面膜用起来简单,价格也不贵,你可以借此好好宠爱自己,让皮肤恢复活力。市面上有各式各样的面膜,你也可以自己调配。每一种面膜对皮肤有许多不同的益处。那么怎样敷面膜才有效呢?你得先清洁皮肤,之后才小心地敷上面膜。你也需要准备适当的材料。只要花点心思和时间,皮肤就会变得健康、有光泽。
评估你的皮肤状况。
市面上有那么多面膜,你还可以自己在家调配。那么到底哪些面膜适合你呢?先照照镜子,确认你敷面膜的目的。你想要给皮肤补水,还是清除油脂?你想要消除痘痘,还是抗衰老?只要弄清楚自己需要哪一种面膜,你就能购买或自制适当的产品。
准备面膜。你可以买市售面膜,也可以自己在家做。如果你打算用市售面膜,一定要仔细查看和遵守所有准备指示。比如说,某些泥面膜需要加一点水或苹果醋。要是你打算自己动手做,那就备齐所有材料,按照配方制作面膜。
你可以用蛋白、牛油果、牛奶、燕麦和许多家居用品自制面膜。找一个适合你的配方。市面上有许多针对各种皮肤问题和肤质的面膜。仔细查看它们的成分,找到你想使用的面膜
准备一个刷子。最好用软毛刷将面膜涂到脸上,比如用来画画的画笔,或是用来染发的着色刷。买一个刷子专门用来敷面膜,每次用完后记得清洗干净。
你也需要一个碗装面膜,可能还要准备一条毛巾。
切些黄瓜(选择性)。切出2个非常薄的黄瓜片,用来敷在眼睛上。在面膜发挥作用的时候,眼睛部位也能放松,并减轻浮肿。
家里没有黄瓜?生土豆片也有一样的效果。
冷藏所有材料。将所有材料放进冰箱冷藏,要用的时候才拿出来。如果面膜里有容易腐坏的成分,冷藏尤其重要。即使是市售的面膜也可以冷藏,敷在脸上冰冰凉凉,对皮肤也好。[7]
将面膜放进冰箱至少冷藏一小时才敷在脸上,会有清凉的效果。
清洁皮肤
洗脸。敷面膜之前,一定要先把脸洗干净。用温水和你喜欢的洁面乳洗掉化妆品、污垢和油脂。不要涂保湿霜。
去角质。如果你已经有一阵子没有去角质,不妨在敷面膜之前去去角质,清除死皮细胞,好让皮肤更好地吸收面膜精华。
你可以用市售的面部磨砂膏,比如StIves杏子磨砂膏。你也可以在洗面奶里加点咖啡渣或糖。将磨砂膏抹在湿皮肤上,轻轻地揉搓,然后用温水洗干净。
打开毛孔。先打开毛孔才敷面膜,好让面膜发挥最大的功效。最简单的方法就是先洗个热水澡才敷面膜。[9]
你也可以拿一条毛巾浸在热水里,然后盖在脸上,直到毛巾变凉。水温最好是你的脸可以承受的最高温度。第三个方法是装一碗热水,伏在上面蒸脸1到2分钟。
敷面膜
敷面膜。用画笔或其它软毛宽头刷将面膜均匀地抹在脸上。如果你没有刷子,打算用指尖,那就一定要先把手洗干净,才可以涂面膜。确保涂得均匀、平滑。不要涂得太靠近眼睛或嘴巴,别忘了在脖子上涂一点!
将黄瓜片贴在眼睛上(选择性)。如果你打算使用黄瓜片或土豆片,可以在敷好面膜后将它们贴在眼睛上,然后好好放松。不妨关灯,这样放松效果更好。
设好定时器,然后静静等待。具体要等多久取决于你所用的面膜和肤质。一般来说,大多数面膜敷15分钟就好了。给自己设好定时器,然后好好放松。
如果你使用泥面膜,不要等到它变干。趁它还有点湿的时候就清洗干净。如果是市售面膜,查看产品附带的指示,弄清楚要等待多久。
拭掉面膜。按照指示等待一段时间后,用温水和面巾轻轻地抹掉面膜。别忘了将发际线周围和下巴下面的面膜轻轻擦拭干净。
之后使用爽肤水和保湿霜。
用棉球将爽肤水抹到脸和脖子上。这能缩小毛孔,锁住面膜的所有精华。最后再涂一点你喜欢的保湿霜。
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不要抹太多保湿霜,以免堵住刚疏通的毛孔。
每周做面膜一次。泥面膜会刺激皮肤,不能用得太频繁。然而,它可以让皮肤恢复清爽,所以一周用一次就好了,以免刺激到皮肤。
如果是干性皮肤,不要太频繁使用泥面膜。如果是油性皮肤,你或许可以增加使用次数
拭掉面膜后,往脸上泼点冷水,帮助关闭毛孔,改善血液循环。水不要太冷。如果你要使用自制的面膜,最好每次要用的时候才调配面膜。在面膜里加一点精油,可以更好地滋养皮肤。不妨在美甲后敷面膜,这样如果你要用手涂面膜,起码甲床是干净的。
方法/步骤
1每个人的肤质不一样,使用的面膜也是不一样的,避免敷面膜时出现皮肤过敏现象,所以敷面膜之前要先在手背上敷下少许面膜,大概30分钟左右,没什么反应的话,就可以放心的抹在脸上。
2涂面膜前要先把脸卸妆洗干净,或者去角质,以便面膜吸收,也避免污垢进入毛孔。
3洗干净脸后用热毛巾敷在脸部三分钟左右,然后在面部各处按摩三到五分钟,提升敷脸的效果。
4如果是涂抹式的面膜,可以在洗澡时候进行,有利于补水和吸收。面膜很容易干燥,如果在洗澡时使用,可以避免强烈的肌肤刺痛感,也能免于肌肤水分被面膜反吸哦!
5涂面膜的顺序也有讲究,要先从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头,由下往上;眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。一定要注意最好先从容易干燥的T字部位涂起,最后是U区。
6敷完面膜大概15分钟后,可以用手指轻弹面膜,不再粘乎乎的话,便可以轻轻扯下面膜。扯面膜要注意先从薄膜边缘开始,自下而上缓慢扯去。
7敷面膜不能等到面膜干燥后再扯去面膜,因为面膜干燥后会促使皮肤紧缩,出现皱纹,所以面膜切勿长时间停留在皮肤上或过夜。
8敷完面膜后,要先用温水清洗一遍,再用冷毛巾冷敷使毛孔收缩后再涂上润肤霜。
注意事项
敷面膜虽好,不过不能过于频繁,一周使用2-3次左右。
敷面膜还是要注意一点的是皮肤过敏,这点很重要哈。
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