脸过敏脱皮后怎么补水

皮肤过敏脱敏以后，脱皮是因为皮肤有新的细胞更新，老的角质代谢下去，这个时候补水要一点一点的来，不可以大量的补水，不然吸收不了，还是会加重皮肤受损的情况，而且皮肤吸收能力差，不能像正常皮肤那样水，乳，精华，霜，都用一遍，正确时的方法是先敷一次面膜，然后早上用水，等皮肤情况好转一些在涂乳液，循序渐进的一步一步的来！

敏感性皮肤，由于皮肤对外界多种因素非常敏感，特别是对一些化妆品极易产生过敏反应，所以需要很好保养。平素为过敏体质的人，初次使用化妆品应非常慎重，事先进行适应性试验，如无反应，方可使用，否则不能应用。切忌什么化妆品都用或同时使用多种化妆品，不能频繁更换化妆品，含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用，而应选择适用于过敏性皮肤的化妆品。要经常对皮肤进行保养，按摩皮肤可增加皮肤抵抗力，但应注意，按摩以用手指敲击为好，不要用力过度，以免引起皮炎。用温和的洗面奶洗脸，洗脸水不可过热过冷。早晨，可选用防晒霜，以避免日光伤害皮肤，晚上，可用营养化妆水增加皮肤的水分。适当外用氧化锌软膏、维生素b6霜，以改善皮肤过敏情况。此外，还应注意，出入居室要尽量避免温度的急剧变化，可采取必要的防护措施，使皮肤免受过冷或过热的刺激。在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。皮肤出现过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在这期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能使用肥皂和香皂，因为肥皂和香皂中的碱会加重皮肤过敏的症状。每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面奶或洁面露在脸部轻轻揉拭，以溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水分。

很多人都以为30岁以后才该使用精华，这你们就错了。就像以为30岁以后才该使用眼霜一样。精华液可以深入到我们的真皮层起到修护的目的，帮助我们解决肌肤护理方面所出现的问题，更加直接。如果把我们平常用的洗面奶，爽肤水和乳液当我们平常吃饭的三餐，那么精华液就像补品一样，在我们体力虚弱需要进一步调理的时候，也需要补品帮我们补充缺失的营养成分。精华液又细分为各种各样的种类可以起到美白，去皱，延缓衰老，保持肌肤湿润和光泽等许多作用。精华液没有年龄限制，根据自己的皮肤肤质选择合适的精华液正确的使用精华液，才能让精华液的作用发挥到更效果。下面给大家推荐一些极品精华吧~

科颜氏夜间修护精华液

即使是熬了通宵，使用后第二天皮肤也是棒棒的！薰衣草清香，精油质地，初上脸会有些油，但多按摩一会儿就能被吸收。扫去暗沉的效果特别好，完美气色就靠它啦~

珍漾水光精华

必买款精华类原液！平价好货，原料供应商是国际一线大牌的同厂家，深层补水，嫩白肤色，细腻收缩毛孔，用过后会感觉皮肤水水嫩嫩的，更重要的是这款成分特别温和，可以每天都用来保养，一个月下来就皮肤会很棒的。珍漾的这个精华的效果可以用一瓶抵20片面膜来形容，强烈建议。

欧缇丽葡萄籽赋颜修护精华液

欧缇丽葡萄籽赋颜修护精华液是欧缇丽本系列抗氧化功效最强的一款产品。稳定葡萄籽多酚和稳定维生素C的双重密集修复力，预防和修复第一道细纹，低敏配方。不会引起光敏感。

鲜本芦荟胶

家居必备！这款是芦荟含量最高的！非洲进口高级别芦荟原液！很多明星都推荐过鲜本芦荟胶，清爽不油腻，涂完皮肤水润润的，国货之光，不管脸还是手脚，全身都可以涂，做晒后修护、祛痘痘印、过敏瘙痒，补水保湿，还有蚊虫叮咬后也可以使用哦～名副其实的万能胶，我囤很多放在家里，皮肤有问题，抹上第二天就好了。

whoo密贴循环精华液

这个也是韩国的产品，他这个主要是用的中药的精华液，所以抗衰效果还是很不错的。

素见修护乳

无限回购款！被很多护肤师称为“肌肤急救乳”，因为对皮肤瘙痒、红血丝、痘痘痘印、敏感肌都效果很显著。这是医科大学十几年的研发结果，20多种植物精华，都是采用一线大牌的原料供应商！超级温和，孕妇可以用。长期用能让皮肤光滑细腻富有光泽，肌肤比较脆弱的建议家中常备！良心好货！

露得清水活盈透深层保湿精华素

轻薄无负担，上脸后能够快速的推开，就算是小编这样的盘子大脸，一泵也足够用全脸，因此30ml的容量也相当经用，使用后用水油检测仪对比前后数据就能发现，肌肤含水量显著上升一倍有余，一瓶不足两百元的精华，即时补水效果如此显著，还求什么呢？不过就算是夏天，干皮使用该产品的话还是有些单薄，建议后续叠加一款乳液。

温净氨基酸洗面奶

用过的最好的一款洗面奶了。国货之光名不虚传，虽然成分都是和国外一线品牌的一样的正宗氨基酸，但是产品价格很亲民。洗脸特别干净舒服，去黑头痘印痘痘都没问题。这个产品很温和无刺激，孕妇都可以用呢。我最喜欢这种洗完脸后清爽干净的感觉了。良心国货！值得入手。

佳雪神鲜水精华液肌底菁华

佳雪是老国货了，因为这款精华重新回到人们的视野中。它里面的成分和SK非常的相似，但是价格却只有它的，产品中添加了大量的红景天植物提取物，再加上烟酰胺的成分，有很好的的保湿效果，提亮肤色的效果肉眼可见，适合经常熬夜或者肤色不匀的人。

水密码水漾多效修护精华液

水密码海藻盈润系列，不仅为干燥肌肤补充大量水分，同时形成天然保湿屏障，就像多加一层 清透锁水膜，牢牢锁住水分，持续保湿，让肌肤水感十足，盈润动人。

过敏皮肤的保养方法

　过敏皮肤的保养方法，每个人的肤质都不同，很多朋友都是过敏性皮肤，如果你的皮肤非常敏感更应该去悉心呵护敏感皮肤。很多美眉不懂得如何保养敏感皮肤，下面分享过敏皮肤的保养方法。

过敏皮肤的保养方法1

　 1、适度地清洁皮肤

　由于美眉们皮肤容易过敏发炎，这些与隐藏在毛孔之中的污垢都有关系，美眉们对于敏感皮肤的清洁，既要将毛孔之中的污垢和油脂清理出来，又不能破坏皮脂层，否则皮肤会更加敏感。美眉们可以选择质地比较温和的洗面奶，最好是纯天然成分的，这样对皮肤会有非常好的保护作用。

　卸妆也要用好的卸妆液，而不是卸妆油，因为敏感皮肤不喜油腻。洗脸要用温水清洗，不能用太冷或太热的水，都会刺激到皮肤。

　 2、选择适合的保湿产品来使用

　非常敏感和脆弱的皮肤，美眉们需要挑选好适合的保湿产品来使用，一般含有草本和海洋等天然萃取成分的保湿护肤品，具有非常好的舒缓功效，可以帮助敏感皮肤更好地起到舒缓的效果。在使用的时候，可以使用轻弹的方式来将保湿霜弹在皮肤表面，以降低敏感肌肤的压力。

　美眉们需要注意的是，不能使用含油分过多的'护肤品，可以选择镇静舒缓的化妆水，例如，含有洋甘菊、芦荟等成分的化妆水，另外，酒精成分和果酸成分都要尽量避免使用。

　 3、注重防晒

　美眉们如果没有做好皮肤防晒工作，也会造成紫外线的物理敏感，尤其是敏感皮肤，更是见不得阳光辐射，所以，美眉们应该在一年四季都要做好防晒工作，应选择低过敏性和质地比较清爽的防晒霜来使用，含有抗过敏成分的防晒霜，质地清爽且用起来不会油腻，非常适合敏感皮肤的美眉们护理保养皮肤使用。

　 4、避免接触容易导致皮肤过敏的食物

　皮肤敏感的美眉们，应尽量避免接触一些易导致皮肤过敏的食物，例如鱼、虾、蟹等等，美眉们可以多吃一些富含维生素的食物，对皮肤有较好的保护作用。另外，还有一些容易刺激皮肤的染发剂护发素等等，都是不能使用的。

　 5、抗过敏急救喷雾

　喜欢使用保湿喷雾的美眉们，可以为干燥粗糙的皮肤补补水，皮肤敏感的美眉们，也可以随身备一瓶抗过敏喷雾，当皮肤不舒服的时候，可以随时拿出来喷一喷，帮助皮肤舒缓镇静。

　温和的抗过敏保湿喷雾，对于敏感皮肤，有着非常好的保护作用，非常适合出门在户外，皮肤容易受到伤害过敏的美眉们使用。注意，一定要使用抗过敏的温和喷雾，含有酒精果酸等成分的喷雾就不要使用了。

过敏皮肤的保养方法2

　保持健康的生活方式。在平时应该保持健康的心态，要保证充足的睡眠时间，可以适当的增加一些户外体育锻炼，可以增强身体的抗病能力，而且可以增强皮肤的免疫力。

　做好皮肤的日常护理。在平时要保持正确的护理措施，要使用温和的洗面奶来清洁皮肤，而且要注意皮肤的补水和保养措施，千万不要使用一些去油强的洁肤用品，这样会对皮肤造成进一步的破坏。

　注意营养均衡。在平时应该尽量少吃油炸食品和烧烤，而且要少吃辛辣刺激性的食物，不要吃容易导致身体上火的食物，要多吃富含维生素的水果和蔬菜，可以多吃椰菜和柑橘，这些食物对抗敏有着很好的功效。

　 皮肤过敏应该怎样护理

　 保持皮肤清洁。

　在平时应该注意皮肤的清洁卫生，同时还要经常用冷水洗脸，可以增强皮肤的免疫力。

　 避免皮肤受到感染。

　应该避免在炎热的环境中过多停留，不要接触各种刺激源和污染源，要避免汗水和污染源的刺激。

　 正确补水保养。

　在平时要避免在阳光下暴晒，要保持皮肤的滋润度，应该做好皮肤的补水措施，同时还要多喝开水或者果汁来补充水分。

　 预防过敏性皮炎要做到哪些

　1、保持愉快开朗的心情。戒骄戒躁，适当地给自己解压。

　2、养成正确的饮食。对于可导致过敏的食物要忌口，多吃清淡的食物，不宜吃刺激性强的食物。同时多吃蔬菜水果。

　3、适当做些运动，保持健康的身体和良好的抵抗力。培养规律的作息

　4、使用适合皮肤的化妆品。在使用化妆品时，先取少许涂在前臂内侧皮肤上，用洁净纱布覆盖，胶布固定，一般要经过24小时观察有无反应，短者几小时即有反应，长者则需1周，如有瘙痒，红斑，水肿，即表示对此种化妆品过敏。一旦发生化妆品皮炎，应立即停止使用。

　5、皮肤过敏后不要用手抓，以免抓破皮肤导致皮肤感染。

　 过敏不能吃哪些食物

　 不能吃辛辣食物

　对于辛辣的食物，过敏的人是一定不可以吃的，因为辛辣的食物会刺激过敏的因子，会导致情况变得更加的糟糕，希望大家能够注意。

　 不能吃生冷食物

　对于一些生冷的食物也需要谨慎的食用，因为生冷的食物会刺激咽喉等，还容易造成血管和皮肤的紧张而造成收缩的情况，会加重过敏的情况，希望大家要谨慎。

　生冷食物有：黄瓜、西瓜、香蕉、苦瓜、番茄、海带、百合等。在此提醒，冰淇淋也属于生冷食物之一，因此在皮肤过敏期间喝温水最为适宜。

　 不能吃海鲜类食物

　有一些人群对海鲜过敏，海鲜的刺激性也确实比较大一些。如果你正好海鲜过敏，那么千万不要顶风作案，在过敏期间，绝对不能吃海鲜。

　 不能吃加工类食物

　平常我们见到的有些零食添加了一些不好的成分。如添加亚硫酸盐或二氧化硫的香肠、金针、蜜饯、糖果饼干等，可能会造成气喘病人的过敏发作。所以应找出造成过敏的食品，并停止食用。

　 不能吃光敏性食物

　皮肤过敏不能吃光敏性食物，如果过多食用光敏性的食物，会使得皮肤吸收更多紫外线，从而有些人的皮肤上就会出现红斑、丘疹、淤点、水疱，严重者还可能出现皮肤溃疡，并伴有头痛、恶心、呕吐、腹泻等。

　光敏性食物有：油菜、莴笋、小白菜、菠菜、芹菜、芥菜、苋菜、马齿苋、柠檬等。

　 不能吃油腻食物

　皮肤过敏的时候不可以吃油腻的食物，这是因为油腻的食物容易使得人感到暴躁、抑郁、容易愤怒等负面情绪，容易加重皮肤过敏的现象，因此不适合在皮肤过敏的时候吃油腻食物。

过敏肌肤如何保养

　过敏肌肤如何保养？一到季节转换的时候，敏感性皮肤就很容易出现问题。对于过敏肌肤的人群来说，保养肌肤很重要。为了避免肌肤过敏，下面就和我去看看过敏肌肤如何保养？

过敏肌肤如何保养1

　 1、避免用过热的水洁面

　过热的水温会刺激肌肤底层的血管扩张，同时损伤角质层，导致必要的天然滋润成分大量流失，使肌肤变得更加敏感脆弱。因此，换季时应用20度左右的温水洁面。

　 2、避免过度用力拍打肌肤

　肌肤敏感时，使用保养品要尽量避免过渡按压，只需轻轻拍打使其吸收就可以了。原因在于，肌肤敏感时期常会伴有皮损，按摩会加重肌肤炎症，同时诱发色素大量沉积。

　 3、避免使用刺激性产品护理肌肤

　在使用保养品时，要尽量避免含有酒精的产品，因为它会令肌肤变得更加干燥，同时刺激皮下血管。另外，不管是酸类焕肤还是物理磨砂的角质清洁产品也不适合在此时使用。

　 4、清洁面部要彻底

　油性肌肤的人由于油脂分泌旺盛，代谢的死皮和空气中灰尘都容易粘在皮肤上，这样容易堵塞毛孔，形成黑头和粉刺痤疮，与过敏症状加在一起就更雪上加霜。所以每日晚上洁面要彻底，以免加重敏感度。

　 5、春季从补水开始

　春季护肤就要从补水保湿开始，缓解肌肤缺水状况，这样才能降低皮肤敏感度。缺水导致肌肤干燥痒痒的，都是缺水的原因，所以补水工作必不可少。通过敷面膜来补充水分，无疑是个不错的方法。稀好云商面膜专场早已为你准备好了，就等你来挑选。

　 皮肤补水方法，赶紧来学习一下吧。

　 1、彻底卸妆后的保湿要做到位

　我们平时卸妆一定要卸得彻底干净，彻底卸妆是让肌肤透气和恢复嫩白的首要条件。在卸妆之后，肌肤是很需要水分滋润的，此时补水效果会非常不错，保湿一定要做到位，可以使用保湿度较高的化妆水轻轻拍打肌肤，并充分按摩至其吸收，这样不仅可以帮助肌肤补充水分，更能够促进肌肤的血液循环，有效淡化黑眼圈、赶走皱纹。

　 2、每周用补水面膜敷脸一次

　美眉们可以经常用补水面膜敷脸来为肌肤补充水分，尤其是肌肤本身就干燥的美眉，可以选择每周用补水面膜来敷脸一次，可以有效改善肌肤暗沉的肤色，给肌肤更水嫩的质感，每周一次补水面膜，这个频率刚刚好，千万不要敷得过于频繁，否则会给肌肤造成更严重的干燥感。

　 3、由内而外补水不能忽略

　美眉们若想要皮肤变得光滑水嫩细腻，那么，不能够光靠外在的肌肤护理保养，内在的补充水分也很重要。所以，平时需要多喝水、多吃水果蔬菜，有许多的果蔬当中所富含的水分都非常高，例如黄瓜、苹果、梨等等，都可以由内而外滋养肌肤。当人体内的水分减少的时候，皮肤也会出现干燥粗糙的现象，就会令肌肤失去弹性、出现皱纹，美眉们应每天保证水分的充足摄入，八杯水要喝足哦。

　 4、健康规律的生活方式很重要

　实际上，很多的肌肤问题都是因为生活作息的不规律、生活方式的不健康而造成的，包括熬夜、加班用电脑等等，所以，想要留住水嫩透亮的健康肤质，你就得从根本的生活作息上改变自己，生活作息要规律，才能够彻底令肤质变得更好，重拾光彩水润的好皮肤。饮食上拒绝辛辣刺激的食物，同时也应加强有氧运动哦。

　 5、保湿喷雾时刻准备着

　为肌肤时时刻刻补充水分，就属保湿喷雾了。我们的肌肤难免会偶尔干燥起皮，这时，使用保湿喷雾在脸上喷一喷，及时给皮肤补充水分，可以令干燥的'肌肤得到舒缓，从而避免肌肤因为干燥缺水而滋生皱纹或变得油腻腻。所以，你的保湿喷雾别躲在梳妆台睡大觉了，赶紧放在包包里随身携带吧，时刻准备着为肌肤补补水，让你的肌肤水水嫩嫩一整天。

过敏肌肤如何保养2

　 内调机理，寻找根源美

　从健康角度讲，美丽肌肤需要摄入足量的7大营养物质(蛋白质、维生素、矿物质、脂肪、糖、氧气、水、，才能获得真正持久的美丽，而一些爱美女性也可以通过服用美容类保健食品来获得美丽肌肤。美容类保健食品主要是通过对人体内在机能的调节，使身体内部机能和外部环境相对平衡，从而达到美容效果。目前，国家批准允许生产的27种具有保健功能的食品，都具有直接或间接的美容效果，如京润珍珠美人胶囊和纳米纯珍珠粉等，富含19种氨基酸、20种矿物质、高活性生物牛磺酸和丰富的珍珠角蛋白及大量的微量元素等，能够有效改善皮肤缺水、皮肤松弛、皮肤黯淡无光等问题、可舒缓皱纹，增加皮肤弹性，延缓衰老，令皮肤细腻有光泽。爱美女性可以根据自身的实际情况或咨询营养师来服用这类保健食品，以延缓肌肤衰老，有效驻颜。

　同时，在选购美容类保健食品时，一定要注意包装上是否有保健食品“蓝帽子”标识，一定要选择正规厂家生产的有批准文号的保健食品购买。

　 外护肌肤，保持肌肤水润光泽

　春季是人体机能活跃的季节，皮脂腺分泌旺盛。皮肤其实并不缺油，感觉发干是皮肤缺水、油水不均衡造成的。几乎所有护肤品都有保湿功效，但有一点一定要清楚，并不是补得越多吸收得越多越好，因为外加水分无法让肌肤真正回到水润状态，而好的保湿产品旨在强化肌肤细胞水合作用。补水的同时也要适当补油，才能做到锁住水分不流失。

　 清洁类化妆品

　 洗面奶：清洁面部肌肤

　清爽滋润，保持肌肤天然水分，令肌肤柔润不紧绷。蕴含珍珠精华和洁肤因子，清除多余油脂和污垢，疏通毛孔，让肌肤自由呼吸，更好地吸收养分，水解珍珠精华，深层调理肌肤，提高肌肤水油不平衡状态。

　 面膜：促进肌肤新陈代谢

　睡眠面膜护肤的原理是：利用厚厚一层精华敷料，阻隔脸部肌肤与空气的接触，有效抑制皮脂的分泌与汗水的蒸发而使肌肤温度上升，软化角质，扩张毛细孔，堆积在里面的汗垢便可顺势排除，肌肤彻底清洁后立现清透亮泽。

　皮肤温度上升后血液循环加快，使渗入肌肤的养分在细胞间更深更广地扩散开，快速补充营养，肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留存在表皮层，表皮层的水分饱满起来，肌肤看起来就会比较光滑紧绷，细纹也会变得浅淡，同时白皙度、光亮度明显提升，这就是面膜能创造奇迹的原因！

过敏肌肤如何保养3

　 如果你是敏感性皮肤：

　1、无论什么季节都要给皮肤做好保湿工作，注意内外补水，因为很多敏感都是由干燥引起的。

　2、不要在换季时更换你所用的护肤品品牌，这样会增加肌肤敏感的几率。

　3、当你换另一个牌子的护肤品时，尽量做到由外到内，举个例子：如果你只用爽肤水和乳液，那么要先换乳液，过几天再换水。

　4、不要用含有水杨酸、酒精等成分的护肤品，因为这些成分对皮肤都有刺激性，敏感性皮肤多半不能用。

　 如果你已经过敏了：

　1、尽量不要用洗面奶洗脸，如果T区很油的话可以只洗一下T区，其它部位用温水洗一下就可以了。

　2、不要用凉水洗脸，凉水会刺激你那已脆弱不堪的肌肤，对你可怜的小脸蛋儿可谓是雪上加霜。(皮肤没过敏的时候，可以先用温水后用凉水洗脸，长期坚持，效果不错。、

　3、晚上睡觉前在过敏处抹一些维肤膏(药店仅售八九元一只，但效果不错、，可以使你的肌肤尽快恢复健康状态。

　4、还是注意内外补水，缓解过敏症状。

　更换新的护肤品，最忌讳整套大换血，使得肌肤细胞对外界的突变产生“惊吓”抵抗，引起不适反应。正确的做法是逐一更换，在现有产品用尽以前与新产品交替使用。循序渐进地“引进”新成员，不仅能将不适感降至最低点，更能使产品的功效发挥得尽善尽美。