如何选内衣

问题一：如何正确选择内衣尺寸，怎么选内衣尺码 如何挑选内衣对于众多女性来说是很令人头痛的问题，许多女性因为不知道如何挑选而穿错内衣，在其中还有很多女性甚至不知道自己穿错了内衣，大家都知道，现在内衣的挑选直接影响了胸部的美观及身体的健康，如何能挑选到合适健康的内衣呢？

挑选内衣首先第一要了解自己的胸围：

正确的量体：利用软尺等工具测量自己的上胸围与下胸围，得出结果之后算出胸上围与下围之间的差值，对比内衣的相关尺寸，选出胸部所适合的内衣大小。

第二了解胸罩的分类: 罩杯一般分为三类

(1)全罩胸罩，可以将全部的 包在罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是做具功能性的罩杯，任何体型皆适合，适合 丰满及胸部柔软之人。

(2)3/4罩杯胸罩是三款胸罩中，集中效果最好的款式，如果你想拥有提拔饱满的胸部，想要明显的 ，那么3/4罩杯可以更好的凸显 的曲线，任何胸型均适合。

(3)1/2罩杯胸罩，利于搭配服饰，此种胸罩通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合露肩的衣服。

第三怎样选择文胸：

胸部下垂，扁平，扩散外溢性的原因有很多，除了天生的胸部扁平，外溢之外，还与平时穿的文胸有很大的关系，许多女性认为内衣只是帮胸部穿了一层保护衣，根本不顾内衣会给胸部带来多大的伤害，还有的女性认为在冬天内衣太累赘，因此选择 内衣，这样便造成胸部没有支撑点，使胸部随着你的动作任意游动，久而久之造成胸部外溢变形等影响整体美观，或者有的女性对内衣错误认知，无知的进行购买，在不知道如何购买内衣的情况下或者不知道自己适合怎样杯型内衣情况下尽量选择3/4罩杯的内衣。最好选择带有一定调整功能的内衣，帮助你更好的调节胸部形状。

好的文胸会很据人体比例设计，杯罩，款式等都要经过相关的科学实验，以确保每件内衣都符合人体学标准。好的内衣保养的当使用寿命也会更为长久。需要了解更多适合自己胸部内衣可到格蕾纳旗舰店挑选适合自己的内衣，做自信健康的气质女性。

问题二：内衣十大品牌如何选择？ 达吉斯的内衣还行啊，摸上去手感柔软丝滑，做工比较精细，码数正穿戴合适！洗过不退色。

问题三：如何选择内衣（文胸） 要量好自己吃上围下围，，确定好尺寸，，后试一下内衣，，因为不同品牌的内衣尺码都是有区别的

问题四：如何选购适合自己的内衣？及什么是罩杯？ 1罩杯尺寸

罩杯尺寸 = 胸围 －下胸围

(例如：10cm=A罩杯13cm=B罩杯15cm=C罩杯 18cm=D罩杯20cm=E罩杯)

胸罩罩杯尺寸说明表

罩杯型号

胸围与胸下围的差距

AA

约75cm

A

约10cm

B

约125cm

C

约15cm

D

约175cm

E

约20cm

2 胸罩尺寸

胸罩尺寸=下胸围尺寸

(例如:胸围是83公分下胸围是70公分) 应穿着=> 70 B 的胸罩

文胸尺码对照表

下胸围

上胸围

上下胸围之差距

杯型 尺码

70cm 80cm 10cm左右 A 70A

70cm 825cm 125cm左右 B 70B

70cm 85cm 15cm左右 C 70C

75cm 85cm 10cm左右 A 75A

75cm 875cm 125cm左右 B 75B

75cm 90cm 15cm左右 C 75C

80cm 90cm 10cm左右 A 80A

80cm 925cm 125cm左右 B 80B

80cm 95cm 15cm左右 C 80C

85cm 95cm 10cm左右 阀 85A

85cm 975cm 125cm左右 B 85B

85cm 100cm 15cm左右 C 85C

90cm 100cm 10cm左右 A 90A

90cm 1025cm 125cm左右 B 90B

90cm 105cm 15cm左右 C 90C

至于选购 最好请教下母亲或姐姐

问题五：内衣怎么选 穿戴文胸的小常识

Q1女性胸部怎样分级罩杯如何选择

通俗讲就是胸罩大小，一般用女性 胸上围和胸下围的差值来衡量。 胸上围：是指正常站立时，经过 水平绕身体一圈的最大胸围值。 有下垂者，应当将 适当托高到正常位置测量。 胸下围：是指正常站立时，齐 下边缘水平绕身体一圈的最小胸围值。 差值越大， 也就越大。用罩杯来衡量大小，既能直观反应 大小，又能标示出 的具体尺寸，因此国际上普遍采用。

AA=75cm A=10cm B=125cm C=15cm D=175cm E=20cm F=225cm。

Q2胸罩上的尺寸怎么定义？怎样确定自己的尺寸？

正规出厂的胸罩，尺寸都是标准标识，表示胸下围尺寸（单位为cm），后面跟着一个字母，表示罩杯尺寸。 举例而言：假如胸罩上标注的尺寸是：70B，那么就表示胸下围尺寸是70cm左右，胸上围和胸下围的差值大约为125cm左右。测量了自己的尺寸以后，就可以计算出自己需要的胸罩尺寸。比如你测量你的胸下围是76cm，胸上围是86cm，那么你大约应该选择75A的胸罩。 值得一提的有两点： 1、通常的，胸罩的胸下围的尺寸均为可以通过背扣略微调节，以满足舒适度需要。因此也使得有些胸罩尺寸是可以共通的。比如75A和70B大约可以共通――就是说，胸下围小一个号，而罩杯大一个号，一般就可以共通。 2、由于厂商、用料、杯型及款式等一些的原因，还有杯型不同，比如半杯、四分之三杯等，个人存在一些差异，所以建议您在购买胸罩时能够综合考虑一下。祝大家都能买到合适的文胸，让自己更加丰满迷人！

Q3胸罩的正确穿法应该是怎样？

第一步：上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方。

第二步：上身保持前倾姿势，扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中。

第三步：扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去 为宜，使之不会太紧或太松。

第四步：后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方。

第五步：将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态。

Q4胸罩关于罩杯覆盖程度的设计有几类？

1、全杯胸罩：可以将全部的 包容于罩杯内,具有支撑与提升集中的效果,是最具功能性的罩杯。适合 丰满及肉质柔软的人。

2、1/2杯胸罩：利于搭配服装，此种胸罩通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合露肩的衣服，机能性虽较弱,但提升的效果颇不错,胸部娇小者穿着后会显得较丰满。无肩带的款式。 3、3/4罩杯胸罩：杯是三款胸罩中，集中效果最好的款式，如果你想让 明显的显现出来，那您一定要选择3/4罩杯来凸显 的曲线，侧身效果也会更加明显。本店销售的大多数是3/4罩杯的文胸，大家可以放心选购！

Q5按照自己的胸部特征如何选择合适的罩杯？

1、胸部扁平、外散型；胸部扁平、扩散所造成的外溢原因很多，除天生外，有些是因为长时间 胸罩从而形成胸部外溢；也有些女性是因为款型没有选好，致使胸部无法集中，造成扩散。因此，应选用集中型的文胸，也就是3／4罩杯的文胸，它能使胸部集中，曲线迷人。

2、胸部下垂型：胸部下垂者想恢复胸部原有的健美，应选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸，使之加强衬托，由下往上地支撑。全罩杯文胸，有能力将你的下垂胸部承托起来。

3、胸部娇小型：胸部娇小者可以用功能文胸来进行弥补，应穿戴略大一点的文胸，让胸部血液流通。针对娇小型胸部的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有 型、有促进血液循环的微元素不织布文胸，另外定型>>

问题六：内衣应该怎么选 首先要知道自己的下胸围,你要量出自己的上胸围和下胸围（75A中的75就是指下胸围）， 下垂者应把 推高至正常位置测量，下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。

其次,确定文罩的罩杯罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。一般来说，在10cm左右选择A罩杯，125cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，175cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。文胸尺码的具体计算，你可以在下表中填写上、下胸围的尺寸，在线计算。具体可参看表一(I)： 文胸尺码的表示，在各个国家有不同的方式，通常我们所见到的有美国、欧洲和日本的尺码，在中国，一般采用日本的表示方法

我有黛安芬的尺码对照表,什么时候发给大家看看

穿着步骤:

第一步,上半身微向前倾。让 集中前方，以这个姿势扣上扣子;

第二步,将肩带上拉，提起 ，再调整肩带位置;第三步,待胸罩将 完全包裹住，把两边多余的肉也塞进来，如果不行，换大号的。说明尺寸不够！

首先你要量出自己的胸围和下胸围（75A中的75就是指下胸围）, 下垂者应把 推高至正常位置测量，下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。

第二步：确定胸罩的罩杯

AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸围减去下胸围就是罩杯大小，如果你胸围减下胸围之差是10cm那么你应用A罩（祥见下表）。

罩杯尺寸 胸围与下胸围之差 。

AA 75cm

A cm

B 125cm

C 15 cm

D 175cm

E 20 cm

F 225cm

例

：你的胸围量得为92cm，你的下胸围量得为80cm，两数相减得12cm，那就用B杯，您应该戴的胸罩为80B的。

由于厂商、用料、杯型及款式等一些的原因，还有半杯、四分之三杯等，所以建议您在购买胸罩时最好还是试穿一下。

胸罩正确穿法：

了解内衣的尺寸后，就可以开始挑选自己喜爱的内衣了。不过许多女性不了解内衣的正确穿法，若依循以下几个步骤，更可以衬托出线条美：

一、上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方。

二、上身保持前倾姿势，扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中。

三、扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松。

四、后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方。

五、将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态

文胸尺码对照表

文胸尺码对照表

下胸围 上胸围 上下胸围之差距 杯型 尺码

70cm 80cm 10cm左右 A 70A

70cm 825cm 125cm左右 B 70B

70cm 85cm 15cm左右 C 70C

75cm 85cm 10cm左右 A 75A

75cm 875cm 125cm左右 B 75B

75cm 90cm 15cm左右 C 75C

80cm 90cm 10cm左右 A 80A

80cm 925cm 125cm左右 B 80B

80cm 95cm 15cm左右 C 80C

85cm 95cm 10cm左右 A 85A

85cm 975cm 125cm左右 B 85B

85cm 100cm 15cm左右 C 85C

90cm 100cm 10cm左右 A 90A

90cm 1025cm 125cm左右 B 90B

90cm 105cm 15cm左右 >>

问题七：怎么选择文胸号码 先量一下胸围的尺寸再量一下下围的尺寸

1、胸围尺寸：

以BP点（即乳点bustpoint）为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为胸围尺寸。

2、下胸围尺寸：

用软皮尺水平测量胸底部一周，即为下胸围尺寸。

一般来说，上下差在10cm左右选择A罩杯，125cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，175cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。

例如：胸围是85厘米，下胸围是70厘米。那么85－70＝15厘米。那么就应该选择70B的纹胸。70 是下胸围的尺寸，用来确定号型。

如果你觉得紧的话可能下围小了，只要选下围稍大，但罩杯不变的就可以了，当然每一款的罩杯有偏大偏小，所以要具体问题具体分析啦，如果条件允许的话可以到专业一点的文胸店去量一下，让她们给你选更适合你的。

问题八：如何挑选胸罩尺寸 女性测量三围法

先将衣服脱去，较轻松地站着（但是要笔直），双脚并拢，脸向正前方，微微抬起下颚。将皮尺水平地圈在胸围（突出点）上，由松慢慢收紧。量时应用手将 轻轻托起，就好象穿着胸衣一样。这时可以轻松地测得自己的实际胸围与胸下；而胸线（ 底部所呈现的线条）也可方便地测得。测量时最好有人协助量身，自已量身会有误差。

注意:胸围应该三个月测量一次,作为购买内衣标准

1、根据自己的下胸围，确定所要的标号：

70、75、80、85、90、95、100、105

这些标号都是5的整数倍，且尺码允许误差为正负25cm，比如下胸围为77cm，那么应当佩戴75号的胸罩，如果恰好是775cm，那么75和80的都要进行试穿，看到底哪个型号最适合你。

2、确定胸罩的罩杯

罩杯尺寸就是那些数字后的A、B、C、D，胸围差指的是用你量得的上胸围减去你的下胸围的得数，允许误差为正负125cm。如你的胸围差数为13cm，那当然就是B杯。

下胸围与胸围之差标识方法：

AA ：75cm，A：10cm，B：125cm，C：15cm，D：175cm， E：20cm，F：225cm。

例：下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就是B杯，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B。

如果您的上围是875cm，下围是75，上下胸围之差距为125cm，那么您的罩杯为B，您应选择75B的尺码。

文胸尺码表

下胸围 上胸围 上下胸围之差距 杯型 尺码

70cm 80cm 10cm左右 A 70A

70cm 825cm 125cm左右 B 70B

70cm 85cm 15cm左右 C 70C

75cm 85cm 10cm左右 A 75A

75cm 875cm 125cm左右 B 75B

75cm 90cm 15cm左右 C 75C

80cm 90cm 10cm左右 A 80A

80cm 925cm 125cm左右 B 80B

80cm 95cm 15cm左右 C 80C

85cm 95cm 10cm左右 A 85A

85cm 975cm 125cm左右 B 85B

85cm 100cm 15cm左右 C 85C

90cm 100cm 10cm左右 A 90A

90cm 1025cm 125cm左右 B 90B

90cm 105cm 15cm左右 C 90C

二、 表一(II)：各国文胸尺码比较表

下胸围 上胸围 （尺 码） 日 本 美 国

63--67cm 75--77cm A65 30A

79--81cm B6>>

问题九：内衣选号怎么选 最好亲自试一试。

第一步：首先知道自己的上、下胸围

首先你要量出自己的上胸围和下胸围（75A中的75就是指下胸围）， 下垂者应把 推高至正常位置测量，下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。

正确测量上、下胸围方法：

上胸围尺寸测量点： 隆起的最高点。

下胸围尺寸测量点：紧贴 隆起处的下缘。

第二步：确定文胸的罩杯

罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。

罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。根据步骤一测量的结果，用上胸围尺寸减下胸围尺寸的差，即确定罩杯号型，一般来说，上下差在10cm左右选择A罩杯，125cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，175cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。

例如：胸围是85厘米，下胸围是70厘米。那么85－70＝15厘米。那么就应该选择70C的纹胸。70是下胸围的尺寸，用来确定号型。

三、文胸尺码的具体计算

你可以在下表中查阅上、下胸围的尺寸计算数值。具体可参看表一。

文胸尺码的表示，在各个国家有不同的方式，通常我们所见到的有美国、欧洲和日本的尺码，在中国，一般采用日本的表示方法，各国文胸尺码的比较，具体可参看表二。

表一：文胸尺码表

文胸尺码表（表一）

下胸围 上胸围 上下胸围之差距 杯型 尺码

70cm 80cm 10cm左右 A 70A

70cm 825cm 125cm左右 B 70B

70cm 85cm 15cm左右 C 70C

75cm 85cm 10cm左右 A 75A

75cm 875cm 125cm左右 B 75B

75cm 90cm 15cm左右 C 75C

80cm 90cm 10cm左右 A 80A

80cm 925cm 125cm左右 B 80B

80cm 95cm 15cm左右 C 80C

85cm 95cm 10cm左右 A 85A

85cm 975cm 125cm左右 B 85B

85cm 100cm 15cm左右 C 85C

90cm 100cm 10cm左右 A 90A

90cm 1025cm 125cm左右 B 90B

90cm 105cm 15cm左右 C 90C

文胸尺码测量表

表二：各国文>>

问题十：怎样才能正确的选择合适自己的胸罩？ 选择合适自己的胸罩;

全罩胸罩：适合胸丰满的具有支撑与提升集中的效果,是最具功能形的罩杯。

3/4罩杯胸罩：3/4罩杯是四款胸罩中，集中效果最好的款式，如果你想让 明显的显现出来，那您一定要选择3/4罩杯来凸显 的曲线。任何体形皆适合。

1/2罩杯胸罩：利于搭配服装，此种胸罩通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合露肩的衣服。

5/8罩杯胸罩：与3/4罩杯非常相似，适合胸部小巧玲珑的女孩，更显丰满。

穿胸罩是很有必要的：

1起支撑 作用 2维护曲线 3保护 4文明礼貌

妈妈们在首次购买哺乳内衣判断哺乳内衣什么牌子好时，首先应考虑的是挑选哺乳内衣的种类。女性朋友们都知道，内衣大致可以分为两大类，即无痕内衣和钢圈内衣，那么妈妈们在首次购买哺乳内衣时应该选择哪种内衣呢

作为资深的妈妈来说无痕内衣可以说是亲婧的内衣我个人比较喜欢，毕竟采用了高弹性针织外衣、内衣和高弹性运动装的高新科技，使颈、腰、臀等部位无需接缝。

它将舒适、体贴、时尚，变化集于一身，不仅令消费者爱不释手，同时也深深打动了许多国际知名品牌设计师，成为其灵感的源泉。内衣从罩杯至背幅一片成型,无车缝,无痕迹,完全贴身；是爱美女性的良好选择

但是唯一不足的是成本太高，反之，钢圈的话成本低，但不舒服，但是钢圈的钢圈三角杯让人舒适健康，同时又保持了一定的聚拢和提升但作为孕期妈妈以及哺乳期间第一种效果好点对身体也健康

很多的女性都知道内衣是有很多的种类和款式的，而无肩带内衣就是其中的一种款式。而且无肩带内衣相对于其他的内衣来说在穿裙子的时候会更好，所以就会又很多人会选择购买无肩带内衣。但是这时这种内衣的穿法就会成为很多人想知道的事情，那么，无肩带内衣怎么穿

无肩带内衣怎么穿

无肩带内衣，顾名思义是指不用肩带直接可以使用在乳房上的文胸。从而使肩带在人体上出现的勒痕消失，极大的解放了乳房的束缚感。而这些主要体现在新式文胸的粘性和皮肤的适应性上面来。所以夏天清凉装扮的好伴侣无肩带胸衣是每个女生都不能少的。穿着内衣不仅仅为了让我们的胸型看起来更加好看，同时也是对胸部的一种保护，但无肩带胸衣似乎少了一丝安全感，那么究竟该怎么穿着内衣才能对呢

穿着方法：

1、身体前倾，扣好后部搭扣。

2、将乳房及外围肌肉完全套入罩杯内，然后站直身体，调整罩杯下缘位置。稍作动态，确定胸围不移位。

内衣的洗涤事项

1尽量手洗

洗衣机里排水处内壁常积满布屑和污垢，从而滋生细菌，不可避免地会在洗衣过程中沾染到内衣上;而干洗使用的洗涤剂多是四氯乙烯等，对人体健康亦有害。

2分开洗涤

即使用洗衣机洗，该分开的也一定要分开。各人的衣服最好单独洗，至少应把小孩、大人的衣物分开;健康人和病人的衣服分开;内衣、外衣分开。

3洗后曝晒

洗完衣服后，应在通风、干燥，阳光充足的地方让衣服充分曝晒。细菌一般在55摄氏度以上就很难生存了，这点非常重要。

4定时清洗洗衣机

洗衣机用得越久，洗衣的次数越频繁，藏匿在洗衣槽里的霉菌孢子数量就越多，进而附着在衣物上，引起过敏等疾病。清洗时，最好使用专用清洁剂，也可用“小苏打和白醋”进行清洗。

夏天到了，很多身材比较好、又很时尚的女孩子都会选择一字肩或者露肩装，毕竟穿出来的感觉是清纯与性感并存着的。但是穿这种一字肩或者露肩装的时候，肯定不能再穿普通的内衣了，否则就太尴尬了，这里推荐几种办法哦，可以很好的解决这个问题。

一、无肩带文胸

现在很多文胸的肩带都是可以脱卸掉的，也可以专门买那种没有肩带的防滑文胸或者抹胸，这种是最适合穿一字肩或者露肩装上衣的文胸了，因为根本就没有肩带，所以不存在会露出，但一定要买防滑效果好的。

二、隐形肩带

我个人还是最喜欢用隐形肩带，因为用担心文胸没有肩带的话会滑下来。隐形肩带也分为宽的和细的，相对来说，宽的更结实，不会断掉；细的就跟一根线一样，更有弹性、也更加隐形，不仔细看就看不出来。但是这种隐形肩带有两个缺点，一是很容易失去弹性而变形；另一个就是时间长会变黄，所以要经常更换。

三、挂脖文胸

还有一种文胸就是挂脖文胸，没有普通的肩带，而且在脖子上绑一个蝴蝶结系住，或者颈带的款式，因为都是蕾丝的材料，所以还是有些小性感的。

四、买一些别致的内衣肩带

市面上除了有卖透明的隐形肩带，还有很多款式设计的非常时尚的内衣肩带，这些也是很受女孩子欢迎的，比如说蕾丝镂空花朵的、珍珠肩带，在穿一字肩或者露肩装的时候，露出来反而可以起到装饰品的效果。

五、隐形硅胶文胸

这种文胸是很多婚纱店都推荐使用的，在我们拍婚纱、结婚的时候，都是用的这种文胸，因为都是肉色的，紧紧的贴在皮肤上，所以足够隐形，而且吸力比较大，也不用担心滑落，但是比如文胸来，聚拢效果不太好，所以对胸型的要求比较高。

女士内衣该怎么选

　女士内衣该怎么选，胸罩能起到支持和扶托乳房的作用，女生健康的内衣就是适合自己胸型的内衣。而且内衣尺码和保养胸部是一样重要的，以下详细介绍女士内衣该怎么选。

女士内衣该怎么选1

　第一，挑选适合自己胸部大小的内衣。一定要考虑两个因素：一是自己身体的具体尺码；二是预留身体发育的空间。

　第二，挑选肩带较细有弹力的内衣。正在发育的少女胸部尚未发育成熟，重量不大，细肩带的内衣也不会对肩膀造成勒痕。当然，肩带弹性要够好，以身体感到舒适为宜。

　第三，挑选轻薄、透气性好的内衣。正在发育的少女，适合轻薄、透气性、舒服度都很好的内衣，里料以纯棉为好。

　第四，挑选颜色较浅的内衣。正在发育期的少女，对浅色接纳度较高，挑选内衣时可以浅色为主，以不透不露、舒适得体为宜。

　第五，挑选前面系扣的文胸。正在发育期的少女，胸部尚娇小，若不习惯背扣式内衣，可尝试前面系扣的内衣。

　第六，挑选无钢圈文胸。正在发育的少女不宜过早穿上带钢圈的内衣，钢圈的束缚对身体发育非常不利。

　 温馨提醒

　1、少女发育阶段，身体和心理都在成长，家长尤其是妈妈一定要多陪伴和帮助她们；

　2、挑选内衣时要预留发育空间或根据少女的身体发育情况及时更换内衣；

　3、内衣要勤换勤洗。

女士内衣该怎么选2

　 1、选罩杯

　a、全罩杯：可以将全部乳房包容于罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是最具功能性的罩杯。尤其适合乳房丰满的人。

　b、3/4罩杯：文胸中集中效果最好的款式。可让乳沟明显。是适用面最广的杯型，适合大多数女性。

　c、1/2罩杯：有良好的承托作用，但聚拢性不及其它杯型，适合娇小和胸部下垂的女性。此种文胸通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合露肩的衣服。

　d、深V型：适合搭配低胸露背晚装，凸现性感。

　 2、选肩带

　a、薄肩的人可以选肩带略靠外侧的设计，肩带宽度可以窄一些，还可以选择中间位置的肩带设计，使乳房提升力稳定。薄肩体形要让肩带贴住上胸部，试穿时要注意肩带与身体间有无空隙。

　b、厚肩的人要选肩带宽一点的，这样拉力足够，肩膀也舒服。肩带位置最好选居中或靠里侧一些的，太偏外侧容易滑落。还要注意一下织物密度，肩带前段没有弹性的话，可以更好地拉起乳房，并且不会因穿戴几次后肩带松弛而失去强拉力。厚肩型的人一般体形比较丰满，选3/4或全罩杯加宽肩带的文胸造型效果更好。

　c、斜肩的人由于肩部坡度大，肩带易滑落。选择背部Y形设计的肩带不容易滑落，而且受合力的作用穿着更舒服。

女士内衣该怎么选3

　 胸部扁平、扩散、外溢型丽人如何选择内衣？

　胸部扁平、扩散所造成的外溢是有很多种原因的，除了天 生的外溢，有些是因为长时间不穿内衣，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿内衣无所谓，这样就造成你的胸部无支撑点，致使胸部任意游走，从而形成胸部外溢。

　或者是因为你的胸部并不小，却不知选择怎样的尺寸才可以托住，错误地认为内衣穿好就是要有紧绷的感觉，因而买得太小，包容不住你的胸部，把你本来 很漂亮的胸部给弄扁平了；

　也有些女性是因为款型没有选好，至使自己的胸部无法集中，造成扩散。因此，我们在选择文胸时一定不要怕麻烦，要了解自己适合什么样的文胸才有目的地去挑选，如果有以上三种情况的女性请选用集中型的文胸，也就是3／4罩杯的文胸，它能使你的胸部集中。衬托出挺拔的曲线。但要记住，不 能认为冬季可以免穿，这样会前功尽弃。

　 胸部下垂型丽人如何选择内衣？

　胸部下垂者往往是因为胸部较高，但乳房肌肉松驰，以及怕胸部有压缩求舒适而不穿戴文胸，这样就客另产生胸部下垂。如果想要克服和纠正这些缺点，首先你要选 择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸

　使之加强衬托，由下往上地支撑，但要注意，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内，选择全罩杯文胸，因为全罩杯文胸，有能力将你的下垂胸部衬托起来。

　 胸部矫小型丽人如何选择内衣？

　胸部娇小实属先天型，但可以用功能文胸来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部大小，是否可以不穿文胸或着穿较紧身的文胸，要知道， 不穿文胸的后果将是平板，太小的文胸会更加压抑，应穿戴略大一点的文胸，首先让胸部血液流通，加强它的活动空间让它可以朝合适的位置和空间发展，如果你这样健胸有进步的话，记住，再换大点的文胸。

　针对娇小型胸部的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型、有促进血液循 环的微元素不织布文胸，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯文胸，它们都比较适合娇小胸部的女性。

　如何面对丰富多彩的胸衣，希望广大的女性能用大胆的眼光，认真地去挑选、试穿，记住，一定要认真地试穿，因为正确的选择，不仅使你的内衣成为你的第二肌肤，更可以创造你的魅力。

　 丰满的乳房如何选择内衣？

　丰满的女士，可佩戴闪光的珠宝，可化妆艳丽的油彩，更可穿华贵的服装，那是因为，她们天生担当得起各种漂亮的饰物。丰满女士最好穿黑色或白色系(乳白、 牙白、漂白、灰白等)的内衣。中性色或各种加灰色系，都会减弱丰满女士的光彩。同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。

　轻、薄、丝质面料，适合丰满女士的内衣。运用蕾丝、荷叶边装饰，可使文胸、吊带裙、睡裙充满女性的柔美和浪漫。薄的弹性面料是这类内衣的常用品，不仅使人舒适，而且不显累 赘，使丰满体形具有现代时尚的风格。

　最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、落伍的不良效果。对于丰满女士来说，最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封也不益干体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。应当相信，你的丰满本身就是一种自然的美丽，加垫加 厚加压的造型，容易加出赘肉，反而不美。

　但是，身体恻肋部位的文胸拉架应有加强功能。因为拉架加强可以将乳房调整得坚实、挺拔。此外，一定要选高档面料内衣，因为廉价面料的内衣穿不了几次就松泄得无法造型了，弃之不舍，而穿又不妥，令人烦恼。

　文胸最好选深罩杯和3/4、4/4型，宽肩 带、加土台，加钢丝托，有利于丰胸的造型。1/2罩杯往往承托不住丰满的乳房，很容易出现乳房上溢，松松垮垮，疲背的样子很难看。底裤选三角裤或丁字裤，避免平脚裤的扩臀效果。睡裙长短款都好。肩饰、胸饰种类很多，可依个人喜爱择之。

　连体束衣要注意与外装匹配，既可选与外装同色系， 也可选与外装反色系，如黑色内衣与白色套装搭配，或者黑色内衣与红色套装搭配，都很亮丽。

如何选择文胸

　如何选择文胸。胸罩是女人必不可少的衣物之一，但是有的人认为反正内衣穿在里面，将就一点就可以了。其实这种想法非常不可取，实际上，女性应该像爱自己的脸那样去呵护自己的胸部。下面看如何选择文胸。

如何选择文胸1

　 一、如何选择文胸

　由于每个人荷尔蒙分泌的不同，乳腺叶的大小和张力也有不同，这就造成了每个人胸部的大小、形状、弹性的不同。不管是何种类型您应该好好分析自己胸部的特征，为自己选择一些能展示你的优点或掩饰你的缺点，又适合 你的实际情况的文胸，不要生搬硬套，专挑漂亮的。胸部千资百态各不相同，可大体分以下七类供您参考。

　1、圆锥型 胸部隆起较小，底部也不大，但整体挺拔，呈圆锥状。 可选用下侧衬垫文胸，使其更丰满。

　2、圆盘型 胸部隆起不高，但底部不小，如两个盘子挂在胸前。 可选用带胸垫的魔术文胸，使胸部向内推，从而提高隆起。

　3、半球型 隆起较大，且饱满，如同两个半球。 可选用3/4罩杯宽带钢托文胸，避免1/2罩杯使造型出现不妥。

　4、纺锤型 胸部隆起很高，但底部不大，使胸部向前突出并稍有下垂感。 应使用3/4和全罩杯钢托文胸，宽肋带，防止胸部下垂。

　5、下垂型 胸部下垂，胸部低，胸部下侧碰到胸部。 一定要用钢托文胸，托起下垂的胸部，使其造型圆满。

　6、外扩型 两个胸部过份地向两边扩展，一般因长期保护不当造成，也有天生的。 用长钢托文胸，肩带最好较靠外侧的哪种，可以帮助胸部外侧肌肤向内拉，把两胸部间距调到165-17cm最合适。

　7、大小型 刚发育的女孩子有25%会大小不一。 非常简单，在小的一侧加一块衬垫。

　 二、如何正确佩戴文胸

　步骤一：

　上身向前45度倾斜，让胸部进入罩杯。

　步骤二：

　双手握住胸罩边带滑向身后扣上背扣。

　步骤三：

　调整胸部位置于罩杯尖端。（很重要，还要看内衣是欧式设计还是亚洲设计，尖端位置要找准，长时间不注意这个的话可能会导致胸部变形甚至胸部凹陷）。

　步骤四：

　站直再调整，将外露的肌肉拨入胸罩内。

　步骤五：

　以双手调整肩带，留出一指宽。

　步骤六：

　将两侧边带拉平无皱。

　步骤七：

　做整体检查，腋下是否有副乳，背后是否往上吊。

　 三、戴胸罩的好处

　 戴胸罩的好处一：

　对胸部有一定的支撑作用。胸部的内部结构主要包含腺体、导管、脂肪组织及纤维组织等。胸部本身没有骨骼支撑，佩戴胸罩可以起到一定的`支撑作用，使女性的胸部显得丰满。

　 戴胸罩的好处二：

　在一定程度上对胸部有保护作用。胸部是娇嫩、敏感的体表柔软器官，平时容易受到撞击、挤压，在剧烈运动时可能牵拉到乳腺组织。胸罩可以增加胸部的稳定性，保护胸部免受外界带来的伤害。

　 戴胸罩的好处三：

　托起下垂的胸部。随着女性年龄的增长，胸部下垂是不可逆转的，佩戴胸罩对于胸部下垂具有一定的缓解作用。尤其是一些胸部较大、哺乳孩子较多、哺乳时间较长的女性，中年之后胸部下垂更为厉害。胸部下垂不仅会影响美观，而且会影响胸部血液回流。过去没有胸罩时，许多女性用布带将胸部缠绑住防止下垂，道理和现在的胸罩是一样的。

　 四、少女戴什么样的胸罩比较合适

　合适的乳罩不仅可使高耸的前胸“顺眼”一些，还可以保护胸部免受损伤，最好选用普通的棉布乳罩，因为它透气、吸汗、不刺激皮肤，花纤不吸湿也不透气，另外，棉布的价格也相对便宜一些。那种充填海绵的，带半个钢丝圈的定型的乳罩不适合你，因为它会限制你胸部的发育，血流不畅，引起胸部疼痛。文胸应勤洗勤换。

如何选择文胸2

　 如何正确挑选内衣？

　1、内衣要适当的宁松勿紧，贴身而不紧身。

　2、尽量购买罩杯内不含海绵或其他添加成分的胸罩。

　3、剪裁要立体。

　4、肩带的`拉力要够。

　5、面料舒适、环保、透气性好。

　6、罩杯锁定脂肪能力强。

　7、试穿时乳房是立体的、完整的，没有压迫感和被切割的迹象。

　8、尽量少穿三角裤。如果一定要穿，请加穿一条优质束裤。

　9、习惯穿养护腰线的优质束裤。

　10、定期更换不合格的内衣裤(连续用超过一年的内衣要及时丢弃)。

　女人的胸部线条有一定影响你以后的婚姻生活！现代女性都追求美胸！

　塑造一个好的线条，必须从内衣做起！

　女人心的内衣属于很一般的三线内衣，一般价位都是10-30元零售！

　胸部外扩不一定是天生的，也有因为内衣穿着适合而造成的！

　如果你想防止继续外扩，应当选择适合你的调整型内衣，虽然价格比较贵，大约100-150元每件

　相信自己第一感觉吧，提供正确的码数，如果不知道，说出上下胸围也可以，内衣毕竟是贴身穿的。我觉得质量很重要，可以根据自己的经济状况来选择适合自己的牌子哦，我身边蛮多朋友就是穿女人心内衣的，毕竟价格合适 穿起来也舒服的嘛！

如何选择文胸3

　 1、享受睡眠时

　在睡前给乳房自由。8小时香甜的`睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会，是对束缚了一天的乳房的最基本养护。周末聚会上，你需要无肩带丰xiong内衣的承托;办公室里，你需要一副收紧型丰xiong内衣帮你塑造干练的职业女子形象;但周末在家时，请还乳房原本的摸样，让她最舒适地呆着。专家建议每周至少裸胸一天对乳房健康有益。

　 2、外出度假时

　无角色时间更有理由还乳房一个自由。没有丰xiong内衣捆绑的身体会带动精神