不同部位长痘痘，暗示不同器官出现问题，到底该怎么办？

很多人都说不知道自己为什么长痘，用祛痘的护肤品不管用，还怪护肤品不好用！你体内出现了问题光靠外部涂抹是绝对不管用的，需要由内而外的调理才可以啊！况且你熬着夜吃着垃圾食品，天天的喊着我怎么又长痘了，怎么能不长痘呢？

下面是科普局部长痘痘的原因：

一、额头长痘

原因：心火旺，血液循环欠佳

改善：作息时间要规律多听音乐，放松心情，多喝茶水，茶饮具有清火排毒的功效

二、双眉间长痘

原因：易胸闷，心律不整，心悸

改善：生活中要注意饮食，尽量少吃有刺激性的食物，多进行有氧运动

三、鼻翼长痘

原因：胃火、消化不良

改善：注意饮食，少吃辛辣的食物，多运动

四、脸颊长痘

左脸

原因：肝功能不太好，肝脏的分泌、排毒或是造血功能出了问题。平时应该很容易感到疲劳和口渴，脾气急燥

改善：多到户外做运动，吃一些凉性的食物。多吃丝瓜、冬瓜、绿豆等

右脸

原因：肺火较大，或是体质容易过敏

改善：平时应注意呼吸道的保养，多喝开水，注意饮食，尽量避免海鲜等易过敏的食物

五、唇周长痘

原因：是否便秘？如果不改善便秘的情况，会导致体内毒素堆积

改善：要有优良的饮食习惯，平时也要多吃蔬菜水果

六、太阳穴、下巴长痘

太阳穴

原因：经常吃饼干，饮料等加工食品

改善：需要养成良好的饮食习惯，喝一些败火的饮品等

下巴

原因：内分泌失调

改善：生活中避免吃冰棒等冰冷的食品

七、发际线长痘痘

原因：洗面奶洗不干净，卸妆卸不干净

改善：清洁要彻底

说一下我以前的肤质：混合先天偏油，冬天两颊偏干但t字区还是出油。额头长痘痘居多，偶尔还喜欢长一些大小不一的闭口。 所以，对于我这种油性痘痘肌的皮肤而言，护肤从简是最好。

我日常护肤主要就两个步骤：

1、做好清洁

大油田，最重要的护肤步骤就是合理清洁。可用弱碱性的可可海盐活性皂，含有的海盐、可可、欧刺柏果等多种草本植物活性很高，能渗入毛孔内壁，净化油脂，平衡水油、抑菌消炎，可避免给闭口、痘痘制造温床。

2、平衡水油

做完清洁，护肤一切从简，后续只需做好补水保湿就可以了，可以用一些清爽的精华。因为油皮本身就分泌皮脂过度，相当于皮肤24小时都在受到保养品（皮脂）的滋养，所以如果再涂很多的保养品，皮肤反而会因为吃不消容易长痘长粉刺。

经常长痘痘的地方有面部，前胸、后背等皮脂分泌旺盛的部位。

此外，激素内分泌水平、痤疮丙酸杆菌等微生物感染等因素都可能导致长痘痘，并不是对应的脏器出问题了。

不管是中医，还是现代医学，都没有脸上长痘就说明身体某个器官出问题的说法，这种说法多是一些无良自媒体博人眼球的噱头。

只要有皮脂腺存在的地方，那就有可能会长痘痘，尤其是皮脂腺分布密集的部位脸（嘴周、额头、鼻子、下巴）、前胸和后背。

如果你某个位置特别容易长痘，不代表某个器官有病，只能说明那部分皮肤的皮脂腺特别密集而已。

虽然性激素水平、遗传和精神心理因素确实能影响痘痘的轻重以及发作部位，但是不同部位长痘痘，并不能代表不同内脏有问题，要影响也是对全身皮肤产生影响。

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额头长痘：代表心火旺，血液循环有问题。这类人的脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，保持睡眠充足，并且多喝水以达到泻火的目的。

双眉间长痘：胸闷心悸，心律不齐。不要做泰国激烈的运动，避免烟，酒，辛辣的食物，清淡饮食。

鼻梁长痘：代表脊椎可能出现问题。

鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。

鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。注意生理 健康 ，需要清热润肺。

右边脸颊长痘：肺功能失常，需要泻肺热。注意保养呼吸道，尽量避免芒果，芋头，海鲜等易过敏的食物。

左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。肝脏的分泌，解毒或造血等功能出现异常，需要泻肝火，平时注意作息正常，保持心情愉快，不要让身体处在闷热的环境中。

唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏，应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。

下巴长痘：表示肾功能受损或内分泌失调，女生容易长在下巴周围，可能是月事不顺引起的，属于阴虚湿热，需要滋阴补肾，忌生冷的饮食。

太阳穴长痘：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包括了过多的的加工食品，造成胆囊阻塞，需要进行体内大扫除。

颧骨之下：消化系统不好，营养不容易吸收。

两颊之下至耳朵：身体虚寒，生殖内分泌系统异常，忌生冷的饮食

一般长痘痘的部位有额头、下巴、腮后淋巴、头部、后颈部、后背等。

不同的部位类型也不一样，发生的原理也不一样，有闭合型、囊肿型、细菌型、混合型，还有就是体内上火，毒素沉积，郁滞体质等等，或者毛囊炎与痤疮等等。

每个人都想拥有干净的外貌，但讨厌的痘痘往往令无数人烦闷。关于长痘，网上有一个流传甚广的说法称：脸上长痘就代表对应的内脏出现了问题，脸上的每个部位都对应着各个器官。比如右脸对应着肺，左脸对应着肝。如果这些部位长痘，一定要及时去医院检查相应的器官。为了求证事实真相，央视《是真的吗》记者咨询了相关专家。

清华大学附属北京清华长庚医院皮肤科主任赵邑表示：“这种说法在西医或者科学领域里是不存在的，因为实际上痘痘在左边还是右边跟某个脏器的实质联系目前还未发现。”

北京中医药大学第三附属医院皮肤性病科主任医师鲍身涛指出：“脸上长痘痘对应内脏有问题，这句话是错误的。从中医讲，面部长痘痘是反映了内部的脏腑功能失调了，比方说左颊部出现了痘痘，也叫痤疮，是反映了肝的疏泄功能失调，而不是肝脏出问题，肝功检查是正常的，脏器没问题。”

实际上，中医说到的功能失调并不是特指某一个器官，而是一个整体系统中出现了功能异常，因此“脸上长痘就代表对应器官出现了问题”并不成立。那么，长痘的原因到底有哪些呢？

赵邑称：“最基本的原因是遗传因素，有些患者生来就爱长痤疮，为什么，因为父母可能在年轻的时候长过，体质遗传；第二就是毛囊口的堵塞，它是因为表皮的或者毛囊口的角化异常，会把毛孔堵起来，里面的东西很难分泌出来。”

鲍身涛说：“内因主要是和内分泌激素有关联，主要是雄性激素分泌过旺，皮脂腺分泌过多，皮脂腺导管阻塞，也就是毛孔阻塞引起的。”

另外，专家还告诉我们，感染也是引起痘痘生长的一个重要因素。那么，脸上易长痘的人群需要注意什么呢？

赵邑介绍说：“生活当中要避免进食太多辛辣，油炸还有过于甜腻的食物，这易导致痤疮发生；还要注意休息，避免劳累、过多熬夜、紧张和焦虑，才能够总体上减少痤疮的发生。”

鲍身涛补充称：“面部的护理要跟得上，像油脂分泌过多的人，每天清洁两次到三次，使用的护肤品一定要清爽、保湿，这样有利于皮脂腺的分泌、导管的疏通。”

除此之外，专家还告诉记者，对于痘痘反复发生、情况比较严重的患者，一定要及时去专业医院就诊，请医生帮忙。（孝金波 杨思萱整理）

受访专家：清华大学附属北京清华长庚医院皮肤科主任赵邑、北京中医药大学第三附属医院皮肤性病科主任医师鲍身涛

——额头痘——

原因：不规律的作息生活、情绪压力大；刘海不干净

建议：合理作息 保证睡眠充足

——眉心痘——

原因：心律不齐 容易贫血的人群

建议：多运动 避免烟酒辛辣食品

——太阳穴痘——

原因：食用加工食品过多，胆囊负荷太重

建议：每天一小杯苦瓜汁或是黄瓜汁

——腮边痘——

原因：淋巴排毒不畅，长期肝胆负荷过重

建议：不要过度劳累 睡前不要饮食

——下巴痘——

原因：内分泌失调

建议：少吃冰冷食物

——脸颊痘——

原因：脾气暴躁，肝火旺盛

建议：保持心情愉悦，多出去呼吸新鲜空气

——鼻翼痘——

原因：皮脂分泌过多，消化不良，胃火过大，便秘等

建议：以温热食物为主，避免刺激胃酸

——唇周痘——

原因：食用油炸辛辣食物过多，肺热，体内毒素多

建议：多吃高纤维水果蔬菜

——发际线痘——

原因：清洁不到位，卸妆不干净

建议：仔细清洁发际线部位，定期去角质

人脸反应着身体五脏六腑的机能状况，许多命相的人可以从人脸部看出一个人的个性，有时不单只是无稽之谈，就中医理论有其道理。例如，内分泌不正常的人可能脾气较不稳定，心脏不好的人心火旺、所以脾气不好难以沟通等等。脸上不同部位长豆豆，实则反应某些身体器官可能有问题，经常性的长在某一部位，更需要注意。

反过来说，因外力肇始某处长豆豆，例如常右侧睡而且枕头不干净，造成右脸颊长豆豆，连带地也会影响右脸颊所属部位（上肺下大肠）的健康状况。不过你可以利用按摩来促进该处的血液循环（当然手得先洗干净），让你的皮肤变好，并让身体机能恢复正常。

1额头：心、小肠出现问题。额头长豆子的人，心火旺、血液循环有问题，这类的人常常脾气较不好，常生气，因而导致额头痘痘乱冒!!

2印堂：（两眉正中间）胸闷，心律不整，心悸，缺血型心脏病这类的人容易被吓到、无法负荷激烈运动。

3眉头：（印堂两侧）感冒症状未愈，睡眠不足。

4眼角：（眼睛近鼻子处）肝机能不好，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽烟。

5眉骨：肝脏不好。

6鼻梁：脊椎骨可能出现小问题。

7鼻头：胃火大、消化系统异常。

8鼻翼：（鼻头两侧）卵巢机能、生殖系统。

9右颧骨：上肺下大肠，感冒、手脚冰冷、过敏体质，容易便秘。

10左颧骨：上肝下胆，口肝容易疲劳，解毒功能不好。

11下唇：身体虚寒，生殖系统异常，最好少碰冷饮或是寒性食物。

12下额：（下巴）内分泌不正常，尽量吃些清淡食物。

呵呵现在你是不是也正在拿镜子端详脸上哪里长痘痘哩？其实除了痘痘，脸上某一部位有异常例如发现不正常的斑、点、红肿或是粉刺，其实都是反应对应的五脏六腑有警讯，因此要好好注意身体状况!!

痘痘长在不同的位置，所反映出来的身体状况是不一样的。和足底一样，就是每个位置都是身体的反射区，例如额头长痘代表消化功能减弱、鼻头长痘代表胃火大、脸颊长痘分别代表肝和肺、太阳穴长痘代表胆囊、印堂起痘代表心脏等这些问题。

1、额头长痘代表消化功能减弱

额头上面长痘主要是因为自己的压力比较的大，然后压力大的同时容易导致自己的心情不好，时不时会想要发脾气。导致这种情况出现的原因主要是因为生活中或者是工作中事情不如意，自己压力未发泄所导致的。

这有可能会导致自己的消化功能减弱，所以额头上面有痘痘的人需要注意自己平时的饮食习惯。可以多吃一些清淡的食物，少吃一些辛辣油腻的食物。

2、鼻头长痘代表胃火大

有些人会鼻头上面长痘，其实这是很正常的。因为鼻头那部分所分泌出来的油脂是比较多的。而痘痘一般在油性的地方更容易存在，除此之外，还有个人的健康问题，有可能是因为个人胃火比较大所导致的，所以，平常也要多注意养和自己的胃。多喝温水，少吃冰冷的食物。

3、脸颊长痘分别代表肝和肺

左右两边的脸颊上长痘痘是由于不同的原因所导致的。脸颊左边长痘痘的话，一般是因为身体中的肝出现了状况，而这个时候，应该多多注意自己平时的休息，还有就是要多呼吸新鲜空气，多多进行一些户外的活动，这样有利于自己身体内的毒素的散出。

如果痘痘是长在自己脸颊的右侧的话，一般是因为身体中肺出现了状况。而这个时候，需要多多保养自己的肺，平时需要多呼吸新鲜空气，使自己的呼吸道保持正常的呼吸。同时，可以选择适合的中草药进行一定的滋补自己肺的作用。

4、太阳穴长痘代表胆囊

太阳穴周围附近起痘，可能是因为最近饮食习惯过于油腻，过量的油脂加重了胆囊的负担，胆囊负担不住，所以起了痘痘，建议最近饮食尽量清淡一些，或者食用一些黄瓜和冬瓜，这些瓜类都可以吸收油脂减轻胆囊负担。

5、印堂起痘代表心脏

印堂长痘不可忽视，印堂反映的是心脏，如果印堂起痘，代表心脏活力开始减弱，不要觉得心脏活力减弱是小事，说不定哪天起来心脏就停止跳动了，不是危言耸听，而是心脏对人体来说一点毛病就可能出现生命危险；

如果印堂起痘，想一想最近有没有突然胸口闷的症状，如果有那就要注意保护心脏，保持充足睡眠，远离烟酒。

人民网—痘痘长在不同位置代表什么？

人民网—长痘痘说明身体出现问题 不同位置原因不同