嫁得好不如生得好，坐等亿万遗产的郑欣宜，不再保持好身材了

人的一生，有很多时候是注定的，尤其是出生的家庭环境，有的人出生在穷困家庭里，而有的人赢在了起跑线上。不要觉得不公平，靠自己努力得来的，才是最公平的。

郑欣宜，一出生就是含着金钥匙的人，她的父亲是郑少秋，她的母亲是沈殿霞。

单说沈殿霞吧，她在演艺圈地位等同于汪明荃和梅艳芳。在演艺圈里，沈殿霞说话的分量很足，许多影迷们都叫她一声：“肥姐”。

至于郑少秋，一位高颜值的演员，在郑少秋年轻的时期，他的颜值不亚于现在的流量明星，如肖战、鹿晗、蔡徐坤等艺人。除了长得正气之外，郑少秋也是位演技出众的演员。依稀记得他饰演的楚留香，不少影迷们称他为：“秋官”。

在1974年，郑少秋与沈殿霞初次相识，第一次碰面的两人并没有一见钟情，当时的沈殿霞已经是个有名气的演员，而郑少秋还没成名。

当他们两人宣布恋爱的时候，轰动了整个演艺圈，很多人猜测郑少秋只是为了沈殿霞的名气去的。不然，一个小帅哥真的看上一个大胖妞吗？

不管怎么说，1985年，沈殿霞和郑少秋踏入婚姻殿堂，又时隔两年，沈殿霞为郑少秋生下女儿郑欣宜。

可有些东西是纸包不住火的， 在1984年，也就是郑少秋和沈殿霞结婚的前一年，郑少秋出演了一部经典作品——《楚留香新传》，剧里的楚留香喜欢处处留情，而饰演楚留香的郑少秋也留了情，他和年仅20岁的官晶华一起拍戏的期间，两人产生了情愫，后来他们两人秘密谈起了不为人知的恋爱。

做过的事情，终究是会留下痕迹的，容不得欺骗的沈殿霞选择了离婚。

也许是沈殿霞愧对自己的女儿，没有给她带来一个完整的家，在郑欣宜的教育上，沈殿霞丝毫不敢松懈，让郑欣宜在加拿大接受最好的教育，直到郑欣宜大学毕业，才回香港发展事业。

因为疼爱女儿，只要女儿想吃什么、玩什么，沈殿霞都会买给女儿玩和吃。沈殿霞只希望她的女儿能够在快乐中成长。

在2007年，年仅20岁的郑欣宜陪着母亲沈殿霞进过几次医院了，期间传出沈殿霞病危的消息。直到 2008年2月19日早晨8点38分，沈殿霞因肝癌在香港玛丽医院病逝，终年62岁。

沈殿霞到病危的那段时间里，她满脑子想的是自己离开了，自己的女儿要怎么办？

知女莫若母，沈殿霞知道自己的女儿是个没有节制的人，一个没有 社会 经验的人，太容易被人欺骗感情，特别是沈殿霞也是过来人。所以在沈殿霞走之前，为自己的女儿想出了法子。

沈殿霞设下遗嘱，在自己去世后所留下的遗产，女儿郑欣宜只能每个月获得约2万的生活费。直到郑欣宜35岁之后，才能真正获得剩下的所有遗产。

从小不注意自己身体的郑欣宜，从小胖成沈殿霞那样的身材。

可她也会为了自己的事业而减肥过，在2003年，才16岁的郑欣宜为了代言 某瘦身品牌的广告，她真的跑去减肥了。郑欣宜从210斤瘦到124斤，一下子瘦下来的郑欣宜居然拥有也遗传了她父亲郑少秋的高颜值。

她最美的时候，也是她最瘦的时候，她保持了好几年这样的身材。

不过，随之而来的是瘦下来的代价，瘦不代表着 健康 ，在她瘦下来的日子里，被各式各样的疾病所困扰，她坚持减肥，连通对抗因为瘦下来而带来的疾病。

在沈殿霞去世的第六年，郑欣宜不再保持好身材，而是选择恢复原来的饮食。一不注意饮食的郑欣宜一下胖到了180斤，她的体重从“郑少秋”胖到了“沈殿霞”的。

应了那句话，嫁得好不如生得好。

今年已经34岁的郑欣宜，虽说恢复了胖胖的身材，但她即将继承她母亲沈殿霞的遗产。

坐等亿万遗产的郑欣宜，为什么越看越好看呢？你们觉得呢？

现在郑欣宜已经瘦身成功了，从两百斤瘦到了一百零八斤，这个瘦身程度确实非常大，瘦下来的郑欣宜变得越来越漂亮了。可以看得出来郑欣宜非常有毅力和韧性，能够坚持下来并且取得成功，毕竟减肥是一件非常困难的事情，在这个过程中郑欣宜也是受了不少苦。

郑欣宜是郑少秋和沈殿霞的女儿，在郑欣宜还尚在襁褓的时候，两个人就分开了。当时郑少秋选择了净身出户，而沈殿霞并没有过于去责怪郑少秋，反而非常感谢女儿的到来。因为是老来得子，所以沈殿霞非常宠爱自己的女儿，希望女儿的生活能够过的很好。又因为从小没有父爱，沈殿霞在面对女儿的要求时基本上都会满足。在沈殿霞心里，女儿就是她这辈子唯一的挚爱。

因为非常疼爱郑欣宜，让郑欣宜在小的时候就吃上了山珍海味。郑欣宜在小的时候就表示自己吃的比较简单，只要煮一煮鱼翅或者是鲍鱼就可以吃了，一顿饭能够吃七个鲍鱼。当时让不少人震惊到，不过郑欣宜自己似乎并没有意识到。于是郑欣宜的体重越来越重，身材也越来越胖。在郑欣宜十六岁的时候开始有了自己的审美，意识到自己的身材问题。

她开始想要瘦身下来，但是却非常困难。当时沈殿霞也在帮助郑欣宜减肥，一直陪着郑欣宜。经过不断地努力，郑欣宜成功瘦身下来，变得越来越漂亮。                                                                                                          

说起娱乐圈中的“星二代”，大家可以会说“投胎是个技术活”，他们一出生就可以享受明星爸妈的荫蔽，

只可惜作为大多数普通人的我们，无法选择自己的父母，没有拼爹资本得到我们，能做的只有靠自己。

郑欣宜就有这样的待遇，她一出生就比别人领先半辈子，她的父亲是“秋官”郑少秋，母亲是“肥肥”沈殿霞，有着双倍明星资源。

1987年，郑欣宜出生于加拿大温哥华，她的母亲沈殿霞生她的时候，可谓九死一生。

在42岁高龄用人工授精的方式怀上她，加上沈殿霞本来就有各种肥胖带来的疾病，高血压和高血糖。

幸运的是，郑欣宜顺利生下了，母女平安。

不幸的是，风流父亲郑少秋在女儿尚在襁褓的时候，狠心抛妻弃女，与台湾女星官晶华结婚。

面对丈夫的离去，沈殿霞自我安慰道：“我自己是输了，我还要多谢郑少秋，他带给我欣宜，这是上天给我的礼物，是我的‘贴心小棉袄’，贴心、温暖、安全、亲密，我很安慰，对上天好感恩。”

为了补偿郑欣宜缺失的那一份父爱，沈殿霞对她百依百顺，有一天女儿哭着问她，可不可以不要再结婚，因为她害怕新爸爸会不喜欢她。

于是沈殿霞便再也没有寻找新的感情。

因为从小吃好喝好睡好，郑欣宜从小就长得和沈殿霞一样，非常地圆润饱满。

在郑欣宜3岁的时候，直言：“我吃得非常随便，简单煮鲍鱼、鱼翅就可以了”，把鲍鱼当作早餐和零食。

虽说香港属于沿海城市，最小的鲍鱼在10元以内，不过对于普通家庭来说，还是吃得很好的。

加上她完美继承母亲的易胖体质，所以在郑欣宜8岁的时候，和30多岁成年人的胆固醇含量相近。

15岁那一年，她的体重达到了213斤，都快赶上沈殿霞的体重了。

深知肥胖危害的沈殿霞开始督促女儿减肥，加上郑欣宜自己对体型开始有意识追求。

于是她开始用理疗、健身、节食等各种方式，母亲在一旁加油打气，深受鼓舞的她在10月内瘦了70斤，在最瘦的时候，更是减到了108斤。

瘦下来的郑欣宜非常漂亮，容貌上有了父亲郑少秋的影子。

2008年，母亲沈殿霞因病去世，从此郑欣宜变成了孤身一人。

情绪并不稳定的她用暴饮暴食来掩盖悲痛，本来喝水就会胖的她，体重反弹到之前的水平。

渐渐地她开始接受自己的身体，在2013年6月，她宣布不再控制体重，任其自由发展。

偶尔现身街头的她一个微笑也被港媒嘲笑为““欣宜重量级笑弹”。

7月15日，也就是昨天，她在社交平台上发布新动态。

她的身材和以前相比瘦了很多，但是和巅峰时期相比，则显得肉感。

只见她身穿大码的衣服，皮肤白皙，还是一如既往的自信。

一根腰带束腰，将她的腰肢完美呈现。

为了美为了健康，减肥毋庸置疑，而为了活得开心，放纵体重，我们也是无话可说。

这就要看当事人怎么选择了。

把鲍鱼当零食，从213斤减到108斤，不再减肥的郑欣宜如今身材如何？

对于此事不知道各位有怎样过的看法？

发福最严重的那段时间，郑欣宜怎么穿都难掩腰腹的圆感。 近日一组薄纱印花长裙造型出镜，不仅人瘦了许多造型也变得更洋气耐看 。虽然透肉薄纱依然能看出圆润，但整个气场都自信高调了许多。

除了人瘦了，郑欣宜当日的穿搭也满是显瘦小心机，对于肉这不没的肉感身材，她的穿搭方法非常值得借鉴。

想修饰肉肉的身材，通过穿深色+宽松版型的衣裙遮挡，是很多胖MM的首选。但 暗色显老又沉闷，穿不好还没显瘦先变得老气，而郑欣宜的透肉薄纱，刚好是藏肉又透气清爽的好选择， 加上印花的装点，显瘦效果还更好。

在版型上郑欣宜的选择也格外明智。发福很严重的身材分体搭配更难，无论是上衣还是裤装、半裙，单品选择都困难又易踩雷，反而是 宽松的长袖长裙，既能遮肉又很舒适，通过内搭纯黑藏肉、腰带勒出高腰，同样有分体搭配凸显比例的效果。

除了这条明智的裙子，郑欣宜这些年的穿搭也有多种尝试，有些显瘦时髦但也有踩雷款，下面这几点通穿搭技巧，非常值得胖MM借鉴。

通过发福身材就能发现，最易囤积脂肪的位置就在腰腹， 为了避免露怯，发福明显到肉堆褶、不均匀的位置避免紧绷很重要。 郑欣宜这条半裙，无疑不小心加重了她的胖感。

对比之下这条宽松的长裙，效果明显好了太多，发福身材一定要学会利用这样的宽松感遮肉。 如果直上直下的宽松容易也容易臃肿，巧用腰带凸显上下身比例，无论能不能勒出细腰，都是更加时髦显瘦的穿法 ，非常推荐。

除了透肉面料的长裙，适当的穿点有活力的宽松衬衫裙，也是显瘦又清爽减龄的选择。 虽然有可能露出小粗腿，但总穿长裙难免乏味，郑欣宜这类宽松硬挺的衬衫裙，既有清纯感也能藏肉，搭配腰带点缀就很好看。

发福身材非常忌讳的就是穿得太“亮”，光感的面料不仅视觉上会让人更显臃肿，亮片、荧光色也易廉价又土味， 穿搭中尽量避免会更有气质也更显瘦，郑欣宜这件就明显有点老气。

像是一些饱和度低的浅色，不仅更显高级，气质也会优雅许多。 很多胖MM会直接拒绝浅色，其实大可不必。深色虽显瘦但肉依然在，肉感还是能看到，适当的穿些自己喜欢的优雅浅色，换个心情也能提升自信。

暗色搭配印花，也是既有提亮又能显瘦的推荐搭配。 郑欣宜的透肉长裙和这套红色豹纹衬衫配黑裤，都是巧用印花模糊肉感，同时还打造了 时尚 感的小技巧。只要叠搭中下身有高腰宽松的裤子或半裙，就能穿得时髦不露怯。

虽然通体宽松会显臃肿，但 有设计感的轮廓感服饰，却有遮肉显瘦的效果。 像是郑欣宜这件落肩+硬挺面料的外套，圆肩被圆滑宽松的剑肩线和袖子遮挡，上身 宽松丝毫看不出发福迹象，郑欣宜的小脸更是加分。

如果发福部位是腰腹和臀部，用茧型轮廓的连衣裙遮挡，适当的露出小臂和小腿，就是最佳的显瘦遮肉方案。 郑欣宜这件茧型黄裙就是例子，露出身材中比较纤细的手臂和小腿，不会过分宽松又很 时尚 ，推荐尝试。

除了轮廓感单品，内紧外松的内外叠搭，也是藏肉效果很好的搭配。 在郑欣宜这组造型中，宽松的大衣随意地披在肩上，不仅有范还顺便藏住了腰身的真实轮廓，非常值得借鉴。

1、发福过头丰满的美感也逐渐减弱，能从 健康 的生活方式中控制体重，是变美的最理想的方法。但如果效果不好，用穿搭和自信提升气质也可以尝试。

2、郑欣宜的薄纱透肉裙显瘦遮肉，避免穿光感面料或艳丽色，显瘦效果会更好。日常穿搭也可以用轮廓感设计的单品、叠搭遮肉。

变瘦的郑欣宜洋气多了，穿薄纱连衣裙高调秀身材，骨子里透着自信。

郑欣宜很胖的，她开始其实主要是靠医学上的，做SPA，中药疗啊什么的，但有没有抽脂、手术就不知道了，但是节食、运动肯定是必不可少的，你是不是属于很胖的啊，是的哈，就要慢慢减了，如果不是，你只有减少你的零食啊，正餐不要吃得太饱就好，其实我也在减肥，可以讨论哈

郑欣宜是“秋官”郑少秋和“肥肥”沈殿霞的女儿 。

1987年在 加拿大温哥华出生，因此也入了加拿大国籍 。

香港演员，歌手。

2008年，凭借电视剧 《毕打自己人》 成功出道，2010年参演 《七十二家租客 》涉足影坛。

2011年以 《有故事的人》 成功进入音乐圈。

一个影视乐 3栖发展 的艺人。

母亲沈殿霞在 42岁的时候通过人工授精的方式 生下她。

此次怀孕，对于沈殿霞来说，简直是以命相搏。

42岁的沈殿霞 ，已是 高龄产妇 ，加上本来身体也不好，有 高血压和高血糖 。

所幸的是，有惊无险， 母女平安 。

不幸的是，郑欣宜出生不久， 看到的却是父亲郑少秋离开的背影 。

郑少秋抛弃尚在坐月子的妻子，与尚在襁褓的女儿。

净身出户，转身与台湾女星官晶华结婚 。

郑少秋离开之后，郑欣宜就成为了 “没有爸爸的孩子” ，与母亲沈殿霞相依为命。

沈殿霞也是辛苦， 既当爹又当妈。

为了 补偿郑欣宜没有父亲的缺憾 ，加上 老来得女 ，自然对郑欣宜百般疼爱。

不管女儿有什么要求，沈殿霞总是费尽心机地去满足。

郑欣宜并不像父亲， 和母亲沈殿霞的长相和体型极为相似 。

自幼随母亲，郑欣宜也是 大吨位的体型 ， “圆润饱满” 已经成为了郑家母女的特征。

沈殿霞常常带着郑欣宜出席各种 娱乐 圈活动，2人的出现，对于媒体来说，就是 “重量出击”，本来可以留白的照片，拍下来就成了全局构图了。

一顿饭就可以轻易解决7个鲍鱼。

吃鲍鱼和鱼翅，就已经是吃得非常随意了。

这些在普通人眼中，一辈子都没有吃过的食材，在郑欣宜口中是那么轻描淡写。

郑欣宜自生下来，就很胖，加上自幼被溺爱，吃得很好，那就更胖了。

作为母亲的沈殿霞，也很矛盾。

一方面，想给孩子最好的生活条件，一方面，又不想孩子像自己一样，因为肥胖惹下一身病。

据说，当时还是 8岁的郑欣宜，就有30多岁成年人胆固醇含量。

等郑欣宜到了 16岁的时候，对体型美开始有意识去追求了 。

主动开始减肥，这一做法，立即得到了沈殿霞的支持，毕竟身体好才是一切的前提。

与女儿站在同一战线的沈殿霞，怕女儿做疗程会痛，便自己先尝试做。

然后把其中的感受告诉欣宜，让她提前有个准备。

有过减肥经验的朋友，应该都知道，减肥是一件痛苦的事情。

不仅需要 承受身体上的痛苦，还要承受心理上的痛苦 。

看到 美食 摆在眼前，还得管住自己的嘴巴，对自己的意志力也是一种锻炼。

有过减肥经历的朋友也许也知道。

减肥是一个艰苦而漫长过程，需要长期控制饮食 ，

但是胃可不接受不了这一丰一俭的突变，常常会用疼痛来“抗议”不满

看到女儿因为减肥受苦，在一旁亲眼目睹的沈殿霞也很难受。

不过在不断努力下，郑欣宜的减肥工作颇有成效，身材也是由肥胖变成了肉感。

在最重的时候，郑欣宜 是200斤。

仅用了 10个月，就瘦了70斤 ，后来一直继续努力，在最瘦的时候，更是达到了惊人的 108斤 。

由 200斤到108斤，足足92斤 ，这是减了 半个身体 的节奏啊！

瘦下来的郑欣宜，非常漂亮，在容貌这一块， 是完美继承了父亲郑少秋的颜值 。

郑欣宜的这些变化，外界媒体也是看在眼里，之后，郑欣宜便接了 一些减肥产品的代言 。

一般可以减肥成功的人都是非常有毅力的人，可以管理自己身材的人，就是自律的人。

这种正能量，也是 社会 需要的。

减肥成功的郑欣宜也开始 做专访和写书，分享减肥故事，分享减肥方法 。

无奈的是，肥胖的基因实在是强大。

不管郑欣宜如何努力，体重还是在持续反弹。

加上父亲的出走，母亲的离世，这些都是郑欣宜内心的伤痛。

情绪并不稳定的她，无法有效阻止体重的增长。

不需要多久，郑欣宜又恢复如初了。

心宽体胖的她现在也想开了，并不介意别人的目光，开心做着自己。

学会了接受自己不完美的身体 ，不再对减肥心怀执念了。

也许也是因为 身边没有了一直鼓励自己减肥的母亲 ，所以她现在放弃了。

郑欣宜与友人一起逛街，喝下午茶，被香港媒体拍到。

只见她 戴着黑色口罩，身穿一套土**，打满耐克勾勾标志的宽松运动服 。

但是还是穿出了紧身裤的感觉，让人觉得这就是一身秋衣秋裤。

在看到好友现身后，郑欣宜也是笑脸相迎，港媒把这个笑容称为

“欣宜重量级笑弹”。

2019年，郑欣宜在自己的社交账号上宣布与模特男友结婚。

照片中的男子左手握着酒杯，笑得很灿烂。

在几个小时之后，郑欣宜又发布了 一张躺在男友大腿上的照片 。

看来结婚的消息是坐实了。

祝他俩幸福。

在原始 社会 ，身材丰满的异性，更容易得到男性统治者的青睐。

因为 这是生育能力的象征 。

随着时代的发展，我们物质生活条件不断改善，女性也撑起了 社会 的“半边天”。

所以 审美开始趋向于追求骨感，苗条。

像什么 A4腰，马甲线，蜜桃臀，锁骨养鱼 。

这些都是 社会 对女性的一些精神桎梏 。

只要身体 健康 ，活的开心，又何必太过于追求完美身材呢 ？

不知道各位怎么看？