什么中药可以治痘痘

清火祛痘痘 1：内服中药 此方的主料是苦参、玄参、沙参、党参各90克，这4种药都是普通的中药材，在药店就可以买到。如果药店有粉碎机，可以把这4种药碎成粉，也可将药材拿回家用榨汁机粉碎成粉。然后，把30克核桃仁捣碎，和药粉充分搅拌均匀。每晚睡觉前服用3克混合后的药粉，直至把药服用完。这几种药全是凉性药物，可以清除体内的火气，对消灭脸上的痘痘非常有效。妙方2：外敷中药 原料是绿豆12克，白术、白附子各15克，黄柏、白芨、黄苓、苦参各10克，白芷、大黄、杏仁各20克，将这些药物研碎成粉，加开水调成糊状面膜，每天早中晚洁面后在患处涂抹此药，稍微涂厚一点，如果脸上痘痘较多，要让面膜完全盖住面部，一刻钟后清洗干净即可。

导语生活节奏的加快，不规律的生活，巨大的生活压力，加班加点的工作使得现代年轻人难免会长痘痘，痘痘是很多很多女生的心头恨，如何祛痘？祛痘产品有哪些？祛痘方法除了要在生活、饮食上需要多注意之外，常见药物也是祛痘的好方法。祛痘内服药有哪些？祛痘外用药什么好？让我们一起消灭痘痘，告别痘肌。

十大祛痘内服药品珍珠粉胶囊排毒养颜胶囊知柏地黄丸皮肤病血毒丸当归苦参丸安神，明目消翳。给皮肤细胞提供营养，修复受损皮肤细胞，使皮肤细腻、光滑、富有弹性；促进人体肌肤超氧化物岐化酶的活性，抑制黑色素的形成，保持皮肤白皙。

注意事项：本品不能替代药品；不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。忌烟、酒及辛辣、油腻食物。孕妇禁用。

益气活血，通便排毒。用于气虚血瘀，热毒内盛所致便秘、座疮、颜面色斑。通过排毒之后，还调补人体状态，达到恢复机体功能的作用。

注意事项：服药期间忌食生冷、辛辣油腻之物。服用本品同时不宜服用含藜芦、五灵脂、皂夹或其制剂，不宜喝茶和吃萝卜以免影响药效。

内服药品，肝肾阴虚，虚火上炎证，肾功能受损或内分泌系统失调，柏地黄丸方中用生地、丹皮、泽泻、知母，用于治疗青春痘有较好的效果，且价格便宜，副作用少。

注意事项：虚寒证患者不适用，其表现为怕冷，手足凉，喜热饮。不宜和感冒类药同时服用。本品宜空腹或饭前服用开水或淡盐水送服。

清血解毒，消肿止痒，用于经络不和，湿热血燥引起的风疹，湿疹，皮肤刺痒，雀斑粉刺，面赤鼻齄，疮疡肿毒，脚气疥癣，头目眩晕，大便燥结。

注意事项：感冒期间停服；风寒证或肺脾气虚证荨麻疹不宜使用；月经期或哺乳期慎服；忌食鱼、虾、油腻食品；忌酒、辛辣刺激食物。

凉血，祛湿。用于血燥湿热引起：头面生疮，粉刺疙瘩，湿疹刺痒，酒糟鼻赤。临床试验证明，当归苦参丸治疗痤疮效果不错。此外，痤疮又叫痘痘，因此当归苦参丸能治疗痘痘。

注意事项：忌烟酒、辛辣、油腻及腥发食物；切忌以手挤压患处；不宜滥用化妆品及外涂药物，必要时应在医师指导下使用；用药期间不宜同时服用温热性药物。

黄连上清丸清热暗疮片复方珍珠暗疮片维胺酯胶囊丹参酮胶囊黄连上清丸，中成药名。为清热剂，具有清热通便，散风止痛之功效。主治上焦内热，症见头晕脑胀，牙龈肿痛，口舌生疮，咽喉红肿，耳痛耳鸣，暴发火眼，大便干燥，小便黄赤。

注意事项：禁食辛辣物；不宜在服药期间同时服用温补性中成药；有心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者，或正在接受其他治疗的患者，应在医师指导下服用。

清热暗疮片具有清热解毒、凉血散瘀、泻火通腑之功效。特别对青春痘(暗疮、粉刺)，通过口服肠道吸收，达到标本兼治的效果。

注意事项：脾胃虚弱者及孕妇慎用；忌食辛辣腥发食物；服药后出现胃脘不适，食欲减少，大便溏稀者应停服；如有多个脓肿、囊肿、脓疱等严重者应去医院就诊。

复方珍珠暗疮片适应症是清热解毒，凉血通脉。用于消除青年脸部痤疮(俗称暗疮)及皮肤湿疹，皮炎等。

注意事项：切忌以手挤压患处，保持面部卫生；用药期间不宜同时服用温热性药物；不宜滥用化妆品及外涂药物，必要时应在医师指导下使用；如有多量结节、囊肿、脓疱等应去医院就诊。

适应症为用于治疗重、中度痤疮，对鱼鳞病、银屑病、苔藓类皮肤病、及某些角化异常性皮肤病也有一定疗效。

注意事项：女性患者服药期间及停药后半年内应采取严格避孕措施；肝肾功能严重不全者慎用；禁与维生素A同服；酗酒者慎用。

抗菌消炎。用于痤疮、扁桃腺炎、外耳道炎、疖、痈、外伤感染、烧伤感染、乳腺炎、蜂窝组织炎，骨髓炎等。不过丹参酮胶囊祛痘效果是因人而异的。

注意事项：用药期间不宜同时服用温热性药物；要忌烟酒、辛辣、油腻及腥发食物；切忌以手挤压患处；不宜同时使用外用药类，如需配合使用，应在医师指导下使用。

十大祛痘外用药品必麦森碧宁痤康王班赛硫磺硼砂乳膏男/女/痘痘偏轻用户，适用于寻常型痤疮，是非常有效的治疗痤疮外用药，主要成分为红霉素和过氧化苯甲酸。

注意事项：勿与其它治疗痤疮的药物同时使用；对红霉素和过氧化苯甲酰及该药其它成分有过敏史者，不要用在毛发部位。

是一种氧化剂，具有抗痤疮丙酸杆菌的作用，局部外用治疗寻常痤疮。还有抑制革兰阳性细菌、革兰阴性细菌、念珠菌等作用，并对创伤皮肤和溃疡伤口具有促进细胞修复和伤口愈合作用。

痤康王(克林霉素甲硝唑搽剂)有抑制杀灭痤疮丙酸杆菌，并减少表皮脂肪酸生成的作用，用于寻常痤疮，也可用于脂溢性皮炎及酒渣鼻、毛囊炎。

班赛（过氧苯甲酰凝胶），适应症为用于寻常痤疮。用时洗净患处，轻轻揩干，取适量本品涂于患处，每日1-2次。

用于脂溢性皮炎、疥疮、痤疮以及湿疹。硫磺硼砂乳膏所含硫磺对疥虫、细菌、真菌具有杀灭作用，并能除去油脂及软化表皮，溶解角质。硼砂具有轻度抑菌作用。

维A酸乳膏维胺酯乳膏复方片仔癀软膏百多邦他扎罗汀乳膏维A酸乳膏，适应症为用于寻常痤疮、扁平苔疣、黏膜白斑、毛发红糠疹、毛囊角化病及银屑病的辅助治疗。对于痘痘等皮肤问题效果是不错的。不过对于治疗祛痘效果还是因人而异。

具有促进上皮细胞分化与脱落、调节和防止角化以及抑制皮脂分泌的作用。还有抗炎、抑制痤疮丙酸杆菌的作用。具有抗氧化保护皮肤作用，能直接或间接地针对痤疮发病过程发挥良好疗效。

复方片仔癀软膏，为浅棕**的软膏，具特殊的油腻气。清热，解毒，止痛。用于痤疮、毛囊炎、带状疱疹、单纯疱疹、脓疱疮。因此，复方片仔癀软膏是可以祛痘的。

外用的抗生素药膏，一般都是用来对付已有脓包的青春痘，它一样可以帮助青春痘消除红肿，这种药膏药性较强，原理在破坏伤口，加速之后的复原，所以在涂抹时可以用化妆棉沾取药膏，湿敷在皮肤上。

是一种人工合成的类维生素A，性质和维生素A酸（一种视黄酸的异构体，是Retin-A和Renova的活性成分）很类似，可用来治疗青春痘。适用于外用治疗寻常性斑块型银屑病及寻常痤疮。

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　　长痘原因：痘痘的发生原因较复杂，与多种因素有关，如饮食结构不合理，精神紧张，内脏功能紊乱，生活或工作环境不佳，某些微量元素缺乏，遗传因素，大便秘结等。但主要诱因是体内雄性激素水平升高，而刺激皮脂及毛囊脱落的上皮细胞，聚集成黄白色物质栓塞在毛囊内，即形成粉刺。

　　中医祛痘关键：中医向来都是以调理为重，针对痘痘的根源，进行长期而长效的调理。这些调理包括使用中药、改善饮食习惯、通过按摩身体来改善身体。

　　方法1：天然芦荟敷脸

　　原理：芦荟在中药美容中一直占据重要地位。中华本草纲目就有记载芦荟有抗菌、修复组织损伤，以及保护皮肤作用等作用。因为芦荟里面含有缓激肽酶、芦荟多糖等绝佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成长，还能提高皮肤的抵抗力。

　　具体步骤：用天然的芦荟捣碎或者榨汁，在晚上洁面后，将其敷在脸上20分钟后取下，并洗干净脸部，脸上红红的痘痘就会明显地暗掉，消炎效果非常好自身条件等。

　　方法2：新鲜土豆片敷脸

　　原理：在中医食谱中土豆是性平、微凉的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。土豆属于碱性的食物可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。

　　具体步骤：将新鲜的土豆洗去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可，多次使用之后，你就会发现痘印明显地变淡了。

　　老中医提醒注意事项：

　　1、中医讲窗的是配伍禁忌和相生相克，使用老中医祛痘产品时不要和其它的品牌化妆品混合一起使用;

　　2、痘痘较为严重，请连续使用老中医祛痘组合产品不低于45天;

　　3、在痘痘完全消除之后，请坚持长期使用老中医专业祛痘的洗面奶洁面，保证你的毛孔不被阻塞。

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祛痘的中草药

　　1、金银花有助于祛痘

　　含有樨草素,能强力渗透毛孔,具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过度角化而致栓塞,有利于皮脂的正常排出,中药祛痘预防皮脂淤积而形成粉刺。

　　2、野菊花有助于祛痘

　　药理实验证明,野菊花是天然“抗菌素”,能抑制和杀灭数十种细菌。青春痘初起出现红肿时,用野菊花水洗面,可迅速控制局部炎症,防止由青春痘所致的色素沉着。

　　3、连翘有助于祛痘

　　连翘抗菌谱很广,有明显的抗炎作用,可促进炎性屏障的形成,降低毛细血管通透性,减少炎性渗出,消除青春痘引起的局部红肿。对皮脂腺分泌有一定的抑制作用,减少皮肤过度油腻,对油性皮肤有改善肤质的功效。

　　4、丹参有助于祛痘

　　有改善血液循环,抑制毛囊内痤疮丙酸杆菌的生长繁殖,控制青春痘发生;此外,女性月经来潮前,体内雄激素增多,刺激皮脂腺分泌旺盛,易生痤疮,丹参能抑制体内雄激素,减少皮脂分泌,预防“特殊时期”出现青春痘。

　　5、枇杷叶清肺祛痘配方

　　枇杷叶10克,桑白皮10克,黄芩10克,野菊花10克,黄连10克,金银花20克,当归10克。将以上材料用水煎服,每日1剂,早晚饭后分两次温服。此法对于由肺风热而引起的右脸颊痘痘较为有效。

　　6、白芷祛痘配方

　　准备几片白芷、一汤匙蜂蜜、少量清水。先将适量白芷磨成粉,然后用清水或者蜂蜜调和,涂在有脸颊两侧长痘痘的部位。有消炎祛痘、美白的功效。

　　7、三色堇茶祛痘配方

　　将新鲜三色堇,洗净,放入杯中,倒入热开水,浸泡5—10分钟,当汁液完全被开水吸收后,倒出一半于另一杯中,用三色堇茶点涂在痘痘患处,每天两次,在点涂的同时,喝三色堇茶,内服外用。对祛痘痘、痘印有很大改善。

　　中医祛痘的药房

　　山楂桃仁粥。材料:山楂、桃仁、荷叶和粳米。做法:将山楂、桃仁、荷叶这三种重要一起放入锅中熬煮,二十分钟之后取出渣滓,随后加入洗干净的粳米煮粥。每天喝一次,连续使用一个月。功效:主要治疗由于痰多凝结造成的痘痘患者。

　　药醋姜木瓜。材料:木瓜、生姜和陈醋。做法:将准备好的药材一起放入砂锅之中煎煮,注意不要计入清水。等陈醋煮干之后取出木瓜和生姜食用。每天分早晚两次吃完,连续使用一个星期。功效:主要治疗由于脾胃痰温造成的痘痘。

　　重楼丹面膜。材料:重楼、丹参和适量 的蜂蜜。做法:将重楼和丹参洗干净之后切成薄薄的一片,然后一起放入砂锅中煎煮,先大火烧开之后小火熬煮20分钟左右就可以了。随后加入蜂蜜进行调味。这个药业可以每天分早中晚三次喝完,也可以将它涂抹在脸上,十五分钟之后洗干净脸。这个面膜每半个月为一个疗程。功效:主要治疗囊肿性痘痘。

　　吃祛痘中药的禁忌

　　喝祛痘中药的禁忌一。按症施治,一定要找医生抓药来吃,不能自己在网上找一些药方来自己吃,因为喝袪痘药的时间比较长,如果药不适合自己,会对身体造成很大的伤害。

　　喝祛痘中药的禁忌二。喝祛痘中药的疗程不宜过长,我们在吃中医的时候一般都是需要一些疗程的,一般是4-8周的样子,有些方子是一两周的,这样就要看喝了祛痘中药以后自己的情况而定了。

　　喝祛痘中药的禁忌三。我们在喝祛痘中药的时候是不宜空腹食用的,因为很多袪痘类的中药都是清热类的中药,都是性凉的,空腹吃会很伤胃的。

　　喝祛痘中药的禁忌四。有很多祛痘药方中会用一些猛烈性的药材,这些就一定要慎用了

摘要：许多朋友使用祛痘膏祛痘，却又担心市面上的祛痘膏含有激素，自制祛痘膏或许是一个不错的选择。小编为大家提供了五种祛痘膏配方，比如红霉素药膏、马齿苋草汁祛痘膏、中药祛痘霜等，制作并不复杂，效果也比较理想。祛痘膏主要成分有消炎成分、抗痤疮成分和保湿成分。祛痘膏祛痘只能治标，如果比较严重建议还是去医院检查。下面一起来学习如何制作祛痘膏吧！自制祛痘膏配方

1、自制红霉素药膏去痘印

双手用酒精棉擦清洁，尤其是手心，而后在手心依据需要挤红霉素，再把泛捷复药粉撒在药膏上，用量为掩盖住药膏为佳，而后用清洁的手指把它们揉在一起，再用棉棒涂在痘痘上就好了。

2、白色眼药水去痘印

用润洁的白色眼药水，睡前把脸洗清洁。而后把它点在痘痘上。爱美的你不妨可以试试看，效果很好的哦。

3、马齿苋草汁祛痘配方

将准备好的马齿苋草用榨汁机榨成汁，加上适量的蜂蜜调试，直接涂在患部即可，等待约20分钟左右，以清水彻底洁面。瞬间能清凉肌肤。

马齿苋对治疗痘痘、脓包等症状有很好的效果。在中医上也是专治湿疹皮炎，其含的成分具有收湿止痒、清热消肿的作用，对化脓性皮肤病有解毒作用。

4、大黄硫磺祛痘配方

根据自己所需的量取等分大黄、硫磺，一起研磨成粉，然后加入适量的凉开水或茶叶水调试均匀，涂抹患处，待10分钟左右清洗干净。

大黄有解毒降火、抗菌消炎的功效。与硫磺搭配有抗炎作用，一起使用能有效消除痘痘，改善油痘肌肤质。

5、自制中药祛痘霜

首先，在一个烧杯中，放入中药粉包，然后添加热开水20毫升，浸泡7-8分钟，把中药粉包取出，倒入5毫升玫瑰纯露。

在另一个烧杯中，添加4g乳化蜡，椰子精油10g，枸杞浸泡油3滴。待第一步完成后，同时把两个烧杯放在加热炉上同时加热，直至精油和乳化蜡完全融化。这时候可以把中药粉液倒入精油中，并且用搅棒打圈搅拌至均匀。PS：中药粉液和精油的温差不能超过5度，否则做出来的面霜会成了渣，完全不能用的了。

搅拌均匀以后可以关火，并且添加蜂蜜1g，珍珠粉1g，再搅拌均匀，趁还没结霜之前，倒入面霜空瓶中，最后放在一旁置凉，完成，即可使用。

在使用过程中，可以针对痘痘的地方来涂抹面霜，并且以轻轻拍打至面霜被肌肤吸收。早晚用温水清洁脸部后，即可涂抹上此款面霜，每天涂抹两次即可。

祛痘药膏成分有哪些

1、消炎成分

主要活性成分为皮考布洛芬（药物成分，具有解热、镇痛、消炎的作用），皮考布洛芬就是通过消炎的作用来消灭进入身体的一些危险化学成分和细菌病毒，借着这种消炎的作用来祛痘。但长期使用这种成分也有副作用，就是可能造成肾功能衰竭。用在皮肤上具有一定的风险。

2、抗痤疮成分

异丙基甲基酚是一种对抗痤疮丙酸杆菌的成分，痤疮丙酸杆菌会加重痘痘的发展，所以用到异丙基甲基酚的祛痘膏有一定的消痘作用。由于这种成分同样具有一定程度的副作用，它在护肤品中的最高浓度是有限定的，一般是01%。

3、其他成分

硬脂醇、聚山梨醇酯-60、依地酸二钠、尼泊金、二异丙醇胺、辛基十二醇等，这些成分不具备消除痘痘的作用，不过有一定的保湿作用

祛痘膏使用小贴士

1、痘痘是一种皮肤病，建议去医院选用正规的药物治疗。轻微的痘痘，是人体自身的免疫反应，可以不用祛痘产品或药物。如果是长期性、比较严重的痘痘，父母也有相似的经历，那么最好是尽早去医院治疗比较好。

2、如果是已经在咨询医生用药治疗的人，不要同时使用祛痘膏了，因为祛痘成分之间会有相互作用，为了更高的安全性，还是建议不要在使用祛痘膏的同时使用其它药物类产品。

很多女性因为皮肤问题不敢随意的使用化妆平，怕对自己的皮肤造成损害，所以很多人对于护肤都很苦。但还是有很多爱美女性喜欢化妆，但很多化妆产品对皮肤的伤害比较大，所以要多加注意，很多女性会担心长痘痘不能够化妆，那么女性长痘能化妆么？祛痘有哪些好方法呢？

1、祛痘小妙招

1、痘痘肌外出也要注意防晒

很多人认为涂防晒霜容易堵塞毛孔，就不敢用防晒霜，其实即便是痘痘型肌肤，也要注意防晒。因为紫外线对痘痘是恶化的因素之一，积极的防晒也是改善痘痘的窍门。此外，痘痘由爆发到消失，过程中如果没有注意脸部防晒，等痘痘消了，就有可能留下难看的痘印。

2、长痘痘后也要注意护肤

长痘痘部位肌肤通常比较干，如果什么护肤品都不擦，只会让皮肤越来越干，越来越油，更容易引发新痘痘。因此长痘痘后也要注意护肤。首先用温和的洗面奶清洁，洗脸水最好选择温水，接着在T区用点控油的爽肤水，然后再涂抹补水的面霜。

3、用厚敷法给痘痘消炎急救

痘痘在一夜之间冒了出来，不要挤压、抠、挠抓或摩擦已形成的痘痘，而是用痘痘产品进行厚敷法消炎，把膏体厚厚的涂在痘痘上，第二天痘痘就会变小，炎症也会缓解。假如不慎把痘痘弄破了，要使用干净棉签在伤口周围轻微按压，吸干净脓血之后，立即将调理露涂抹在青春痘上，以免造成更大的创伤面。

4、使用茶树精油可有效祛痘

茶树精油是去痘痘的良方，因为茶树精油有消毒、镇静消炎的作用。方法是用棉花棒沾取少量茶树精油，直接点在痘痘或小伤口上，这时伤口会有一点痛;如果伤口较大，则要先稀释一下，涂抹在黑头比较严重的鼻头，也可以帮助减少油脂分泌，减轻黑头。

5、精油祛痘

洁肤后，取适量祛痘精油涂抹于面部轻轻按摩至完全吸收。适合晚上使用，每周可做2-3次精油按摩程序。一般30ML为一个疗程。30-40天痘痘明显消失。

6、酸乳酪排便法

这是饮食祛痘的方法，MM们要养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，让益生菌在肠内清除垃圾，促进排便，减少便秘发生的情况，排出毒素就可以减少脸上痘痘的生长哦!

另外，如果加上适量的绿茶粉，据说更有效果哦。

7、外出回家后要彻底清洁脸部

外出前很多人都会往脸上涂抹防晒霜防晒，但是，防晒霜太厚或者其含的成分可能会致痘，没有及时卸掉防晒霜也可能会致痘。所以外出回家后每日要彻底清洁，洗净脸部，这样能降低长痘痘的可能性。

中医是我国传承千年的治疗疾病的方法，从古至今，不管现在的医学是如何的发达，中医的地位也是不可撼动的。那么中药祛痘的方法有哪些呢下面就和小编一起去看一看吧!

2、中药祛痘方法

1、金银花

含有樨草素，能强力渗透毛孔，具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过度角化而致栓塞，有利于皮脂的正常排出，预防皮脂淤积而形成粉刺。

2、连翘

连翘抗菌谱很广，有明显的抗炎作用，可促进炎性屏障的形成，降低毛细血管通透性，减少炎性渗出，消除青春痘引起的局部红肿。对皮脂腺分泌有一定的抑制作用，减少皮肤过度油腻，对油性皮肤有改善肤质的功效。连翘能保护正常皮肤，减少青春痘和毛囊炎的发生。

3、野菊花

药理实验证明，野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和杀灭数十种细菌。因此，被广泛用于治疗人体内外各种炎症。青春痘初起出现红肿时，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎症，防止由青春痘所致的色素沉着。

4、苦参

清热、泻火、解毒、祛湿、止痒功效明显，对初起的青春痘能消除红肿。还能抑制皮脂分泌过多，减少皮脂淤积而形成粉刺，保持皮肤平滑光洁，是防止青春痘的主要药物之一。

5、丹参

有改善血液循环，抑制毛囊内痤疮丙酸杆菌的生长繁殖，控制青春痘发生;此外，女性月经来潮前，体内雄激素增多，刺激皮脂腺分泌旺盛，易生痤疮，丹参能抑制体内雄激素，减少皮脂分泌，预防“特殊时期”出现青春痘。

结语：一年四季，365天，每一天都在关心我们的肌肤，上面的这篇文章，小编为大家介绍了祛痘小妙招，和中药祛痘的方法，希望对爱美的人们提供一点小小的帮助。小编希望每一个爱美的女性肌肤都是那么光滑美丽!

3、平时祛痘要注意

1、水温勿过热：洗脸水尽量使用温水或冷水，水温请勿过热，尤其是常洗脸的人，要避免使用太刺激的洗面皂，应该改用温和配和的洗颜用品，以免油脂被冲掉太多。

2、随时随地清洁脸部：出门在外，一旦感觉脸部脏污时，尽快用清水冲洗，或用随身携带的纸巾，随时清洁脸部。再用局部调理的遮痘或消炎乳胶，加强防护与调理。

3、调理水放在冰箱里：夏天将收敛调理水(化状水)存放在冰箱里，使用时有冰凉镇静肌肤、收缩毛孔的效果。

4、使用油性肌肤专用的护肤品：擦过收敛调理水的肌肤，千万别以为这样就好了，因为无防御的肌肤是最脆弱的，记得在搽上油性肌肤或青春痘肌肤专用的无油脂面霜或乳液。

5、无油的面霜：夏天户外活动，务必涂上防晒面霜，因为紫外线的刺激会使青春痘更恶化，不得不谨慎。回家后，除了赶快清洁，并用冰毛巾收敛镇静肌肤。市面上防晒面霜太多含有油腻成份，痘痘型的油腻肌肤使用反而会有反效果，选择时请注意挑选不含油配方。

6、维生素B内服法：每天固定服用维生素b群(各类药房有售)，对生理调理油脂分泌有一定程度的帮助。

7、清水洁肠法：每天早上起床后，喝一大杯冷开水，保持肠胃正常循环，排泄毒素。

8、养成正常作息：戒除烟酒的习惯，并确实养成三餐定时、早睡与睡眠充足的正常作息，这一点对交往甚多的年轻女士实在有够难喔，但是你要青春，还是要痘

9、大量的蔬菜水果：每天都要在餐前吃大量的高纤维水果，如果打成不要去掉果纤，要一起喝掉，少喝罐装果汁。并多生吃或水煮新鲜蔬菜，少吃油炒青菜和俺制蔬菜。

痘痘是在脸上最常见的，很多人为了去痘痘更是耗尽了所有的耐心，其实去除痘痘最有效的方法，就是从根治疗了!

中医承载着中国的文化，它记录着我国历代人民与疾病的抗争。从中医文献记载上可以发现，中药美容是自古历来都有的。中药美容是在中医理论指导下的内容丰富的一部分，中药美容讲究的是补气活血，全面的调理内脏功能，达到悦泽人面的功效。比如祛痘产品，西药使用后会出现皮肤刺激瘙痒等症状，但是中药就不会，因为中药主要是药达病灶，调理血液循环，治疗根本。下面就来说说几种可以祛痘的中药。

1、苦参

苦参味苦性寒，有杀菌止痒，清热燥湿的作用。取苦参5g煎水洗脸，能明显的治疗青春痘红肿，还可以抑制皮脂腺分泌油脂，保持皮肤光洁。

2、丹参

丹参的化学活性成分叫做丹参酮，它对于改善血液循环非常有疗效。丹参味苦微寒，可以活血祛瘀，凉血消肿。丹参还可以抑制体内雄性激素生长，有效改善经期前长青春痘。

3、连翘

连翘味苦性凉，能清热解毒，消肿散结，抗炎杀菌。用连翘烧水外洗，可以消除青春痘红肿，改善油性皮肤。对治疗毛囊炎也有一定的效果。

4、金银花

自古以来，金银花就因为其清热解毒功效之强，被广泛赞誉。金银花性甘寒，气芳香，尤善解血毒，可以治疗角质栓塞，预防因皮脂堵塞形成的粉刺。

5、黄芩

黄芩性味苦寒，黄芩属于大寒之物。黄芩对于各种细菌都有极强的抑制杀灭效果，煎水外洗，可以治疗青春痘引起的皮肤炎症，消肿排脓。