各类肌肤如何保养？不同肌肤类型皮肤保养的方法

在护肤的时候，使用一些护肤产品需要了解自身的肌肤类型，才能发挥护肤品更好的功效，对于不同肌肤的人来说，护肤所要侧重的点有所不同，针对性的保养，可以提高护肤的效率，那么各类肌肤如何保养？不同肌肤类型皮肤保养的方法是什么？

1、各种类型的皮肤保养

1、干性皮肤

干性皮肤特征：毛孔细小，几乎看不见，肌肤表面不泛油光，呈现哑光状态。容易形成细碎的干纹，尤其以眼部几唇部四周最为明显。干性皮肤容易产生紧绷感，甚至有脱皮的现象，在洁面之后通常有较长的紧绷感。另外居住在炎热或寒冷之低的湿度气候中的人比较较多呈干性皮肤！

干性肌肤皮肤优点：干性肌肤皮肤由于毛孔细小，所以肤质细腻。出油少，也不易吸附污垢，不大会有不清洁的感觉，较少的堵塞毛孔，和黑头粉刺的困扰。如果干性肌肤及早注重滋养，肤质看起来会细腻而干净。

干性肌肤皮肤困扰：干性皮肤容易产生紧绷感，皮肤缺乏光泽，容易脱皮。由于长时间缺水，干性肌肤还会比其他肤质更容易产生干纹细纹，更容易松弛老化。干性肌肤的角质层比较薄，所以容易受到刺激，易于敏感和产生色斑。

干性肌肤皮肤保养重点：干性皮肤，从洁面到保护每一步都要注意保湿、滋润。同时，干性肌肤肌肤娇嫩，要注意选择温和的护肤品。干性肌肤注意不要过多的去角质。同时一年四季加强防晒，避免产生小斑点和光老化。

2、油性皮肤

油性皮肤特征在脸部大部分区域毛孔粗大明显，容易满脸油光，肤质看上去有些粗糙。通常洗完脸不紧绷，而且2-3小时就有油腻感了，容易有黑头，粉刺和痘印的困扰。油性皮肤的形成是因为皮脂腺过度亢奋，分泌过量油脂。通常青春期肌肤会偏油，熬夜以及压力也可能导致偏油。

皮肤优点：油性肌肤出油多，肌肤有这层天然保湿屏障，帮助上层的皮肤保留水份，免受环境中干燥因素的侵害，也就不容易有干纹细纹出现了，所以油性肌肤比其他肤质更饱满，不显老。

皮肤困扰：油性肌肤通常油光满面，有油腻不干净的感觉，多余的油份容易吸附死皮和污垢，造成毛孔堵塞，易产生黑头、粉刺、暗疮问题。另外随着年龄的增长，肌肤内部保湿因子流失，油性肌肤需要清爽的保湿。

保养重点：除了日常脸部彻底清洁外，不要忘记做去角质及敷面的工作，同时面膜和爽肤水对于深层清洁，收敛毛孔也是非常重要的，不仅可清除油脂，还可抑制油脂，不只是一时的去油功夫哦！平时的保养要注意有控油同时清爽保湿的功能！

3、混合性皮肤

油性皮肤特征：这是最常见的肤质。因为青春期之后大多数人都是看起来很健康且质地光滑，唯在t字区（额头、鼻子、至下巴的区域）有些油腻，而两颊不太油腻甚至紧绷的肤质，混合性肤质又有2类，通常会随着季节而转换。例如，在夏季会混合偏油，但在冬季又会混合偏干。混合性偏干是指中间t区较油，毛孔粗大，而两颊偏干，会有紧绷感，通常眼睛周围有干纹。

皮肤优点：混合性肌肤既不太油也不太干。

皮肤困扰：混合性肌肤t区和两颊的烦恼不一样，有时甚至是对立的两种需求，皮肤容易产生粉刺、暗疮问题。

保养重点：需要平衡t区和两颊的保养需求，或者区别护理。混合性肌肤也要注意清洁毛孔，预防粉刺。春、夏混合性皮肤容易油腻，须保持皮肤清爽及收敛毛孔；秋、冬季节则多加强滋润、保湿。

注：t区—主要看额头和鼻梁、鼻子。两颊—主要看内眼角下面，外眼角下面，至嘴角，三点连起来的三角区域。

4、中性皮肤

中性皮肤特征：看起来毛孔细小，皮肤有通透感的光泽，肌肤很健康企且质地光滑，有均衡的油份和水份，很少有黑头及痘痘，皮肤通常不油也不紧绷。

中性肌肤皮肤优点：中性肌肤是最理想的肤质，通常青春期以前的儿童拥有这种理想肤质，青春期之后的成年人，很少数仍然能幸运保留的中性肤质。

中性肌肤皮肤困扰：夏季t字部位略为油腻，冬季略为干。完美的状态很容易受到忽略，疏于保养，随着年龄的增长，很快转变为干性。

中性肌肤皮肤保养重点：给予皮肤基础的日常保养，注重保湿，在加强预防日晒就足够了！

5、敏感性皮肤

敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤，就如同各种肤质都有可能有老化肤质，痘痘肤质等。

敏感性皮肤特征：看上去皮肤较薄，容易看到红血丝（扩张的毛细血管）。皮肤容易泛红，一般，温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红，发热。是一种容易受环境因素、季节变化及面部保养品刺激的皮肤，通常有遗传因素，并可能伴有全身的皮肤敏感。

皮肤困扰：受外界刺激易出现泛红，发热，瘙痒、刺痛等，甚至严重会出现红肿和皮疹，还有肤色不匀的烦恼，炎症褪去容易留下斑点或印痕。

保养重点：注重保湿等基本保养。增加皮肤含水量很加强皮肤的屏障功能，可以大大增强皮肤的抵抗力，减少外界物质对皮肤的刺激。

2、四季的皮肤保养

1、春天

春天刮风的日子比较多，是属于皮肤易粘附尘埃的季节，而且紫外线较强，易灼伤皮肤。皮肤新陈代谢逐渐活泼，汗和皮脂的分泌量比冬天增加，脸部较冬天更湿润而富有光泽，容易出现面疱和疙瘩。这个季节一方面要加强防晒，另一方面要注意脸部的清洁，必要时可做一些深层护理（如去除老化角质、做面膜深层清洁等等），敏感皮肤要避免在这个季节换用新产品，如一定要用，可先涂在胳臂内侧接近腋下的部位。

2、夏天

夏天是皮肤容易变粗糙的季节，强烈的紫外线会引起雀斑或黑斑，所以外出时一定要记得擦防晒霜（防晒霜最多只能维持一、二小时，要记得及时清洁再涂上一层新的）。另外要记得经常清洁皮肤，汗中的盐分会污染皮肤，而且皮肤从弱酸性转变为弱碱性后容易造成细菌繁殖，所以外出时不妨携带酸性化妆水拍擦。尽量化淡妆。少喝冷饮，多摄取维他命和矿物质。生活要有规律，尽量保持充足的睡眠。除非必要，尽量在没有冷气的房间内保持自然的生活方式，以免皮肤失水干燥。

3、秋天

初秋的紫外线意外地强烈，此时皮肤的新陈代谢能力较低，不易恢复到原来的肤色，所以防晒仍是不容忽视的保养手段。同时由于空气逐渐变得干燥，皮肤的汗腺和皮脂腺功能恢复也较夏天弱，所以应改用更温和滋润的护肤品。这个季节皮肤的机能会逐渐衰退，应时常按摩和用面膜或面霜敷脸来保持皮肤正常。干性皮肤的人在面临严冬之前应该补充油质以避免皮肤的干燥。秋天是食欲开始转好的时期，应多摄取蔬菜、海带、小鱼等维他命、矿物质含量多的食物来保持皮肤健康。

4、冬天

冬天空气干燥、气温偏低将使皮肤暴露在冷风中，而暖气的使用又会使皮肤的干燥情形更为严重。皮肤处于最不活泼时期，新陈代谢能力减退，角质变厚，皮肤变硬，易起细小皱纹。为了使皮肤机能正常，这个季节应该加强按摩，而且不能懒于洗脸，要认真清洁皮肤并抹上滋润型面霜。出门注意脸部保护。加强运动，经常洗澡，促进新陈代谢，并摄取富有营养及能使身体暖和的食物来促进全身血液循环。对手脚也要仔细按摩，多摄取维他命A、E等来避免引起皮肤皲裂。

3、美容养颜的食物

(1)蘑菇

蘑菇是女人驻颜王牌，富含硒可促进皮肤新陈代谢和抗衰老，预防皱纹。

(2)大豆

内含异黄酮是植物性激素，美容效果好。

(3)优酪乳

优酪乳中含有大量的活性乳酸菌，能够抗衰老，同时对脾胃虚弱的女生来说更好，能帮助她们消化。

(4)薏米

是女人贴心“闺蜜”，消除水肿的功效一流，且清血解毒，对斑点和青春期的痘痘有效。

(5)全麦面包

除了蛋白质、铁、纤维、钾和其它矿物质，它还包含丰厚的维生素B，能使人肉体奕奕，皮肤柔嫩，眼睛亮堂。

(6)鱼

鱼是低脂肪、高蛋白质的食品，它所含的蛋白质是细胞生长的必要物质，假使缺乏，头发会暗淡无光，以至零落，皮肤也会枯燥乃至蜕皮。

(7)豆类

不管是什么豆，都是美容佳品。因为在这些豆中含大量蛋白质、维生素B、铁质、营养价值等同于肉类，但却有肉类所缺乏的纤维。

(8)草莓

草莓含有丰厚的维生素C，有利于皮肤坚固嫩滑。同时还含有维生素A与钾，能安康头发和皮肤，而且每杯的热量只要55卡路里。

(9)番木瓜

它对胆囊疾病有很好的食疗效果，这是女士经常患的一种疾病。

(10)肝

没有什么食物比肝更富含铁质、铁生长红血球，以保送身体营养。动物肝脏还含有维生素A与维生素C、蛋白质、少许矿物质以及维生素B。但因其含较高胆固醇，故每周吃一次为宜。

(11)苦瓜

现代医学研讨发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，这种蛋白质可以激起体内免疫系统的防御功用，增加免疫细胞的活性，肃清体内的有害物质。苦瓜固然口感略苦，但余味甜美，近年来慢慢风行餐桌。

(12)木耳

木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。

(13)蜂蜜

近代医学研讨证明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人体吸收应用。常吃蜂蜜能到达排出毒素、美容养颜的效果，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有益处。

(14)胡萝卜

现代医学曾经证明，胡萝卜是有效的解毒食物，它不只含有丰厚的胡萝卜素，而且含有大量的维生素A和果胶，与体内的汞离子分离之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。

(15)黄瓜

黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，坚持肌肤弹性，抑止黑色素的构成。黄瓜还能抑止糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都十分有益。

(16)荔枝

现代医学以为，荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研讨证明，荔枝有补肾、改善肝功用、加速毒素扫除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。

  皮肤是相当复杂的问题,同时也会反映我们的身体情况,所以解决皮肤问题,需要内调外养。一方面,按照清、补、养、护的四个步骤来使用,针对各种皮肤问题的护肤品。

清是清洁,补是补水，养是给养,护是防护,缺一不可。另一方面也需要我们在饮食、作息、生活习惯上都要进行调整。

一、产品搭配。

皮肤分为三个层次,而最外面的表皮层又分为五个层次。角质层，透明层,颗粒层，有棘层和基底层。不同的层次都需要营养,但它们所能吸收的分子大小又是不同的。越靠近真皮层越深,层次越需要小的分子。所以我们给客户搭配护肤品以及他们去使用时的步骤，都是要按照分子大小排列的。

（一）清洁

护肤的第一步,任何皮肤问题想要得到解决,必须重视清洁这一步。如果清洁不到位。皮肤毛孔阻塞,接下来你用多好的护肤品。给皮肤任何养分和水分都是无效的。好东西进不去,坏东西出不来,皮肤肯定是要出问题。

1卸妆

今年应该会出卸妆膏。

2洁面

我们的洁面有两种,辣木籽洁面和灵芝洁面。全部都是弱酸性的,温和不刺激。油皮痘肌选择辣木籽洁面。干皮敏感肌、色斑肌肤、衰老肌肤选择灵芝洁面。

如果是没有什么问题的皮肤,也是建议用灵芝洁面。因为它的保湿,抗氧化能力更好,也更温和,是款可以养肤的洁面。

3清洁面膜

除了每天用洁面清洁皮肤表面,也需要经常做深层清洁。厚敷清洁面膜,可以清除毛孔的多余油脂、废料化妆品和粉尘颗粒物的残留。

（1）油皮痘肌

选择竹炭面膜,控油消炎,抗菌效果好。尤其对有黑头和毛孔粗大的也很有效果。

（2）干皮、敏感肌、色斑及衰老肌

选择天竺葵净透滋养泥膜,保湿滋养,抗氧化效果更好。还可以清除自由基和铅,汞残留。熬夜和化妆人土必备。

（二）补水

水是所有皮肤护理的基础,各种皮肤问题都和缺水有着密切联系。

敏感肌的皮肤屏障是受损的,保水能力非常弱,缺水会让敏感情况更加严重。

油皮痘肌,因为皮肤缺水,所以排油,毛孔堵塞,长痘。

干皮缺水,会爆皮起屑。长期缺水，皮肤黑色素沉积,形成色斑或者产生皱纹。

1纯露

我们平时需要大量的有效的补水。纯露是小分子的水,可以非常迅速的给各个皮肤层次补水。几秒钟就可以达到基底层,补水效果极佳。纯露的用法很多,但最有效的一定是纯露水膜湿敷。这等于直接给皮肤喝饱水,是浇地神器。皮肤水补足了,细胞有活力了,新陈代谢也就提高了,皮肤问题解决的就更快。

纯露的选择

（1）油皮痘肌首选草本纯露

尤加利、洋甘菊、薄荷、艾草、天竺葵

（2）衰老肌首选药材类的纯露

人参纯露

（3）需要美白淡斑的,选择鲜花类的纯露

桃花、玫瑰、桂花

（4）敏感肌

首选洋甘菊纯露、蓝莲花纯露、艾草纯露、桂花纯露。

但是有的个别人会对其中的某种纯露过敏,所以需要测敏。

（5）茉莉茶树复合纯露、天竺葵纯露、艾草纯露，这些都是比较百搭的。各种肤质都能用,调节水油平衡很好,也很温和的纯露。

（6）没有什么皮肤问题的,任何纯露都可以用。

纯露最主要的功效就是补水,其他的都是辅助效果。

2玻尿酸

纯露没有锁水的能力,需要搭配玻尿酸锁水。一般的玻尿酸是大分子的,但是云朵艾杨的玻尿酸。是非常好吸收的，算是中分子水。搭配纯露的时候,一定要给客户配玻尿酸。

3玉菁露

玉菁露适合所有的肤质,无色无味,无防腐剂,温和不刺激。还抗敏感消炎,舒缓痘肌,敏感肌用也很适合。

我们的透明层如果缺水,是会黯淡无光干巴巴的。玉菁露可以保证我们的透明层水分充足,皮肤饱满透亮,有光彩。

（三）给养

皮肤补足了水分,接着就需要补充大量营养。

皮肤没有营养太高,吸收不进去的这一说法。吸收不了,一定是皮肤不够通透,或者是护肤品添加剂太多。用云朵艾杨再多的营养都可以吸收。

1顶级精华原液

我们的基底层需要分子非常小才可以进入。人参基底蜜露作为顶级精华,人参肽作为人参原液，纯露作为小分子水都是可以进入肌底层的。它们适合所有肤质使用,能够修复受损皮肤。可以有效促进后续营养的吸收,分子小温和无防腐剂,皮肤完全没有负担。

2精华液

用完肌底液需要用精华液,精华液比基底液的针对性更强。我们需要根据客户的皮肤问题搭配适合的精华液。

（1）焕亮润透精油和沁莹润透精华液

针对想要美白淡斑的皮肤。即排完炎症,只剩暗沉痘印的皮肤使用。可以有效击碎,瓦解黑色素。

（2）修护水漾精华液

适合各种肤质。特别适合干皮衰老肌,敏感肌和爆发期的痘肌，它可以提高皮肤的锁水保水能力。激活细胞,恢复皮肤的自我修复能力,使皮肤更加年轻健康。

（3）紫草修护精华液

适合敏感肌,痘肌以及激素,脸排激素是使用。治疗各种红肿,痒痘痘,修复受损肌肤。

3乳液

颗粒层是吃乳液的,缺少乳液,皮肤会没有弹性和光泽,容易泛红。胶原蛋白流失会非常严重整个皮肤看起来很松弛。

（1）积雪草宝宝乳

保湿舒缓,修复成分简单有效,温和无负担。尤其适合敏感肌使用。

（2）紫草乳液

抗菌消灸修复调节水油,适合油皮、痘肌、敏感肌使用。

（3）沁莹雪乳

高保湿,抗氧化,美白淡斑,恢复皮肤弹性,适合色斑肌肤和衰老肌肤使用。

（四）防护

主要说的就是我们皮肤最外层的角质层的防护

1面霜

角质层,吃面霜。因为面霜是大分子的。可以有效的锁住皮肤的水分和营养,让我们之前补水和给养的步骤没有白做。而且可以保护角质层不受损伤,让我们的角质层有一个正常的代谢。

如果没有面霜的话,我们的角质层没有保护,长期裸露在外。一旦角质层受损,就会形成敏感肌。这里说一下咱们家乳液和面霜的区别。

乳液是20%的油脂和80%的水分。以补水为主。面霜是20%的水分和80%的油脂,所以保湿效果更好。

我们的三款面霜都是亲肤油脂做成的中药浸泡油。比市面的化学油脂制成的面霜更好吸收,润而不油,不宜治痘

（1）人参面霜

针对想要紧致抗衰去皱的皮肤，也有美白去黄的功效。适合干皮衰老肌和不敏感肌。

（2）沁莹面霜

针对想要美白淡斑,去暗沉的皮肤。可以瓦解黑色素,轻熟肌也可以使用。

（3）紫草面霜

针对油皮痘肌和敏感肌,有很好的修复功效。

这三款面霜的保湿效果都很好,人参面霜更滋润,紫草面霜更清爽。

2防晒

防晒是所有人必须要用的,各种肤质必配。因为紫外线会加速老化,我们的皮肤形成衰老迹,还产生黑色素,影响美白淡斑的效果。敏感肌会加重敏感,对痘肌来说,就是让痘痘痘印的颜色更加暗沉,不好去掉。

3贵妇膏

贵妇膏是我们最后一步来使用的。它可以用来室内防晒养肤护肤,是皮肤的最后一道防线。

但是如果正在爆发期的痘肌和敏感肌不出门的话。则建议面霜和贵妇膏停掉,因为它们的营养高分子大,容易造成皮肤负担。应该做减负处理,等皮肤状态稳定一些再用。

（五）面膜

1营养类的面膜

臻润玫瑰茶膜

玫瑰茶膜,它里面既有可以补水的玫瑰纯露,还有高营养的玫瑰精油。同时还有玻尿酸精华,里面有的营养同时在。涂抹和清洗的过程中也清除了废旧角质，功能特别多。有补水保湿,美白淡斑,晒后修复，提亮,去暗沉，抗氧化需求的，就用玫瑰茶膜。除了严重痘肌和严重敏感肌之外的皮肤都可以配茶膜。

2灵芝欢颜和人参肽面膜

主要是调节肌底，是调理型的面膜,尤其是欢颜。除了没有补水的功效,它拥有所有的护肤功效，搭配纯露就是全能。除了严重敏感肌先不配欢颜之外,其他肤质必配。痘肌和敏感肌一样,怕高营养的成分,但是欢颜不怕。欢颜虽然是高营养,但是可以调节肌底，排出肌底炎症,抗衰和淡斑也是一绝。

（六）复合皮肤问题

我们了解了皮肤的护理流程之后,再结合皮肤各个层次所需要的营养成分和每款产品的详细功效,就可以非常容易给客户搭配岀针对她们皮肤特点的护肤品了。但是一定不要照搬,我们需要根据实际情况去调整方案,我们会遇到各种肤质的人,千人千面,具体的问题要具体分析。一个人有好多皮肤问题,同时存在的也大有人在。

比如她可能基底长期缺少营养,产生了皱纹。但是还有炎症,毛孔不通透,长痘痘。皮肤各种层次遍布,黑色素长斑,角质层缺水受损，还是敏感肌肤。

如果一个人同时有多种皮肤问题,我们一般都是按照敏感，痘痘,美白淡斑，抗衰这个顺序来解决皮肤问题的。

因为敏感肌皮肤角质层受损,而角质层是我们皮肤的第一道屏障。是皮肤护理的基础,所以需要先把最外层的皮肤修复好，代谢恢复正常,皮肤不敏感了,用咱们云朵艾杨护肤品才能更好的吸收各种营养和水分。不至于因为植物活性成分太高而不耐受,咱们后续得皮肤问题才能更好的解决。

敏感解决之后,接下来解决痘痘的问题,因为痘肌的毛囊和皮脂腺是堵塞的。皮肤有炎症,毛孔不通透,所以需要让皮肤干净通透起来。在解决分布在各个皮肤层次的黑色素的问题及色斑问题。

在处理敏感肌，痘肌，斑点肌这些问题的过程中。皮肤的水分和营养都在不停的增加。细胞恢复活性,皮肤代谢加快了，会比之前更有弹性。很多不太严重的衰老肌。有假性皱纹的这些不太严重的问题,很有可能悄悄的就解决好了。再顽固的衰老问题,就需要继续用抗衰套装来解决

二、各种问题皮肤的注意事项。

（一）敏感肌

敏感肌的护肤重点，一是养角质二是补水,三是舒缓修复。

我们的皮肤都是有自愈能力的敏感肌,不需要过多的干预和刺激。给皮肤做减法,用最温和简单的纯露和宝宝乳，紫草精华或修护水漾精华,再做好防晒。让皮肤一点点去适应，自己去恢复就可以了。生活上需要增加运动,坚持泡脚,促进血液循环,加速新陈代谢。使皮肤快速自我修复。多吃维生素丰富的食物。

如果是激素脸,爆发期和痘肌一样,不吃辛辣,生冷发物。甜食牛奶,油腻食品这些。平时一定要慎用药膏。激素脸会是一个漫长的过程,要有很强的心理素质和坚定的信念才可以。过程中会有红肿,痒疼,蜕皮,流黄水这些。新代理,不建议接,会磨损掉你的耐心。

（二）痘痘肌

云朵艾杨治痘的原理不是暂时的压制,暂时的压制只会让炎症积累的更多，然后某一天爆发出来，而且非常不好恢复。痘肌的护肤重点和敏感肌一样减负。

主要是分为五步,清洁、补水、排炎症、修复、淡痘印。痘肌很大一部分原因和身体有关系。所以需要注意的事项也比较多

1饮食

尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少吃含脂肪和糖类高的食物,少喝牛奶和辛辣刺激食物。避免饮酒浓茶咖啡可可巧克力等等。这些食物容易激发油脂及内分泌不平衡,恶化痘痘。

昨天咱们讲的好多种痘痘,长的那个位置都是和咱们吃的东西有关系。

2作息

要养成良好的生活习惯,早睡早起,保证充足的睡眠。

额头长痘一般就是睡眠质量比较差,然后心情不好，脾气很大。还有左脸颊的痘痘，肝脏排毒不好,也是爱生气,肝火旺,这些都和咱们的平时作息有关系。

3清洁

面部皮脂过多,要以竹炭面膜为主。

天竺葵泥膜的牛油果树酯,有的痘肌可能不吸收,如果要用最好敷完,用洁面来清洗一下。平时使用温水和辣木籽,洁面洗脸,保持面部清洁。枕巾被罩勤洗勤换,不用毛巾,改用一次性纸巾。

4防晒

防紫外线,紫外线会刺激痘痘的恶化。

5情绪。

保持心情愉快，精神和情绪稳定,避免工作学习过于紧张,避免肝火上升

6多运动,养成每日早起排便的习惯,多喝乳酸菌来调节肠道活性。

7避免使用粉底等遮瑕产品，不乱用药,膏剂用手挤压。

8舒悦精油。

对于下巴和唇周这种妇科类的和宫寒有关的。可以用舒悦精油按摩,平时忌生冷,多运动,多出汗,多喝热水

9淋巴痘。

如果是淋巴排毒不畅的。要注意上面说到的所有的注意事项。另外可以进行淋巴部位的按摩或者刮痧按摩,用四指从额头沿发际线，向颈部两侧按摩,每天两分钟进行面部排毒。

刮痧可以在护肤完进行。焕亮精油打底,刮痧板从下巴刮到耳垂,从耳垂再刮到肩膀。手法要轻左右,各100下。

10足浴包。足浴包是痘痘肌必配的,能用锅煮就不要泡着用,泡完一定第一时间穿上袜子。尤其是湿气豆豆肌，坚持泡脚,还要配合桑白引。桑白引是由桑白皮、莲子、白扁豆、白茯苓、甘草、陈皮、红豆、薏米,英实，这几味中药，每样东西各皮。红豆薏米,芡实。这九味中药,每样东西各八克,煮水喝。

11激素

如果以上的问题都注意了,咱们的产品也坚持用了,还长痘的话。一定要建议客户去医院查一下激素水平,是不是雄性激素太过活跃。

（三）色斑肌

色斑肌肤的护肤重点是清洁,大量补水,瓦解并提取黑色素，防止斑再生。也就是防晒。

色斑肌和痘肌一样,很多原因和身体有关系,一定要注重内调外养。根据斑的形成原因。咱们可以对照着向客户去询问他的身体情况和生活习惯。向她要照片来,确定好长斑的时间和位置。这样我们就可以确定斑的类型,然后针对这种斑的形成原因来找处理方法。

生活上平时要养成良好的生活习惯,早睡早起,保持心情舒畅。一年四季都要注重防晒。

淡斑后期维护，对于淡斑的客人,是需要我们后期维护好的。淡斑中间会有28到50天左右的好转反应,会把深层的黑色素提取到表层。皮肤反黑,这都是好现象,要和客户做好解释。而且人的代谢快慢不一样。有的人见效快,效果也非常好,有的就只能淡化,没有办法根除。后期不注重身体的调养和防晒,也还是会反复的,这和痘痘肌是一样的。

一定要注意生活作息和身体。

（四）衰老肌

衰老肌的护肤重点就是补水,锁水,然后抗氧

化。咱们有很多的产品,基本里面都是有这些东西的。然后就是大量的使用人参,灵芝的这些抗衰产品,然后做好防晒。

每个人的肌肤都是不同种类的，有的人是油性肌肤，有的人是混合肌肤，还有些人是干性肌肤，对于油性肌肤来说，在挑选护肤品的时候，就要选择去油类型的，对于混合型肌肤，是最复杂、最难养的肌肤，在挑选护肤品的时候一定要小心谨慎，我们一起来了解一下混合肌肤。

1、混合肌肤的护肤品

1、定制对象：

23岁的MM，混合不敏感，T区偏油U区偏干，T区略有发痘，肤色白晰容易留下痘印，秋冬季节皮肤易干燥，没有其它皮肤问题，需求为保湿控痘产品，尽量选择温和性高的可长期使用的产品，性价比高。

2、推荐的产品：

飘尔丽丝清洁液、均衡健肤水、滋润_哩霜、遮瑕冻蜜;

欧珀莱时光锁活性育肤水清润型、时光锁活性育肤乳清润型;

欧莱雅创世新肌源浓缩精华露、创世新肌源眼霜、雪颜色斑修护精华乳。

3、为什么会推荐这些产品：

答：考虑到MM的年龄与经济承受能力，我推荐飘尔丽丝、欧珀莱与欧莱雅等性价比极高的品牌，选取合适她肤质与所需功效的品线，易于搭配质感上佳，有需要时甚至可以TU分开保养，适合长期使用改善皮肤问题，维持皮肤稳定，适合北京干燥的气候，并且所选产品可以向更深度扩展，为添加防晒、配合彩妆、面膜、磨砂等产品留出了足够空间，从年龄上考虑，这套搭配有初步防衰老的功效，为MM以后的保养升级打下好的基础。

今天介绍的这些护肤品，对于混合皮肤都很适用，如果你就是混合皮肤，那不妨来试试这些护肤产品。当然了，适合混合皮肤使用的产品还有很多，只要你根据自己肤质和护肤需求来挑选，就能找到合适自己的产品了。

2、混合型肌肤如何护肤

功效一：清洁控油

控油不是油性肌肤的专属，由于混合性皮肤经常会出现T区油腻的状况，所以混合性皮肤护肤品要选择清洁效果好而且具有控油功效的护肤品，这样才能更好地护肤。

功效二：调理肤质

混合性肌肤的角质层容易缺水，造成吸收养分的能力差，所以选择护肤品时要对肤质有所调理，含有玻尿酸的柔肤水能够深层补水，有效调理缺水的肤质，激发细胞活力。

功效三：保湿补水

混合性皮肤水分流失很快，给它补充充足的水分是保证肌肤健康的方法，能够帮助皮肤恢复水油平衡，让水分难以流失，所以要选择一些保湿效果好的面霜，让肌肤的保水能力得到提升。

功效四：去角质

皮肤只有在营养充足的情况下才能养成良好的肤质，而混合型肌肤的由于角质层的干燥，养分很难深入渗透，因此应该选择具有去角质功效的护肤品，消除老化的角质，让皮肤能够更好地汲取营养。

功效五：精油呵护

混合性皮肤护肤品的一个很好的选择就是精油，精油能够有效改善肌肤油脂分泌状况，让肤质更加健康，平衡肌肤状况，还能改善T区毛孔堵塞的现象，因此选择一款护肤精油对于混合性肌肤来说是一种很好的护肤方式。

根据你的肤质状况，来选择适合自己的护肤品种类，然后正确使用它们，这样做才能让你的肌肤得到完美养护。在美容护肤的时候，多了解一些肌肤养护知识，这对于你的皮肤护理来说，是非常重要的。

护肤品的搭配还是很有学问的，合理的搭配才能对皮肤产生更好的效果。

每个女生的化妆台上都可能有各种各样的护肤品，爽肤水，精华，乳液，面霜，面膜，眼霜等等，功效也可能各不相同，保湿，美白，抗氧化，抗糖化，临时急救等等，一旦入了护肤品的坑，仿佛永远都缺一样有效的护肤品，才能让自己的皮肤呈现出最好的状态。

其实护肤品不在多，而在于精，而且要适合自己，适合自己的肤质，而且也搭配合理才能发挥有效的作用。

首先需要选择一款洁面奶。很多人容易忽视洁面奶的作用，这是护肤的一个误区。界面是护肤的第一步，其实也是最基础，最重要的一步，这一步要是做的不够，那么后面再复杂，再高端的步骤都可能无法发挥效能。因为我们再生活中总会遇到这样那样的污染物，他们附着在我们皮肤上，给我们的皮肤带去了很大的负担，如果不及时清洁，会堵塞我们的毛孔，而且影响后一步护肤品的吸收，因此洁面奶的作用不容忽视。

好用的界面买有很多，个人比较推荐雅诗兰黛红石榴和香奈儿的山茶花洗面奶，清洁力度很好，且不干绷。

做好充分的清洁之后就需要上后续的水，精华，霜。个人认为乳液和霜根据季节选择一种即可，市面上也有有很多不同功效的霜。可以根据自己的需求进行选择抗老保湿等等。水也有很多做的非常优秀的水，比如神仙水，精粹水等，可以根据自己需求以及能力进行选择。

初次之外，面膜的功效也不能忽视，定期做面膜给皮肤喝饱水是很重要的，皮肤干燥是衰老的第一步。

要注意的眼霜的重要性，眼部是最早开始衰老的，个人比较推荐pola的黑眼霜，效果就很好。

不同的肤质究竟应该如何进行保养呢？说到这里很多人会疑惑以前我皮肤挺好的，为什么本来好好的肌肤会变成干性肌肤，会变成敏感肌肤呢？这里弦子要告诉大家的是我们的肌肤不可能永远都是一种状态，不管你现在是20岁还是25岁还是30岁，你的皮肤都是随着季节、生活作息和外在环境而不断变化的。所以不同的肌肤，在日常的皮肤护理上也是有区别的。如果你的皮肤现阶段是干性，那么就应该按照干性肌肤的方法去护理，下一阶段你的肌肤可能变成敏感性，就按照敏感性肌肤的方法去护理。我们知道从医学美容的角度可以将皮肤分为

 分别是干性肌肤，油性肌肤、中性肌肤、敏感性肌肤以及混合性肌肤。

            

1、油性皮肤

油性皮肤因为皮脂过于活跃，角质层比较厚，分泌过多的油脂，很多灰尘、细菌会吸附在油脂上，导致毛孔粗大、皮肤抗菌力减弱，粉刺、黑头和面疱情况频发，化妆也比较容易脱妆。所以油性皮肤日常护理应该要注意深层清洁，定期去角质，这样做不仅能清除多余的油脂，还能抑制油脂分泌，防止毛孔堵塞长痘。保养多以清洁、控油、补水为主，防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌。可以多做一些泥状的清洁面膜，收敛毛孔是的护理重点，但是注意不要过度的去清洁，过度清洁也会刺激皮肤，反而加重油脂的分泌。大多数的油性肌肤都缺水，旺盛的油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分，因此可以使用清爽一些的保养品，比如爽肤水、乳液、润肤露等。同时还要注意饮食，不要大油大盐，少吃高热量、辛辣、油炸等刺激性的食物，多吃含高纤维的蔬菜。好好睡美容觉，作息规律比什么都来得重要。大家要注意的是油性皮肤的人在患有痤疮或者痤疮病变期间，不宜使用化妆品哦。

2、干性皮肤

由于皮脂分泌不活跃，角质层中含水量一般在10%以下，水分流失快，皮肤没有产生足够的油脂来保证皮肤的滋润度。因此这类皮肤不够柔软光滑，缺乏应有的弹性和光泽，脸上看起来总是紧绷干燥。因此干性肌肤护理要以注重保湿、滋润为主。日常要注意保持面部的水分，防止肌肤干燥缺水、肌肤缺少水分很容易出现斑点或细纹。因此干性肌肤不要过度清洁，应选用性质温和的洁面品以及含有较高营养性及滋润性的化妆水、乳液、面霜、精华等保养品，当然多敷保湿面膜也能达到很好的补水效果，从而保持肌肤湿润不紧绷。还可以多做面部按摩，以改善血液循环。同时，干性肌肤不太能经受外界的刺激，对光的防护弱，为了避免因光照刺激产生小皱纹及斑点，出门时要特别预防紫外线所造成的伤害，做好防晒。冬天干燥也可以在室内放一台加湿器，以避免肌肤因季节因素过度干燥。 

3、中性皮肤

肤色健康、红润有光泽，肌肤细致，通常没有斑点和痘痘的问题，毛孔适中，油脂和水分均衡，是非常理想的肌肤类型。所以中性肌肤做好基础保湿，适当补充养分就可以了。日常生活中注意隔离紫外线，防止晒伤。另外，不洁的脏空气及残留的彩妆也会损坏肤质，造成提前老化，所以要注意肌肤清洁，尽量选择温和的洁面产品。中性肤质很容易因缺水缺养份而转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品。如保养适当，中性肌肤可以使皱纹推迟至很晚才出现。

4、混合性皮肤

混合性肌肤一般呈现出来的状态是T字部位呈现油性肤质而U区部位则为中性或干性肤质。因此混合性肌肤就需要针对不同的区域进行不同的护理，在进行日常皮肤护理时，要以控制T型区油脂分泌、收缩毛孔并加强干性区的补水和滋养为主。要特别注意如眼角等干燥部位的保养，防止出现细纹。混合性皮肤既要做好控油补水也要做好面部清洁，两者缺一不可。比如T字区域，前额、鼻子、下巴的部分如果是油性的话，那么清洁的时候就要注意，T区要重点加强深层清洁，而两颊则不用过度清洁，可以用面部打圈的方式来洗脸。同时，混合性肌肤会随着季节变化呈现不同的倾向性，在护理时，要根据季节选择合适的护肤品。在夏季时，皮肤容易油腻，应保持肌肤的清爽及毛孔收敛;秋冬季节时，应重点加强肌肤的保湿和滋润。选用性质较温和的洁面用品，定期深层清洁T型部位，使用收缩水帮助收细毛孔。最适合混合性肌肤的护肤品最好自然温和系列的产品，春夏季宜使用清爽型保养组合，秋冬时可使用滋润型组合。养成不同季节选用适合保养品的良好习惯，才能有效防止肌肤缺水和老化。

5、敏感性肌肤

表现出来的特点是角质层比较薄，容易过敏，脸上红血丝明显，保水能力差，皮肤紧绷干燥，容易脱屑。最容易受到外部环境变化的影响，对紫外线防御能力较差，肌肤容易老化，遇到冷风、温度较高或者是其他外界刺激，皮肤容易泛红，发热，刺痛，严重时还会出现红肿和皮疹。因此敏感性肌肤在选择护肤产品的时候要尤其注意，尽量避免任何有刺激性的保养品，同时还要注意增加肌肤的含

使用护肤品护肤是很常见的护肤方式，护肤品的种类有很多，不同的护肤品具有的功效作用有所不同，在护肤的时候很多人会混搭使用，不过需要注意混搭的时候有些不宜一起用，那么护肤品如何混搭使用？护肤品混搭使用原则有哪些呢？

1、护肤品混搭使用原则

1、功效相近的不要一起用

人们习惯性地认为功效相近的产品可以放到一起使用，会有加倍的效果，这种想法是错误的。皮肤专家说，大家最好不要同时使用作用相同护肤品。由于产品成分或功效的类似，在搭配组合后，产品的效能有时反而会被相互削弱、抵消。

道理其实很简单，无论各品牌怎样推介他们的产品，具有相近功效的产品其所含成分或工作原理都非常类似。再加上肌肤本身的吸收能力是有一定限度的，营养过多肌肤也吸收不了，甚至可能出现排斥反应。

2、混用时要注意顺序

保养品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。

这样做的原因是偏向油霜类的产品，分子较大、滋润度较高，涂用后会在肌肤表面形成一层膜。如果先涂用此类产品，分子较小的水状、精华液类的产品就很难再被肌肤吸收，更谈不上发挥作用了。

3、敏感肌肤选安抚成分的

如果是敏感肌肤，那么在日常护理的产品中尽量选择不同品牌的但都含有镇定、安抚功效的护肤品。诸如酪酯树、胡萝卜素等成分的产品。一旦出现干燥、脱屑、发红等不适状况时及时使用，尽可能地降低对肌肤的伤害。

敏感肌肤混搭原则：角质过薄和角质受损是造成皮肤敏感的主要原因，混搭的首要原则就是不要伤害角质、减少刺激。

4、不了解的产品成分不要混用

在使用者对某种品牌的面霜、化妆水、营养液、乳液等产品的成分不了解时，决不能随意混合使用，以避免不同品牌的产品发生不良反应，伤害肌肤。

为了保障使用者在混用产品时的安全性及更好的发挥混用产品的功效，建议在混用前咨询专业的美容师，因为只有根据个人不同的皮肤状况选择不同的护肤品，做恰当的搭配，才能使产品混用达到最好的效果。

5、护肤品的混搭禁忌

有些抗皱护肤品，为防止肌肤老化会加入激素类药品，对于肌肤成熟的人比较适合，而对于激素分泌正常的年轻人来说，不但没有积极作用，反而会刺激皮肤，甚至导致某些皮肤病变。

2、女士护肤品的选择

如果你是中性皮肤还有干性皮肤的话，那么建议选择乳剂、霜剂及软膏剂型的护肤品，里面所包含的成分最好是具有清洁、保湿、营养、防晒等几种成分是最好的，比较适合这2类皮肤的使用。

如果你是油性皮肤的话，那么建议大家可以选择粉型、溶液和凝胶剂型这几类护肤品，里面所包含的成分也最好是具有清洁还有祛脂和保湿成分最佳，对于油性肌肤是最适合的。富含维生素c的食物

如果你是属于混合型皮肤的话，那么就要麻烦一些，就需要根据自己不同的部位的皮肤来分别选择不一样的护肤产品，建议混合型皮肤的朋友面中部选择的产品和油性皮肤选择的一样，面颊和颈部的话就应当选择和干性皮肤一样的护肤产品

如果你是属于敏感性皮肤的话，那么应该选择医学类护肤品，这类皮肤不能选择哪种含色素和香料多的产品，还有如果一种产品使用习惯了过后最好不要随意更换自己的护肤品种类，如果确实你要更换的话，可以先取一点作斑贴试验，确认是阴性的话那么才能够使用的哦。

护肤品水乳除了用同品牌的搭配，还有一些不走寻常路的搭配方法，使用效果也非常好，来看看有哪些不错的搭配吧！

先说明一下我的肤质:夏天偏油、冬天偏干，几乎不长痘。

1城野医生毛孔收敛水+悦木之源咖啡因面霜

这种搭配很适合夏天使用，非常清爽。

城野医生毛孔收敛水具有二次清洁的作用，主要功效是控油、去黑头、清洁并调理毛孔，在T区局部湿敷效果更好。因为有薄荷油的成分，所以上脸有清凉感，但是不会刺激，不含酒精，比较温和。橙皮油的添加使它具有清新柑橘味。

悦木之源咖啡因面霜也是具有柑橘味的，在味道上两者很契合。添加了咖啡因、人参成分，能有效补水锁水、提亮肤色，还可以调理肤质，让皮肤保持水油平衡的状态。

夏天皮肤清洁后的基础护理用这两者就可以，偶尔再敷个面膜，皮肤状态会很不错。

2兰蔻粉水+倩碧黄油

这种搭配想必很多人都尝试过，很温和。

兰蔻粉水蕴含酵母、蜂蜜、玻尿酸成分，能密集补水，持久保湿，还具有一定亮白效果，有效维持皮肤水油平衡，保持皮肤柔滑状态。

倩碧黄油具有高效的调理肤质作用，能在皮肤表层形成保湿膜，增强皮肤自我保护能力，防止皮肤水分流失，滋润而不油腻。

3德妃紫苏水乳

性价比很高的一款控油水乳，添加了紫苏、薰衣草成分，能够起到镇静消炎、预防长痘、舒缓保湿的效果，属于医美品牌，温和不刺激，有效改善肤质，让皮肤出于一个平衡状态。

过去我们对于护肤知识了解的不多，水乳搭配首选就是选择品牌自有的一套，也是最保险的一场方式，不用费心思研究怎么搭配，省时还省力。

但是现在随着我们对于护肤的了解和深入，有时候品牌自己的一套水乳并不能得到我们的青睐，可能A品牌的化妆水和B品牌的乳液搭配，反而可以达到1+1>2的效果。

下面就给大家介绍几款水乳的黄金搭档吧。

1、ipsa流金水 ipsa自律循环乳

这个搭配是我最经典的搭配，也是ipsa最经典的搭配，不需要花费心思研究别的，ipsa自己的这一套水乳就很不错。

流金水滋润而不油腻，一年四季都很实用，自律循环乳从清爽到滋润也有多个系列，涵盖了一年四季不同天气的诉求，极简的包装设计也很吸引人。

所以，ipsa的这个搭配可以说很经典很深入人心，不知道选什么水乳的时候，建议考虑一下ipsa。

2、城野医生5HX5C保湿修复精华水 CeraVe面部保湿修复乳液

这是我入夏以来一直在用的组合，主打保湿修复。

城野医生最有名的就是那款毛孔收敛水，而这支5HX5C精华水还很少有人知道。

属于一款高机能精华水，5H代表5种不同形态的玻尿酸，补水效果一级棒，5C代表5种胶原蛋白，加强补水保湿，同时含有神经酰胺、EGF，帮助皮肤抵御外界刺激，进行自我修复。

CeraVe修复乳不需要多说，主打烟酰胺，含有多方面的功效，但是PM乳烟酰胺浓度是3%，属于较低浓度，主打抗炎、修复。

入夏以来用这套组合之后，脸部整体状态真的很稳定，很少爆痘，闭口和黑头也都减少。

3、雅漾舒护活泉水喷雾 倩碧黄油

这个组合是我室友研究生三年一直在用的组合，倩碧黄油她一直是买一囤一的节奏在用。

她是敏感肌，很多护肤品用了脸部会发红。雅漾专注敏感肌研究多年，尤其这款喷雾，很出名了吧，保湿舒缓。

倩碧的黄油分有油的lotion和无油的gel两个版本。因为雅漾大喷的及时补水效果不错，但却不够滋润，所以我室友选择了倩碧有油的lotion版，来加强整个面部的滋润。

如果敏感皮的妹子们有这方面的诉求，强烈推荐这个组合。我室友用了三年，期间皮肤状态很稳定。

以上就是我的一些小小分享，希望对仙女们能够有用，如果你有更好的推荐，欢迎评论区留言讨论哦。

48款热门水乳套装合集丨总有一款适合你

这篇里面都是超级经典的水乳搭配，而且效果都很不错，每一套水乳适合的肤质以及它们的功效也都一一列举出来了

当然是推荐买同一个牌子一个系列的水乳。因为本人是混油冬干，所以我推荐几套我自己用过觉得好用的水乳吧。

现在天气慢慢冷了，我又想起雪花秀的好了。因为我冬天混干，雪花秀的滋润度就刚刚好，最重要的是雪花秀有去黄的作用，用雪花秀的那段时间亲戚朋友看到我都说我脸好红润。但是夏天的话雪花秀就显得有点厚重了。

夏天我比较喜欢用黛珂的紫苏水配牛油果乳液，这款镇定的效果hin赞，几乎脸上有闭口的话拿一片化妆棉贴着重点湿敷马上闭口就消下去了。而且这款质地轻薄对脸没有负担，我在换季的时候也喜欢用。

如果是学生党的话我推荐坷润的面霜配一款你觉得好用的爽肤水，我比较喜欢搭配薏米水。

坷润的面霜擦完以后给我的感觉就是脸变得细腻了，晚上睡觉前厚厚的涂一层（完全没有油腻感）第二天早上起来脸皮吹弹可破嘻嘻。预算不多的话真的推荐大家买这款。

可以的自由搭配，虽然不是同一个厂家，产品并不冲突，但是建议使用同一个牌子旗下的护肤品，以达到pH值及营养护肤效果一致性为佳。

水：在护肤品中指的是爽肤水，对脸部肌肤起到二次清洁的作用，即清洁洗面奶清洗不干净留下的物质。同时爽肤水也可以对肌肤起到一定的补水作用。

乳液：粘稠度比较大，用在精华露之后，对肌肤起到保湿的作用。

肌肤的日常护理步奏：洗面奶-水-精华-乳液-霜-隔离-防晒-BB霜

不一定要成套用，如果你的那个护肤品要求是水乳一起效果更好的话，那就这么用吧！

你的这个搭配是可以的，搭配时要注意自己的肤质，和对护肤目前的要求是什么。

水乳如何搭配？

水乳精华组合搭配

敏感肌水乳精华推荐

单个护肤品我们知道如何挑选，那搭配组合你还会选吗？

水乳精华不是随便都能搭配的，不是只要两个相叠加就能达到想要的效果，有时搭配不好，可能会产生lan脸的效果。

所以在水乳精华搭配上一定要做好功课！！

护肤成分天使CP：

VC+VE==========促进肌肤更好吸收

保湿修复+酸类====更好吸收锁住水分

透明质酸+视黄醇==平衡视黄醇的刺激

维A+神经酰胺====强化抗衰祛皱效果

烟酰胺+视黄醇===抑制黑色素强化美白

护肤成分魔鬼CP：

水杨酸+果酸======破坏肌肤屏障

烟酸胺+维C======形成烟酸刺激肌肤

蛋白质+酒精======相互抵消护肤作用

烟酸胺+各种酸====肌肤泛红变成敏感肌

A醇+酸=========A醇转化为A酸打破酸碱平衡

好用水乳+精华/霜推荐：

1 舒缓保湿：

南袖百合水乳+南袖绿茶修复面霜

理肤泉水乳+资生堂红腰子

苏秘水乳+肌研极润面霜

2 美白提亮：

嘉兰杜汀提亮水乳+SK2小灯泡

娇韵诗水乳+希思黎黑玫瑰面霜

雪花秀水乳+雪花秀面霜

3 控油祛痘：

德妃紫苏水乳+理肤泉B5修复乳

悦木之源水乳+嘉兰杜汀舒缓精华

澳尔滨水乳+修丽可修护精华

4 紧致抗皱：

资生堂悦薇水乳+海蓝之谜面霜

欧莱雅水乳+欧莱雅小黑瓶

娇兰水乳+赫莲娜绿宝瓶

水兮小绿瓶水乳

肌肤问题

暗黄

粗糙

衰老

痘印

敏感

一次性搞定

清爽不油腻 （调节水油平衡，清透补水保湿）

快速吸收（锁住活性养分，有效修护肌底）

细腻肤质（改善毛孔粗大，改善痘坑痘印）

水兮小绿瓶精华水又叫“木糖醇活肤细腻水”，直达肌底，润泽肌肤。

含有透明质酸钠：超强的保湿和补水功能

三重木糖醇：木糖醇基葡糖苷、脱水木糖醇、木糖醇--天然保湿剂、细腻肌肤。

水兮小绿瓶精华乳又叫“植物胶原再生乳液”，含有多种植物提取精华。

麦冬根提取精华

富含聚果糖的活性成分，加强表皮重塑，持久高锁水。

燕麦麸皮提取精华

润滑肌肤、舒适干燥过敏问题，重建肌肤屏障，抵抗坏境污染。

仙人掌提取精华

促进皮肤生长因子生成防治粉刺及细菌。

积雪草提取精华

与磷脂物质发生聚合效果，抑制青春痘、淡化痘印。

芍药根提取精华

消除自由基、活肤抗衰、高保湿。

黄岑根提取精华

抑制弹性蛋白酶，加速皮肤新陈代谢。

牡丹根提取精华

预防黑色素生成，抗氧化防衰老。

护肤水乳基本上都是一整套入手的，因为用一套的好处是它的功能可以被集中的发挥，同一个系列、同一个品牌他们配方和原料相同，可以更好地配合发挥他们的功效，每个步骤的有效成分浓度都能控制得比较好，不用担心成分之间有一定的冲突。

当然想要自己搭配也不是不行的，如果你想要同时满足肌肤不同的需求，就可以搭配不同功效的水乳。

就比如你用了377的水乳套装，这个水乳主打的是美白补水的作用，质地相对来说也是比较水润清爽的，可能对于干皮来说保湿力不够那么就可以搭配一个面霜同时使用了。

想要精准护肤的看这条视频就够了，无废话总结，来看看有没有你的肤质，先给脸分一个区域

 

1油皮

三角区都在出油，油到连外面的外轮廓区都在出油，那证明你一定是个大油皮。大油皮还会伴随着毛孔粗大，肤色暗沉，容易长闭口，粉刺黑油白头。护肤重点：一定要控油，一定要使用修护消炎舒缓的产品，尽量精准护肤，注意清洁，因为油皮角质堆积会特别多，所以早上和晚上可以用氨基酸类的洗面奶清洗全脸。

 

2混油皮

T区容易出油，脸颊也容易泛油，但是外轮廓却很干，说明这就是混油皮，也是一样，分区护肤，比较保湿的产品只涂在外轮廓，而你容易出油的T区和脸颊可以做清洁面膜，一周做一次就可以了，不用全脸涂清洁泥膜。去角质也可以只去容易出油的地方。补水面膜一周使用2-3次就好了。

 

3敏感肌

敏感肌基本都是三角区特别容易泛红，脸颊明显会有红血丝，用护肤品会感觉到刺痛不舒服，这个时候皮肤 是要靠养的，所以停止用一些功效型的产品，护肤重点：预定要先抗敏修护，镇定皮肤，早上清水洗脸，晚上用温和的氨基酸洁面，像这种脆弱肤质一定要温和护肤，不要去角质，可以用修护屏障的产品，清洁面膜两周一次就好了。

 

4干皮

全脸都是干的，没有一块是容易出油的，洗完脸会有紧绷感，在冬季容易起皮，很容易有干纹，时间长了会变成皱纹，一下就很容易长斑。护肤重点：从补水保湿慢慢进阶到抗老紧致，一定注重防晒，一定要用一些滋润保湿类的护肤品，可以用面霜，让水分保护在皮肤里，不容易被蒸发。

 

说了这么多，给大家安利一款超好用的补水面膜，拉普瑞斯的熬夜面膜，全肤质都可以用的面膜，尤其是敏感肌肤。

里面含有很多修护成分：积雪草、马齿苋还有薰衣草，舒缓肌肤镇定消炎，还添加了烟酰胺，可以调节皮肤油脂，美白提亮皮肤，而且温和不刺激。

采用瑞士的细纤维膜布，亲肤服帖，吸收和渗透都很快，敷完一贴就能感受到皮肤的饱满，真的很适合拿来做补水，保湿效果真的YYDS。