怎样才能消除暗疮和暗疮疤啊…

相信很多人在青春时期的时候，都被暗疮侵扰过。不论是大的，多的，严重的或是轻微的，都可能会留下点点或块块的暗疮印或暗疮疤。偶尔会被朋友取笑其凹陷表面或讥笑为月球表面等。其实你可以改变你面部皮肤的命运，将暗疮印或暗疮疤拒于门外，因为它们都不会是永恒不变的，只要你愿意。

了解成因

要清除暗疮疤，首先要了解其成因。皮肤凹凸不平的表面，主要是水痘或暗疮被破坏后，受细菌感染而形成的。受感染后的范围，会发炎以致含浓，侵蚀皮肤表面，使原本平滑的皮肤凹下去。所以当有水痘或暗疮形成的时候，要特别的注意清洁，可能有时会感到痕痒，但尽量避免水痘或暗疮表面被破坏，一旦该表面被穿破并处理得不恰当，凹陷的表皮就会因此而形成。

消除暗疮疤的方法

暗疮疤一旦形成后，不能单靠普通的护肤品，就能使凹凸的表面变回平滑。以下有几种治疗的方法供参考：

1果酸换肤。利用低

ph

值的酸性代学剂，由外到内渗入皮肤底层，去除过厚死皮层，使皮肤迅速回复亮泽均匀的肤质。使用果酸能有效控制油脂分泌，疏通毛孔。

2激光治疗。利用

erbium

-

yag

laser

，可以有效地使凹下的皮肤的皮下细胞活跃起来，令凹下的皮肤更新，回复弹性。而激光治疗亦可以同时破坏己成的暗疮，减少暗疮形成的机会。

3磨皮。把皮肤表层的死皮细胞磨去，平滑某些疤痕，主要是暗疮疤，令到皮肤看来更光滑，也可以刺激真皮再生，增加皮肤的弹性。但该治疗主要是针对不太严重的暗疮疤。

至于暗疮印，可以利用

Nd:

yag

laser

，来有效地减淡暗疮印的色素，使皮肤的肤色变得平均及一致。

治好暗疮是关键

虽然可以将暗疮印或暗疮疤清除，但如果暗疮还在一颗一颗的长出来，就算你用任何方法帮你去除疤痕都是枉然的。因为新的暗疮又会遗下新的暗疮印或凹洞，就像一直追着自己尾巴的猫一样，永远都不能成功。所以在去除暗疮印之前，一定要把暗疮治好。饮食要避免煎炸，多喝开水，充足的睡眠，尽量减少烟，酒等刺激性物品。

专业顾问告诉您：用以下的方法来护理。 去豆预防值得参考哦! 1用茶叶水（温热的)涂在痘印处 2每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。 3多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素（如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。 4早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶注意,配喝蜂蜜水效果才大啊! 5多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？ 維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。 PS：个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性,VC,可以美白，说不定还可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。要消除痘印痘疤需要比较长的时间和耐心．充足的睡眠，不要经常熬夜，不吃辛辣＼有刺激性的食物，多喝水，多吃含维生素的水果．对恢复皮肤有很大的帮助 李医生的神奇暗疮水挺好的~适合快速去痘 但不要长时间用，听说含酒精战痘招数： 注意面部清洁：常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡； 合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物， 保持不便通畅； 不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观； 治疗：根据痘痘的多少，每天1-2次饮服专门为现代人追求身体健康心态良好的养颜美肤的愿望研究开发的大印象珍珠美肤茶，起活血化瘀，调理气血，改善循环，促进代谢的作用，达到祛痘的美颜的效果。 劳逸结合，保持精神愉快，保证每天8-10小时的晚服，拒绝熬夜，对痘痘治疗十分有益 关于去痘疤 以前的长痘痘的时候没有主意卫生感染了，留了很多都把，做好平时的一般护理外，用李长恒的去疤霜，效果很好，洗好脸 上好爽肤水后，涂上去疤霜 在上乳液。 用的5克的小瓶装，用一瓶 痘印就基本就会起到去疤效果。豆好后用去疤霜，这个霜也很滋润皮肤的， 平时也可以多做些面膜。， 也可以辅助淡化的 另外推荐你一个方法可试看看 效果也不错的 白糖洗脸去痘印法 每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而且是最廉价的化妆品了！ 使用方法： 你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖（在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的）放在手掌上，加一点点水揉揉（防止太过刺激过敏），然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。 用后感受： 体会得到的嫩滑。坚持一阵子，你的暗疮印就会没有了，可以试试！ 1。蛋白蜜糖盐面膜 先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。 做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。 敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。 2。蜂蜜双仁面膜 冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。 做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。 3。红酒蜂蜜面膜 红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。 做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。 4。美白补水面膜 用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化豆印，还可以做晒后修复。缚15分钟就行了，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒哦，牌子不限。 5。柳叶去斑护理液 原理：柳叶中含有的水杨酸能够有效地去斑。 材料：10克新鲜的柳叶， 50毫升苹果醋 方法：制作时，先将柳叶切碎并浇上苹果醋。然后倒入瓶内，摇匀后放入冰箱内保存。每天摇匀一次，持续1周。之后将醋汁过滤至消毒过的瓶内。使用时，用棉绒垫将醋汁涂抹于痘疤

祛痘印

痘疤，去除预防痘痘（效果很不错）：

1用茶叶水（温热的）涂在痘印处

2每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。

3多喝水（每天至少8杯）,多吃蔬菜水果,吃维生素（如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。

4早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!

5多吃甚麼食物才能淡化暗疮印呢？

维他命C食物，士多啤梨，奇异果含极丰富维他命C，提子，西柚也是。

避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建议由内到外治疗会比较有效。可试用粗盐在面上轻轻打转地磨，约2分钟，洗去。再按平日方法抹上爽肤水即可。

PS：个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性,VC,可以美白，说不定还可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。

要消除痘印痘疤需要比较长的时间和耐心．充足的睡眠，不要经常熬夜，不吃辛辣＼有刺激性的食物，多喝水，多吃含维生素的水果．对恢复皮肤有很大的帮助

李医生的神奇暗疮水挺好的~适合快速去痘

但不要长时间用，听说含酒精

战痘招数：

注意面部清洁：常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡；

合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，保持不便通畅；

不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观；

治疗：根据痘痘的多少，每天1-2次饮服专门为现代人追求身体健康心态良好的养颜美肤的愿望研究开发的大印象珍珠美肤茶，起活血化瘀，调理气血，改善循环，促进代谢的作用，达到祛痘的美颜的效果。

劳逸结合，保持精神愉快，保证每天8-10小时的晚服，拒绝熬夜，对痘痘治疗十分有益。

可以试试薰衣草精油，这是专门去印的一款精油，用棉棒沾着涂在印子处，效果还不错的，还可以做一个面膜，就是薰衣草粉和牛奶或者蛋黄调和，敷脸，20分钟洗掉，几次下来，痘印也会淡化的，芦荟胶也可以试试，还有左旋VE也可以。

麻烦采纳，谢谢!

按时睡觉是主要的，就不要在熬夜了，养成注意休息的好习惯，最好在

11点之前就睡觉为好，早上7点起床，油腻的食品不吃，比如肯德基什么的

油杂食品少吃，然后靠着自己努力改善这些不良的毛病。初中到大学也一直

是个豆妹子，那会变得很孤立不愿意和人交流，也没谈过男友，就因为不自

信，也是因为打击很大，所以下定决心一定要改变现状，经过不少方式都以

失败告终，后来发现《白柳雯》一文中教的几个小招数可以消除，不妨拿利

用。平时保证自己的身心愉悦，保持大便畅通，基本上每天早上6点到7点去

排便，一天一到两次，便不粘马桶，便后舒畅才可以，便秘或者肠无力一定

要多喝水，也可以用荷叶泡水喝，每天空腹喝蜂蜜水或者淡盐水，适当的做

有氧运动。

暗疮疤痕啊，不是说白糖去痘印有效果吗，挺多人空间里都转来转去的，但是没用过，具体效果就不了解了。

白糖洗脸去痘印法：你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖。在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的。放在手掌上，加一点点水揉揉，防止太过刺激过敏，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。用后体会：体会得到的嫩滑。坚持一阵子，你的暗疮印就会没有了，可以试试。

珍珠粉+鸡蛋清去痘印法，珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。 使用方法：

1、取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。

2、按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。

3、尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。一个星期做两次就好。

珍珠粉+酸奶去痘印法：这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。　 使用方法：

1、就用喝剩的酸奶几滴；在混合少量的珍珠粉搅匀。

2、涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。

海藻面膜去痘印法 ：这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。

使用方法：

1、去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。

2、做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。

3、然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。

苹果消痘贴方法：如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。

使用方法：

1、先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。

2、再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。

3、取下，脸用清水洗净。