如何能让头发长的更快

欠好，试一下以下方法：

⑴准备一把木梳，经常梳头，最好倒着梳，既是从后往前梳，这样可以加快头部皮肤血液循环，促进头发生长；

⑵取新鲜姜片，经常在头皮上擦拭，也可以促进头部皮肤血液循环，帮助头发生长哦；

⑶多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、海产、酵母、绿色蔬菜、水果；富含维生素B6、维生素E的食物，如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类以及猪肝等；要坚持经常吃胡萝卜，促发生长的效果尤其好！

⑷使用两种或两种以上洗发水交替洗头，不要总是用同种牌子的洗发水；

⑸最好两到三天洗一次头，保持头部的干净清爽；

⑹经常轻轻按摩头部皮肤、倒立或是把双腿靠在墙上抬高，都可以让加速头部皮肤血液循环，促机头发生长；

⑺经常游泳，水的自然冲击可以滋润并按摩头部皮肤，不但促进头发生长，还可以使头发自然浓密；

⑻用生姜加上高粱酒来洗头；或是用葡萄柚的皮挤汁来洗头，效果都不错哦；

⑼洗头后，擦干头发，再把啤酒均匀的涂擦在头发上，并轻轻按摩揉搓约10分钟左右，帮助发根充分吸收养分，然后用清水把头冲洗干净即可；此法可以帮助头发自然乌黑，并促进头发生长；

⑽打开一个新鲜鸡蛋，在洗头时，先在洗发水中加入适量的蛋清调匀用来洗头，并轻轻按摩三分钟后冲洗干净；接着把新鲜蛋黄用少量的醋充分调匀，顺着头发丝慢慢涂抹，最后用湿毛巾包裹半小时到一小时（视头发硬度以及干度！）；

⑾洗头后，再用淡茶水冲洗头发，可以帮助头发自然柔软亮丽，促进生长；

⑿超级有效方法，美颜特荐：准备材料：柠檬汁、啤酒一杯、鸡蛋一个、胶樽一个；将柠檬汁与鸡蛋清充分搅匀至起泡后加啤酒倒入空胶樽中摇匀；仔细涂在头发上而尽量不要碰到头皮，轻轻按摩五分钟后正常洗头即可；

可以试着用洗米的水发酵之后加上白醋去洗,坚持一段时间会见到效果的!

怎么能让头发长快点

当代社会，有的人可能在许多的压力之下出现脱发的症状。也有的人天生头发长的比较慢。很多人都希望有一头乌黑亮丽的长发，想知道如何才能让头发长的快一点。那么今天小编就来给大家提供几个能够让头发长快点的方法吧。

怎么能让头发长快点

一，用淘米水洗头。

许多人都听说过这个方法。在傣族，很多女子每天都用淘米后水留下之后加入适量的热水。调好温度之后，用来洗头发。长期坚持的话是可以有效地促进头发的生长的。这是因为米水中含有丰富的维生素b，可以很好的补充头发的营养，还可以让头发变得更加的乌黑。

二，啤酒护发。

把头发洗干净，擦干之后，用啤酒涂在头发上，并进行揉搓按摩，让它渗透发根。十分钟之后再洗干净。这样头发不仅会光亮黑，可以很好的防止它干枯和脱落，促进头发的生长。这是因为啤酒中含有的物质可以让头发发能更好的吸收营养。

三，用木梳梳头。

用木梳梳头发可以促进头部血液的循环。这样还可以减少产生静电，可以保护头发，促进头发的生长。

四，头部按摩。

平时空闲时可以用按摩器来按摩头皮，促进血液的循环，这样也可以让头发更加的快速和健康生长。

01两种不同牌子的洗发精交替使用。

02经常洗头，保持良好的清洁习惯（注1）。

03经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助。

05按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。

06游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。

07避孕药洗头（注2）。

08用生姜加高梁酒洗头。

09用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。

10保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制

品、黄豆类、优酪乳、起司等）、钙质、胶质（鱼类食物）及深色蔬菜的食物。

11在洗发精中加入迷迭香＋天竺葵/快乐鼠尾草＋薄荷

（注1）

最适合的洗发时间是二～三天洗一次，好好保持头皮的乾净，让它血液循环保持良

好，选择良好的洗发精，千万不可以用双效多效的洗发精！

而且要冲乾净。多做护发或头皮护理让头皮的水脂膜以及油脂分泌新陈代谢可以正

常不受阻。按摩头皮可以促进头皮血液循环，进而使头发快速生长。

（注2）

可使用避孕药来洗头或是做护发，因为其中有女性荷尔蒙可促进毛发生长，亦可直

接买女性荷尔蒙来使用，效果更好，但这是医师处方药不可以乱用，而且据传闻有

可能引发癌症提早发生。

避孕药要如何使用，避孕药内主要是大量的黄体素以及女性荷尔蒙，使用方法就是

把它研磨成粉状，和洗发精或护发素混合使用，但最好不要配合油质护发油，因为

药必需要接触头皮才能发挥作用，若是太油的护发油，反而会引起毛孔阻塞，传

说，用上三至五次就会有明显增长，至於可不可信，会不会引起病变，这也是由别

人转述再转述医生的话来的。可信度无法有十足的确认。

ps注2的方法有点危险，所以仅供参考

老人说:

每次洗头，洗净shampoo后，用一个鸡蛋和护发素混在一起涂在头上，用毛巾包好

十五分钟后洗去。有奇效。

很多不明人事的偏方说:

茶水护发

在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。

啤酒护发

先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按

摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干

枯脱落，促进头发生长。

醋蛋护发

先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗

净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小

时，再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。

葱泥护发

先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀

地敷在头皮和头发上。过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮

屑。

蜜蛋油护发

用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头

汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿

毛巾热敷。过一两个小时，将头发洗净。如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓

解头发稀疏症状。

柚子核护发

用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜

涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫

升，加温水1公斤，搅匀。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有

效减少头发分杈。

另外，在理发吹风前，往头发上喷一些陈醋，可使发型耐久，并使头发柔软润

泽。

一种医药办法哦,桑也,麻叶各半加水煮沸后洗发,半月后可以使头发快长哦,各位快

去试试吧,有效果哦!

1、可以通过按摩头皮、清理头皮屑、让头发保持松散的方式加快头发的生长速度，饮食和睡眠对头发的生长速度也有影响，平衡饮食，保持充足的睡眠，让头发健康、快速的生长。

2、按摩头皮。通过手指对头皮的按摩，保持头皮健康，促进头皮血液循环、毛囊生长，而且按摩能够让身心放松，有助于缓解压力。

3、清理头皮屑。头皮屑是头皮脱落的角质细胞，如果头皮屑没有正常脱落，而是堵塞在毛囊处，会影响头皮健康和头发的正常生长。

4、头发保持松散。头发在自然松散的状态下生长好，如果一直扎着头发，反而揠苗助长，头发被拉扯，血液循环不畅通，可能会脱发。

5、均衡饮食。头发的健康生长和饮食的关系密切，可以吃一些有利于头发生长的食物，如核桃、黑米、花生、杏仁等物，促进头发的健康生长。

6、睡眠充足。睡眠充足、睡眠质量高，不仅能让精神状态饱满，身体素质变强，还能让头发获得滋养，让头发的生长速度加快。

头发是个人形象最关节的内容，需要小心回来，而且头发长长了之后可以进行各种打理，个人形象也会随之改变，但是很多时候想要长头发却发现头发长的很慢，那么头发如何长得快？头发如何快速长长？其实也是有方法的，下面就来详细了解吧。

1、生姜擦头皮

生姜中的姜辣油成分可以刺激局部的血液循环，增加毛囊细胞的营养供给，促进新陈代谢，生长毛发。

操作方法:

方法一：将生姜切成一片片的，注意生姜最好边切边用;用片状生姜擦拭头皮，每次大概20分钟，每天一到两次。

方法二：切姜块煮水，洗头时第一遍用洗发水正常洗头，然后把头泡在盛姜水的脸盆里，同时按摩头皮。

2、淘米水洗头发

淘米水中含有丰富的B族维生素，能滋养头皮，同时发酵了的弱酸性淘米水也能很好保护头皮，头皮健康了，头发自然而然长得快长得好。

淘米水洗头的正确方法：首先将每天的淘米水用容器收集起来，放两天使其发酵，当然也可直接放几滴醋使淘米水变成弱酸性;然后洗头时在冷的淘米水中加点热水搅拌均匀，洗头发时按摩头皮保证整个头发都洗到;最后护发不可少，在温水中加入一个柠檬汁的量，泡一会头发后用清水洗净。

3、精油按摩

精油能在按摩时释放活性成分，调理头皮，促进头皮细胞循环，赋予头皮活力，利于头发生长。

方法：将精油滴入洗发水里调匀，按正确的洗发程序清洗头发即可;也可以在头发洗干净后，在头发未干之前，将按摩精油轻轻在头皮按摩十分钟左右，待吸收后再进行冲洗即可。

4、正确洗头

正确的洗头方式能防止对头皮的损伤，促进头部血液循环，利于毛发生长。

如何正确洗头：在淋湿头发前先理好头发;避免将洗发水直接倒在头发上，应先将洗发水倒在手掌中用少许温水稀释后再均匀涂在头发上;洗发按摩头部的时间不少于十分钟。

5、正确梳头

促进头皮血液循环，利于头发生长，减少脱落变白

正确梳头方法：尽量用桃木或者角质梳;从前额头顶梳到枕部，再由后往前，再从左到右，自右向左，如此循环往复。

注意：早晨起床后以及睡觉前增加梳头次数;刚洗完头发不要梳头防止掉发。

6、补充蛋白质

蛋白质是秀发的基础，头发成分的97%都是蛋白质，每天摄取的蛋白质是头发的助长剂;

富含蛋白质的食物：鱼类，肉类，豆制品，牛奶，鸡蛋等，其中以鸡蛋含量最高。

7、补充维生素B

维生素B具有能促进头发生长的功效。

富含维生素B的食物：酵母，麦芽，动物肝脏,粗娘如玉米，高粱，燕麦红薯等。

8、护发注意事项

1不要直接把香波倒在头发上，皂质的东西太多会损害发根。如果香波不起泡可能是头发还不够湿，应该再浸些水而不是加更多的香波。

2用两遍洗发水。第一次洗发可以除去油垢和做发型时的辅助用品，第二次洗发就能使头发蓬松。

3不要勤换香波，除非你的发质变化了。

4用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果水太热，它会使你的头发干而且头皮发痒。

5要这样使用护发素，或至少把头发上残留的水挤掉。否则，护发素不能被有效吸收。

6护发素应涂在头发中部或发梢，而不要拼命涂在紧贴头皮的发根处。

7不要在洗发过程中用梳子去梳湿发，这样容易产生断发。

8为了增加发根对头发的支撑力，可以使用带有橡胶触头的硬毛发刷。

9如果你发现有不少头屑，这有可能是做发型时的残留物，一周用一次清洁香波，并且可以测试一下你的发型用品变干以后是不是还有残留的杂质。

吃这些买发长得好快

1 维生素B对头发生长很有帮助，特别是Biotin，此外，维生素B12、B6也能有效加强头发的根部。

推荐食物:牛肝、鸡蛋、瘦肉、青菜、豆类。

2 维生素A可以促进头发细胞的生长。过量摄入会有风险，所以请缓慢添加。

推荐食物:胡萝卜、南瓜、西红柿、菠菜。

3 维生素C是天然的抗氧化剂，有助于生产胶原蛋白，这有助于头发健康的生长。

推荐食物:橙子、柑橘、草莓、菠菜等。

4 铁是头发必需的矿物质之一。缺铁会导致头发脱落。

推荐食物:瘦肉、鸡肝、豆类、绿叶蔬菜等。