冬季油性皮肤该如何护理？

大家工作一天后回到家，会不会总感觉脸部油腻腻的？然后用纸巾一擦全都是油和一些黑色物质，其实这样的肤质绝大部分就是油性皮肤。油性皮肤者，皮脂腺的分泌功能比较旺盛，面部油腻，不易清洁，有影响美观的油光；同时还易出现面部相应的皮肤问题，如肤色较暗、油腻、容易出汗、痘痘等。

性别年龄、内分泌因素、皮肤的湿度、饮食营养等都是造成皮脂腺分泌旺的因素，因此学会控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状，这样才是保持皮肤健康的关键。

接下来给大家介绍一些油性皮肤护理的小知识：

1补水保湿。皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，身体就会透支皮肤的水分，皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分，冬季可在屋内增加一个空气加湿器（加入煮过的凉白开）或者熬煮一些绿豆水引用。

2彻底清洁。皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁，油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时，先清洁额部头和鼻翼，然后是下巴和两颊，按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。

3、注意饮食。少吃油腻食物甜食和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂的分泌，尽量以清淡为主。多吃蔬菜、水果。

4、注意休息。良好充足的睡眠时间，会让我们身体内的器官得到休息，才能更好的运作。避免疲劳、熬夜、忧虑等。

因为每个人的体质不同，方法不一定对所有的人都适用，如果想要了解更多适合自己的方法的盆友可以查看朋友圈qudou64，会有其他的祛痘小知识给大家参考。

希望对大家能有帮助，觉得不错的话可以分享一下，谢谢大家的支持。

问题分析：

你好，皮肤发干发涩时，可适当添加无刺激的滋润护肤品，比如强生婴儿霜或雅漾类的护肤品。

意见建议：

可用维生素B6每次10-20毫克，每日3次口服。维生素B2每次5-10毫克，每日2次口服。或用复合维生素B，每次2片，每日2次口服。

油性皮肤怎么护理？其实很简单，只要抓住两点就可以了。

一：常做清洁工作。

不管是用泥膜还是定期去美容院清除毛孔垃圾，都是可行的，但是注意一点，不要过度，美容店里面的机器吸毛孔的时候力度很大，会在一定程度上损伤皮肤，而泥膜不好清洗，反复肉所肌肤容易拉伤皮肤肌理，所以清洁工作也要小心谨慎，毕竟油皮也是很有可能转化成敏感肌的。

二：选择清爽控油类型的有机护肤品。

要求有机护肤品安全很容易，但是要从有机护肤品中找出清爽控油类型的产品就比较难了，毕竟有机护肤品不管是精华还是乳液、面霜，质地都会比较粘稠，这也使很多人放弃使用有机护肤品，我了解到的清爽类型的控油有机产品只有100%pure莼域家的海洋焕能精华液，质地处于精华与水之间，偏清爽一些，对于油皮按压半泵就足以了，而这款海洋精华液由于是有机护肤品中少见的清爽质地的类型，收到了很多有机爱好者的喜爱和追捧。

控油能力确实不错，成分中的岩兰草根油和水解酵母提取物可以降低油脂的分泌，而巨藻提取物和透明质酸可以给细胞快速补水，所以油皮们可以借助这款海洋水调节肌肤的水油平衡。

所以油性皮肤怎么护理，你get到了吗？