1、上网时间不要太长,最好在电脑桌上放一盆仙人掌。
2、最好是不要用化妆品,而且洗脸要用温水(特别是油性皮肤,也可用硫磺皂洗脸)。
3、脸上已有青春痘时也要注意防晒,尽量不要晒太阳
4、不要挤捏青春痘,以免手上的细菌造成二次感染,或是留下永久性的凹洞。若真要挤压时,一定要把手清洗乾净,或是青春棒消毒过才可避免感染伤口,并且事后搽上抗生素软膏。
5、保持心情愉快、睡眠一定充足放松心情,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。
6、越紧张,越烦恼,青春痘长得越多。
7、养成每日排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
8、忌食辛辣温热食物:辛辣温热食物能刺激机体,常常导致痤疮复发。这类食物如酒、浓茶、
咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外,属甘温的食品,如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。
宜食清凉祛热食品:痤疮患者大多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品,如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜
冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。
脸上长暗疮怎么治疗
脸上长暗疮怎么治疗,每个女孩子都想拥有光洁靓丽的肌肤,这样即使素颜出门也会很有自信,但现实却不总尽如人意,痘痘、黑头、暗疮等会找上门,别担心,现在就分享脸上长暗疮怎么治疗。
脸上长暗疮怎么治疗1一、脸上长暗疮怎么治疗
选大椎、脾俞、足三里、合谷、三阴交诸穴,针刺用平补平泻法,得气后留针30分钟,每天1次,7次为1个疗程。
以患者双侧耳部肺穴为主穴,配以神门、交感、内分泌、皮质下穴,埋王不留行籽,外用胶布固定,每日按摩各穴3次,每次约10分钟。
少吃甜食、脂肪,忌酒及辛辣刺激性食物,多食蔬菜如豆芽、油菜、茼蒿、冬瓜、丝瓜、苦瓜以及水果,常饮绿豆汤,多食含植物纤维的食品。
二、脸上长暗疮适合喝什么粥
1、海藻薏苡仁粥: 海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周为1个疗程。功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮。
2、山楂桃仁粥: 山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
三、清洁面部能预防脸上长暗疮吗
通过清洁面部预防继续长暗疮:追根溯源,脸上之所以长暗疮,大都因为油脂分泌过多毛孔被堵塞而导致的,面部清洁是防治非常重要的环节之一。我们可以采用刺激性小的洁面皂或洗面奶用温水,早晚各一次,尤其适宜较轻的青春痘;且使用清爽型护肤品,尽量少化妆或不化妆。
四、脸上长暗疮可以吃辣吗
不可以,吃辣椒会加重暗疮的程度;长暗疮有一个原因是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。
脸上长暗疮怎么治疗2一、暗疮是什么
暗疮是由于青春期的皮脂腺功能旺盛,皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖,毛囊皮脂腺导管的角化异常引起的多因素疾病,需要正规的治疗,很多人不去医院就诊,只在家里乱用药物,结果就留下了疤痕。暗疮是美容皮肤科的'最常见的病种之一,中医认为,痤疮多由热毒内盛、浊气上泛所致,治疗痤疮,关键在于泄热排毒,安和五脏。
二、脸上长暗疮怎么办
注意面部清洁: 常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
合理的饮食: 多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。
不要用手去挤压粉刺, 以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。
三、为什么会长暗疮
1、雄激素分泌过盛: 是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多,促进毛囊的角化,堵塞毛孔引起炎症,造成粉刺,面疱的产生。
2、与女性生理周期有关: 有些女性在月经来临之前,面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。
3、身体内在疾病或功能紊乱: 如胃、肾、肝等脏器病变,特别是胃肠功能紊乱,便秘等会诱发痤疮的产生。
问题一:脸上长挫疮该怎么办 简单版:
患了痤疮的男青年,应该常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴、碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等 性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助。
完全版:
痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂,机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见,多见于青春期,男多于女,经过缓慢,30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。
治疗建议
(1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
(2)红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。清热解毒,祛火。可辅助防治痤疮。
(3)枇杷叶膏:将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃 10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣 性食物及酒类。
(4)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周为1个疗程。功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮。
(5)山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
(6)海带绿豆汤:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日 1剂,连用30日。适用于防治痤疮。
(7)醋姜木瓜:陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之。每日1剂,早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
(8)枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉,剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5~8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
(9)薏苡仁海带双仁粥:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克,绿豆20克,粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒,清火消炎,活血化瘀,养阴润肤功效。适用于防治痤疮。
(10)果菜绿豆饮:取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1~2次。有清热解毒,防治粉刺功效。
(11)果菜防痤汁:取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽,菠萝去皮,切块;将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁,调入蜂蜜饮服。每日1>>
问题二:脸上长疮怎么办 白果消除青春痘 白果适量,每晚临睡前用温水将患部洗净。将去掉外壳的白果种仁,用刀切成平面,频搓患部,边搓边消去用过部分,每次1―2粒种仁,一般用药7―14次,青春痘既可消失。摘自《妇女生活》 绿豆消除青春痘 取绿豆100克,研极细粉,加入温开水适量,制成绿豆霜(呈湖状),洁静 瓶装,备用。每晚临睡前,先将脸部洗静擦干,然后涂擦上绿豆霜适量,并以双手食、中、无名指指腹轻柔涂抹,持续10―20分钟。每天如此,坚持一段时间(1―2个月),既可显效和痊愈。摘自《华东信息日报》 杞子治面部青春痘 少男少女面部患痤疮(青春痘)多见,可采用新鲜枸杞子打烂后,用杞子涂于面部,像您平时涂面霜一样涂于面部。每天涂1―2次,约7―10天后,青春痘可见明显好转。摘自《康复》 泡桐花治“青春痘” 年轻人青春发育期,脸上易长“青春痘”,用泡桐花可治愈,方法是;春天泡桐树开花时,采摘一把鲜桐花,晚上临睡前先以温水洗脸,取桐花数枚,双手揉搓至出水,在患部反复涂擦,擦到无水时为止,然后上床睡觉,第二天早晨洗脸,同法连用三天,一周后“青春痘”便会自然消失。摘自《家庭医生报》 牛黄解毒片外治皮肤病 因热毒所致的热疔,疔疮及痤疮等皮肤病,用牛黄解毒片(用量视患部大小而定)研成粉末状,滴加温开水调成糊状,用消毒棉球蘸涂患部,每日早晚各1次。重症者,可将其敷于患部并包扎之。 脸上长扁平小疣子 ,俗名 :青春痘”。开始时颜色较淡 ,或呈浅褐色 ,日久逐渐变深 ,或有微痒。可用下方治疗 :马齿苋 30克 ,大青叶 (或板蓝根 ) 15克 ,紫草 10克 ,败酱草 10克。水煎服 ,每天一剂 ,分 3次服 ,连服 1~ 2周为一个疗程、若超过两周还不消失 ,可改用外洗药 :马齿苋 60克 ,蜂房 10克 ,陈皮 15克 ,苍术 15克 ,蛇床子 10克,白芷 10克 ,细辛 10克 ,苦参 15克 ,用此方煎水 ,晾至半温时用毛巾蘸药水反复擦洗 15分钟 ,每天洗 3~ 5次 ,连续洗 7天为一疗程。治疗中如发觉脸上疣子反而增多 ,发红发痒 ,不要着急 ,不久疣子可能消失。 “青春痘”又叫粉刺、酒刺、暗疮 ,医学上称之为痤疮 ,是一种常见的毛囊、皮脂腺的慢性炎症性皮肤病 ,多见于青年男女。青春痘患者要保持良好的精神和心理状态 ,睡眠应充足 ,少吃脂肪、甜食及辛辣食物 ,多吃蔬菜和水果 ,保持大便通畅 ;禁用溴、碘类药物 ,避免使用油脂类化妆品和皮质激素 ,并常用温水洗患处 ,用含硫磺的香皂洗洁更好。 1内服药物治疗 :口服维生素B_2、B_6、复合维生素B和锌制剂 ;严重时可选用药物治疗。选用四环素、红霉素、强力霉素等抗生素抗菌消炎 ;维甲酸类药物对抑制滞留的角化过度 ,防止新的阻塞和炎症形成 ,减少皮脂分泌和粉刺的形成都有疗效 ,常用的有维甲酸片或维胺酯。具有拮抗雄激素作用的药物对本病也有治疗作用 ,常用的为己烯雌酚 1毫克 ( 1片 ) ,每日 1次 ,连服两周。女性患者应于月经开始后第 14天才能服用。 2外用药物治疗 :常用的有复方硫磺洗剂、1%林可霉素醑、2%红霉素酒精、25-10%过氧苯甲酸凝胶或霜剂、005- 01%维甲酸霜等 ,可根据皮损的情况单独或配合使用。 3中医药治疗 :常用枇杷清肺饮 (枇杷叶 10克、桑白皮 10克、黄芩 12克、野菊花12克、赤芍 10克、白茅根 30克、生槐花 15克、苦参 10克、黄连 6克 )加减 ;外用颠倒散(大黄、硫磺各等分、共研成细末 ) ,用凉开水调敷患处。 最后需要特别指出的>>
问题三:脸上长疮怎么办?? 应该是痤疮,看医生吧,或者是买点药也可以。个人建议看医生。
问题四:脸上长疮了怎么办? 根据我这么多年临床治疗患者的经验给你提出几点建议: 1、上网时间不要太长,最好在电脑桌上放一盆仙人掌。 2、最好是不要用化妆品,而且洗脸要用温水(特别是油性皮肤,也可用硫磺皂洗脸)。 3、脸上已有青春痘时也要注意防晒,尽量不要晒太阳 4、不要挤捏青春痘,以免手上的细菌造成二次感染,或是留下永久性的凹洞。若真要挤压时,一定要把手清洗乾净,或是青春棒消毒过才可避免感染伤口,并且事后搽上抗生素软膏。 5、保持心情愉快、睡眠一定充足放松心情,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。 6、越紧张,越烦恼,青春痘长得越多。 7、养成每日排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。 8、忌食辛辣温热食物:辛辣温热食物能 机体,常常导致痤疮复发。这类食物如酒、浓茶、 咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外,属甘温的食品,如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。 宜食清凉祛热食品:痤疮患者大多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品,如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜 冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。 提供您一个小偏方:如果你是偶发性痘痘,在皮肤刚出现红肿徵兆时,在局部擦一点曼秀雷敦(小护士) 对消除痘痘,会有意想不到的效果哦!我的个人经验:多喝水、多吃蔬菜水果,也是个很好的美容秘方。 愉快的心境是治愈青春痘的良方 别以为天下只有你一个人长青春痘,记住,青春痘只是生命中的插曲,很快便会过去了, 只要你正确地对付它,别让它干扰你的情绪,你会发现,它脆弱得不堪一击!
问题五:脸上上火长疮怎么办 出现上述临床表现结合具体食物情况考虑过敏性皮疹或该年龄段好发的痤疮方面病因,痤疮是皮脂腺分泌旺盛局部感染方面原因所致,需要经过皮肤科医生检查治疗。
单纯从临床表现以及诱发因素来看需要注意考虑过敏性皮疹或痤疮方面病因,平时注意饮食宜清淡为主,减少辛辣上火食物进食,多吃蔬菜水果食物
问题六:脸上突然长了疮该怎么办 不是说了让你别用手吗。。怎麽老是不听啊,手上细菌多啊,以后用棉棒,乖乖的就会没事的。。。
本人是典型的混油皮,万年痘痘肌,用了很多祛痘方法结果还不如药店里买的10块钱的药膏效果好!
维A酸乳膏——痤疮
维A酸乳膏——痤疮用于寻常普通的痤疮、毛囊角化、抗炎,可以降低黑色素的形成,减轻皮肤色素沉着,是不是感觉很万能,但是孕妇和备孕的**姐们建议不要用哦,会有致畸的可能性。红霉素软膏——脓包疮
红霉素软膏——脓包疮用于脓包疮、化脓性的皮肤病,对皮肤有抗菌消炎的作用,平时嘴角或者是有地方上火的时候,也可以抹一点,虽然红霉素没有刺激性,不含激素,但是红霉素是抗生素,也不可以长期使用。阿达帕林凝胶——粉刺、闭口
阿达帕林凝胶-粉刺、闭口:用于粉刺、闭口、丘疹和脓包,也可以用于面部、背部的痤疮,这样看来,阿达帕林凝胶真的是万能膏啊!每天晚上睡觉之前,在有闭口痘痘的地方涂一次就可以了,虽然用处很多,而且效果也比较好,但是过量的使用并不会有更好更快的效果,甚至用多了可能会出现发红,脱屑的现象。曲咪新乳膏-脂溢性皮炎
曲咪新乳膏——脂溢性皮炎,用于脂溢性皮炎,就像是毛孔粗大而且里面有油脂块一样的东西,就是脂溢性皮炎,可以用这个药膏,每天涂一次就可以了,不要长期大量的使用。氨基酸洁面乳——清洁控油
氨基酸洁面乳——清洁控油:用于清洁面部污垢和多余油脂,这个洗面奶对我这种油痘皮来说真的是大救星啊!平时就用于日常的洁面,最重要的是这个洗面奶洗完脸也不会干,保湿效果很好,它里面含有马齿苋提取物。我们都知道马齿苋有抗菌消炎的作用,可防治过敏性皮炎等皮肤病,对痘痘粉刺有一定的帮助。同时,它能清除皮肤里大量的自由基,所以用起来很放心,敏感肌也不会有任何刺激感。海盐皂——除螨虫痘
海盐皂——除螨虫痘:用于螨虫痘,就是很久下不去红色的大痘痘,主要集中在面部和背部,因为这个海盐皂里面不含硫磺粉,所以用在脸上也完全不会担心刺激和伤害皮肤,因为是除螨皂,所以平时也会单独买一块洗内衣,,贴身衣物除螨很重要啊。这些都是我的药箱里常备的皮肤应急药膏,虽然效果不错,但是如果问题比较严重一定要去医院!一定不能用手挤,以为指甲里有大量的细菌,挤了以后反而会更严重!可以把绿豆粉调成糊糊状敷脸,或者现在有的药房有卖痘胶膏的,可以买一个用,味道不难闻纯草本的,一支也就十几块钱吧,挺经用的,有消炎的作用要不你可以买瓶茶树精油,那个也是消炎杀菌的
颜面部的痤疮比较严重。这种情况大多考虑患者体内的雄性激素分泌过多或者作用过强,也与长期进食过于油腻或辛辣刺激的食物,经常熬夜等不良生活习惯有关。患者要养成良好的生活习惯,清淡饮食,不要进食辛辣和油腻刺激的食物,按时休息,不要熬夜,早晚彻底清洗面部皮肤。局部可以涂抹克林霉素磷酸酯凝胶或百多邦药膏治疗,同时口服当归苦参片或者是连翘败毒丸。避免挤压刺激。
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