每天怎么梳头的正确方法

方法和力度要适中

(1)要全头梳:顾及到头皮每一处。梳齿一定要作用到头皮上，每个部位都要反复梳到。

(2)力度要适中:用力不能过轻取过重，轻了起不到按摩的作用，重了则会刮伤头皮。用中等力度，以头皮产生微热感为宜。若是干性头发，梳时可用力些；若是油性头发，则用力轻些，否则会刺激皮脂腺增加分泌。

(3)从发根梳至发梢:顺着头发生长的方向，分别从头顶和两侧开始，自额头发际梳至颈后发根处，每个部位反复几次，感觉舒服就好。

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时间节奏要合理

梳头的时间:朝九晚五的上班族以早晚各5分钟为宜，其余时间若能坚持，当然更好。但切忌在饱食后梳头发，这样会影晌脾胃功能。湿头发不宜过分梳理。好多人觉得湿发才好梳，殊不知水分会令头发的蛋白质结构松散，发质会比平时更脆肠，这时若大力梳理会对发丝和毛囊造成历害。

梳头的节奏:梳头的节奏最好不徐不急。应由轻到重，由慢到快，这样能更好地点按和刺激头部穴位。梳头时还可结合手指按摩。双手五指自然分开，用指端深入头发，从额前发际开治向脑后做环状揉按，然后再从两侧向头顶百会穴按摩。反复十次左右，用力均匀。

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关注几个关键部位

(1)额头发际线。多梳额头前发际线和额角处的头维穴(胃经上的主要穴位)

(2)头顶百会穴。是身体的一个重要穴位，很多经脉在此交汇。每天梳理按摩头顶区域一两百下，不但能够疏通全身阳经、补虚、降压解脑，还能治厅失眠、健忘等症。

(3)头两侧。中医认为头两侧是三焦经和胆经的循行部位，常梳理和按摩可以疏通经络、宽胸、缓解胸闷胀气。

(4)脑后部位。经常梳理脑后部可以强肾、补血，进而缓解脑供血不足，帮助头脑清醒和肩颈部放松。

目录方法1：尝试梳理不同的发型1、自然的大背头。2、顶部倒梳的马尾辫。3、梳理成圆发髻。4、蜂箱造型。5、完成了。虽然“大背头”通常与80年代联系在一起，但它在历史上掀起了几波时尚潮流——从18世纪巨大的假发到二十世纪五十年代的高耸的蜂窝状发型，不论你想创造出一个昂贵奢华的，又卷又浓密的发型还是只希望对你的发型做一点小小的改动，梳理（又叫倒梳）都是一门特别重要的技术。这里有一些关于怎样正确梳理头发的指导。

方法1：尝试梳理不同的发型

1、自然的大背头。把你头顶的头发梳理起来，然后用刷子轻轻梳理看得见的部分的顶端的头发。用发胶喷喷你的发型能让你的造型看起来新鲜和丰满。但是不要用过多的发胶，不然会使你的头发看起来太僵硬。

2、顶部倒梳的马尾辫。一个顶部倒梳的马尾辫能让你看起来有十二世纪六十年代的迷人魅力。把头顶的头发和顺着下来的头发朝着后脑方向梳理。

把梳理过的部分理顺，用发夹来保持蓬松感。

把你的头发扎成一个蓬松的马尾。记住不要太用力地拉，不然会破坏发冠的蓬松感。

3、梳理成圆发髻。把你的头发梳理成一个优雅的看起来柔软又饱满的高髻。将头发从中间向两边拨开，分成左右两部分。

把底下的部分（朝着后脑勺的方向）聚成一个松散的发髻。用发夹固定住末端。

梳理顶端部分（接近你的发冠）然后在上面喷上喷雾，把它梳理成蜂箱的效果。

把头顶部分的头发盘成像一个圆形椅垫一样的形状，然后别住。

把头发从上到下弄散，然后盘起来，最后以你喜欢的方式用发卡固定住。

4、蜂箱造型。为了做一个复古的蜂箱造型，你要尽可能地使你的头发看来更蓬松。适当地在你干了的头发上打点摩丝。把它从发根一直抹到发梢，然后用吹风机吹干它。

使用梳子或刷子顺着头顶一部分一部分地梳理你的头发。为了让你的头发看起来特别蓬松，可以把头发分成更小的部分来打理（大约一厘米）。避免梳到侧边的头发。

只要你头顶的头发被倒梳过，在理顺头发的时候要小心，只能用梳子轻轻梳理头发外层。

小心地把你的发尾捻在一起。把连结的部分放下来然后用发夹固定在你的头顶或后脑勺。你仍然要使已经梳理好的部分像一个圆形椅垫一样保持在脑袋前面。

用轻薄的发胶喷雾喷头发。

你的发型应该是一半向上，一半向下，像一个蜂箱似的待在你的头顶。让头发底部保持自然的风格或者你可以使用卷发棒来制造松散的卷发。

5、完成了。

小提示确认使用的是一把好梳理的细齿梳子或一个圆刷；这样会让你的梳理工作变得有效率。

为了将头发弄散，要盯着发根从头皮处开始一下下的梳。不要对着某处头发一直梳理，这样会使头发受损。

将注意力集中在头顶处的头发，这会使你对发量有更实际的判断。

留几缕没有梳理过的头发，好让它们盖住杂乱的头发。

你可以梳理出各种各样的发型：辫子

马希坎式发型

80年代的鬓角

复古的50年代的造型（例如蜂箱状，蓬松的发型）

根据场景或情绪的发型

任何你想要的疯狂的，反抗地心引力的发型

这么梳理会损伤你的头发，所以不能每天都这样梳理。可以在有特殊的场合和穿着特定服装的时候这么梳理头发。

你需要准备细齿梳子或圆刷

发胶

吹风机

发夹或发带（取决于发型）

精华素

　　帮别人洗头办法：\x0d\　　1洗头前，先用梳子将头发梳开，一边用梳子按摩头皮，然后用清水先将头发冲洗一遍，这样可使头发上的灰尘、脏污及头皮屑略微减少，如此在洗头时，便可减少洗发精的用量，以降低对头皮的刺激。\x0d\　　2先将洗发精倒10圆硬币大小在手上，加水轻轻搓揉至起泡，再涂抹于头部清洗，然后冲洗干净。如此重复两次，便可彻底清洁头皮与发丝，切记千万不要直接将洗发精倒在头上搓洗，如此容易造成头皮局部的洗发精浓度过高，长久下来，可能会形成异常脱发的后遗症。\x0d\　　3洗头发时应以画圆圈的方式洗头，一边用指腹按摩头皮，可促进血液循环，切记千万不要用指甲搔抓头皮，这样的动作容易使头皮受伤。而油性头皮者应着重清洗发根，干性头皮者则不宜清洗太久，以免让洗发精与头皮接触的时间过长。\x0d\　　4用大量的清水将洗发精冲洗干净。如果冲洗不干净，洗发精残留将会造成头皮过敏现象，不过，别误以为热水的溶解力高而用高温的水来冲洗头发，热水可是伤害头皮的杀手，高温会使头皮水分流失而变得干燥，所以，如果你担心冲洗不干净，可用温水或冷水多冲洗几次即可。\x0d\　　5另外，头皮屑患者可使用药性洗发精，但洗头方式则略微不同。第一次洗头后先将头发冲洗干净，第二次洗头时则不要马上冲洗，让洗发精的泡沫停留5～10分钟，以使药性发挥作用。