如何正确的使用面膜

使用面膜是保养肌肤的重要步骤之一，但很多人都存在一些错误的使用方法。正确的使用面膜不仅能够有效地改善肌肤问题，还能够带来更好的保养效果。下面从多个角度为大家介绍如何正确使用面膜，让你的肌肤焕发健康光彩。

在购买面膜时一定要根据自己的肤质和需要选购适合自己的产品。比如，干性皮肤适合选择保湿面膜，而油性皮肤则可以选择控油面膜。在使用前需要先将脸部彻底清洁干净，避免残留污垢影响吸收效果。

在敷面膜时需要注意时间和频率。通常来说，敷面膜的时间为10-20分钟左右，具体时间可以根据产品说明进行调整。敷面膜的频率也需要适度，过于频繁反而会给肌肤造成负担。一般来说，每周使用1-2次即可。

在敷面膜时需要注意手法和部位。尽量用手指轻轻按压面膜，帮助它更好地贴合肌肤。在敷面膜时也需要注意不要忽视眼部和嘴部周围的细节区域，可以选择专门针对这些部位的小面膜进行补充。

除此之外，还需要注意面膜的保养方式。使用完毕后需要将面膜撕下来，并用温水清洗干净面部。还需要根据产品说明进行保养，比如有些产品需要放在冰箱中冷藏以达到更好的效果。

最后值得一提的是，如果你想要更好地使用面膜来保养肌肤，不妨试试APW精华面膜。该款产品被众多消费者认可和好评，其独特的配方能够有效修复肌肤问题，带来更健康、亮丽的肌肤效果。

正确使用面膜不仅可以带来良好的保养效果，还能够为你带来更加健康、美丽的肌肤。希望本文内容能够为大家带来一些帮助和指导。

正确的敷面膜方法如下：

1 先在耳后做局部过敏测试，观察是否有过敏反应。

2 做好脸部的清洁，卸妆-洗脸-热敷。

3 以鼻梁为中心向四周铺开面膜。

4 敷面膜时间控制在10-15分钟。

5 取下面膜后，用温水清洁脸部，再使用适合自己皮肤的化妆水和乳液进行护肤。

需要注意的是，每个人的皮肤情况不同，选择面膜时要根据自己的皮肤情况来选择，建议选择适合自己皮肤的面膜，以免造成皮肤过敏等不良反应。另外，不要敷面膜过夜，以免造成皮肤负担过重，影响皮肤健康。

面膜是女生在生活中离不开的一款护肤产品，特别是在越来越干燥的冬季来说，使用面膜来护肤，缓解皮肤干燥的情况非常重要。很多人在使用面膜的时候一般都将面膜敷在脸上20分钟后就扔掉了，其实这种做法是不正确的，面膜有更好的效果，那要怎么用面膜效果最好呢？

1、擦精华效果最好

敷面膜前除了一定要将脸部清洁干净外，用精华液打底，敷面膜的效果会更好，因为这样能起到前导面膜的精华液和加强效果。

2、睡觉前敷面膜效果最好

在晚上睡觉前敷面膜可以让面膜发挥更大的效果，因为肌肤细胞在晚上11时至次日凌晨4点时处于低谷，但肌肤细胞的生长和修复功能确是最为旺盛的时间段，因此肌肤对护肤保养品的的吸收能力也会加倍的增强，所以在晚上11时至次日凌晨4点是最适合做肌肤基础护理的时间段了。在个时间段内或者是在睡觉前敷面膜效果可以达到最大化，有助于将养分随新陈代谢传入肌肤底层。

3、生理期敷补水面膜最好

女性在生理期时因为血液下行，人体内的水分也会因此而大量流失，肌肤非常容易出现缺水、干燥、肤色不佳的情况。如果这时血液循环不通畅，黑眼圈的的状况也会加重。因此，在这个时候敷补水面膜效果最好。

4、敷面膜次数决定效果

敷面的次数依年龄而定，年轻的1星期1次即可。若皮肤过于粗糙、松弛，则改为1星期2次，但最好不要超过此数。

厚厚的面膜敷在脸部时，肌肤温度上升，促进血液循环，会使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，让水分饱满的皮肤光滑紧绷。温热还会使角质软化，毛细孔扩张，让堆积在里面的汗垢乘机排除。

5、面膜要怎么贴效果最好

敷面膜时，应该以人中鼻梁为中心敷上面膜，由内而外将面膜纸抚平，推出其中的空气，外围部份一定要服贴，否则容易因为面膜纸干燥而翻起，面膜的功效发挥受阻。

6、撕下面膜后适当按摩

拿下面膜纸后，别急着去洗脸，先用手轻轻地利用脸上残留的营养液给肌肤适当地按摩几下，效果会更好。

7、敷完面膜后涂护肤品

敷面后还要涂上乳液，这样可以帮助肌肤锁住水分肌肤刚刚吸收的营养成分。

8、敷面膜需注意

1、天天做面膜

千万不要天天敷面膜，过度保养，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。要知道一味的依赖面膜，过度频繁使用不会让你的肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。

2、不注重清洁却频繁贴面膜

时间不断流失，肌肤的角质也在堆积，在没有及时进行去角质护理时，只重视天天敷保湿面膜，这就好像在未脱落的角质间涂上一层物质让它暂时平滑，日积月累导致的结果是角质会肥厚到无法透光，肌肤自然也会失去光彩变得干燥没有生命力。

3、睡眠面膜代替晚霜

建议大家即使使用睡眠面膜也最好在睡前将它洗净擦上晚霜再睡！要知道睡眠面膜其实含有以些刺激皮肤的化学物质，每天都糊上一层入睡，很容易造成“营养过剩”，长脂肪粒，甚至肌肤吸走水分，肌肤的自我修护力也会下降。所以也不宜天天用，一周两次即可。

4、身为痘痘肌还坚持使用睡眠面膜

睡眠面膜通常呈半透明或者透明_喱质地，适合偏敏感和偏油性肤质。干性肤质推荐使用油脂添加量较高的滋润型膏状面膜。痘痘肌肤首选面贴膜，由于此类肌肤比较敏感如果要用睡眠面膜，建议在涂抹20分钟后用清水洗净，避免堵塞封闭再次滋生痘痘。

5、盲目崇拜蚕丝面膜

蚕丝面膜之所以被商家推崇，是因为利用面膜材质去引起卖点。但面膜这类护肤品，之所以可以成为懒妞们的快速保养神器，完全取决于面贴膜本身的封闭性能。只有封闭后才能让效果持久效力最佳。所以薄薄的蚕丝面膜远不如无纺布面膜来的有效。

6、超时敷膜，绝不浪费一滴精华液

节约意识非常值得嘉奖，但要用对地方！如果敷面膜的时间超支，会导致肌肤失水、失养分。遵照使用说明做才是明智之举。如果你实在舍不得丢掉剩余的精华液，建议用在身体的其他部位。

7、美白能力强却含荧光剂的面膜

虽然不能武断的判断便宜就没好货，但是在面膜的世界里太便宜的东西最好不要沾，如果不怕越贴越惨的话荧光剂在市场上没有被禁用，但这类做表面工作的成分，没有实际使用意义。

女孩们天天敷面膜，幻想皮肤变得光滑紧致、吹弹可破。可是你真的会敷面膜吗下面是小编整理的关于敷面膜的正确步骤，欢迎大家阅读。

Step1：清洁面部

持无论使用什么样的面膜，首先都必须卸妆、彻底清洁面部皮肤，只有清洁掉毛孔表面的灰尘、油脂，才能使得面膜精华充分吸收。洗脸时，最好使用温水清洁皮肤，或者用温热的毛巾先敷一会脸，让毛孔打开，再使用面膜。

Step2：去角质

很多人为了省时间，经常一边洗澡一边敷面膜，其实在沐浴的时候敷面膜，容易造成肌肤的痘痘问题。而且一边洗澡一边敷面膜很容易忘记时间。夜间刚洗完澡这段时间最适合敷面膜。夜间是皮肤吸收养分、自我修复的最佳时段，而且刚洗完澡全身血液循环加速，皮肤毛孔扩张，面膜中的营养成分更易吸收!

当你发现自己的皮肤暗沉粗糙、肤色不均，那就说明你该去角质了。油性皮肤可根据皮肤状态，间隔1-2周使用一次去角质产品;干性皮肤和敏感肌，日常清洁也会去除一部分老化的角质层，无需频繁使用去角质产品，建议每个月不超过3次，也可必要时再使用。

另外，如果你使用的面膜，是带有清洁功能的泥状面膜，那就可以省略去角质的步骤。去角质，是为了给滋润、保湿、美白等功能性面膜提供良好的皮肤基础。

Step3：精华液打底

接下来，依然不建议直接贴面膜纸或涂抹面膜!应先涂抹护肤精华打底，或者用肌底液、保湿水做导入，将皮肤调整到最佳状态，这样敷面膜才会事半功倍。

可根据你所使用的面膜类型来涂抹相应的精华，比如美白型面膜，就用涂抹美白精华，保湿锁水面膜就使用保湿精华或是保湿水。

记住，面膜是不能代替正常的护肤品的，所以该抹的护肤水乳、眼霜、面霜，一样也不能少。

Step4：使用面膜

现在终于可以使用面膜了!贴片面膜，应将面膜纸展开，以鼻梁为中心向四周推开，使面膜平整地贴合面部，面膜边缘也要抚平以免卷边。

涂抹式面膜泥，需涂抹均匀，用量应遵循产品使用说明，并非所有的面膜都是涂抹得越厚越好。

Step5：按摩吸收

揭下面膜后，轻拍面部，并以打圈按摩的方式，促进面膜精华液的吸收，多余的精华液还可以涂抹在脖子、手部。

按摩时，可以在面颊两侧按摩提拉，由下巴、颧骨向额头方向按压拉伸，这个动作可以预防皮肤松弛下垂，也能减轻法令纹的生成。

Step6：乳液锁水

你以为敷完面膜就万事大吉，想让面膜精华被渗透吸收，还需要进一步的锁水保湿才行。这时候就接着涂抹你平时使用的护肤乳液或面霜，让皮肤水水润润地去睡觉，明天早上醒来，才能真正体会到面膜让你“一夜回春”的神奇功效。

1、使用面膜前，最好先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。特别是对于DIY面膜，更应该坚持先做过敏测试的习惯。

2、涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

3、洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。

4、使用保湿面膜，如果是涂抹式面膜，可以在洗澡的同时进行，特别有利于补水和吸收哦！涂抹式面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能免于肌肤水分被面膜反吸。

5、涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。一定要注意涂抹面膜的位置呢！最好先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。

敷面膜已经是很多女性护肤中不可缺少的一部分了，敷面膜能够帮助肌肤有效的补水，而且还有许多其他的功效，面膜也有很多不同的种类，一般用贴片式的面膜会比较常见，要掌握正确用法，那么敷面膜的步骤有哪些？如何正确敷面膜？

1、如何正确敷面膜

一、试敏

在使用一款新面膜之前要先做一次试过敏反应的试验，这一步尤其重要，但却最容易被MM们忽略。把少量面膜敷料涂在手背上，等半个小时后清洗干净，如果手背上没有出现红痒反应，即可放心敷在脸上，尤其是自制的面膜，应该先做过敏测试。（过敏是真的烦，有木有？所以大家一定要做好过敏的测试噢，万一真的不小心过敏了，也不要着急每个人建议用冷喷的方法，能够很好的镇定因过敏而红肿的肌肤。）

二、清洁面部

在敷面膜之前一定要先卸掉脸上的妆容，彻底清洁肌肤，如有必要还要无去除角质，洁净的肌肤更有利于吸收面膜中的养分，并且也能避免污垢和灰尘进入毛孔中。（卸妆是必须的，我用的贝德玛的卸妆液，超级无敌的干净，卸完妆之后，因为我是大油田，而且皮肤总感觉不够干净，所有用的是一款深层清洁毛孔的洗面奶，每次洗完总感觉好干净，洗好脸之后我会先用爽肤水保湿再进行面膜。）

三、热敷

为了起到更好的美容护肤的作用，为了将面膜的护肤功效发挥得更好，就要在清洁面部之后，敷面膜之前用一块热毛巾来敷脸3分钟，并且在面部的各种部位进行按摩3-5分种，可以充分打开毛孔，益于面膜中养分的吸收。

四、涂抹顺序

敷面膜的顺序要按照颈部，下颌，脸颊，鼻子，嘴唇，额头的顺序，并从下向上敷，注意绕开眼睛周围，眉毛，双唇，建议从最干燥的部位开始涂起，先涂T字区，再涂U字区。

五、取下

在面膜敷够15分钟后，用手指轻轻按下，感觉不黏手了，就可从面膜的边缘开始，从下向上慢慢地取下面膜。通常面膜干燥后会使肌肤紧缩，容易出现皱纹，所以在面膜没有变干燥前就取下，不要敷得时间过长，更不能敷着面膜过夜。（一般面膜建议15分钟就够，但是自己最近在用一款生物纤维面膜，可以敷一晚上，还能有效的把油脂吸出来，个人感觉很不错。）

六、冷敷

取下之后用干净的温水清洗面部，将面膜残留物清洗干净，之后再用冷毛巾敷面片刻，为的是促进毛孔收缩，之后再涂上润肤品。MM们可不要忘记最后的收敛步骤，有些清洁性和去角质性的面膜，如果没有很好的后期处理，很容易造成皮肤伤害。

2、敷面膜的误区

误区一：涂抹完睡眠面膜后就可以睡觉

睡眠面膜含有比较多的水分，滋养成分也相对较多，在脸上涂抹后会形成一层滋养锁水膜，紧紧的锁住水分，密集滋养面部肌肤，但是面膜的吸收需要一段时间，涂抹后不能马上深入到肌肤底层，要在面部消化一段时间，这个时间大概在10～15分钟，这个时间您还不能马上入睡，这样会影响面膜的整体效果，你可以加以按摩面部，促进面膜成分的吸收，让面膜渗透入皮肤深层后，才可以安然入睡。

小贴士：睡眠面膜属于大分子的成分，应该放在保养的最后一个步骤。面膜敷法也有一定的学问，在脸上以五点法点上面膜，然后以打圈的方式在脸上轻轻按摩，让面膜和晚霜的成分更好地被肌肤吸收。

误区二：睡眠面膜越敷越老

选择睡眠面膜的妹子大多比较懒，但可别以为用了睡眠面膜就万事大吉，用前的护肤步骤可是一个都不能少的。卸妆、洁面、拍水、乳液，这些是必要要做的。最后，我们才能安心的抹上睡眠面膜。由于睡眠面膜大多在脸上停留较久，因此，没有做好清洁护肤就会使白天残留的灰尘和彩妆堵塞毛孔，起到相反的效果，因此要想美就千万别偷懒啊。

误区三：只敷睡眠面膜，不要做其他护理

不少妹子认为晚上敷睡眠面膜，其他护肤品则不需要了，事实上这个概念是错误的。大多数睡眠面膜都是补水保湿的功效，因此里面含有的营养物质不会太过丰富，长时间使用对皮肤的改观也不明显，所以睡眠面膜永远比不上晚霜。并且我们一定要做好日常的护肤程序，这样才能让您的肌肤保证美白细嫩。

温馨提示：晚上洗完澡，毛孔在这个时候受热正完全张开，绝对是进行美容保养的最好时间，要抓住这个时机完成基础保养。

如何正确敷面膜1

1、试敏

　　在使用任何一款新面膜前都要先做一次过敏反应的试验，这一步很重要，但却很容易被我们忽略掉，把少量面膜敷料涂在我们的手上，等个半小时洗干净，如果没有出现红痒的反应，可以放心敷在脸上，所有的面膜最好都做给测试。

2、清洁面部

　　用所以的面膜都要清洁皮肤才能使用，在敷面膜之前预定卸掉脸上的妆，彻底清洁皮肤，如果有必要还要去角质，洁净的肌肤才更有利吸收面膜中的养分，也能避免脏东西进入毛孔中。

3、涂抹顺序

　　敷面膜的顺序先从颈部，下颌，脸颊，鼻子，头的顺序，从下向上敷，注意眼睛周围，眉毛，嘴唇，从最干燥的部位开始涂起，T字区在U字区。

4、取下

　　通常面膜干燥后会使肌肤紧缩，容易出现皱纹，所以在面膜没有干燥的时候取下，不能敷时间太长，更不能敷面膜过夜。

　　贴片：面膜敷15分钟后，用手轻轻按下，在下向上取下面膜。

　　涂抹面膜：差不多8成干的时候可以取下。

5、保养工作

　　用完面膜，赶紧洗脸去，该吸收的都已经吸收了，没必要等残留物自己完全干掉，如果那样的话，对皮肤一定有刺激的、在用冷毛巾敷脸片刻，能够促进毛孔收缩，在涂上润肤品，不要忘记最后的步骤，有些清洁性和去角质面膜，没有处理好，很容易造成皮肤的伤害。

如何正确敷面膜2

1、清洁

　　涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时还可以先去角质。干净的面部有利于面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

2、热敷

　　为了获得最好的敷面效果，在洗完脸后敷上面膜前，可以先用热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，以打开毛孔，利于吸收。

3、正确顺序

　　打开包装取出面膜，把面膜先轻轻的贴在脸上，在贴时珠光膜是朝外的，用手指轻轻的按压敷平面膜，然后小心地将珠光膜揭下。

　　从鼻翼两侧开始轻轻的用指腹按压，延伸于面部两边。然后再用指腹轻压脸部两侧，左侧和右侧，用指腹轻压，使面膜更敷贴在脸上。然后再用指腹轻压下巴和额头的位置，这样面膜会更服贴了，让脸部肌肤都能充分吸收到精华。

4、取下面膜

　　15-20分钟过去了，这时我们要取下维希面膜，取下面膜要注意一个取的方法，首先从上面轻拉到脸部中间位置，不要拉到下边啊。这时从左边（右边）向旁边取下面膜即可。这时取下的面膜不要丢，轻轻的揉成一个团，如果袋子还有精华，把它倒在揉成的面膜上，用敷完的面膜对脸部轻轻按摩，帮助二次吸收。最后拍打全脸，让精华更易吸收。

5、最后洗脸

　　要先用温水清洗一遍，再用冷毛巾冷敷使毛孔收缩后再涂上维希润肤霜，注意做好保湿锁水的工作。

　　如何正确敷面膜3

1、敷面膜前用温水泡一下（防止毛孔突然受冷收缩）

　　女生敷面膜前用温水泡一下，能够大大提升敷面膜的效率，很多女生在敷面膜的时候都是直接将面膜贴在脸上，不做任何事先处理。但是这样对皮肤伤害是非常大，因为毛孔突然受冷，会出现收缩的情况，后续吸收面膜的精华效率十分有限。不仅浪费了面膜，而且对皮肤也造成了影响。皮肤容易形成敏感肌，受耐程度大大下降。

　　敷面膜前用温水泡一下，再敷在脸上，能够很好的促进血液当中的循环，让皮肤当中的毛孔打开。而且面膜用温水泡一下，敷在脸上，皮肤吸收精华的效率会更好，大大提升皮毛面膜的使用效率。

2、先涂抹面膜里的精华

　　在敷面膜之前先涂抹面膜里的精华，也能够提升皮肤对面膜的吸收效率，因为先用面膜里的精华液进行打底，这样在敷面膜的时候可以让面膜吸收的更加完善。

　　同时还可以起到其他护肤的效果，也为后续的护肤做好了基础准备，而且在敷面膜之前可以先涂抹面膜里的精华，可以最大程度地利用面膜造成精华，以免使用面膜的时候出现过多浪费的情况。

3、面膜从下往上揭

　　当敷面膜的时间够了之后，用手指头轻轻地按下面膜，感觉不粘手了，然后就可以从面膜下的边缘处开始。由下往上慢慢的取下面膜，面膜由下往上取，主要是由于重力的影响，人的毛孔主要是朝下，如果往上撕面膜，就会让肌肤在相向的方向吸收更多的营养。

　　由下往上接面膜，还有一个很好的好处，就是能够有效的预防皮肤出现下垂的情况，面膜是由上往下接的话，面膜就会拉扯到皮肤，长期以往皮肤特别容易导致松弛下垂的情况。

4、再用剩下的精华按摩

　　敷完面膜的时候，用剩下的精华进行按摩，特别是有斑点和皮肤暗沉的地方，要用精华轻轻的拍打。这样能够很好的'缓解皮肤暗沉，让皮肤变得更加白皙，而且淡化斑点，同时还可以通过按摩促进精华的吸收，增强脸部血液的循环。

　　如果能够促进血液循环，就能够很好的提升脸部气色，让肌肤由内而外散发出细腻的光泽，可以让皮肤呈现出更加自然的状态，皮肤就是白里透红的感觉。就建议女生在用剩下精华按摩的时候，自下而上呈现打螺旋按摩，这样效果会更好。

如何正确敷面膜4

1、面膜之后及时清洗

　　有的人选择的是睡眠面膜，这种面膜一般在使用之后不需要进行特殊的清洗，在第二天进行正常的肌肤清洁，和护理即可。而大多数的面膜在使用过后，需要人们进行简单的清洗，然后再进行简单的基础护理工作，让肌肤里面的水分可以牢牢的被锁住，从而能得到更好的效果。有的人可能会出现非常疲惫的情况，敷面膜的过程中已经进入了深睡眠，此时就会忘记洗脸。其实这是一个非常不好的现象，因为当敷面膜15分钟至20分钟左右的时候，肌肤所需要的营养已经达到了一个巅峰，此时不及时撕下面膜可能会导致水分和营养物质的倒流。

2、适当按摩，促进吸收

　　夏季的气温比较高，人们出汗的情况比较严重，肌肤常常处于一个缺水的状态，选择每天晚上敷面膜成为了人们补水的一个常见方法。人们在坚持敷面膜，20分钟左右之后可以把面膜从下往上取下，此时千万不要急着去洗脸或者涂抹其他的护肤品。为了可以让肌肤更好的吸收面膜里面的营养成分，建议人们用双手的指腹，以按摩的方式对肌肤进行轻轻的按压，这样有助于肌肤更好的吸收，从而让面膜的效果得到更好的发挥，按摩的时间需要持续2-3分钟。3、三十分钟内注意护肤

　　将脸部清洗干净之后，需要擦一些护肤品，中间间隔的时间不要太久，一般建议在敷完面膜之后的30分钟之内需要立即用护肤品。很多人可能会忽略了这方面的工作，认为肌肤已经得到了足够的滋养，就不需要再使用乳液等其他的护肤品，其实乳液可以帮助肌肤锁住水分和其他的营养成分，从而能让敷面膜的效果更好。

　　生活中不少人都认为敷完面膜之后就可以直接的睡觉，不需要后续的基础护理工作，其实这是一个错误的做法，大多数面膜在使用之后需要进行后一步的基础护理，这样才能让面膜的成分有效的锁在肌肤里面，才能发挥应有的功效与作用。