如何专业祛斑祛痘呢？怎样快速有效的祛痘呢？

红豆泥排毒面膜

材料：红豆100克、清水

做法

1、将红豆洗干净后放入沸水中煮30分钟左右，直到红豆软烂

2、将煮烂的红豆放在搅拌机中充分搅拌，制成泥状后就可以使用

3、将制作好的红豆泥涂抹在脸上，大约15分钟后用温水洗净即可。黑豆——延缓衰老据研究得知，黑豆的异黄酮含量比黄豆还要多(异黄酮又有“植物雌激素”之称)。

黑豆含有丰富的抗氧化剂──维生素e，能清除体内的自由基，减少皮肤皱纹，达到养颜美容的效果。

保湿祛皱面膜

材料：黑豆粉5小勺、蛋黄1个、蜂蜜

做法

1、将黑豆粉、蜂蜜、蛋黄混合在一起调匀

2、洗干净脸后将自制好的面膜敷在脸上，避开眼周、唇部等敏感位置，15分钟后将脸洗净即可。

3、西红柿

使用方法：将西红柿去皮搅拌成糊状，用棉球取适量涂于面部，停留15-20分钟后用温水洗净。

功效：可以祛除脸部的多余油脂。

4、梨

使用方法：将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15-20分钟后洗净。

功效：对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大的皮肤有消炎功效，还可以收缩毛孔。

5、土豆片

使用方法：将土豆洗净去皮，然后切成薄片贴到有痘印的地方，10分钟左右洗去，可以达到去痘印的效果。

功效：土豆有活化肌肤，去死细胞功效，淡化痘印。http://wwwdou147com/

怎样祛痘祛斑

拥有洁白无瑕的肌肤，是每个女生梦寐以求的理想，而由于多种因素的影响下，肌肤依旧难以保持原有的洁白无瑕，反而会出现一些斑点和痘痘，即使肤色没有下调，痘痘和斑点依然是不少人所烦恼的肌肤问题。对于这些问题，大部分的人会选择购买祛痘祛斑的产品进行使用，而实际上，我们日常生活中同样有不少的方法能够帮助肌肤达到理想的祛痘祛斑效果。

黄豆祛痘祛斑

对于女生来说黄豆是一种非常理想的保养神器，因为黄豆不仅含有高丰富的大豆异黄酮，而且还具有大量的维生素E成分，能够帮助女性对抗自由基的侵袭，而且对于黑色素沉淀的肌肤，同样具有一定的改善作用，因此，黄豆针对肌肤，具有非常显著的祛痘祛斑作用，而且还能够提亮肤色，对抗衰老。

柠檬冰糖水

将柠檬汁加入适量的冰糖进行服用，对于女性而言是一种非常理想的肌肤护理饮料，因为柠檬中含有大量的维生素C，而且还有众多矿物质元素，因此，对于肌肤而言，柠檬冰糖水不仅能够嫩白肌肤，还能够防治色斑、痘痘的侵袭，因此，冰糖柠檬水也是非常理想的祛斑祛痘方法之一。

杏仁粉

杏仁粉是一种养生效果良好的中药食材，其主要作用是帮助肌肤养颜美白，而作为营养价值优异，养生效果理想的食材，杏仁粉还能够帮助人体进行调节，对于肌肤起痘和起斑的问题，具有一定的祛除作用。

无论你的是什么类型的色斑，找准色斑形成的原因是祛斑的关键所在。

黄褐斑内调大概需要8到12周的时间。不过一般也是因人而异的。黄褐斑是内分泌失调。调理起来比较慢的

长斑的原因有很多，最重要的几个原因就是内分泌失调，工作压力之大，每天生活作息不规律造成的。脸上长斑不仅仅会让我们的美貌黯然失色，还会让我们的心情变成灰色的，让我们对自己，对生活失去了信心。

1、黄瓜粥：现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。

2、每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。

3、木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果!

5、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

6、自制面膜：白茯苓研磨；用蜜调和每夜敷面。

7、蛋清面膜：将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6-8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

疾病

疾病这个因素一定要重视，30岁左右的女性是非常容易患上妇科病，会有月经失调的表现，会影响到身体激素的代谢，有可能会导致生殖器官出现异常状况，从而引发黄褐斑，这种问题一定要及时治疗。

建议，多吃新鲜蔬菜和水果，可以用维生素e胶囊和珍珠粉。或者用黄瓜敷面有美白去斑的效果。