宽大的下巴如何减？

涂泊碧雅，然后四指并拢弯曲，用手指外中节顶住下巴，然后以拇指在耳朵底部向下巴下拉按摩，重复按3次。完成后，同样用拇指顶住耳朵底部反方向用手指往耳朵上拉，重复按3次。 饮食不要吃太油腻 ，清淡为主，不要熬夜 。