怎么样才能让男人的阴茎变大变长

这里我们将着重介绍该法大的工作原理，以及练习方法。

该法应每天坚持不断的练习，以确保阴茎主体中细胞容量保持最大。坚持不楔的3个月练习是看见重要收获所需要

的，6星期以后，很多人包括我自己已获得1英寸的长度增长。

在你开始阴茎增大练习之前，记得你应该轻轻抓住阴茎头并向外拉动。然后以圆周的方向转动你的阴茎。

持续几分钟后，确保你已为热包装准备好了

然后采用我们已介绍过的热包装法来进行预热。

Jelq方法的工作方式如下：

1

通过轻轻按摩阴茎，来使血液被保持在阴茎主体内。

2

用你的拇指和食指抓住阴茎轴的(底部)，四周一齐抓用你的食指和拇指打一个OK的手势，由此你的阴茎将你被紧紧抓住并夹在中间。

3

拿你的拇指和食指和在你的阴茎周围一直挤压和并向前缓慢滑动，以迫血液向前流如阴茎主体内的细胞薄壁和龟头内。

4

每次当你向前挤奶时，在阴茎以内血液空间将被迫变得更大当一只手向前向龟头方向做挤奶时另一只手抓住阴茎根部(如前所述)。如此循环练习，每次间隔一秒钟。

在一天至少30分钟的强烈的Jelq练习以后，你的阴茎应该有像右边一样的悬挂度，尽管大小上会有所差异。

当您才开始您的Jelq法练习的时候，绝大部分男人会在龟头处出现小的感受红斑，肿块或者在阴茎上出现轻微的擦伤。不要担心，这是完全正常的，而且在一周后该现象就会消失。

为把这些负面现象的减到最低限度你最好参考以下建议：

1

，每天做15分钟的预热后，做300次挤奶式练习。从抓住阴茎根部到滑向龟头的时间应保持在一秒钟。同时应做100此PC法练习，坚持一周。如次，一种全新的内循环和阴茎力度将被建立起来。

2

第二周，加大练习的强度，每天做完10分钟的JELQ练习后，应做200次PC法练习。并且要坚持下去，除非你觉得有不正常的疼痛感出现。结束后，不要忽视每天15分钟的热包装法。

3

第三周，练习将延长至30分钟。不要偷懒以试图减掉每天10分钟的预热，一旦你已开始，就请一定坚持下去！同时每天PC法的次数将增加为300次。由此坚持2个月以后，你将会有惊人的发现，到时，你可以选择你自己的方式来进行训练，但应保持同样的强度。

下面是一些小的技巧，也许会对你有所帮助：

技巧1：

选择一种不易蒸发的润滑油来帮助你做练习，并减少疼痛。如凡士林或强生婴儿油再加入一点维生素E油。

技巧2：

六天练习后可以有一天的间隙，但一定要坚持，否则你不会达到预期的效果。

技巧3：

练习的同时应伴以精神形象可视法和呼吸法。由此，可以增强阴茎的勃起度和射精欲的控制度。这两种方法我们会在接下来的栏目中进行详细的介绍。

技巧4：

假如有很痛的瘀伤出现，你可以暂停除PC法外的一切练习，直到伤势好转。PC法的练习可以在驾车，休息时做，这种方法非常有助于睾丸的健康，一个男子每天应做500-1000次该法的练习，你将会发现你原有的勃起无力或是阳萎的状况正在一点点消失。

技巧5：

洗一个热水的盆浴，对于扩大阴茎内部细胞容积是很有好处的。但请不要在淋浴时做挤奶法练习，那将导致严重的瘀伤出现。

同时也不要用洗浴用品来替代润滑用品。

技巧6：

如果在练习的过程中，你不幸射精了，那证明你的射精肌是很衰弱的，但别担心，通过我们以下关于增强射精肌的训练，你的状况将不复存在

问题一：怎样才能让鞋子变大一号 让鞋子大一号的方法有：

1、酒浸法

将白酒（25克左右）倒入新皮鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。如果是皮鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不会再磨脚。

2、擀压法

如果新皮鞋边缘部分磨脚，可用湿毛巾在磨脚的部位捂几分钟，使其潮湿变软，然后用圆柱形物体（如玻璃瓶子）用力擀压几遍，把磨脚的部位压得光滑平整，就不会再磨脚了。

3、楔掌法

如果新皮鞋夹脚情况比较严重，可用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

4、锤击法

如果新皮鞋的鞋底磨脚，可套在鞋拐子上，用铁锤用力敲击，将磨脚处敲击平整，新鞋磨脚后跟怎么办便解决了。如果没有鞋拐子，也可用其他铁器代替。

5、固体胶溶化法

用固体胶溶化后滴到那个磨脚的装饰钉上，就可以了。

可以在胶后，胶没发硬之前贴上一小块软布，只要细心一点就行。

6、报纸湿润法

废报纸揉成一团，用水弄湿(轻微)再拿一张报纸包上，然后塞进鞋子磨脚的地方。一定要塞紧了哦。这个办法绝对有用的。

7、吹砸法

对于某个部位的磨脚，比如后脚跟，脚趾的侧面，会磨起水泡那一种:可以用吹风机，照着鞋磨脚的部位吹，直到吹的皮子变软了，再用硬物砸砸，这个方法非常好，特别适合磨后脚跟的鞋。

8、白酒法

可以用白酒涂于鞋里磨脚的地方，浸湿约5~15分钟，等其稍软，再穿上行走，干后就不磨脚了。

也可以将酒精喷在布条上等到湿了为止，再把布条塞满于鞋内，次日即可穿着。

9、胶布法

用胶布在鞋与脚相磨的地方贴上，过一段时间就不会太磨脚了。

10、踩踏法

把磨脚的那一块往里面折一下，凹进去，就像穿拖鞋那个姿式踩一下，然后放几天就会好很多。

11、锤砸法

湿布将磨脚的地方盖住，然后用小锤子轻轻的反复砸一砸，让其变得软和，再穿上就不磨脚了。

12、防磨贴

买专门对付磨脚的防磨贴，有点象创可贴的面，但要柔软得多。

问题二：怎么让新买的皮鞋变大？ 才穿肯定会很紧・・但是你还是要穿着每天到处走・可以把鞋子涨大点・ 要不就叫比你肥点的脚帮你穿进去撑撑・・ 但是鞋子才穿是这样的・穿久了就会很松的！不要着急！

问题三：怎么让鞋子变大一点！ 有种叫阔鞋器的，不知你知道么？或者加报纸，在脸盆里加热水，在再上面放上木条，鞋放在上面接受水蒸汽，再不短阔大即可

问题四：新买的一双厚底的单鞋，有点小，怎么让鞋变大？ 天然皮面料的鞋子容易改变大小 PU面料的鞋子不太容易改变大小

你这个鞋子首先要搞清楚 是顶脚还是挤脚 顶脚指的是长度不够 挤脚指的是肥瘦度不够

如果穿上感觉挤脚 即是鞋子肥度不够 可以送到修鞋师傅那儿 花点银子大概10块钱左右 让师傅帮你上楦撑大一点就OK了

如果你的鞋子传上去感觉顶脚 即是鞋子长度不够的话 这个问题是很难处理好的了 因为一双鞋子长度是很难改变的 一般鞋子特别是时装鞋 为了塑型一般前头和后头都有加的包头撑 这个不动大手术是很难改变的。 所以如果是价格比较高的鞋子就去找高明点的师傅动大手术放大一码（费用比较高）。当然如果是比较便宜的鞋子就最好送给朋友熟人吧 或便宜点卖给身边的其他人也可以的 扔是浪费社会资源 在下就不赞成的了

呵呵 希望以上对你有所帮助哦

问题五：怎样让顶脚的鞋子变大些？ 到外面修鞋的摊子，让别人用鞋撑给你敲开一点，直接垫在里面，用力往前敲，撑的鞋模都是一样大小的，肯定没有专门撑大鞋订的模具啊；如果没有的话就用普通的卫生纸或者报纸塞满，最痛苦的方法 就是勉强穿几个星期，穿开了就行了

问题六：怎样才能让新鞋子变小 你说的方法都不可靠 鞋是弄不大的 在水里泡再穿的话 1穿起来不会有多舒服的并且磨脚 2 泡过之后样子很难看 3 而且泡了以后也挤不大 其实你买的时候因该先试一下 如果不可以试穿，良好了脚的尺码再来买， 不要嫌麻烦，否则你会后悔 蓝の瑾 回

问题七：怎么样才能让鞋子变大啊详细些 你说的方法都不可靠

鞋是弄不大的

在水里泡再穿的话1穿起来不会有多舒服的并且磨脚

2 泡过之后样子很难看

3 而且泡了以后也挤不大

其实你买的时候因该先试一下

如果不可以试穿，良好了脚的尺码再来买，

不要嫌麻烦，否则你会后悔

蓝の瑾 回

问题八：如果发现买的鞋子小了，有什么办法可以让它稍微变大点。。。 让鞋子变大的方法有：

1、报纸法

拿张报纸，捏成一团（越紧实越好），沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。

2、湿毛巾法

如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

3、吹风机法

用吹风机热风吹挤脚的地方，吹几分钟停一下，再吹几分钟再停一下，这样反复几亥，被吹过的地方就被软化许多，然后再涂上一层油脂比较厚的护手霜，挤脚的地方就会相对松了，但这方法只适合皮鞋。

4、鞋楔法

穿之前，用鞋楔推进鞋子前部分，把鞋头顶脚的部分尽可能撑大些。

5、找鞋匠

找到修理鞋子的铺子，找专业的师傅把鞋前部分撑大些。

6、硅胶法

女士的高跟鞋顶脚时，可以脚前部分放一块硅胶的脚掌垫，可以缓解因为后跟太高而顶脚。

问题九：怎么快速使鞋变大 让鞋子快速变大：

最简单直接的方法就是用旧报纸塞进去，注意要塞饱满点哦，塞好后放一段时间鞋子会相对宽一点的。

也可以去专业的修鞋店去请师傅用工具把鞋子楦大点,不过这样或多或少都会使鞋子变形。

但是，要想你的脚好过些。这只有这样的。

1、用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。

2、鞋子在穿上之前，先拿块香皂(平时用的蜡烛也可以)在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。

3、如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了

问题十：怎么能让新买的鞋变大一点？ 如果还在包换期，最好换一双！ 不合脚的鞋最难穿了！ 不过也别担心，夏天到了，穿鞋会慢慢变大的！

在进行图像编辑时，有时候需要将一张放大，但是放大后却出现了模糊的情况，这是因为当我们将放大时，中的像素点会变得更加稀疏，导致质量下降。但是，有些软件可以帮助我们放大并保持清晰度。嗨格式无损放大器是一款专业修复工具，采用最新AI人工智能技术，来达到使变得更加清晰的目的。而且操作简便，只需几个步骤即可完成对的修复。在修复完毕之后，增强人的视觉感官效果~

>具体操作方法如下：

画图

1、首先，打开电脑上面，点击开始菜单搜索画图软件，并点击进入。

2、然后进入到画图软件的界面，选择文件打开，添加一张进入。

3、在进入到画图软件的界面，选择上方的重新调整图像大小。

4、进入到调整大小的设置界面，选择像素，输入要更改的数值，如果需要输入不同的数值，就将保持纵横比前面框的勾去掉。

5、最后下方的界面，就可以看见更改后的像素和大小尺寸了。

嗨格式无损放大器

2、点击添加按钮，将需要处理的添加到软件中，也可以直接将拖入到软件进行添加，可批量添加多张进行批量修复；

3、设置参数，如果想要更加清晰的可以将降噪程度选择更高一点；

1首先，在电脑端安装嗨格式无损放大器的软件，安装完之后，双击软件图标并运行<嗨格式无损放大器>，运行之后，软件会呈现如下的界面，然后在软件展现的界面，将拖拽至软件界面正中的+号中。

2选择完之后，在选中进行相应的参数设置，可以根据显示框里面提示的参数选择模式的大小，放大倍数的高低，降噪程度的强弱，以及输出目录等操作，在调节的时候，可以根据自身视觉效果，调节，以达到自己的期望值。

3在设置完参数之后，需要对进行一个<放大处理>，为什么要对进行一个放大处理，是为了能更好的让修复的更好呈现一个清晰额效果。想对进行一个放大效果，可以点击右下角的<放大>按钮，来对进行放大操作。

4经历完上述操作之后，等待放大完成即可，放大的过程需要一定的时间，请耐心等待。待100%放大，成功输出之后，会有一个打开的按钮，然后点击打开即可查看修复成功的。

dim2clear

1、在相应得文件夹存储得位置里，找到我们需要处理得应用小程序，鼠标双击启动并运行此软件。

2、选择添加，输出格式和处理模式选择默认即可，然后点击开始按钮；

3、当弹出“已完成，处理后保存在原目录得时候”，即代表处理完成，最后将处理得清晰保存在电脑里即可。

WPS

很多人都以为，这款软件只能进行文档表格编辑，其实它内置的编辑器，还能帮助我们进行多种处理。直接右击，选择编辑-编辑。

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编辑

切换为居中

添加注释，不超过 140 字（可选）

随后进入照片编辑器界面，点击右侧的修复，选择高清修复，这里提供了2倍无损放大和4倍无损放大，直接选择放大的倍数就可以了。

以上就是分享给大家的变清晰的部方法啦。可以帮助你轻松地将模糊的变得更加清晰。

经常做做手指按摩可以让手变大。做之前记得涂护手霜。

按摩手指的具体做法：两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次。也可以指和食指以尽可能大的角度将另一只手手指牵拉开，并同时从指根关节向指尖做按摩动作，然后再回到指根关节上，每个手指都按摩到，做三次。同时必须少吃盐分，多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。

手的大小主要是和个人发育情况相关的：

如果未成年，身体还在发育，手会随着身体的发育逐渐变大。但是如果已经成年了，身体不会发育了，手基本也已经定型了。这时可以通过运动或者锻炼让手的软组织有所变化，但不能使骨骼发生变化。比如通过打篮球，干活等方法让手变的粗壮有力。总而言之，手的大小是由个体发育决定的，而不是通过任何方法让其长大。