手指甲有竖纹是怎么回事

手指甲有竖纹是怎么回事,第1张

指甲有竖纹是怎么回事

 手指甲有竖纹是怎么回事,虽然指甲部位并不起眼,不过跟气血以及五脏六腑经络息息相关。正常情况下指甲饱满圆润而且有光泽,若发现手指甲有竖纹就要引起重视,以下手指甲有竖纹是怎么回事。

手指甲有竖纹是怎么回事1

 手指甲如果单纯出现竖纹,属于指甲营养不良,难以自行判断。有的人出现竖条纹是内科系统疾病的皮肤表现,如有的人有慢性胃肠道疾病或吸收营养障碍,指甲上面出现竖条纹。也有的人是指甲本身病变,如出现甲的扁平苔藓或灰指甲,也会出现竖条纹。还有的人喜欢平常染指甲,指甲油反复刺激,刺激甲床生长,在指甲表面也可以出现竖纹。

 如果出现甲竖纹时,要排除一下疾病,看是不是疾病状态引起。如果是疾病状态引起,要治疗内科疾病、消化系统疾病,营养物质吸收好,竖纹自然会消退。如果是染指甲引起的指甲营养不良导致竖纹,尽量减少染指甲。因此要根据本身情况,再结合指甲表现来判断,如果有条件可以到医院做皮肤镜检测,排除其他系统病变。

 指甲有竖纹,临床最常见白色竖纹或者黑色竖纹。

 白色竖纹:一般预示身体出现慢性疾病或者缺少钙等微量元素。慢性疾病一般是由于气血不足,还有可能是工作过劳,睡眠不足,过度用脑造成的亚健康状态,也可以是因为身体脏器的虚弱造成的,比如肝脏、肾脏的的虚弱。

 建议使用补肝肾的`食物,如蛋白质食物、鱼类海产品,注意休息,保持睡眠,去中医院喝补气血的汤药。如果缺少钙等少量元素,建议吃牛奶、瘦肉、虾、骨头汤、蔬菜水果等进行补充。黑色竖纹:可能是甲母痣的症状。甲母痣是痣的一种,最常见的症状就是甲黑线,有较高的癌变为黑色素瘤的危险。

 可能与黑棘皮病、维生素B12缺乏、局部外伤、真菌感染、湿疹样改变、甲下出血、全身色素性疾病、药物、疾病等有关系。主要表现为指甲上有一条黑色的竖纹,宽度在1-3mm左右,无自觉症状。

 本病一般不需要治疗,但是甲母痣容易变化为黑色素瘤,需要提高警惕。如果甲母痣突然增宽,超过3mm,建议去做手术切除治疗,并进一步进行病理检测,术后注意护理。

手指甲有竖纹是怎么回事2

 指甲上出现竖条纹,主要有以下几个原因。

 1、一般来说,指甲表面不够光滑,手指甲上出现明显竖纹,就表示你已经处于过度疲劳的状态了。此时的你可能是睡眠不足以及用脑过度。这种情况我们应该争取多些时间进行休息。另外还要多些补充维生素及蛋白质。

 2、指甲出现竖纹还有一个原因是维生素A的缺乏。这时候我们要多吃些富含维生素A的食物。水果类如梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜和甜瓜等。蔬菜类如马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜和菠菜等。植物类如绿豆、大米和胡桃仁等。

 3、指甲出现竖纹,也有可能是肝肾机能衰弱,毒素寄存的征兆。可以多吃补肝食物,如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品;补肾食物则是海参、虾、茨实、鸡蛋、黑芝麻等。

 4、假如指甲上出现蓝色竖纹,则说明身体缺氧,这可能是肺炎等肺脏感染迹象。出现这种情况,可以食用养肺的食物,如香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等。

 指甲上出现竖纹,我们应该注意调理,养成良好的生活规律。希望大家都能够重视起来,早日让自己的身体恢复健康,避免不必要的担忧。

  指甲上有竖纹是怎么回事?

  1、 正常指甲纹理

 指甲上有可能出现正常的纹理,它是光滑的,并且一直存在,就不需要太多的关注。不少人是先天遗传就产生的。

  2、 过度疲劳

 原来没有纹理突然出现的情况就需要引起关注,非常有可能是没有休息不足引起的。用脑过度和体力过劳都会产生这种状况。

  3、缺少营养

 缺少维生素E或者维生素A的时候就会出现这种疾病,维生素对于人体毛发指甲阻止的正常生长有重要作用。

  3、 慢性疾病

 如果竖纹的颜色变深变黑,说明肝、肺、肾脏出现问题,可能是炎症也可能是机能衰弱。需要去医院进行进一步治疗。

  如何预防指甲出现竖纹

  一、多吃果蔬

 果蔬中含有维生素、氨基酸等多种营养,比如苹果、白菜都是非常容易吸收的食物。

  二、缓解压力

 不少的机体问题都是因为生理和心理的压力太大,会压迫细胞的更新代谢,及时疏解压力是很重要的。调节日常作息规律睡眠时间,需要多增加运动可以让体质增强。

  三、美甲

 通过美甲可以让指甲越来越好看,日常用润肤露涂抹,可以让增强指甲的韧度。平时不要刮擦到指甲,将指甲形状修剪成不容易断裂的椭圆形。

 透明的指甲竖纹一般不是大病,颜色变化则要引起注意。平时需要定期检查身体,对慢性病的控制和治疗是很重要的。

手指甲有竖纹是怎么回事3

  指甲上有竖纹怎么办

 如果指甲表面不够光滑,手指甲上出现明显竖纹,就表示你已经处于工作过劳,睡眠不足,过度用脑状态,那么你应该争取多些时间进行休息。另外还要多些补充维生素及蛋白质。而指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。

  富含维生素A的食物有

 1、水果类:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、 杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。

 2、蔬菜类:马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、 南瓜、黄瓜、菠菜。

 3、植物类:绿豆、大米、胡桃仁。

  指甲上有竖纹该如何调理?

 1、注意养成良好的生活规律,另外通过食疗,吃富含优质蛋白质的,如奶类、蛋类、豆类、鱼类等,同时摄取维生素,以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能,甲面的竖线会随之逐渐消失。

 2、每晚将手指浸泡在醋稀释液中,这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度,而且有阻碍指甲分段冲截的作用。

 3、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克,最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服,这将有助于改善指甲的强度。

 4、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱,平素最好能多食些富含铁的食物,同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。

1、缺乏钙离子。

如果缺乏钙离子,指甲变得比较粗糙,常常会出现白色斑点和竖纹等等问题。大家如果发现自己的指纹有类似的情况,可以到医院进一步检查,看看是否存在钙离子缺失的状态。

如果能够确诊,那么就要及时补充足够的钙元素,多喝牛奶,豆浆,奶酪等等,都有助于减轻钙离子缺乏症状。

参考文章:指甲上有竖纹是好还是坏出现以下症状要注意,快看看你有没有

2、过度操劳。

如果人体操劳过度,经常过度熬夜,容易缺乏水分,皮肤和指甲也会越来越干燥,有时候也会出现竖纹的情况。尤其是在精力过度损耗的情况下,这些症状会更加明显。

3、可能消化系统不好如果肠胃功能出现障碍,往往会导致指甲上错落的棱状竖纹。

这种肠胃功能如果不是特别严重,那么竖纹的会比较模糊。但肠胃功能出现明显障碍,竖纹的症状会更明显。

很多人看到指甲上出现了竖纹,就很担心,深怕自己是患了什么重病。其实,指甲上出现竖纹有很多原因。

首先是炎症和毒素。如果看到指甲突然出现了竖纹,可能是身体的某个地方出现了炎症,或者是大量的毒素堆积。

很经常是肝火旺盛或者是肾脏出现了问题,导致毒素无法顺利排出。那么可以服用一些消炎药,或者是吃一些去火类的中药。然后给身体做个排毒,加速让体内的毒素排出。

第二种情况可能是外伤导致的。有的时候指甲不小心撞到了,或者是受到了用力挤压,当下我们可能只是感觉有点疼。

事后指甲就会出现黑色的竖纹,有点类似于我们平日里皮肤上的淤青。这种情况就不用太过担心,过一段时间就会慢慢自己消退了。

第三种情况可能是因为贫血。如果身体严重贫血,那么指甲也会变得很干燥,而且很容易断。这种时候就应该多吃一些补血的食物,比如红枣、花生、猪肝等等。

第四种情况是压力过大导致的。现在,不论男女,压力都很大,这就会导致身体内分泌失调,引起营养不良,到达指甲的营养不足,导致指甲发育不全。

这类指甲竖纹没有明显的颜色,只有淡淡的纹路。如果看到指甲上出现了,那就是在提醒你要注意休息了。

只有极少一部分的黑色指甲竖纹是恶性黑色素瘤的前兆。所以,即便指甲出现了竖纹,也不要自己吓自己,应及时到正轨医院接受检查。

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