来。穿起白色裤子也毫无压力。

2、腿粗的女性，在夏季穿一条最时髦的阔腿裤。红色纸袋裤款式在腰间收紧，有自然的褶皱搭配黑色字母T恤，看上去时髦有范。穿上松下紧的宽松裤，驼色长裤搭配露背白色上衣优雅温柔又内敛，还有几分小性感，长裤能完美修饰腿型。

3、大腿粗+上身微胖，成黑色阔腿裤，搭配白色开衫，整个人的气质就提升了一个档次。成熟的女性穿衣上，注重提高腰线，把上衣塞到裤子显得更精神。对于全身胖的女性来说，穿裙子效果比穿裤子要好上5倍。咖啡色连衣裙挺阔的面料加上收腰造型，让你看上去更时尚，优雅有女人味。

4、手臂粗+胯宽+大腿粗+肚子有肉，成熟的，如果胯宽穿上阔腿裤，那效果惨不忍睹，看起来就像一堵墙。小肚子上有肉的女性对紧身T恤一定要避而远之。就算黑色T恤也会让你显得很有体积感。换成宽松上衣或衬衫都很好，不会让你的肉肉凸显。把阔腿裤换成伞裙或百褶裙。隐藏起自己的小肚子，时髦又有型。伞裙的褶皱和A字版型能修饰身材显瘦提升气质。

5、小腿粗+手臂粗白色夏天穿清爽宜人，同色系搭配又容易产生高级感，但如果把全身捂得严严实实，就会让你视觉上显胖。穿砖红色半身长裙，裙长盖过小腿最粗的部位，露出纤细脚踝更显瘦，长裙搭配灰色宽松T恤，5分袖的长度遮住手臂。色彩有对比，含灰色饱和度低，色彩柔和自然，显出年轻活力感。

中年矮胖女人怎么穿搭

　中年矮胖女人怎么穿搭，女人一旦到了中年身材就会走样会长胖臃肿，加上女人个子不高的话会显得矮矮胖胖的，但是可以在搭配上来扬长避短，能有效的解决这个问题，看完这篇文章你就明白中年矮胖女人怎么穿搭

中年矮胖女人怎么穿搭1

　 一、适当局部露肤

　在穿搭上，小个子的女生一定要懂得露出自己的优势，所以要适当的在衣服的细节上作出改动，适当的露出局部肌肤，这样不仅仅拉伸身材比例，而且看起来还非常的显高挑呢。

　在穿衬衫的时候，如果纽扣全扣上那么脖子就被藏住了，看上去头以下直接到肩膀，比例也会被压缩。所以最上面的纽扣适当敞开，露出脖子和锁骨，不仅可以修饰脸型还能让上半身看起来消瘦和修长。

　 二、制造高腰线

　腰线的位置决定你的腿长，所以想要显高挑，搭配比例一定要好，而腰线的展露就起到关键的作用。擅用腰部曲线即使是五五分的身材也能看起来是四六分、三七分。再搭配的时候，尽量将上衣扎进裙子，制造出腰线的位置，这样个人的感觉就是腰部以下全是腿，就宣誓搭配平底鞋，也不会显个子。

　高腰的设计，很好的拉伸身材曲线，裙身做了对称纽扣的设计，一点都看不出来，裙摆是不规则毛边设计，优雅又不失女人味，长度适中，不挑个子。

　 三、相近色显高

　色系的搭配也能直接关系到身材比例，巧妙运用上装、下装以及鞋子的颜色，就能延长比例。当上下装颜色极具反差时，一眼就能识破身材比例，但上下装颜色相近时，上下身的界限会被模煳掉，整体比例自然会变瘦窄。

　这牛仔外套套装是非常潮气的，干练的纽扣设计，新潮前襟口袋，款式比较的潮气，A字裙子立体剪裁，倍添细节感，带出更多青春潮范，整套搭配上身效果超级的显瘦。

中年矮胖女人怎么穿搭2

　 第一： 黑色能瘦 都知道黑色是衣服里面最能凸显瘦的颜色，这也是那些微胖身材的女生衣橱里不能少备的色彩。这也女生不管有多少的时尚的衣服也是不能跟黑色比显瘦的，在瘦身的衣服还是不能动摇黑色衣服那凸显瘦效果。

　 第二 ：显瘦就要穿宽松 有的`衣服那版型是比较宽松的让人看起来有那么显肿显胖的效果，但这个穿搭其实还是会起到把整女生身材衬托的比较有种娇小的感觉。其实微胖身材女生还是最适合穿那比较宽松的版型的衣服，这衣服不仅穿的不会那么紧凑，但还能有遮肉显瘦效果，而那穿紧身的衣服会把女生的那肉肉全暴露在外面。

　 第三： 长度决定身高 女生想要身高凸显高，就是你那外套的长度有关系的。那女生就一定是要选择短款的外套才会有那种显高效果，在选择的时候那长度最好在女生的胯骨上点，有的女生是那种五五分的女生就算她们不要长款外套也不要选择那种在胯骨之间的衣服，那就是把身体不足之处暴露出来了。 在身为普通人的我们，身材都是有那么点瑕疵。所以日常穿衣搭配中，一点要注意遮住缺点，展示优点。把女生比较好看那面凸显出来，穿自己比较适合的风格，那才是自己最美时候。

随着生活水平的提高，很多人身上都或多或少地出现了一些肥胖问题。特别是对于中年女人来说，长时间久坐、缺乏运动等都引起了身上的肉肉堆积，很多女人们到了中年就容易变成梨形身材。

直筒裤穿搭

许多中年妇女小伙伴们针对穿搭注重的是舒服得当，配搭上也务求便捷方便。针对这种小伙伴们，我最先介绍的是直筒裤。直筒裤的款式处在阔脚裤和紧身牛仔裤中间，比较宽松而不宽敞，舒服修身养性而不贴身。

这种的牛仔裤子穿搭便捷，便于配搭，比较宽松的版型可以遮挡住小腿的多肉，针对梨型身材很友善，显瘦实际效果也是有目共睹。

最多见的直筒裤是大多数是牛仔布料，直筒牛仔裤在秋冬季时节十分好搭，总体的设计风格偏休闲娱乐。近期的时间段里，你能试着用直筒牛仔裤配搭一件中长款的小西装外套或风衣外套。

小西装外套自身具备修身养性的实际效果，色调上最好挑选 驼色、深咖色或黑色这类显瘦经典的色调，搭配可以挑选一件高领衫针织品内搭来装饰头颈线框，在视觉效果上面更显苗条。脚部的肉肉用一条牛仔裤直筒裤装饰，这套英伦风格的穿搭时尚高端大气，十分显瘦！

除开久坐不动不健身运动，许多中老年的女朋友们由于日常奔忙，再加上大腿肌肉没有立即拉申，就非常容易小腿肚粗大，产生肌肉型小腿。直筒裤的款式比较宽松挺直，适合的直筒裤可以遮挡住小腿肚的肌肉组织，从视觉效果上让脚部曲线更为纤长挺直。

长款大衣怎样穿出风范？

稍胖中年妇女可以多试着长款的大衣可以藏肉显瘦，呈现庄重雅致的风采，并且长款大衣还可以穿出风范，尽展气场和气质。

针对身型丰满的中年妇女而言，衣橱之中一定要有一件黑色的长款大衣。最先黑色在全部颜色之中是最安全性妥当的颜色，在各种场所都不易出差错，在视觉效果上也是有显瘦的实际效果。次之，长款的大衣可以能够更好地装饰体型的曲线图，可以协助微胖女人做到穿衣服显瘦的实际效果。

微胖女人在挑选搭配时一定要尽可能挑选 款式修身养性、垂感感优良、可以反映出层次感的品类，尽量减少挑选 样式繁杂设计方案负累的品类，在初春可以挑选 衬衫、基本款的紧身的打底衣等来做为搭配，配搭上放松的直筒裤，休闲娱乐又时尚。

身型微胖的女人在穿长款的大衣时，为了更好地使造型设计防止松驰松垮，可以借助一些饰品来增加穿搭的精美感，例如一件深灰色的长款呢料大衣，可以组合上裤带来腹式呼吸法腹部的曲线图，刻画身型线框，使造型设计尽展高贵温婉的风采。

要想让长款的大衣穿出更为显瘦的实际效果，可以选用开放式的搭配，展示出搭配来摆脱造型设计的低沉，运用大衣两边的纹理来塑造出一种更窄的横向线框，使造型设计更为显瘦显瘦。例如一件长款的大地色系呢料大衣，配搭上纯白色的宽松毛衣和深棕色的半身长裙，雅致又简洁。

微胖的女生穿什么样的衣服

　微胖的女生穿什么样的衣服，衣服的搭配是需要我们花费一些心思的，不同的风格穿出不同的魅力会更受爱戴，即使是旧款也能搭出新风格，撞色也是很不错的一种选择，时尚就看微胖的女生穿什么样的衣服搭配。

微胖的女生穿什么样的衣服1

　对于一些身材苗条的女生来说，穿搭搭配问题不是很大。但是对于一些身材微胖的女生来说，穿衣搭配确实很困难的，因为一不小心就会显得我们整个人都很胖，特别是对于小个子的微胖妹子来说，穿衣搭配更是难上加难。很多时候我们都会容易因为自己胖胖的身材而看到自己喜欢的衣服却不敢买，因为自己胖胖的身材很多衣服都没有办法穿搭。

　 1、微胖女生可以选择阔腿裤

　对于微胖的女生来说，不要血液那些紧身的牛仔裤，因为我们本身是很有肉的，当我们穿紧身的牛仔裤的时候，就会将我们的缺陷全部暴露出来，而且还会因为牛仔裤太紧身，让我们的肉全部变成一条一条的感觉，这样子让人会觉得像大肠了，不怎么好看。

　所以对于微胖的女生来说就可以选择一款阔腿裤，很好的遮盖住我们的肉，上身可以选择一款宽松的衣服，这样整体就给人很休闲又很和谐的感觉了！

　 2、微胖的女生可以选择a字裙

　对于一些微胖的女生来说，特别希望自己可以穿一下裙子。其实也是可以的，但是我们走不了性感的路线，所以我们就需要选择那些宽松的裙子，而不是去选择那些紧身的裙子。宽松的a字裙可以帮我们遮盖点身上的肉，这样子就不会容易看出我们微胖的身材了。

　到膝盖的裙长可以显得我们的腿更加的修长，这样子裤会更加的好看啦。我比较建议的是选择黑色的裙子，黑色会让人更显得瘦哦！

　 3、微胖的女生可以选择长裙

　对于微胖的女生来说，长裙简直就是福音啊。长裙是比较飘逸的，而且一直到脚踝的位置，对于微胖的女生来说，可以很好的帮助我们遮盖住一些肉肉，这样子就不会显得我们有多让啦！而且这个还可以适用于小个子的微胖女生哦！

　对于小个子的微胖女生来说，可以选择一款有腰线的长裙，裙子的长度要选择到脚踝上面一点的位置，这样整个人才会既显得瘦，又显得高哦！鞋子可以搭配一双简单的帆布鞋就很休闲啦！

　 4、微胖的女生可以选择v领上衣

　对于微胖的妹子来说，不太适合选择高领的毛衣或者是u领的上衣，比较适合选择v领的上衣。v领的上衣可以帮我们拉长颈部的线条，还可以露出我们一点纤细的锁骨，这样会更加显瘦哦！在夏天的时候，穿上一件白色的v领t恤，下面在搭配一件比较宽松一点的短款牛仔裤，然后再搭配一双白色的帆布鞋，整个人显得青春又有活力。

微胖的女生穿什么样的衣服2

　 微胖的女生穿什么显瘦

　 第一、露肩的连衣裙

　裙子的长度不需要太长，齐膝的`长度就很不错。其实在我看来，微胖也不能说是胖，只能说是身材比较的丰满一点，这种身材的女生穿这种漏肩的连衣裙其实是非常合适的。

　从时尚角度来看，这种露肩的连衣裙具有比较强的时尚感。从女性气质的表现来看，这种露肩连衣裙，可以让女性表现得更加的性感，更加的有女人味，尤其是微胖的女性。

　 第二、百褶长裙搭配浅色修身衬衫

　在夏天，微胖女生也可以选择一条比较有设计感的百褶长裙，搭配一件浅色的修身衬衫，整体服装的搭配风格比较的篇学院风文艺一点，效果非常不错。

　尤其是对于这种身材微胖的女生来说，这样的服装搭配，还可以在一定程度上修饰女生的身材，百褶长裙能够让女生的气质更加的淑女斯文，夏天这样穿准没错。

　 第三、牛仔阔腿裤搭配蝙蝠装T恤

　像这种阔腿裤这能够在很大程度上帮助修饰女生的身材，同时牛仔的布料质感也能够让女生更加的有青春活力。

　搭配一个蝙蝠装版型的体恤，能够女生的身材比例更加的完美。总的来看，这样的服装搭配青春气息更浓一点，适合年纪二十多岁的女生。

现在的女生对于自己的外貌越来越在意了，但是并不是每一个人的身材和外貌都是非常优秀的，所以很多微胖的女孩子在穿搭方面都是非常发愁的。但是微胖的女生并不是不好看，只是没有找对自己适合的穿搭风格。只要找到了适合自己的穿搭风格，就能够让自己的气质更上一个台阶。



很多微胖的女生脖子也会比较短，所以就会显得非常的臃肿，后背也会比较厚，整个人显得既没有气质又很颓废。所以微胖女生平常最好选择v领的衣服，这样能够但视觉上拉长脖子的线条，而且还能够让自己的下巴看起来更尖，所以看起来也会比较显瘦。有一些女生可能身上并不是很胖，但是脸比较圆润，所以看起来就会比较微胖，这样的女生可以也是通过v领的衣服来达到修饰自己脸部线条的作用的，而且还会显得整个人非常的有气质。



微胖的女生大多数腿都会比较粗，所以在平常可以选择半身长裙或者是A字裙。这样可以很好的遮挡住自己最胖的大腿和胯部，也就能够在一定程度上让自己的身材比例变得更好。而且还能够露出自己纤细的脚踝，这样也会显得非常的温柔，知性而且端庄。同时微胖女生也可以尝试穿阔腿裤，高腰阔腿裤能够提高腰线，拉长腿部线条，而且还能够修饰腿型。



所以无论是腿部线条不够好看，还是腿比较粗的女生都是非常适合穿阔腿裤的。而且因为阔腿裤比较宽松，所以就算是冬天在里面穿棉裤或者是打底裤，也都不会显胖。如果上半身比较胖或者是胳膊比较粗的话，可以尝试灯笼袖，泡泡袖这种衣服。这种衣服不仅可以遮挡胳膊上的赘肉，而且看起来还非常的可爱，非常的显年轻，非常适合微胖的女生。

序言：40岁的微胖女性想要能提升整体的气势，那么在服装搭配上一定要多花一些心思。很多中年女性到了一定的年纪都会身材走样，如果不经常锻炼的话，就很容易变成一个胖子，虽然变胖不是坏事，但是对于女性来说也不是一件好事，在挑选衣服的时候难免会影响到心情。

一、穿搭上的技巧

如果想要在穿搭上看起来得体，那么就不要去追求时尚，选择简单一点的款式，能够提升气质的衣服就可以了。比如可以购买蓝色小翻领上衣，搭配星光短裙，这种风格非常的清新，而且简单又时尚。很多人认为40岁的微胖，女性最胖的地方应该就是大腿了，所以我们需要一款短裙把最胖的地方来遮挡起来，特别是褶皱款的a字短裙，可以起到收腰的作用，而且把腿部肥胖的地方遮起来之后明显就感觉很显瘦了，再加上翻领的蓝色上衣，整体给人的美感非常的出众。

二、选择衣服的款式

可以选择咖啡色的修身上衣，搭配黑色牛仔裤，这样的搭配非常的简单自然，修身的衣服穿在身上会显得比较丰满，但是搭配一条紧身的牛仔裤就会有很明显的显瘦效果，而且看起来也非常的自然。也可以选择牛仔阔腿裤，牛仔阔腿裤是现在非常流行的一款裤子，搭配任何衣服都是不容易出错的一个单品。

三、选择基础百搭款

如果是微胖的女生在考虑到身材的时候，可以选择宽松一点的阔腿裤搭配上针织衫或者是衬衫，看起来都非常的顺眼，而且非常能展现出个性美。主要是在选择裙装的时候，一定要注意腰线的部分要尽量高一些，这样可以让整体感觉非常的显瘦，而且还可以拉伸腿部的长度，这样是非常有利于展现出自己的气质美的。

这位博主，坦率来讲她的身材，视觉上难免有些臃肿。但是人家懂得“遮掩”，不光是有不错的显瘦效果，最关键的还是显腿长。对于不少小个子女生来讲，这款绝对是不错的单品，值得跟着模仿一下。

穿着宽松外套

考虑到寒冷季节，不少人选择穿搭上，都以保暖类型为主。厚度上算是达到想要的效果，适合在这个寒冷季节，难免有“长肉”。在版型选择上，以宽松外套为主，很受欢迎。对于不少爱美女性，几乎将身上胖的部位遮挡好。

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博主选择的这款外套，主要为中长款，恰好到达大腿位置。这款外衣用的是米色的元素，色彩上看上去十分清新，在这个寒冷的季节十分温暖。下面穿着黑色的休闲裤，视觉上来讲，都是相当宽松的，没有那么胖。

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在造型上不少人确实挺偏爱，舒适度较高的单品，穿起来不至于那么拘谨。看博主这身造型，短款羽绒服+卫衣，舒适度那是极高的。下面穿着米色运动服，造型上以三七款式为主，重点突出双腿，十分修长。

长款的大衣

在寒冷季节上，有人选择穿搭的时候，十分爱穿长款的大衣。多数以中长款为主要模式，用毛呢材质，垂直度较高，挡风效果挺强。至于长度上，不妨根据个子高矮来选。

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这是造型上以深色系为主，带有一种沉稳感，如果不想要太过老气，那就里面穿浅色的内衬。整体来讲，有不错的中和作用，还有不错的减龄功能。关键是造型上偏向于宽松，遮肉效果相当明显。

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对于那些身材偏胖的人，大衣用H版型，很受欢迎。穿搭上以宽松为主，没有那种胖胖的感觉，显得整个人十分纤细。红色的毛衣穿起来松松垮垮，下面穿米色阔脚裤，营造出一种慵懒感。关键是拉长双腿长度，显瘦功能挺强大的。适合在职场上出镜，气质上很大方。