妊娠纹怎么消除

　　妊娠纹怎么消除

　1、每天使用前用热毛巾热敷几分钟，然后在有纹的部位均匀涂上妈妈美霜，轻揉按摩，直至皮肤完全吸收，但要坚持，如果什么时候想起来才涂，想不起来不涂，不坚持按正确的方法使用，任何有效果的东西都不会治好身上的妊娠纹。

　2、注射去除妊娠纹，注射去除妊娠通过制作高浓度的自体生长因子，注射到皮肤组织达到修复受损皮肤，延缓皮肤老化的目的。

　3、饮食方面应补充丰富的维生素及矿物质，多摄取含丰富蛋白质的食物，尽量少吃太油、甜食和太咸的食物，养成科学的生活习惯 不吸烟，少饮酒。少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

　4、每天洗澡后，涂上优质及滋润度高的护肤油，皮肤保持弹性，不易撕裂组织，并作适当按摩，促进新陈代谢。

　5、使用市面上出售的预防妊娠纹喱膏，但这些产品最好能在妊娠纹未出现前使用，那预防的功效可达百份之九十，但若斑纹出现了才用，基本上已丧失消灭妊娠纹之效，顶多能使斑纹色素淡化而已。

　6、手术消除妊娠纹，也就是麻醉下进行的皮肤“打磨”，采用特殊工具把表皮裂纹磨平，见效快，但风险大，费用高，反弹率极高，消除不可能彻底。

　7、激光消除妊娠纹，用激光除裂纹疤痕，皮肤表面会被大面积破坏，表皮细胞被紫外光烧伤甚至烧死，消除后皮肤不能呼吸、出汗等无法正常代谢，导致最后形成大面积光滑疤痕。

　8、养成科学的'生活习惯，不吸烟，少饮酒。少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

消除妊辰纹食疗方法

　在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。就可以消灭孕期妊娠纹。

　A、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。

　B、控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。

　C、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。维生素E对于皮肤有抗衰老作用，富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。

　当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑;若缺乏维生素B2时，会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着。富含维生素A的食物有动物肝脏、 鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。

　D、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态;清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些盐。

　E、调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁;喝脱脂奶，少喝全脂奶;喝清汤，少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。

　F、要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。

妊娠纹怎样能消除妙招三招必胜!

一：臀部紧实收缩，让运动解决妊娠纹

妊娠纹出现的位置并不仅限于腹部，在臀部、大腿以及胸部等位置都有可能出现，而要想解决妊娠纹，可以采用臀部紧实收缩法，这个方法对去除腹部、臀部以及大腿部位的妊娠纹有很好的效果。具体做法如下：首先，仰面平躺在床上或者是地垫上，腿部稍微弯曲，将双手自然的放在身体的两侧，然后尽可能的抬高自己的臀部。其次，抬起臀部的时候，小腹用力，坚持三秒钟，缓慢放下。下一次抬臀之时可以通过大腿用力的方式进行，同样坚持三秒钟后还原。重复同类动作十五次，每周做三次，只要一个月就能明显的感到自己的臀部、大腿以及小腹位置有所紧致，而妊娠纹也会减轻不少。

二：饮食消除妊娠纹法

在产后去除妊娠纹最好的方法问题解答中，很多人都提到了饮食一项。但是不少人也在产后去除妊娠纹最好的方法问题中提到，虽然饮食能够达到去掉妊娠纹的目的，但是见效慢，对于性格比较急的宝妈来说，可能要着急了。饮食去除妊娠纹是产后去除妊娠纹最好的方法答案中排名第二的选项，这种方式已经经过很多宝妈的验证，而其要点在于减少动物脂肪的摄入，同时多吃豆制品以及水果蔬菜，尤其是维生素、胡萝卜素含量高的西兰花、猕猴桃、西红柿等，更是要常吃。

三：热敷涂抹法

每天使用前用热毛巾热敷几分钟，然后在有纹的部位均匀涂上一些专用的去妊娠纹产品(产品大家可以百度搜索下，选择口碑好的就该差不多，这里不推荐美腹丽人)，轻揉按摩，直至皮肤完全吸收。这种方法要坚持，如果什么时候想起来才涂，想不起来不涂，不坚持按正确的方法使用，任何有效果的东西都不会治好身上的妊娠纹。而且这疗程也与每个人妊娠纹的严重程度、开始使用等有关，不能人云亦云，坚持自己的想法就好!

妊娠纹怎样能消除妙招宝妈们按照以上妙招坚持下来一定会有意想不到的惊喜。别的宝妈都已经使用这些方法走上了辣妈的道路，你还要继续徘徊吗行动起来去除妊娠纹，做个人人羡慕的辣妈!

炎热的夏季身材好的**姐都穿上了露脐装，既凉快又漂亮。但是那些生育过宝宝的宝妈，就只能看着羡慕嫉妒恨。因为她们的肚子上多数都有很难看的妊娠纹，这也是非常令她们烦恼的问题，那妊娠纹要怎么去除？

1饮食淡化

妊娠纹是不太容易去除的，只能是慢慢的改善，想办法让它越来越淡。那宝妈可以通过饮食来淡化，多吃一些富含维生素e和维生素c的食物，因为维生素e和维生素c都有美白皮肤淡化皱纹的作用。宝妈可以多吃一些坚果、西红柿、橙子、柠檬、樱桃等，这些食物都有助于淡化妊娠纹。

2橄榄油

宝妈们还可以尝试用橄榄油来淡化妊娠纹，效果也是很好的。橄榄油具有修复皮肤、保湿舒缓的效果，可以让皮肤越来越白，越来越水嫩。在晚上睡前宝妈可以在肚子上有妊娠纹的地方，薄薄的涂抹一层橄榄油，然后用双手不停的按摩促进吸收，直到橄榄油被吸收掉，肚皮发热为止。坚持一阵子，妊娠纹就慢慢淡化了。

3不滥用药物

有一些宝妈轻信广告，经常使用那些声称可以去妊娠纹的药物，导致皮肤严重受损。建议宝妈千万不要相信那些广告，滥用药物。如果经济条件好，可以去美容院进行皮肤修复，效果会更好一些。

妊娠纹大家都知道的吧，妊娠纹在孕期就会出现，所以在孕期和产后都要注意的哦，那么如何去调理的呢，妊娠纹如何去调理，去除呢，下面的这两种方法就是不错的选择呢，一起来看看小编的这些具体的介绍吧，可以更多的去了解一些美容常识。

 

1、时刻保湿，补充营养

据调查发现，百分之九十以上的辣妈在怀孕期间都会注意保养皮肤，这一点可能与国人的传统观念相违背。有很多家庭在怀孕之后，任何护肤品都不会用，担心会伤害到孩子。的确，以往的普通的护肤品确实能对孕妇和胎儿产生不利影响，这一类的都不建议使用，但是如果是一些保湿功能强的母婴用品，那么不妨少用一点。时刻保持肌肤的水润有弹性，补充丰富的营养，可以让肌肤保持水润，还可以减少妊娠纹的出现哦。

 

2、鸡蛋清去妊娠纹

怎样去除妊娠纹最彻底，鸡蛋清的作用，百分之八十的人都认为是做面膜让肌肤更娇嫩，但是很多人不知道的是，其实鸡蛋清还能用在去妊娠纹上。据了解，鸡蛋清甘寒，自古以来就是清热解毒的一种良药，经常被古人外用，促进组织生长，伤口愈合。多年妊娠纹怎么去掉，使用鸡蛋清去除妊娠纹，不仅可以使肌肤变得更加细嫩，同时还能变得更加白皙。此外，蛋清中的醋酸还能保护肌肤，避免细菌感染，好处非常多。妊娠纹可以用鸡蛋清去除，这样可以有美容肌肤的作用，还可以促进肌肤的生长，对于提高免疫力有好处，让肌肤保持水润的状态。

 

关于妊娠纹的去除方法，大家都知道了吧，可以去除妊娠纹，还可以有很好的去除妊娠纹的作用和效果的哦，鸡蛋清也是不错的选择呢，可以让妊娠纹和你说拜拜，同时可以可以让你的肌肤保持水润的状态哦，大家可以试试。