其实在真正爱别人的时候,在爱情上的占有欲就会逐渐变强,有一定的占有欲才能够明白自己是真的爱别人,但是占有欲过强了也会让这段感情受到伤害,要尽量学会自己控制自己,和自己的对象,进行一些心灵上的沟通,这样就可以改善自己的占有欲过强。
其实一个人有洁癖,特别是感情洁癖,那么自然会让人很无奈很头痛的,但是对于这个控制欲又太强的话,我觉得确实应该要懂得去改变,今天我们请来看看到底该怎么办?
第1点学会改变自己。
其实有感情洁癖真的是一种心理疾病,毕竟每个人都有可能会经历过一些感情,包括你自己在内,你总不能够要求别人做到,然后你自己做不到吧,这样的话多少是说不过去的,哪怕你要求自己做到了,那么这个世界上又有哪一个人跟你一样能够做到这一点呢,所以要懂得改变自己的缺点,特别是感情洁癖。
要不然对你来说就会是一种灾难,有可能一辈子都找不到合适的那个,有可能都找不到伴侣,这一点的话一定要懂得看开一点,学会改变,学会让自己不至于有那么多的要求。
那么对于控制欲也是如此,说句实在的没有谁想要被别人控制的,包括我们自己在内,每个人都是独立的个体,都有自己的情况,都有自己的事情要做,都有自己的追求和想法。所以呢,不要想着去控制别人,这不仅仅是对别人很不尊重,同时也是给自己添麻烦。
第2点,学会尊重别人的想法和行为。
其实我们确实应该要懂得去学会尊重别人的想法和行为,如果你不懂得尊重你又去干预的话,那么有可能会让对方特别生气,这样的话也会让你们的感情可能没有办法进行。毕竟我们都不愿意做别人的傀儡,我们都不想受别人的控制,我们都希望能够有自由的生活,所以呢,你有这样的控制欲太强肯定是不行的,毕竟别人并不是你的私人财产,你不能够有着过多的干预,要不然会让对方讨厌你。
占有欲其实是一件很可怕的事情,不仅让自己和对方心情难受,还会影响两个人之间的感情,所以一定要克服这种占有欲情感。
首先你要在心态上调整自己,其实每个人都是自由,独立的一个个体,都不属于谁,也不占有谁,不要因为谈恋爱而想着占有人家,这会让人家感到束缚,觉得和你相处很累。其次,你要想到强烈占有欲的后果,它会影响你的心情,还会让你变成一个很疯狂很小气的人,试问谁喜欢这样一个人呢?最后你要变得自信一点,有些东西是你的就是你的,不会被别人抢走,而有些东西如果不属于你,就算你拼命的抓住,也会从指缝中悄悄溜走。
所以我们唯一能做的就是在拥有的时候好好珍惜,而假如缘分到了,不属于你了,也只能坦然接受,因为我们无能为力。
首先这是一种极度自私的心理,我得不到的别人也别想得到,说明这个人的占有欲非常强。而一个占有欲强烈的人,最明显的表现就是,我女朋友、或男朋友和我分手了,别人也不能和他处。我的朋友必须和我最好,和别人好一点都会嫉妒。轻一点的还好,严重的就形成心理变态了。
其次这是一个以自我为中心的人,他喜欢全世界人都围着他转,全世界都该为他服务,如果有一天他发现他其实不是这个世界的中心的时候,他的第一反应一定是气愤,一定是会想,你们怎么都这样,怎么全世界都和我作对,这是一个极度不成熟的表现。
这种心理纵然不是那样太好,但是一定有他的原因。因为我一般观察我身边的人,倾向于这种心理的人,他们的内心其实是特别自卑、没有安全感的。因为他们的存在感非常薄弱,以至于他们想不断的占有一些东西。如果没有得到,他们会有两个措施,第一个是心理暗暗地气馁,使自己更加的自卑。另个一个就是采取行动,想尽一切办法去破坏这个我没有得到的东西,然后想办法把她夺回来。
我个人觉得那些占有欲极度强烈的人是非常可怜的,他们每天的生活一定他别的累,总是想着挣这个夺那个,其实到最后什么都抓不住。遇到这样的人,我会先鼓励他,让他的自卑感渐渐减少,让他觉得有些东西不是非要抓才可以得到,是可以通过自身魅力吸引来的。鼓励他像花一样招来蝴蝶,像海一样容纳百川。
如何在感情中控制好自己的占有欲
在感情中的控制欲和占有欲,从字面上理解,就不是一种理智和理性的行为。而且有这种想法的人,不但会在感情中对自己的伴侣造成很大的影响,而且也会因为自己超强的欲望,对感情产生很大的伤害。
在感情中喜欢控制伴侣
什么是控制呢?控制就是对方不愿意给,你硬是要求对方给;你想要以自己想要的方式,让ta来爱自己。
在感情中的控制欲和占有欲,从字面上理解,就不是一种理智和理性的行为。而且有这种想法的人,不但会在感情中对自己的伴侣造成很大的影响,而且也会因为自己超强的欲望,对感情产生很大的伤害,引发很多情感问题。
那么在感情中喜欢控制伴侣,该怎么解决这个问题?
第一点,需要意识到自己的行为是:控制。
很多人是意识不到自己在控制伴侣的,这也就无从改变了。
如何意识到自己是在控制对方呢?
可以从伴侣的反馈中得知;自我保持觉知或者旁人提醒。
比如欣欣和阿米的故事,欣欣是一位喜欢控制对方的人,在热恋时期,欣欣看到了闺蜜的男朋友出轨了,她也好害怕阿米会抛弃自己。
于是她就向阿米讲述了闺蜜的故事,确信阿米对自己的忠诚,且保证自己不会出轨。
然后欣欣问了好几个试探对方的问题,最后得到满意的答案才松口气。
欣欣当时是感觉特别好,但是阿米呢?
阿米感觉到自己不被信任,且被欣欣控制的感觉,这是在后面阿米才告诉欣欣的。
阿米说:“我感觉不太好,我感觉到你对我的控制,我也说不出是什么感觉。”
欣欣才意识到,自己的控制感原来这么强。
她也不想控制对方,但就是就在自己都没有意识到的情况下控制对方。
在感情中喜欢控制伴侣
第二点,被伴侣完全理解和包容,并且给予足够的爱和信任。
而当欣欣得到了足够的爱,阿米给予了足够的信任之后,她的控制欲渐渐降低了。
在这一点上,如果对方不能够理解你,且做不到像阿米一样,
那么两个人之间应该深度沟通,
让对方知道自己的童年经历和过往;
让对方明白自己的心理模式;
也可以让伴侣提醒自己,给予自己足够的包容和爱。
当一方成为了那个足够好的“父母”,你得到了无条件的理解和爱,那么你的心理创伤就会慢慢得到疗愈。
第三点,可以寻求专业心理咨询师,帮助你疗愈。
如果外在条件不能够给予你很好的疗愈作用,自我疗愈也显得相对困难,那么不防可以寻求专业心理咨询师帮助你疗愈自我。
心理咨询师可以给以你很好的“抱持”,给你无条件的接纳、理解和包容,这也是一个好的客体关系。慢慢地你会得到好的疗愈。
控制伴侣或许是对感情的一种表达的方式,但是这绝对是一种自私,而且是不是爱对方的正确对待方式。
在感情中喜欢控制伴侣
因为他们的占有欲和控制欲,带给对方的不是爱,而且一种不自由,不自愿,任何事情都会受人管制,没有一点私有空间的感受,而且这样做只会让伴侣感到越来越压抑,越来越窒息。不但不会感受到感情上一点的温暖,反而会慢慢失去对感情的信心,从而对对方越来越失望。
男人的占有欲表明他没有安全感,没有自信,他不确定自己能抓住女朋友。这样的男人一般都有强烈的占有欲。他承认的人或物是自己的,别人看不到一次。占有欲过了,嫉妒心就强。嫉妒的人比自己优秀,心里贬低自己。就是这样。
培养他的自信心,说自己很爱他,给他足够的信任。这种男人一般内心没有安全感,对这段感情没有信心,自卑没有竞争力,害怕对方离开和变心。在这种情况下,你要对他静下心来,说他在你心中的位置很重要,谁也分不开你们。用实际行动打消他的疑虑,给他足够的安全感,让他对自己放心。可以和其他异性朋友保持距离,正常上下班,24小时寻找自己。可以给你很多自信的鼓励,提高自信,给你安全感。
平时多和他沟通,认真地告诉他自己内心的感受。男生占有欲很强,说明他很爱你,但这种爱有点卑微,让人喘不过气来。能经常和他沟通,告诉他你的心情和感受。挂了就挂了,不要犹豫,彼此没有信任,只会伤害或分手,不要委屈自己。和这样的男人生活会很累的。他会干涉你的隐私,你的朋友。生活让人感到很压抑。吵架是正常的事,如果不能改变他,就放手吧。
一般来说,男朋友对你的控制欲太强。因为对那段感情没有信心。因为在女生周围的其他异性面前没有竞争力,在恋爱中害怕失去控制,所以感到自卑。如果你的男朋友现在就是这样的表现,那只能说明你男朋友的自我存在受到了伤害,心里已经感到了失控和恐惧。他有时可以通过控制和统治别人来帮助自己不被你抛弃。这本来是因为他小时候和养育者的不良互动,在你们的恋爱关系中重演。所以,面对这种情况,如果还不严重,女人首先要适当安慰男朋友,表达对他的爱,让他感受到你爱他,给他足够的安全感。
对另一个人的占有欲可能是你太在乎对方了。太没有安全感了,我觉得你需要多花点时间来反省自己,所谓的占有欲,就是你感觉对方并没有你想象中的那么爱你,那么你首先得学会爱自己,才能让他来欣赏你。同时你可以跟他多交流,多沟通,了解他内心真正的想法是什么。
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