补充肌肤能量助孕妈妈抵抗辐射污染

补充肌肤能量助孕妈妈抵抗辐射污染

　补充肌肤能量助孕妈妈抵抗辐射污染，护肤工作做得好就可以凸显一个人整体的气质，不同的肌肤也要采用不同的护肤方案，脸蛋白净就是最好的美白，角质过多可能引起毛囊炎，学会补充肌肤能量助孕妈妈抵抗辐射污染，快快get起来吧。

补充肌肤能量助孕妈妈抵抗辐射污染1

　从受精卵着床那一刻起，雌激素和黄体素分泌增加，母体自身免疫力随着下降，准妈妈肌肤因为一系列的伤害而变得更加可怕。妇产科专员建议孕早期女性，为了宝宝的健康，尽量避免通过外在的方式给肌肤带来被动保护，而应当有意识地为肌肤补充能量，增强肌肤自身修复及保护能力，让肌肤自己保护自己。

　缺少能量的肌肤会干燥、出油、粉刺、痘痘、毛孔粗大、肤色暗沉、孕斑（褐斑、网状或片状色素斑)、敏感、炎症。孕妈妈们在怀孕期间皮肤对紫外线很敏感，所以除了必要的护肤之外，即使在秋冬季节也要注意防晒，出门比较好有遮阳伞。

　 皮肤缺乏免疫力容易长孕斑

　孕妇在孕期脸上会出现色斑加深的现象，这是内分泌变化的结果，也是正常的生理现象而非病理现象。孕产专员告诫试图的孕妇不要走入误区，因为孕妇在脸上抹霜没有必要，生产后色斑一般都会慢慢自然淡化。孕期不但效果不会好，还由于很多霜都含有铅、汞等化合物以及某些激素，长期使用会影响胎儿发育，有发生畸胎的可能。

　孕早期，肌肤的比较大问题是：缺乏能量，无法对抗辐射与紫外线两大劲敌，所以容易长孕斑。因此隔离、防辐射，增强肌肤免疫力，恢复并加强肌肤与生俱来的保护与修复能力，打造出充满能量的焕能肌是关键！

　并且在孕期要注意避免长时间阳光照射，不吃辛辣刺激性食物及动物脂肪，保持轻松、愉快的心态，充足的睡眠和规律的生活，这些可减少妊娠斑的产生。

　 打造焕能肌肤抵抗电脑辐射

　随着办公的日益自动化，电脑已经成了办公的一大用品之一。许多人一整天就是对着电脑工作。电脑的辐射确实很可怕，尤其对于孕妈妈来说尤其需要防护。那么，如何比较程度削弱电脑对女性皮肤的伤害呢，我给大家介绍五招用以抵抗电脑辐射：

　 第一招：经常清洁

　做好每天早晚的脸部清洁工作，孕妈们应该根据不同的需求选择适合自己的洗面奶。

　 第二招：经常补水

　电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶保湿产品，保湿喷雾剂是比较好的选择，其它如滋养液、润（爽)肤水、精华素等亦可，经常给脸补补水，在护肤品中添加一些水分高的护肤霜。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。

　 第四招：隔离比较重要

　要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离，把肌肤保护在相对干净的环境中。孕期隔离霜要选择时物理性质的隔离霜。

　 第五招：每星期做一到两次深层清洁面膜和保湿面膜。

　这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。比较好按肤质使用个人护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。

补充肌肤能量助孕妈妈抵抗辐射污染2

　 1、樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑。

　自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。

　 2、石榴具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁效果更加。

　娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。

　 3、胡萝卜含有丰富的果胶物质。

　胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的'维生素E。

　 4、黄瓜可有效对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。

　它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏。

　 5、葡萄抗老保湿的佳品。

　它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。

　 6、柠檬可促进肌肤新陈代谢，抑制色素沉淀。

　柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。

　 7、柚子含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。

　由某研究机构进行的2005项研究证实，柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现在，柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出，从而使皮肤回复光滑、重现光彩。

一折枝法： 对于一些枝梗脆性的花木，选定了用来插瓶的花枝，要用手把它折断。这样花梗没有受到压力，导管保持正常，容易吸收水分。 二末端击碎法： 将花梗末端（约一寸左右）击碎，是吸水面积扩大。一般木本花枝如玉兰、绣球、丁香、牡丹、紫藤等，可多多使用此法。 三鲜花保鲜剂： 在插花溶液中加适量的化学药剂，利用要即抑制花枝，可延长保鲜时间。如果一时买不到保鲜剂，可用高锰酸钾四千分之一水溶液防腐，或用阿司匹林三千分之一水溶液配制成简易的保鲜剂，也能使开花。 成简易的保鲜剂，也能使开花。 四、热烫法： 将花枝基部浸入沸水中，十秒钟后拿起（脆弱娇嫩的花，只能浸一二秒种），这样可梗塞切口，防止花枝组织液体外溢，对草本花卉有较好的效果。 五、盐水或糖水养法： 在养花的水中加放食盐或食糖少许，也可在花枝刚剪下来时将切口处压碎，而用食盐擦一下，效果较热烫法尤佳。糖可使花朵鲜艳持久。不过，含蕾未放的花枝则不宜用盐水浸养，否则花朵将很难开放。 六、液浸法： 剪下的花枝插入花瓶之前，先把其末端浸在用过的废显影液里半小时，经这样处理的花枝可延长花期。 七茶水法： 插在花瓶里的无根鲜花，容易凋谢，一般清水插花花期只有三四天就逐渐枯萎。如果用茶水（也可用新泡的茶水，但必须待茶水完全冷却后才能用）来代替清水，可延迟插花凋谢的时间，茶水以较浓一点为好。用茶水来插花，鲜花在7天内不会凋谢，而且花朵鲜艳夺目香气四溢。、 八急救法： 鲜花垂头时，可剪去花枝末端一小段，再把它放在盛满冷水的容器中，仅留花头露于水面，经1-2小时，花枝就会苏醒过来，草、木本花卉均适用。 九啤酒法： 在插着鲜花的瓶子里加进一点啤酒，或将花插下剩有泡沫的啤酒瓶里，再添加适量的清水，结果会发现，这些鲜花的保鲜期延长了。这是因为，啤酒中含有乙醇，能为花枝切口消毒防腐，又含有糖及其他营养物质，能为枝叶提供养分。 腐， 十、保鲜剂法： 用三千分之一的阿司匹林水溶液或二千分之一的高锰酸钾水溶液养花，延长花期效果更好。 十一、浸入水剪枝法： 采集时将花枝留长一些，采回室内后，迅速将花枝基部浸入水盆中，并在水中再适当剪除一部分（注意斜剪），然后敢出立即插瓶。从市场购回的切花，插瓶前亦宜采用同法处理。此法可有效地排除减少花茎内部的气泡阻塞，提高花枝插瓶后的吸收能力，延长保鲜期。 此外，插花用水，最好是井水，澄清的江河水等，自来水最好放置一天再用。插花作品应尽可能放在窗台的地方，可以延长鲜花的寿命。

身上如何才能散发体香

体味是场饮食导演的戏

很多人误以为体味重是因为爱出汗，而面板科的专家却告诉我们，汗本身是没有味道的。只有当清洁工作不到位，身体才会散发出令人不快的异味。

其实体味是在代谢过程中产生的，它和代谢出的物质有关，由于代谢排出的物质又是饮食结构形成的结果，所以，体味不得不说是场饮食导演的戏。你的体味很可能就被你的饮食习惯设计了！西方人喜肉食，因为偏肉食的体质会呈酸性，代谢过程中产生酸性物质过多，体液就会逐渐酸化，产生所谓“羶味”，特别是腋下，更容易散发出特别气味。印巴人喜欢吃咖哩和乳酪，身上也会有种辛辣的味道。

设计体味

每个人的体味就跟每个人的指纹一样，是独一无二的，有香有臭，有浓有淡。你想让自己更出众，更吸引人，那就在这个夏季好好设计属于你的独特体味！

No1 清新体味榜样食品

想在炎炎夏日保持清新的体味，除了把个人清洁做好，营养师还建议我们平时在吃上格外注意。有些食物也许昨晚令你垂涎三尺而今天使你浑身散发一股小胡同里的恼人气味，所以就要毫不犹豫地从你的食谱中删去它们——海鲜、洋葱、大蒜、胡椒、茴香和咖哩等，这些食物将产生的蛋白质与油脂分解物，通过毛孔渗出体外，此类食物挥发性的气味甚至可以由汗腺分泌到足部。营养师建议我们要特别亲近下面这些食品，才能让你在夏日散发清新的味道。

●　绿叶蔬菜　

绿叶蔬菜所含丰富的碱性成分可及时抵消掉动物性食品产生的大量酸性成分，并将其排出体外，使体味清淡幽香。　

●　含铁食物　

如菠菜、豆类、动物肝、畜禽血等，进入胃后与盐酸结合，变成氯化亚铁，可产生出类似于氢气的春菊香味。　

●　含镁食物　

如冬瓜、玉米、红薯、杏仁、麦类、海藻类、豆类等，能让体表散发出杏香来。

●　提高代谢类食物　

例如生姜和淀粉类食物，这两种都是可以促进血液回圈的食物，体温升高,汗腺机能就提高，有助于新陈代谢。　

中医里的芳香小技巧你选哪一样？

1茉莉香型：中医认为，茉莉花馨香沁人，能顺气活血、调理气机。于夏季六月取晨茉莉花若干，晒干研粉备用；平日每次取三至五克调粥内服或冲茶饮用，能使肌肤润泽、体味郁香。

2芦荟香型：外用，也可取其鲜汁使用。对于油性面板的女性，经常用其汁沐浴、化妆或食用，可使体味幽香。

3春菊香型：用其花瓣泡茶或研末制成蜜丸长期饮食，令你春香散溢、容颜可人。

4薰衣草香型：可使用六勺薰衣草加苹果醋，泡约两星期，倒入少许入澡盆沐浴，对抗异味非常有一套。

No2 清新体味小帮手

若要打一场漂亮的战斗，挑选合适的武器至关重要。所以要拥有完美的体味，除了内服，还需要外用的帮忙。

●　小苏打

大名叫碳酸氢钠盐，它在你的腋下能够杀死制造气味的细菌，吸收溼气。做法很简单：在你的洗澡水中撒入一定量的小苏打，或是与爽身粉混合扑于腋下。

●　除臭剂

它能够杀死入侵的细菌，从而遮蔽来自身体各部位的异味。特别对于盗脚汗的人，它更有很好的效果。你可以选用带有薄荷味的清凉足部凝胶或喷雾剂，涂或喷一点在额头或颈项上，减低热意。当然，你也可以像兵营里阿兵哥那样，使用滑石粉或爽身粉，吸收汗臭，维持足部卫生。

●　止汗剂

腋下是汗臭最大的制造工厂，汗量只占全身1%，但却是100%的汗味来源。止汗剂是使用一种含铝化合物来阻塞毛孔，创造了一个不适于细菌生存的环境，进而减少15%～20%的汗液分泌，同时消除了异味。最佳涂抹止汗剂的时间是睡前，而非一般认为的洗澡后或出门前。那是因为睡前腋下的水分较少，而且身体平躺易于止汗剂吸收。

●　杏仁浴液　

日本研究人员发现用杏仁提取物配制出的浴液与一般浴液相比，能更有效地消除体味。现在市场上已经可以见到一些含杏仁成分的洗浴用品。

●　快乐情绪　

研究表明，当一个人生活愉快、心情舒畅时，臭味物质生成减少，而丁酸酯、赖氨酸等“香素”分泌增加，汗腺分泌出来的汗富有“香味”。即使平时有汗臭的人，此时臭味也可以大大减轻。所以注意控制你的情绪，保持放松的状态，如果你有充足的时间，最好定期进行积极休息、沉思或瑜伽。

No3 动得越多体味越清新

面板科专家认为，由于空调的普及，即使盛夏人们也不太出汗，汗腺开始退化、减少。汗腺退化、减少的人一旦遇到高温环境，为了降低体温，为数不多的汗腺需开足马力紧急排汗，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出，导致本身没有味道的汗液也带有汗臭。为消除这种汗臭，专家建议锻炼汗腺。

汗腺锻炼方法：

1人坐在水温43℃~44℃的浴池里，手肘、腰以下浸没在热水中，仅让胸、腹、背露出水面。

210~15分钟后汗液从胸、腹、背部流出，再洗澡，擦干。

3然后喝些有暖身发汗作用的姜汤补充水分。

TIPS：锻炼汗腺不要在空调房间进行，因为室温过低会降低出汗效果。锻炼汗腺最好在闷热的6月初连续进行两周。两周后就能收到正常出汗、消除汗臭的效果。

令全身清香的小药方

拥有私人的中医门诊，并且毕业于湖北中医学院的王延此次也为我们友情提供了他自己的一个可以令全身清香的小药方。

组成配方：甜瓜子、松树根及皮、大枣、炙甘草等。

制作方法：将上面4味药共同研成细末，存贮。

服用方法：每次服几勺(约6-9克)，每日服3次，服用20天后即有效果，身体会散发淡淡的清香味道。

体味也是独一无二的

每个人的体味是独一无二的。且异性的体味差异显著，近亲的体味也明显不同。女性散发和接受性 气味的能力胜过男性,　故女性对男性气味更敏感，而男人嗅觉不如女性敏感，所以对女人喷洒香水更感兴趣。

当然,香水也可以让你散发香气 但不是体香

如何使身体散发体香

一般的香水是遮不住狐臭的，狐臭是很难去掉的，你可以经常洗澡然后擦一些比如：西施露的药，效果不错，而且也不贵。

还有个方法是做切除手术，做了手术后就没有味道了。

怎样才能散发体香

首先，要勤洗澡，这个不用多说，大家都知道吧，没有哪个MM或者GG是每天不洗澡还一身香气的，如果是泡澡的话，还可以在水里加一点小苏打，小苏打可以杀死制造臭味的细菌。

沐浴露的选取也很重要，尽量选香味十足而且可以留香的。有些沐浴露闻著就觉得臭，洗完之后还想有体香就不可能了，大部分花香的沐浴露在洗澡之后都有留香的功能。身上的香气久久不会散去。

浴后擦干身体，然后用爽身粉拍到在身上，腋下擦些专用的体香剂，喷雾的或者走珠的都行，小翔就用走珠的。

爱出汗的人建议适量使用一些“止汗剂”，因为体臭很大一部分原因是因为汗液。不过这个小翔建议要适量，因为出汗是一种自然的体回圈。长期阻碍会不太好。

出门时可以适量喷些香水，香水记得不要太浓郁，否则会引起旁人的反感，香水可以增加香味，但是要和自己的穿着、打扮要搭配合理。

保持心情愉快。研究表明，当一个人生活愉快、心情舒畅时，臭味物质生成减少，而丁酸酯、赖氨酸等“香素”分泌增加，汗腺分泌出来的汗富有“香味”。即使平时有汗臭的人，此时臭味也可以大大减轻。所以注意控制你的情绪，保持放松的状态，如果你有充足的时间，最好定期进行积极休息、沉思或瑜伽。

如何持久散发体香

七黛体香原液，原味呈现清新体香，喷了以后，香味确实很持久

女性如何散发体香

身体干净，再加上荷尔蒙的味道就是体香，其实是一种特别的激素脂类散发的味道，大家都很喜欢，但不要参杂臭汗啊。

处女身上都会散发体香吗

不是所有的都会，只有极少数处女会散发体香，

那是淡淡的牛奶味却又比牛奶味好闻，

闻著会很诱惑的，我曾经闻到过

如何使自己散发体香？

一常洗澡，二是喷洒一些淡味的香水。饮食也很重要。

气味化学家称“香女”体香与饮食和基因有关

其实，关于体香历来多有记载，但其中原委大家始终很难说清。一种学说认为，人体能蕴藏和释放自身性香，这种性香是男女性体内雌二醇酮作用的结果。还有一种学说认为，人体分泌的汗液中有一种成分叫丁酸酯，惟有其浓度适中，才是女性别具魅力的体香。

古代美女体香著称有西施、杨贵妃和香妃。西施因模样俊俏，身有香气，被越国大夫选中送给吴王夫差，吴王特意为西施修了香水溪、采香径等，每天在芬芳馥郁的气氛中与西施寻欢作乐。

关于杨贵妃，文献这样记载，开元二十八年，唐朝第六代皇帝唐玄宗行幸温泉宫，遇一美姬，香气袭人，玄宗为之倾倒，占为己有，封为贵妃，此女就是杨玉环。杨贵妃有多汗症，出的汗可溼透香帕，玄宗感到她的汗是香的，还为她修了一座沉香亭。李白曾被召写清平乐诗，诗中“一枝红艳露凝香”，“沉香亭北倚栏杆”，都突出了一个香字。

清代的香妃也是记载比较多的香女，传说她体有幽香，不施香料而自发香气。香妃是新疆喀什人，因体有奇香迷住了乾隆，被封为香妃，恩宠不衰，在宫中度过了28个春秋。一个异族美女的体香，竟迷住了一个盛世明君，可见香气魅力有多大。

在国外，香女其实也很多。布鲁塞尔一家美容中心曾邀请10个国家的妇女做了一项别出心裁的体味检测试验。首先让她们用特制的肥皂擦洗身体，然后让其运动出汗，再用有关仪器检测，结果发现这些妇女国家不同，香味也不尽相同。

例如，法国女性有酪香味，英国女性是藕香味，瑞典女性带木槿香味，德国女性散发出香木味，而美国女性则是藻香味等。

关于体香的来源，历来说法不一。有性香说，有丁酸酯香说，还有饮食习惯说。

一种学说认为，香女的体香来源于她们体内蕴藏和释放出的“性香”。这种性香是女性体内雌二醇等与某些饮食中化学成分作用的结果，通常随着年龄增长而发生变化，到了青春发育阶段则更为浓郁诱人，异性感受最为明显。

另一种学说认为，人体分泌的汗液中有一种成分叫丁酸酯，丁酸酯存在于人体分泌的汗液中。汗液中存在这种物质多了会发出臭味，惟有其浓度适中，才是女性别具魅力的体香。

而比利时的一位专家对某些人种的饮食习惯与人体气味进行研究后发现，体香和饮食习惯有着不解之缘。这和我国古代人的认识不谋而合。

早在唐宋，无论是宫廷妃子还是民间百姓都非常盛行食杏仁、饮杏露、宫室薰香、品饮香茶。历代皇妃贵妇视幽幽的体香为贵体，杨贵妃不仅常沐香汤浴，不定期酷爱吃香榧子和荔枝；武则天爱饮用狄仁杰进献的“龙香汤”，她的女儿太平公主每日用桃花香露调乌鸡血煎饮，“令面脱白如雪、身光洁蕴香”；慈禧太后喜饮“驻香露”，“面肤去黑素，媚好溢香气”。

《红楼梦》里的薛宝钗服用“冷香丸、玫瑰香露、木樨露”等，成为人羡人爱的香美人。那么，根据饮食习惯说，是否调节饮食就可使体内生香？

香女的出现是其独特的饮食习惯和独特的气味分子结构共同作用的结果。

中韩合资北京爱康医院面板专家、医学博士罗羽认为，要搞清体香从何而来，先必须清楚人体的气味从何而来？

人体的气味是人代谢过程中产生的，它和人代谢出的物质有关。而人体代谢出的物质大概可以分为三类。第一类是脂质类物质，像面板分泌出的皮脂和汗液。皮脂即我们通常说的面板表面的油，它会在面板表面形成皮脂膜。皮脂长时间接触空气便会被氧化，形成氧化脂质，氧化脂质会发出气味。而我们知道汗液也是有味的。第二类是蛋白质类物质，包括我们的排泄物。蛋白质发酵时的味道比脂质浓得多。第三类是一些糖分，包括拨出的二氧化碳，也有一些是有机酸。人体分泌出的这三类物质都会发出气味。

这三类物质中含有多少化学成分呢？有人利用现代科学技术，对人体气味进行了检测，结果表明体味中所含的物质多达700余种。其中呼吸系统排出的有149种，汗液中有152种，尿液中有298种，粪便中有196种。通过面板排出的已知气体，有烃、醛、丙酮、苯与甲烷等20余种化学成分。

由于含有这么多的化学成分，所以，人体气味因人不同，气味的强弱浓淡也不同，同样的脂肪氧化不同的人会分解出不同的气味。

罗博士说，其实，我们每个人身上的体味都不尽相同，体味就像我们的指纹一样是我们自身的一种独特标志。警犬在追捕犯罪分子时就是根据其体味来找出凶手的。

由于内分泌排出的物质又是饮食结构形成的结果，所以，有人提出，体香可用饮食结构来调控。但是否每个女人都可以变成香女呢？

那显然是不可能的。区域性解剖学证明，在人体每平方厘米的面板内，平均约有97个汗腺，22个溢脂的毛孔，11根汗毛，但每个人汗腺与毛孔数量多少不一，所以这就解释吃了体香食物后，为何有人体香浓烈，有人出现的体香并不理想。

气味化学家认为，之所以能散发不同气味，除了与饮食有关，还由于每个人都有其独特的气味分子结构，它是由体质基因造成的。

国内一些餐厅据此推出了一系列“香餐”，形成了一股饮食新时尚。那么，怎样通过相应的饮食来获得芬芳宜人的体香呢？

桃花香型：据《神农本草经》记载，桃花能“令人好颜色”。现代药理研究表明，从桃花中提取的植物激素，有抑制血凝、促进末梢血液回圈的特殊作用。用桃花瓣泡茶或研末调蜜制成蜜丸，常食可使人体散发桃花香气。

茉莉香型：茉莉花多数人只知用其窨制茶叶，面忽略其美容价值。《中医》主为：“此花馨香异常，顺气活血、调理气机，入膳最宜。”取茉莉花若干，晒乾，每次三至五朵调入清粥食用，不仅能清心明目，还可令肌肤流溢生香。其中所含香精油、芳樟醇脂等物质更有抑制色素形成及活化表皮细胞的妙用。

梅香型：梅，其花可作“梅粥”。梅实捣烂后，拌入花瓣盐渍备用。将已煮好的白粥放入小锅内煮滚，放入小葱、少量麻油、胡椒粉，加小火熬成稀状，此时倒入盐渍的梅实、梅花，起锅后即可食用。其色鲜红，其味鲜香，令人生津。少女常令梅粥，体发梅香，淡雅宜人。

杏香型：镁入肺以，肺主皮毛，故面板毛发与肺有关，这是镁元素美容的医理理论。杏花、杏蕾等都富含镁。想使体蕴杏香，于杏花盛开时，取杏花去蒂，以布袋盛之，入瓮封存。半月后取出，每斤加甘草一两，盐梅十个共研末，装入瓷瓶。每餐饭后用白开水冲服十克，可使面板白而润，散发杏香。

芦荟香型：芦荟中含有一种高分子配糖体，配糖体在被人体分解时能散发出芳香。采新鲜芦荟去皮，用开水烫后，拌以椒盐、麻油等佐料，即成凉拌菜。其性凉，故可消炎去火。对于油性面板的人来说，经常用鲜芦荟榨汁饮用或吃芦荟幽香。

吃什么身体会散发体香

性为何会散发出体香？眼下这个现代人体之迷还没有被科学家攻克，但其形成的原因已初步探明。一种学说是性香成因，即人体能蕴藏和释放自身性香，这种性香是男女性体内雌二醇酮作用的结果。

它具有非均衡性，通常情况下，香味随身体发育不同而不同，只有到了青春期，这种体香散发才最为强烈。当然，同性间一般不易察觉，只有异性才感受最为明显。另一种学说是丁酸酯成因。丁酸酯存在于人体分泌的汗液中，汗液中存在这种物质多了会发出臭味。

无论性香还是丁酸酯香，都是人体内分泌的结果，而内分泌又是饮食结构形成的营养结构的结果。所以科学家指出，体香可用饮食结构来调控。

在巴黎其实就已经流传这种依饮食来改变体味的"体香餐"，其制作者莫尼纳明介绍说，如果经常食用，就会使身体健美并拥有香水般的香味。据说在四川，就有一家专门制作体香餐的饭店，那里的厨师会先给你一束鲜艳欲滴的红玫瑰让你过目，然后洗净，，只听见几声锅铲敲击锅的声音后，几分钟后，一盘色泽鲜嫩、香味扑鼻的"玫瑰肉片"就展现在你眼前。

如果想展现你的迷人体香，我们其实也不用那么麻烦，非要去吃特制的“体香餐”，早在我国古代达官显贵之妃女就有已验证了的成方。唐宋时期，官妃御女就已流行食杏仁、饮杏露以求体香。

研究证明，当你的饮食富含镁元素时，就能精神饱满，肌肤 ，体味呈杏蠔型。那么，美丽的你怎样通过合理的饮食来使自己成为一个芳香可爱的人呢？

新兴的微细解剖学证明，在人体每一平方厘米的面板上，约有300万个细胞、97个汗腺、22个溢脂毛孔、11根汗毛。每个人的汗腺和毛孔数量多少不一。

这就是有人体香散发较浓，又有人较淡的原因之一。

而气味化学家认为，人之所以会散发不同的气味，是因为每个人都有独特的气味分子结构，它是由体质基因决定的。

1、获得杏香型体香的秘诀

研究证明，镁入肺经，肺主皮毛，故面板和毛发与肺有关，这是镁元素美容的中医理论依据。

当你的饮食富含镁元素时，就能精神饱满，肌肤 ，体味呈杏香型。

2、获得无花果型体香的秘诀

若是摄取了过量的镁，体味将转化成无花果的香气。

3、获得春菊香型体香的秘诀

据《神家本草经》记载，桃花入药为上品，它能“令人好颜色”。

据现代药理研究，从桃花中提取的生物甙和植物激素，有抑制血凝、促进末梢血液回圈的特殊作用，而且桃花富含铁。

用桃花花瓣泡茶或研末制成蜜丸，常食可使人体散发春菊香气。

无花果、冬瓜子、麦饭石、白扬皮以及玉米、红薯、坚果都富含镁。

吃什么能散发体香

营养学家研究证明，当你的饮食富含镁时，体味呈杏香型。若是摄入了过量的镁，体味将转化为无花果的香气。当所食用的食物富含镁时，它能调节情绪，令人精神饱满，肌肤滋润，体味芳香。当食物结构偏酸性时，则会影响皮脂及体味的分泌与散发，导致肌肤粗糙，体味失香。

少 制糖，可以避免体液变酸。要想补镁，最好多吃葵花子、南瓜子、西瓜子、山核桃、松子、榛子、花生、麸皮、荞麦、豆类和苋菜、菠菜等绿叶蔬菜。此外，多喝水能促进镁吸收。

女生随时都散发体香还是只有遇到自己喜欢的人才能散发体香？

额~ 体香貌似都是涂的香水或者洗澡的沐浴露之类吧。碰到喜欢的人散发，可能是因为碰到喜欢的人，出汗等原因，加速了香味的挥发吧。