晒后修复用什么好 晒后修复的有效方法

在生活中，晒伤修复的产品有很多，比如保持喷雾、美白舒缓面膜以及精油等等，晒后修复后可以使用这些产品进行护理，改善肌肤状态。下面让我们具体来看看吧！

晒后修复用什么好 绿茶水

绿茶水可以减缓轻微晒伤。轻度日晒后，如有红斑、灼热等现象，可以用浓的绿茶水冷敷1小时，新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚，能抗紫外线损伤。但最好用当年的新茶，开水冲泡后放凉，浸泡面膜纸或者干净毛巾敷面，完毕后按照日常程序保养即可。

保湿喷雾

日晒后的肌肤水份大量流失，时刻保持肌肤的水份充足是全身身美白的首要条件。这时候最好使用保湿喷雾或爽肤水，分子量小，可直接透过皮肤渗入皮下，经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。

晒伤膏

日晒后肌肤比较脆弱，此时不能乱涂东西，涂上专业的晒伤膏效果是最好的。可以选择含芦荟成分的，像芦荟消炎霜，直接涂抹就可以，快速修复晒伤肌肤。

美白面膜

为摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。不妨每天使用具有美白功效的面膜为肌肤进行加强护，运用医学上的冲击疗法，使面膜中大量的美白营养成分强力渗透至深层肌底，令肌肤在短时间内得到显著改观，回复水嫩透白，达到理想肤色。

冰牛奶

用冰牛奶敷在晒伤的部位，可以迅速缓解晒后灼热和疼痛，等差不多的时候用凉水冲掉，再涂抹晒后修复凝露。

薰衣草精油

先把薰衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。可以舒缓晒伤的疼痛，加速皮肤的康复，更可以不可以滋润皮肤。

晒后如何修复 “冰手”敷脸

作为应急修复晒后肌的手段，你要将双手在凉水龙头下冲半分钟，随后用双手包裹住脸颊，让冰凉的双手温度迅速传递给晒后高热的肌肤，反复几次之后，用四指轻拍脸部，特别是眼周肌肤。如此“冰镇”，不仅起到镇静肌肤效果，还可以收紧毛孔。

美白化妆水敷脸

日晒后的肌肤容易出现暗沉和色斑，在第一时间用美白化妆水敷脸来拯救晒后的肌肤实在是高效之举。最好平时就在冰箱内冰镇好，需要敷脸的时候就拿出来，注意敷脸时要平躺或者脸部倒置，让美白成分顺着毛孔的方向渗进肌肤才能发挥最大效用

巧用保湿喷雾

保湿喷雾能够迅速镇静肌肤，含有洋甘菊和芦荟成分的喷雾最适合拯救晒后的脸部皮肤。但为了保证水润成分的迅速渗透，防止蒸发，运用纸膜喷上喷雾的方法最能紧急修复晒后干燥红肿的皮肤，如果手头没有纸膜，也可用一张不掉屑的纸巾代替。

滚珠眼霜

手头即便没有化妆水和保湿喷雾，用滚珠型眼霜来救急拯救晒后肌肤也是超级管用的高招!钢珠的设计让肌肤随时能感受冰凉的肤感，将它在脸上来回滚动，让肌肤慢慢镇定降温下来，分子细密的眼霜还能给脸部肌肤最奢华的滋养，是夏日必备单品哦。

彻底净肤

即便晒后的肌肤没有出现红肿刺痛等敏感症状，但皮肤干燥毛孔撑大也是事实，浮于皮肤表面的防晒霜和粉质已然起不到护肤的效果了，所以及时来个彻底洁肤才是正经。卸妆(怎样卸妆)、洁肤，加上最后用一款水润精华给肌肤一个彻底的放松和滋养，连色斑问题都会缓解哦!

晒后修复的误区 热水洗脸

晒后千万不能用热水洗脸。这会让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长出晒斑。只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却，达到消热褪红的作用。

去角质工作

晒后肌肤很脆弱，即使是轻柔地去角质也会使肌肤“雪上加霜”。可以先让肌肤放松镇静，一周后再考虑去角质的护理。

乱用蔬菜水果涂抹

有些人以为用蔬菜水果汁冷敷的办法可以补充维生素，但这可能会引起皮肤过敏。而且酸性水果更容易烧坏此时的受损皮肤。晒伤后千万不能再碰热水、不能用肥皂、香皂、淋浴露等去刺激皮肤，暂时不要使用含酒精等刺激物的护肤品。

晒后建议：

1、晒伤后的10分钟，先用矿泉喷雾缓解一下皮肤的状况

2、晒后3小时涂晒后修复精华，避免肌肤刚晒时微发炎状况。

3、24小时过后，就需要用一下补水面膜

4、晒后3天涂美白精华，刚晒时肌肤敏感，不宜涂抹，最好选择物理性防晒。

5、眼唇肌肤薄嫩，要选择专用的防晒品护理，减少紫外线的伤害。

夏天让很多人一瞬间黑了几个度，很多女生都觉得变黑了就会变丑，有有一句俗语说“一白遮三丑，一胖毁所有”，因此，很多女性在夏季都很注意防晒、美白，那么在众多的美白精华中，有哪些美白精华液效果很好？晒伤后怎么修复皮肤？

1、美白精华液排行

1、薇诺娜熊果苷美白保湿精华液

RMB38800/30ml

推荐理由：薇诺娜熊果苷美白保湿精华液，4段式淡斑美白系统，皮肤学专业级淡斑28天亮润净白。早晚洁面、爽肤后使用，取适量本品均匀轻拍于面部，轻轻按摩至吸收。配合薇诺娜美白保湿系列其他产品使用，效果更佳。

2、资生堂新透白美肌集中祛斑净白精华液

RMB88000/30ml

推荐理由：能够全面亮白肌肤5个层面的美容液。轻盈、水润的质地能迅速被肌肤吸收，从肌肤表面深入肌肤深层。能有效改善微循环，带来健康、活力的肌肤。

3、香奈儿珍珠光采美白精华露

RMB89000/30ml

推荐理由：珍珠光采美白精华露拥有精纯透亮的质地与细腻的触感。它能瞬间隔于肌肤，带来清新舒适的使用感受，令肌肤柔软细滑、均匀透亮，显著提升明亮度、光采度、通透度。

4、牛尔新白玉兰钻采紧致美白精华液

RMB17000/30ml

推荐理由：顶级订制款」超机能精华液~一次提供「抗老×美白×防护×紧致×抚纹×润泽」的美肌专案!针对轻熟龄肌常见的黯沉、松弛情形，精心设计的「顶级订制款」超机能精华液。

5、兰嘉丝汀365美肌修护淡斑亮白精华露

RMB68000/30g

推荐理由：A-美白复合因子，维C衍生物、雏菊精华、红藻精华和甘草根精华共同协作抑制肌肤黑色素的形成，从而达到改善黑斑和肤色不均等问题。

6、资生堂新透白美肌集光祛斑精华液

RMB88000/30ml

推荐理由：使用微细柔滑配方，现有成分的分子量只有基本成分的五分之一，可均匀分布并渗透于每寸肌肤，有效针对面部各处的细碎色斑。

7、蝶翠诗美白淡斑精华液

RMB27800/25ml

推荐理由：淡化紫外线引起的色斑。以高浓度比例添加了具有优异稳定性及渗透性的水溶性维生素C诱导体，能抑制黑色素的生成并促进黑色素的排出。还具有紧致效果，可用于收紧毛孔、防止油腻。采用滴管设计，可以精确掌握用量。

8、宝丽炫金局部美白精华霜SX

RMB109000/20g

推荐理由：针对“过氧化脂质黑色素”进行深入的研究，新开发复合保湿成分焕白化脂因子，有效抑制过脂化黑色素的生成。同时添加POLA独创有效成分噜忻喏QL，迅速锁定黑色素。改善深层深色斑，绽放白皙匀净美肌。

2、晒后修复方法

(1)用冷水洗脸

夏季被太阳晒过之后，皮肤发红而且温度较高，这时候需要用冷水洗脸给皮肤降降温，冷水能够收缩毛孔，令肌肤迅速冷却，达到消热退红的效果，这样才能进行晒后修复。

(2)使用晒后修复产品

皮肤经过冷水清洗后，需要使用晒后修复产品来呵护肌肤，最好先将产品放入冰箱冷藏，然后轻轻涂抹在红肿的部位，对于脱皮的地方，用化妆棉蘸取护肤品敷上几分钟，防止水分的流失。

(3)补水保湿

被太阳晒后的皮肤不要急于使用美白产品，这时候需要补水保湿的产品让肌肤得到舒缓，让流失的水分赶紧得到补充，同时也可以利用水分加速代谢，带走皮肤的热量，使用补水面膜能够很好地补充水分。

(4)夜间继续修复

到了晚上，还要继续进行晒后修复，因为晚上是细胞修复的时间，要抓住这个时机让皮肤得到真正的有效修复，这样不仅能让晒过的皮肤得到恢复，还能增强皮肤抵抗紫外线的能力，更好地应对夏季阳光。

夏季来临，妹子们往往关注晒后修复的较多。强烈的紫外线总是会对皮肤进行侵蚀，很多妹子稍不留意皮肤就被晒伤。晒后修复就显得尤为重要了，现在常用的就是臻草霜了，可以很好的修复皮肤被晒伤的，除了外用的还要注意：

补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件

用化妆水棉片进行敷面。不断地替换化妆棉，直到肌肤感到冰凉为止。以脸颊、鼻子等泛红的部位为中心，耐心地仔细冰敷。

饮食调节。维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积；维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。

皮肤晒后短时间内最好不要去角质，外表层的皮肤晒伤了，下面暴露的嫩皮没有保护已经非常脆弱易伤了，这时候你在把外面的死皮去掉，这样做可能会形成红血丝的，等肌肤恢复后一周再去角质。

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酥脆到刚刚好的外皮，加上甜咸适中的馅料，一层一层盘剥舌头上的每一颗味蕾。实在是太好吃了。烙到刚刚好的面皮，柔软的程度就像在亲吻你的和牙齿

材料：

面皮：普通面粉400克 温水240克 干酵母3克

油酥：普通面粉120克 花生油80克

馅料：猪瘦肉馅 香茹 木耳 葱 姜 香油 葱油(自制) 花椒面 酱油

步骤：

面粉里加入温水揉成面团， 蒙上保鲜膜发酵;

肉馅内加入香茹碎、木耳碎、姜末、香油、葱油(自制)、花椒面(自制)、酱油搅匀(包时再加入葱碎);

油酥：热锅凉油，大火，油温8成热，倒入面粉里，迅速搅拌均匀;

面团发酵至两倍大，揉成光滑面团，至气体排出;

将面团擀成厚08cm长方形面片，放上油酥，用刮板刮匀;

从短的一端卷成卷，搓成长条;

切成剂子;

取一个剂子抻长、对折;

捏紧收口、揉圆、按扁;

擀成内厚边薄的圆皮;

包成包子，收口向上按扁;

电饼铛预热、刷油，放上饼;

将饼摆入烤盘，烤箱预热，放入中层，上下火230度，烘烤15分钟即可。

小贴士：

1、各种面粉的吸水量不同，可适当调整液体的用量;

2、液体温热32℃，可加快发面速度，将手指放于液体中，感到温热即可;

3、烘烤温度根据自家烤箱调整，喜食里外香酥的烘烤时间可延长些;

4、隔天食用可以喷水烘烤5分钟，即可恢复口感;

一、发面竟然失败了

相信很多小伙伴在蒸馒头的时候都遇到过发面失败的情况，那么发面失败的原因有哪些呢

发面失败原因：

1盐和酵母过早接触可能会导致发酵失败。

2干酵母已失效(这个估计没法拯救，除非不做馒头)。

3发酵期间温度不够，湿度不够，时间太短。

二、馒头竟是硬疙瘩

很多人在不知道面有没有发酵的情况下就把馒头给放进锅里蒸了，熟了之后才发现，这是什么鬼!说好的白白胖胖的发面馒头呢!怎么这么硬!嗯，没错，你成功的做出了死面的馒头。那么这硬梆梆又没口感的馒头应该怎么吃呢小编有妙招!

死面馒头大作战：

1首先拿出你那失败的馒头暗器，不要客气，拿刀把它切成丁，切记，是小一点的丁。

2胡萝卜，蒜苔等你想吃的蔬菜选个两三种，也不要客气，请切丁。

3烧热油锅放入葱花加入你选择的蔬菜丁翻炒，虽然这些蔬菜并没有做错什么，但是对于你那失败的馒头来说，这些菜完全是为了“陪葬”啊!

4蔬菜半熟时调味，然后放入你那罪恶的馒头丁，翻炒均匀，加水(一丢丢就够了，前提是你选择的蔬菜是没什么水分析出的)，加盖，焖一会。  

5打开锅盖，美味的炒馒头丁就出锅啦!