阿芙精油怎么用?阿芙精油怎么调配?

阿芙精油怎么用?阿芙精油怎么调配?,第1张

阿芙作为精油的领导品牌,其生产的精油认可度非常的高。因此,很多消费者也比较信赖这个品牌。那么,阿芙精油怎么用呢?怎么调配阿芙精油会比较好呢?

阿芙精油怎么用

1、滴2滴,在手心,加上润舒眼药水4滴(用于眼球的东西是最温和的),涂在易发痘痘或者已经破了的痘痘处马上就会感觉到,有消肿的效果。

2、滴4-6滴,在热水盆里,水温要烫一些,(冒热气),然后把洗干净的脸(最好是已经去除角质)凑近,让毛孔张开,深层的吸收等水凉了,再用这些凉水轻拍脸部,让毛孔收缩。

3、平躺闭眼,用无名指指腹沾取数滴,在耳根处按摩,这里的穴位可以打通的,穴位排毒是很好的疗法最舒服的一种精油用法哦,可以使焦躁的情绪舒缓下来,使本来要冒出来的痘痘都"退烧"了,也就不发啦。

4、把茶树精油滴在爽肤水里面,尤其是冬天用有些爽肤水,觉得不够厚,不够润。把渗入精油的爽肤水拍打在脸部,脸一下子水亮亮的,肤色极好。

5、加几滴茶树精油于洗澡水中,浸泡全身,能帮助舒缓工作过度的疼痛肌肉,或是镇定过度曝晒于阳光之下的肌肤。

6、打一盆温水,水量没过脚面即可,在温水中滴入适量精油。正常泡脚就可以啦,对于汗脚和臭脚,即时改善的效果很好哦,特别是夏天,一边泡脚一边可以闻到精油散发的清新的气味,舒展心情用茶树油泡过脚以后,一天之内脚都不会再臭,出汗量也减少很多哦。

用法推荐

缓解肌肉酸痛

阿芙薰衣草精油3滴、迷迭香精油2滴、基础油10ml,按摩可以舒缓肌肉酸痛。

调经按摩

阿芙薰衣草精油3滴、天竺葵精油2滴、甜杏仁油10ml,经期前一个星期,按摩腹部和后腰,月经开始后停止使用。

注意事项

阿芙玫瑰精油的不可以直接涂,因为浓度高,会灼伤。只有薰衣草和茶树的可以直接点涂。玫瑰精油需要配合基础油,或者基底霜。配合基础油,需要10ml基础油+3滴精油的比例混合,然后晚上洗完脸后用几滴在脸上按摩吸收就行。

阿芙薰衣草精油在使用方法也要特别注意,纯薰衣草精油分为单方、复方和纯露。单方精油即提炼萃取去毒去杂后的纯精油,复方精油也是纯精油,是其它精油和薰衣草精油根据一定的科学原理进行调配的,因为薰衣草精油是百搭油,可以和任何一种精油调配,二种甚至三四种以上的精油进行调配之后,它的功效会成倍的增长,但精油相互调配的比例非常重要,要求很高的技术参数在里面,所以复方精油的品质要高于单方精油的,同时也体现在价格上要高于单方精油。

此外,阿芙茶树精油虽然是可以直接接触皮肤的,但是还是存在一定的刺激性,所以要小心。哪里起痘痘,就点哪里,可以把茶树精油点在棉签上,然后哪里爆痘点哪里,避免二次污染。

现在市面上可见的精油有:100%纯植物精油(纯精油)、汽化精油、配制精油。

1、100%纯植物精油(纯精油):分为单方精油(也称单油)、复方精油(也称复合油)和基础油(也称基底油),价格昂贵。

A、单方精油(单油):是指单纯的一种品种、未经配方的纯精油,可单独使用,也可供混合调配时使用,如同未经配方的单味药。

B、复方精油(复合油):是指几种单方精油已搭配好,可供立即使用的配方精油,一般均由研发厂商研究各种不同精油的特性及化学性质,经组合调配后制成成品,使用上较为方便,如同配好药方的成药。

C、基础油(基底油):是指用来调和一种或几种高浓度单方精油(不适合直接涂抹在皮肤上)的纯植物媒介油,经基础油调和后,即可用推拿等方法直接在身体上使用。

2、汽化精油(无火薰香精油):用90%纯植物异丙醇、5%纯精油中的单方精油和5%蒸馏水配制而成,价格适中。

3、配制精油:用大量廉价的产业合成香料加少量纯精油配制而成,价格低廉。

用法:

吸进法

将近沸腾的热水注进玻璃、陶瓷或不锈钢的容器(洗脸盆、碗或杯子)中,滴进精油,以大毛巾或衣服盖住后脑,俯身于容器上方,以口、鼻交替呼吸直到舒适为止,这是治疗感冒(桉、柠檬)及呼吸道感染最速效的方法,也是提神、情绪变换最好的方法。

按敷法

1冷敷:一般用于发热、流血或运动。头痛、发热或流血时,将精油滴在湿毛巾上,置于额头上,加冰块或冰袋。

2热敷:经痛时敷于腹部,宿醉敷于前胸肝脏与后背肾脏部位,肌心痛、关节炎、风湿痛、痛风除热敷外,还可配合精油做手足、的推拿及浸浴与足浴。

喷雾法

于容器中注满净水之后,加精油摇摆均匀即可使用。直接喷于人时,由上方45度角往下喷,先后依序为:

1要求其先坐下,放松心情,闭上眼睛。

2喷其头顶上空,让雾气缓缓降至头部。

3待其闻到气味时,才再喷其它的目标,如头发、脸及颈,勿喷到眼睛。

扩展资料:

纯天然的植物精油都有以下主要功能:

呼吸系统:植物精油分子通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉神经,嗅觉神经将刺激传至大脑中枢,大脑产生兴奋。一方面,支配神经,起到调节神经活动的功能;另一方面,通过呼吸系统进入肺泡,再通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。

神经系统:通过亲和作用直接进入皮下,植物精油分子一方面刺激神经,最终调节神经活动及内循环;另一方面直接作用于内环境等稳定状态,使体液活动加快,从而改善内环境,进一步达到调节整个身心的作用。

刺激交感神经及副交感神经、镇静及催眠、兴奋提神、调整精神状况、抗忧郁、缓解心理压力、修复神经系统;

代谢系统 :通过亲和作用植物精油分子迅速改善局部组织、细胞的生存环境,使其新陈代谢加快,全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。

促进交换 :通过亲和作用植物精油分子进皮下组织,又经体液交换进入血液和淋巴,促进了血液和淋巴循环,加快了人体的新陈代谢。

嗅觉神经

气味芬芳,自然的芳香经由进入脑部后,可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙,使精神呈现最舒适的状态,这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合,调配出自己喜欢的香味,不会破坏精油的特质,反而使精油的功能更强大。

参考资料:

-精油

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