如何分辨自己的脸型？

我们可以通过脸型来辨别脸型。现在我告诉你脸型是如何区分的。我们办公室有很多人，脸型各种各样。现在我给大家讲几种常见的脸型。

1圆脸

圆脸，一方面圆脸会让你看起来娇小可爱，但同时也会让你的脸看起来肉肉的。

2矩形面

长方形脸，上下落差大，水平距离小，额头宽。

3方脸

方脸纵向距离比较短，棱角分明，缺乏柔和感，过于僵硬。

4三角形脸

三角脸的特点是额头窄，下巴宽。

5、瓜子脸

瓜子脸上部略圆，下部略尖。长得像瓜子，比鹅蛋脸还瘦。在众多脸型中，瓜子脸是很漂亮的一种。瓜子脸的理想长宽比为4∶3。

6、鹅蛋脸

宽度适中，从额头脸颊到下巴。

不管脸型是不是你理想的脸型，大家都不要自卑。我们可以通过发型来掩盖脸上的缺点。圆脸合适的发型要遮住圆的部分，让脸更长。比如头发侧边可以增加高度:用吹风机和圆齿梳吹头顶，两边头发略盖脸，头发要稍长；或者两边的头发要贴近耳朵，不要露出耳朵，梳一些短发遮住脸；后面分头，头发长过下巴最理想。

很适合的，一般瓜子脸把刘海剪齐都会看起来很俏皮又很时尚的，很适合剪个寸头哦，夏天到了，会给人很清爽的感觉

首先，请你将头发撩起，特别是额前的头发，一定要露出您的发际线。然后，正面看着镜子中的自己，寻找三个宽度：额头宽度、颧骨宽度、下颌宽度。所谓额头宽度是您的左右发际转折点之间的距离；颧骨宽度就是您左右颧骨最高点之间的距离，它是您两颊的最宽点；下颌宽度其实就是您两腮的最宽处。还有两个概念：脸宽和脸长。脸宽就是脸的最宽度，可以通过比较额头、颧骨、下颌的宽度来确定最宽值。脸长是从额顶到下巴底的垂直长度。掌握了这几个数值之后，您就可以对照着脸型和分类来找出您自己的脸型了。脸型共分为七种：蛋型脸、长型脸、心型脸、方型脸、圆型脸、洋梨脸、钻石脸。端庄古典的蛋型脸蛋型脸是最均匀理想的脸型，俗称瓜子脸。它的特点是额头与颧骨基本等宽，同时又比下颌稍宽一点，脸宽约是脸长的三分之二。蛋型脸唯美、清秀、端正、典雅，是传统审美眼光中的最佳，但相对现代来说，显得稍欠个性感。成熟而智慧的长型脸长型脸，顾名思义就是脸型比较瘦长，额头、颧骨、下颌的宽度基本相同，但脸宽小于脸长的三分之二。长型脸的女士显得理性，深沉而充满智慧，也却容易给人老气，孤傲的印象。所以在进行装扮时，应适当尽量缓和这种感觉。妩媚迷人的心型脸心型脸又称倒三角型脸，特点是额头最宽，下颌窄而下巴尖，下颌的线条特别迷人。倒三角形脸是属于90年代美女的脸型，散发出妩媚、柔弱、细致的独特气质，但也容易给人留下单薄、刻薄的印象。稳重而现代的方型脸方型脸，也就是额头、颧骨、下颌的宽度基本相同，感觉四四方方的。方型脸轮廓分明，极具现代感，给人意志坚定的印象，完美揉合了女性的柔美与坚强个性，表现出如索菲亚·罗兰的强劲吸引力。不足之处，对于女性来说显得不够柔和。可爱健康的圆型脸圆型脸和方型脸一样，都是额头、颧骨、下颌的宽度基本相同，两者最大的区别就是圆型脸比较圆润丰满，有点像婴儿一样。所以她就显得比较活泼、可爱、健康，很容易让人亲近。但也容易给人幼稚和不信任的感觉，因此，成年的女性在化妆方面要注意遮掩或淡化过圆的脸，并在穿衣打扮时强调优雅与成熟。亲切且可信赖的洋梨脸洋梨型脸也被称作三角形脸，这种脸型是额头比较窄，脸的最宽处是下颌，呈现上小下大的正三角形，在视觉上是最有稳定性的一种脸型。洋梨型脸能给人亲切、温和、不拘小节的感觉，同时也显得脸比较宽，而且缺少柔美感。个性而时尚的钻石型脸钻石型脸是菱形脸的别称，颧骨是脸型最宽处，额头和下颌都比较窄。因此脸型显得比较狭长和尖锐，带有比较明显的个性感和不稳定感，但如果修饰得当则能表现出自己独特的骨感和俏皮的一面，给人留下深刻印象。天生的脸型无法改变，但却可以通过外在的装饰来修饰她，让她呈现完美的效果。在下一讲中，我们将对各个脸型的修整做详细的讲解。

钻石脸：也称菱形脸，颧骨是脸型最宽处，额头和下颌都比较窄。

如何正确判断自己的脸型：

方法一：将头发撩起，特别是额前的头发，一定要露出发际线。然后，正面看着镜子中的自己，寻找三个宽度：额头宽度、颧骨宽度、下颌宽度。所谓额头宽度是左右发际转折点之间的距离；颧骨宽度就是左右颧骨最高点之间的距离，它是两颊的最宽点；下颌宽度其实就是两腮的最宽处。还有两个概念：脸宽和脸长。脸宽就是脸的最宽度，可以通过比较额头、颧骨、下颌的宽度来确定最宽值。脸长是从额顶到下巴底的垂直长度。掌握了这几个数值之后，就可以对照着脸型和分类来找出自己的脸型了。

方法二：给自己拍张脸型轮廓图，把自己前额的头发撩起，露出发际线，用照相机或是手机给自拍一张正面照，传到电脑上，用画图工具描出脸部轮廓，脸型图就大功告成了，对比脸型分类图，就能找到自己的脸型了。

瓜子脸：端庄古典的蛋型脸蛋型脸是最均匀理想的脸型，俗称瓜子脸。它的特点是额头与颧骨基本等宽，同时又比下颌稍宽一点，脸宽约是脸长的三分之二。蛋型脸唯美、清秀、端正、典雅，是传统审美眼光中的最佳，但相对现代来说，显得稍欠个性感。

长型脸：成熟而智慧的长型脸，顾名思义就是脸型比较瘦长，额头、颧骨、下颌的宽度基本相同，但脸宽小于脸长的三分之二。长型脸的女士显得理性，深沉而充满智慧，也却容易给人老气，孤傲的印象。所以在进行装扮时，应适当尽量缓和这种感觉。

倒三角型脸：妩媚迷人的心型脸心型脸又称倒三角型脸，特点是额头最宽，下颌窄而下巴尖，下颌的线条特别迷人。倒三角形脸是属于90年代美女的脸型，散发出妩媚、柔弱、细致的独特气质，但也容易给人留下单薄、刻薄的印象。

方型脸：稳重而现代的方型脸，也就是额头、颧骨、下颌的宽度基本相同，感觉四四方方的。方型脸轮廓分明，极具现代感，给人意志坚定的印象，完美揉合了女性的柔美与坚强个性，表现出如索菲亚·罗兰的强劲吸引力。不足之处，对于女性来说显得不够柔和。

圆型脸：可爱健康的圆型脸，和方型脸一样都是额头、颧骨、下颌的宽度基本相同，两者最大的区别就是圆型脸比较圆润丰满，有点像婴儿一样。所以就显得比较活泼、可爱、健康，很容易让人亲近。但也容易给人幼稚和不信任的感觉，因此，成年的女性在化妆方面要注意遮掩或淡化过圆的脸，并在穿衣打扮时强调优雅与成熟。

洋梨型脸：亲切且可信赖的洋梨脸，也被称作三角形脸，这种脸型是额头比较窄，脸的最宽处是下颌，呈现上小下大的正三角形，在视觉上是最有稳定性的一种脸型。洋梨型脸能给人亲切、温和、不拘小节的感觉，同时也显得脸比较宽，而且缺少柔美感。

钻石型脸：个性而时尚的钻石型脸，是菱形脸的别称，颧骨是脸型最宽处，额头和下颌都比较窄。因此脸型显得比较狭长和尖锐，带有比较明显的个性感和不稳定感，但如果修饰得当则能表现出自己独特的骨感和俏皮的一面，给人留下深刻印象。天生的脸型无法改变，但却可以通过外在的装饰来修饰，让其呈现完美的效果。

上面宽，下面尖是瓜子脸。

瓜子脸的“尖下巴”是人体真正可以自然长出的“尖”，其虽说被称为“尖”，但其实是很柔和圆滑的“圆角”，且与大众印象相差甚远，下巴是既短又小的。而锥子脸却是真正尖锐刻薄的“尖角”。

准确来说，锥子脸之所以造成尖锐观感的原因是因为它太长太大了，如果长度缩短的话，其实就不锥了。简而言之，瓜子脸的下巴短小且角度窄，腮骨圆润。锥子脸的下巴长大且角度窄，腮骨直下。

扩展资料：

饮食瘦瓜子脸，不可忽视的正确咀嚼方法：

面部的肌肉浮肿问题，除了通过按摩来打通经络，令血流顺畅，让毒素排出的方法之外，最简便的方法就是咀嚼，而这种方法在我们的日常生活中最常见不过了，但往往也容易被我们忽视。

现代人生活节奏紧张，许多人选择更为便利的生活方式，这当中也包括饮食，不爱吃硬的东西，或者随便嚼两口就吞下肚子，这些饮食习惯都是在慢慢减少瘦脸的机会哦。

最基本的咀嚼方法是，当食物进入口腔中，先用左右牙齿各咀嚼10次，然后重复2次，也就是说每吃一口至少咀嚼40次，这样能充分锻炼咀嚼肌，并 能改善肌肉与骨骼的平衡，燃烧面部肌肉的脂肪，令面部轮廓更明显!另外，吃东西的时候注意要多吃硬的或脆的东西，这样能锻炼前齿，使下颌关节左右前后对 称，面部骨骼更漂亮。

饭前可以先按摩一下下颌关节，张开手，大拇指与食指并拢，中指、无名指与小拇指并拢，中指与食指之间的空位卡在耳朵下，一边张开口一边向上轻擦两腮，然后闭上嘴巴，从上往下轻擦按摩下颌，来回做10次。

-瓜子脸

常见的脸型有方形脸、瓜子脸、鹅蛋脸、菱形脸、圆脸5种。

1、方形脸

方形脸轮廓分明，有棱有角，颧骨比较明显。

方形脸又称国字脸，是日常生活中比较常见的脸型，它的特征是额头、下巴、颧骨较突出，看起来四四方方的，就像国字一样方正，在东方男性的国字脸比较多，而女性如果长了一张国字脸，看起来就多了一点男孩子的硬朗感。

2、瓜子脸

瓜子脸尖尖的下巴，额头较圆润，形似瓜子状，整体脸型较小。

这种脸型整个轮廓不明显，线条也比较匀称，给人一种很舒适的感觉，而且瓜子脸脸型偏小，会让整个人看起来纤瘦许多

3、鹅蛋脸

鹅蛋脸整体脸型轮廓均匀圆滑，形似椭圆的鹅蛋形状，下巴呈现圆弧形。

鹅蛋脸是公认最好看的脸型，鹅蛋脸相比瓜子脸而言，有一种高级美，同时鹅蛋脸会让你整个人看起来柔和许多，有一种中国的古典美，这种脸型的特点就是线条十分流畅，虽然不能一鸣惊人，但会越看越漂亮

4、菱形脸

菱形脸颧骨和整体比较明显，但整体脸型较小，形似一颗钻石，十分有立体感。

人们认为菱形脸是一种高级脸，画上精致的妆容十分美艳，而且不俗气，它整体的轮廓就像一颗闪耀的钻石，有棱有角十分有辨识度。

5、圆脸

圆脸脸部线条不明显，整体呈现圆弧形，天生自带婴儿肥。

圆脸的女孩总是给人一种初恋般的少女感，当然圆脸的女孩在同性之间也是比较受欢迎的，因为圆圆润润的脸看起来肉嘟嘟的，没有任何攻击性，就好像是邻家妹妹的感觉。

脸有点圆有点长肉嘟嘟的，但下巴有点尖，属于鹅蛋脸型。

鹅蛋脸指微长而丰满，上部略圆，下部略尖的脸庞。

在众多脸型中，“鹅蛋脸”被公认为最美的脸型。因为“鹅蛋脸”能恰如其分的将东方女性清秀、恬静、温柔的气质衬托出来，符合东方人的审美观念。

鹅蛋脸型无论从正面，还是从侧面看，均纤美柔和而具有立体感，让人感觉比例协调、匀称，线条分明，随着人们对自身审美要求的提高，要求矫治下颌角肥大的患者越来越多，故下颌角肥大矫正术也成为临床上常用手术方式。

手术方式：

通过口腔截除过大，过方，外翻的下颌角或是下颌缘，通过同一切口将咬肌从下颌骨上剥离开并部分离断，使之失去收缩功能而逐渐萎缩。

扩展资料：

婴儿肥高发于圆脸和鹅蛋脸，所以饮食上多注意：

1、每天至少吃3个水果和3两蔬菜

瘦鹅蛋脸离不开全身减肥，因此控制摄取的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。

2、每天至少喝800ml水

喝适量的水是帮助脸部消除浮肿的有效方法之一。如果你不喜欢每天喝下一杯又一杯平淡无味的清水，可以用苏打水或蔬果汁，也可以在水中加入少许柠檬片或柠檬汁来替代清水。

3、对酒精说“不”

无论是啤酒、鸡尾酒、白酒，还是其他形式的酒精饮料，都可能让你面部浮肿和皮肤松弛。此外，酒精饮料的热量很高，仅一杯200ml左右的酒精饮料，热量便可。

4、增加钙的摄入量

一项研究显示，接受测试的女性每天从食物中摄取1200mg的钙，能帮助身体更快地消耗脂肪，使脸部纤瘦、身材苗条。

5、控制盐分的摄入

每天摄入的盐分越多，意味着脸部浮肿的可能性越大。应少吃罐装食物、腌制的鱼、香肠、熟肉，还有薯片。

- 鹅蛋脸

我们可以通过脸型来辨别脸型。现在我告诉你脸型是如何区分的。我们办公室有很多人，脸型各种各样。现在我给大家讲几种常见的脸型。

1圆脸

圆脸，一方面圆脸会让你看起来娇小可爱，但同时也会让你的脸看起来肉肉的。

2矩形面

长方形脸，上下落差大，水平距离小，额头宽。

3方脸

方脸纵向距离比较短，棱角分明，缺乏柔和感，过于僵硬。

4三角形脸

三角脸的特点是额头窄，下巴宽。

5、瓜子脸

瓜子脸上部略圆，下部略尖。长得像瓜子，比鹅蛋脸还瘦。在众多脸型中，瓜子脸是很漂亮的一种。瓜子脸的理想长宽比为4∶3。

6、鹅蛋脸

宽度适中，从额头脸颊到下巴。

不管脸型是不是你理想的脸型，大家都不要自卑。我们可以通过发型来掩盖脸上的缺点。圆脸合适的发型要遮住圆的部分，让脸更长。比如头发侧边可以增加高度:用吹风机和圆齿梳吹头顶，两边头发略盖脸，头发要稍长；或者两边的头发要贴近耳朵，不要露出耳朵，梳一些短发遮住脸；后面分头，头发长过下巴最理想。

首先，请你将头发撩起，特别是额前的头发，一定要露出您的发际线。然后，正面看着镜子中的自己，寻找三个宽度：额头宽度、颧骨宽度、下颌宽度。所谓额头宽度是您的左右发际转折点之间的距离；颧骨宽度就是您左右颧骨最高点之间的距离，它是您两颊的最宽点；下颌宽度其实就是您两腮的最宽处。还有两个概念：脸宽和脸长。脸宽就是脸的最宽度，可以通过比较额头、颧骨、下颌的宽度来确定最宽值。脸长是从额顶到下巴底的垂直长度。掌握了这几个数值之后，您就可以对照着脸型和分类来找出您自己的脸型了。

脸型共分为七种：蛋型脸、长型脸、心型脸、方型脸、圆型脸、洋梨脸、钻石脸。

蛋型脸

蛋型脸是最均匀理想的脸型，俗称瓜子脸。它的特点是额头与颧骨基本等宽，同时又比下颌稍宽一点，脸宽约是脸长的三分之二。蛋型脸唯美、清秀、端正、典雅，是传统审美眼光中的最佳，但相对现代来说，显得稍欠个性感。

长型脸

长型脸，顾名思义就是脸型比较瘦长，额头、颧骨、下颌的宽度基本相同，但脸宽小于脸长的三分之二。长型脸的女士显得理性，深沉而充满智慧，也却容易给人老气，孤傲的印象。所以在进行装扮时，应适当尽量缓和这种感觉。

心型脸

心型脸又称倒三角型脸，特点是额头最宽，下颌窄而下巴尖，下颌的线条特别迷人。倒三角形脸是属于90年代美女的脸型，散发出妩媚、柔弱、细致的独特气质，但也容易给人留下单薄、刻薄的印象。（我是这个脸型的）

方型脸

方型脸，也就是额头、颧骨、下颌的宽度基本相同，感觉四四方方的。方型脸轮廓分明，极具现代感，给人意志坚定的印象，完美揉合了女性的柔美与坚强个性，表现出如索菲亚·罗兰的强劲吸引力。不足之处，对于女性来说显得不够柔和。

圆型脸

圆型脸和方型脸一样，都是额头、颧骨、下颌的宽度基本相同，两者最大的区别就是圆型脸比较圆润丰满，有点像婴儿一样。所以她就显得比较活泼、可爱、健康，很容易让人亲近。但也容易给人幼稚和不信任的感觉，因此，成年的女性在化妆方面要注意遮掩或淡化过圆的脸，并在穿衣打扮时强调优雅与成熟。

洋梨脸

洋梨型脸也被称作三角形脸，这种脸型是额头比较窄，脸的最宽处是下颌，呈现上小下大的正三角形，在视觉上是最有稳定性的一种脸型。洋梨型脸能给人亲切、温和、不拘小节的感觉，同时也显得脸比较宽，而且缺少柔美感。

钻石型脸

钻石型脸是菱形脸的别称，颧骨是脸型最宽处，额头和下颌都比较窄。因此脸型显得比较狭长和尖锐，带有比较明显的个性感和不稳定感，但如果修饰得当则能表现出自己独特的骨感和俏皮的一面，给人留下深刻印象。

你对比一下自己的脸就知道自己是属于什么脸型的哦

希望我的回答能够帮助到你