为什么长痤疮？艾灸有效果吗？如果可以'就什么穴位好？

痤疮是皮肤科的最常见的病种之一，多发于青春期，又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎，通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现。除儿童外，人群中约有80%～90%的人患本病或曾经患过本病（包括轻症在内）。痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。一般不提倡采用灸法，可用针刺，取穴如：肺腧，合谷，曲池，血海，足三里，迎香，人中，长强等。手法用泻法，留针20分钟，左右交替，10天为一疗程。另外也可以选用肺，神门，内分泌，肾上腺，皮质下等耳穴等埋穴，疗效也不错。

脸上长暗疮怎么治疗

　脸上长暗疮怎么治疗，每个女孩子都想拥有光洁靓丽的肌肤，这样即使素颜出门也会很有自信，但现实却不总尽如人意，痘痘、黑头、暗疮等会找上门，别担心，现在就分享脸上长暗疮怎么治疗。

脸上长暗疮怎么治疗1

　 一、脸上长暗疮怎么治疗

　选大椎、脾俞、足三里、合谷、三阴交诸穴，针刺用平补平泻法，得气后留针30分钟，每天1次，7次为1个疗程。

　以患者双侧耳部肺穴为主穴，配以神门、交感、内分泌、皮质下穴，埋王不留行籽，外用胶布固定，每日按摩各穴3次，每次约10分钟。

　少吃甜食、脂肪，忌酒及辛辣刺激性食物，多食蔬菜如豆芽、油菜、茼蒿、冬瓜、丝瓜、苦瓜以及水果，常饮绿豆汤，多食含植物纤维的食品。

　 二、脸上长暗疮适合喝什么粥

　 1、海藻薏苡仁粥： 海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

　 2、山楂桃仁粥： 山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

　 三、清洁面部能预防脸上长暗疮吗

　通过清洁面部预防继续长暗疮：追根溯源，脸上之所以长暗疮，大都因为油脂分泌过多毛孔被堵塞而导致的，面部清洁是防治非常重要的环节之一。我们可以采用刺激性小的洁面皂或洗面奶用温水，早晚各一次，尤其适宜较轻的青春痘;且使用清爽型护肤品，尽量少化妆或不化妆。

　 四、脸上长暗疮可以吃辣吗

　不可以，吃辣椒会加重暗疮的程度;长暗疮有一个原因是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

脸上长暗疮怎么治疗2

　 一、暗疮是什么

　暗疮是由于青春期的皮脂腺功能旺盛，皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常引起的多因素疾病，需要正规的治疗，很多人不去医院就诊，只在家里乱用药物，结果就留下了疤痕。暗疮是美容皮肤科的'最常见的病种之一，中医认为，痤疮多由热毒内盛、浊气上泛所致，治疗痤疮，关键在于泄热排毒，安和五脏。

　 二、脸上长暗疮怎么办

　 注意面部清洁： 常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

　 合理的饮食： 多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

　 不要用手去挤压粉刺， 以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

　 三、为什么会长暗疮

　 1、雄激素分泌过盛： 是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。

　 2、与女性生理周期有关： 有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。

　 3、身体内在疾病或功能紊乱： 如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。

痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，多发于青春期。但很多人即使过了青春期、年龄很大依然会发作。

痤疮在中医上认为它是粉刺、酒刺、肺风粉刺，俗称暗疮、青春痘等。中医认为痤疮发病的原因是 体内有热，而外感风邪 。

主要包括五个类型：

中医临床上常常把青春痘划分为五个类型 ：肺经风热、肠胃湿热、痰湿瘀滞、冲任不调、痰瘀毒滞。

治疗青春痘可以 内治 。常常用到的内服汤剂（草药）、还有一些药丸。

当然对于痤疮来说用 外治 的方法更为 简便、安全、副作用小。 既可以单独的使用又可以结合内服的药物进行治疗，目前已经被非常广泛地使用在中医治疗痤疮当中。

下面我介绍一下中药外治痤疮常用的中药。

常用的洗剂：三黄洗剂、颠倒散洗剂。

对于膏液来说，常常用 黛黄 膏 ，组成是山慈菇，青黛，大黄，黄柏，硫磺，碾细末加入凡士林调匀成膏。

每天抹适量到患处，每天1-2次。黛黄膏的作用 清热解毒、消肿散结 。

此外，中医外治还有散剂。

如常用的痤疮散由 大黄、黄连、硫磺、白芷、防风 等药组成，将上面几味药洗净烘干，粉碎成细粉，混匀。

将药粉、蜂蜜、温水混合以一定的比例调成糊状，均匀地敷在面部，每天一次。

还有酊剂可以用来治疗痤疮，如黄连、黄柏、地肤子、苦参、陈皮、黄芩、丹参、冰片、甲硝唑、莱菔子、维生素B6（这是一个中西医结合的方子，但大部分中药组成）。

以上中药磨碎后加入60-40%的乙醇溶液泡7天以后过滤，再将西药碾碎后加入滤液融化后用来涂抹患处。

它能够 杀菌止痒 ，一般治疗炎症性、瘙痒性痤疮。此外还有涂抹法、湿敷法、熏蒸法。

最后就是一个 综合的疗法。 为什么要综合的疗法呢？

我们将具有消炎、镇痛、活血、化瘀作用的中药做成面膜敷在面部，药物能直接作用皮损的部位，能有效地消除炎症，加速有效成分的吸收。

具有 清利湿热、活血、清热解毒 的作用，从而能达到祛瘀生血、热邪疮瘀的效果。

除了我上面介绍的以中药为主要原料来做的各种外用的剂型，很多人说做中药太复杂，能不能有更简便的方法？肯定有。我们可以用一些中成药。

因为中成药是很多药商直接生产好的，优点是用起来非常方便，如龙珠软膏、包括麝香、牛黄、冰片、珍珠、硼砂、琥珀等等。

这个药可以达到 清热解毒、活血消肿、去腐生肌 的效果。从而来治疗痤疮。

还有 复方片仔 癀 软膏 ，它含有三七、蛇胆、牛黄、麝香，具有很强大的清热解毒、凉血消肿的作用。

还有 玫芦消痤膏 ，成分是鲜芦荟叶、苦参、玫瑰花、冰片、薄荷素油，能清热解毒、杀虫止痒、润肤护肤。姜黄消痤搽剂有姜黄、重楼、当归等组成，能 清热解毒、驱风散湿、活血消痤 的作用。

我临床上治疗痤疮常用 中医综合治疗 ，也就是中医汤剂草药内服，还加上外用的方剂做成中药面膜、中药粉、中药洗剂或者中药酊剂，或者涂抹剂等。

除了上诉我所讲的还包括一些其他的特色疗法，主要是刺络拔罐。

很多研究表明我们放血以后随着血液的排除以及拔罐的温热作用能 促进血液循环 ，对于消除炎症、排除有害物质有很大的作用，对于治疗 痤疮热毒痰瘀证 有很好的效果。

我一般选用的穴位是大椎（它是三阳督脉之会）还有肺腧、胃腧来清肺胃之热。

我还会使用 火针 的治疗方式。火针是一种传统的治疗方法。

因为它具有 温经散痛、通经活络 的作用，所以能用来治疗结节性、囊肿型痤疮，它具有开门祛邪、引热外出、消肿驱邪、立竿见影的效果。

所以火针对于这个疾病有非常好的作用。然后食火为病热势激荡，耗伤气血阴阳，同时使得正气受到影响，往往正邪夹杂。

如果仅仅用苦寒的、清热解毒的中药来治的话很难使病痊愈，但火针具有 针和灸的双重效果 。

它能促进气血的运行、鼓舞正气、排除脓毒，使火热毒邪外散，使火热毒邪外散，从而达到活血行气、驱邪解毒的目的。

还可以用刮痧的的方法。刮痧的部位主要是夹脊的穴位，一般是从上到下，或者从内到外的顺序来刮，以督脉和膀胱经为主，一般一周做一次就可以了。

刮痧 不能做的次数太多 ，否则会损伤正气，一般建议一周一次即可。

还可以用耳穴压豆的方法调节脏腑、疏通经络，使机体环境达到一个新的平衡，从而治疗颜面部位的皮肤病。一般取内分泌、皮质下、交感，当然也要随诊加减。

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痤疮的产生有很多的原因，不管是什么原因，脸上有痤疮是一个非常让人烦心的事情，因为会严重影响自己I的自信的问题，所以当自己的脸上有痤疮的时候，一定要想方法来去除这些烦人的痘痘，那么消除痤疮的方法有哪些？消除痤疮有什么好方法？

1、7个消除痤疮的方法

TIP1内服药物

可服用一些抗生素、抗菌消炎为主的药物，但最好不要服用含有四环霉素的药物，并且长期服用药物，无形中会给肝胆肾带来很多的副作用，这是痤疮的治疗之一。

TIP2要坚持祛痤疮

不要有消极心理，要坚信自己一定能够成功的祛痘，要做好方方面面的护理。护肤品一定要选择温和无刺激的，只要持之以恒，再难的痤疮也可以消灭。

TIP3有效清洁皮肤

长了痤疮的皮肤清洁更为重要，因此洗脸是很重要的，一定要经常洗脸。应注意肌肤的清洁，选用的清洁产品，能够有效的去除污垢、去油，还能够带来抑制细菌繁衍的作用。每天洗脸最好不超过两次，过度清洁皮肤，会刺激皮脂腺分泌。

TIP4不要挤压痤疮或是用针清理

痤疮患者最忌用手挤压或是针清理，容易导致皮肤感染。一定要保持患处清洁，并咨询专业医生进行正规治疗等一系列痤疮的治疗，所以患者一定要注意，千万不能用手挤压。

TIP5按穴位配合治疗

人体的穴位其中也有帮助消除痤疮的穴位，即三阴穴和血海。三阴交：位于内脚踝上三寸（四指并拢就是三寸）;血海：两手臂交叉，左手掌扣住右膝盖，右手掌扣住左膝盖，大拇指下隆起最高处。每天坚持按这两个穴位。

TIP6饮食配合调理

如多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿排毒食品。应避少食含碘重的食物，少吃辛辣油腻的食品及甜食;多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

TIP7外用配合护理

可尝试红萝卜汁消粉刺法：取红萝卜1000克，洗净压汁，8枚桃树叶煎水汁400毫升，倒入萝卜汁里，用此法洗脸，每日洗脸三次，一日一剂，坚持洗三天。

结语：祛痘不是一天两天的功夫就能做好的，你需要有一定的耐心，生活中保持良好习惯，这样才能快速去除痘痘。

2、痤疮的分类

（1)丘疹性痤疮：皮损以炎性丘疹为主，丘疹中央可有一个黑头粉刺或是顶端未变黑色的脂栓。

（2)脓疮性痤疮：皮损以脓疮，炎性丘疹为主。脓疮多发生于丘疹顶端，破溃后可流出粘稠的脓液。

（3)囊肿性痤疮：形成多数大小不等的皮脂腺囊肿，常继发化脓感染，破溃流脓，形成窦道及疤痕。

（4)结节性痤疮；脓疱性痤疮炎症部位较深，形成厚壁的结节，呈淡红色或紫红色，大小不等，深浅不一。位置较深的可有明显的隆起，呈半球形或圆椎形。若长期存在，有的逐渐吸收，有的化脓破溃形成疤痕。

（5)萎缩性痤疮：丘疹或脓疱性损害破坏腺体而引起小的凹坑状萎缩性疤痕。

（6)聚合性痤疮：损害多形，有很多的粉刺、丘疹、脓疱、囊肿、脓肿及窦道、疤痕（萎缩或增生性疤痕)集簇发生，迁延不愈。

（7)恶病质性痤疮：损害为针头至蚕豆大的暗红色或紫红色丘疹、脓疱或结节，质柔软，并含有脓液及血液。不感疼痛，进展缓慢，经久不愈。多见于身体虚弱的病人。

你说的那个地方好像是太阳穴的地方，那可能是你的压力比较大，还有就是淋巴腺的问题。你要排毒噢，平时可以做一些排毒的按摩，从眼睛眉骨的地方向太阳穴的地方按摩再接着向太阳穴下面脸框边上的地方向下按再向耳朵下面按到锁骨的地方甩开就可以了。连续按着向我说的方向滑下去定期做这样的手动排毒对你的豆豆治疗很有效果噢，但如果要完全去除的话还是要通地药物噢，以前我也认为不用药就自已好，但是那样太痛苦了，一直盼着好可是速度太慢，有一次用了JJ 的娜芙祛痘的东东后，很快就好了，刚跟我说的那个按摩方法我现在是用做预防用的。呼呼。

<<老实交代一下吧，俄复制的>>

按摩也没什么作用的

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

脸上长痘痘很是让人苦恼，有什么办法可以去除呢？想要了解痘痘如何除掉，我们就先了解痘痘是如何来的。

痘痘一般指痤疮，也叫青春痘。痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。

临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。

进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。

因为导致长痘的因素很多，艾灸治疗痘痘应该怎么取穴呢

如果您是因为胃肠不好，导致的营养不良导致脸上长痘痘，可以艾灸中脘穴、神阙穴、关元穴、足三里穴。

中脘穴：位于人体的上腹部，前正中线上。

取穴方法：取穴时采用仰卧的姿势，该穴位于人体的上腹部，前正中线上，具体找法：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。

主治疾病：头痛、目眩、耳鸣、食欲不振、翻胃、腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、呕吐、便秘等消化系统疾病。

神阙穴：别称脐中、气舍、气合，属任脉。

取穴方法：位于腹在脐中部，肚脐中央。

主治疾病：胃炎、泄痢、绕脐腹痛、脱肛、水肿鼓胀、肠炎、痢疾、产后尿潴留等。

关元穴：位于下腹部，前正中线上，肚脐中央下3寸。

取穴方法：可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处，即是此穴。

主治疾病：眩晕、少腹疼痛、吐泻、痢疾、脱肛、便血、小便不利、尿频、尿闭、遗精、白浊、阳痿、早泄、月经不调、经闭、经痛、赤白带下等。

足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。

取穴方法：取穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴。

主治病症：胃痛、呕吐、腹胀、腹痛、肠鸣、消化不良、泄泻、便秘、痢疾、咳嗽气喘、心悸气短、失眠、头晕、膝痛、脚气等。

如果您是内分泌紊乱导致脸上长痘痘，可以艾灸中脘穴、神阙穴、关元穴、子宫穴、归来穴、三阴交穴。

子宫穴：位于下腹部，当脐中下4寸，中极旁开3寸。

取穴方法：取穴时可以卧位，在脐下4寸，旁开3寸处取穴。

主治疾病：主治不孕、月经不调、痛经、阴挺、阑尾炎、盆腔炎等。

归来穴：位于下腹部，当脐中下4寸，距前正中线2寸。

取穴方法：取穴时，仰卧，在下腹部脐中下4寸，前正中线旁开2寸,按压有酸胀感即是。

主治疾病：主治腹痛、疝气、月经不调、白带、阴挺等。

三阴交穴：位于内踝尖直上3寸，胫骨后缘处。

取穴方法：用度骨同身寸的方法在内踝尖上直上3存，或用自己的手指4指幅宽，按压有一骨头为胫骨，此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。

主治疾病：脾胃虚弱、消化不良、腹胀肠鸣、腹泻、月经不调、崩漏、闭经、难产、产后血晕、遗精、阳痿、阴茎肿痛，水肿、小便不利、遗尿、膝脚痹痛、脚气、失眠、湿疹、荨麻疹、高血压病等。

如果您是情绪变化，睡眠不好导致脸上长痘痘，可以艾灸大椎穴、神门穴、涌泉穴。

大椎穴：位于第七颈椎棘突下凹陷中。

取穴方法：取穴时正低头，大椎穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。

主治疾病：热病、痢疾、咳嗽、肩背痛、腰脊强、小儿惊风、中暑、呕吐、风疹等。

神门穴：位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

取穴方法：患者采用正坐，仰掌的取穴姿势，神门穴位于手腕部位，手腕关节手掌侧，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

主治疾病：心痛、心烦、惊悸、怔仲、健忘、失眠、痴呆、癫狂痫、晕车、高血压等症。

涌泉穴：位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

取穴方法：取穴时你用力弯曲脚趾，脚底凹陷的那个地方就是涌泉穴。

主治疾病：高血压病、神经性头痛、急性扁桃体炎、过敏性鼻炎、子宫脱垂、下肢痉挛、下肢瘫痪、失眠、音哑、咳嗽、风疹、小儿惊风、心肌炎、糖尿病、怕冷、阳萎、遗精、更年期综合征等。

无论哪种因素导致，都必须加灸患处，因为患处艾灸是直接对病灶的刺激，患处艾灸十分必要，且有极好的效果。以上穴位每天1次，每穴的灸时可以根据自身的情况决定。