求治鼻头上的黑头(粉刺)?

各路人马总结的有效的去黑头方：

一、盐加牛奶去黑头

1最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；

2每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；

3由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；

4半分钟后用清水洗去，不能太久了；

5为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。

二、用珍珠粉去黑头

用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：

1在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。

2取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。

3好的珍珠粉均匀地涂在脸上。

4部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。

5每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。

特别提醒

想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。

三、蛋清去黑头

1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；

2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；

3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；

4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

四．鸡蛋壳内膜去黑头

鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！

五、盐

洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！

注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，

慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。

建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。

六、米饭（提供者 了一）

每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。

注：没有太多JM亲身试验，效果不详。

七、BB油 （提供者 sweet_eda）

卸装油的成分一般有3种：为植物油最佳，矿物油次之，合成脂最差。因为植物油通常会带给你粘腻的感觉，所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸，一瓶婴儿油（强生就好，看看成分是否以矿物油为主），清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，因为油脂的溶解不是瞬间 的事情，建议可以一边看电视一边做这个按摩。我大约按摩了1个小时左右，到了半个小时的时候，就已经感觉到手指上有一些小颗粒，其实就是黑头的油脂被按摩出来了，用纸巾擦掉，接着按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要谨慎，因为不当的按摩会刺激痘痘，按摩时避免有青春痘的地方。按摩时力度适中，不能太用力，否则可能会把鼻子按摩红的，那可就不好看了。 已经有很多姐妹们实践了，大家的反应一致不错，尤其是按摩过程中感觉黑头油脂一颗颗的出来，心里很高兴，按摩结束之后，需要再次清洁皮肤，最好用收敛水。个人觉得这个方法科学而有效，比那些鼻贴斯拉最皮肤的破坏好得多，实际上这个办法并不是个人凭空臆造，而是来自一本美容书籍（不知道名字，因为我没有这本书）。感兴趣的妹妹试验看看吧！

按摩的时候首先注意力度，一定要轻柔。我是这样做的，用2滴左右在鼻子上面，用两个手的中指和无名指进行按摩。中间可以不断的加入婴儿油，如果你是敏感皮肤的话就要注意了，最好先测试以下，按摩一小会，第二天没有过敏现象就ok,因为有些人对矿物油敏感。当你感觉到有小颗粒出现的时候，把手指用纸巾清洁干净，可以接着按摩。按摩的时候没有固定的说法，因人而异了。不要超过1小时。

用baby oil按摩并非一次能够清楚黑头和白头的。建议下次减少按摩时间，别超过20分钟，坚持一段时间后，你可能会发现自己的毛孔变得干净了哦！

补充说明：婴儿油的功效，利用婴儿油主要成分是矿物油的原理，可以多用途的使用它。

个人体验：我以前也用过BB油，当时是能感觉有东西揉出来，象很细小的沙子一样的一粒粒，洗掉以后没有很明显的干净的感觉，效果不如盐来得明显。而且BB油最大的缺点，用了三五次后，感觉鼻子的皮肤很肿的感觉，毛孔里有一历历的感觉 。

八、黑头导出液

1用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3－5分钟；

2用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头，自己看了都会觉得肌皮疙瘩起一身！（用鼻贴膜也是一样的使用方法）

3用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的，随个人喜欢！

个人体会：黑头导出液效果很好，吸黑头面膜效果有，但是不能完全吸干净，撕掉面膜后用手在鼻子上轻轻一压，各个毛孔里面的油脂都冒了出了（看了可能会起一身的肌皮疙瘩，很恶心的说），偶是用手挤的，因为没有粉刺针（偶想最好是用粉刺针），挤到的地方第二天保管很干净了。

其他道听途说方法：

1螨婷洁面乳对“草莓鼻”（应该是指黑头啦）有点用；、

2预防黑头的方法：

每天早上用卸妆油洗脸可以保持毛孔清洁。

3绿泥对黑头有效果不是像鼻贴那样直接清除，而是在于预防。你用鼻贴什么的一次过将毛孔尽可能清理干净，然后一周用1－2次绿泥，毛孔就能保持清洁，不会再容易积聚污垢，所以能减慢黑头形成的速度。我以前每周要用一次鼻贴，现在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清洁，以后就不用经常为去黑头而烦恼，这就是我的目标 )

4我用橄榄油按摩，效果比卸装油好，而且还省钱，按摩好以后拿化妆棉斯成薄薄的敷雪肌精或收敛水，应为含酒精的东西可以收缩毛孔

5用相宜洁肤消痘面膜/深海泥 野菊精华/水洗型，鼻翼和鼻尖上的油脂全都会出来，效果比QH拔粉刺面膜还要好

　鼻子上黑头粉刺总是源源不断，不是一时半会就可以完全去除的。那么，鼻头黑头粉刺怎么去除呢下面跟着我一起来了解一下吧。

去除鼻头黑头粉刺的方法

　1、黑头粉刺治疗之盐加牛奶法

　盐有不错的去角质功效,加上牛奶来减少摩擦,同时溶解油脂。注意要在盐半溶解的状态下开始行动,让盐颗粒在按摩中慢慢变小,动作要轻,时间不宜过久,一分钟之内就可以了。盐加牛奶的搭配比较适合油性及混合性肌肤。

　2、黑头粉刺治疗之糖加蜂蜜法

　由于蜂蜜很粘腻,这个方法较适合干性肌肤。糖的颗粒较盐更粗,因此需要更多的润滑,所以选择蜂蜜为伴。用未溶化的糖加蜂蜜轻轻按揉,直至糖完全溶化于蜂蜜中,再停留几秒,让毛孔复原,而后再冲洗干净。

　3、黑头粉刺治疗之高温热敷法

　如果肌肤清洁到位,同时又有热气薰蒸,被自然打开的毛孔就会主动将黑头向外推送,此时用粉刺针的圆形头轻轻地按压就可将黑头挤出。请注意,如果挤了三四下仍然不出来,就证明这个黑头仍在生长阶段,再挤就容易伤及真皮层了,可能留下疤痕,所以这个时候就不要再硬挤了。并且,挤完黑头以后要马上涂抹收缩水以助毛孔恢复正常。

　4、黑头粉刺治疗之盐水冲洗法

　盐水具有很好的消炎杀菌作用,可以在一定程度上抑制粉刺,对于初期的粉刺尤为有效。方法很简单,用15克盐水冲洗脸上张粉刺的地方,每天1—2次,2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水,反而使粉刺恶化,因此盐水的浓度不要太高。

　5、黑头粉刺治疗之绿豆粉面膜

　将绿豆粉加水搅拌成糊状,晚上睡觉前洗净张粉刺的地方,把面膜涂在上面,15～20分钟后用清水洗净。坚持2星期,粉刺便会慢慢隐去。

预防黑头粉刺再生的方法

　1、不要用力挤黑头

　有些美眉想要快速赶走黑头，于是，会选择用手抠挤黑头，这种方法简直就是掩耳盗铃。用手指用力挤黑头，不仅会给肌肤的毛孔带来更多对污垢和细菌，而且还会伤害到脆弱的皮肤组织，不仅不能抠挤黑头，平时尽量不要用手摸脸，手上细菌是你难以想象的。

　2、别乱用去黑头工具

　有些美容用品店会卖一些去黑头的供给，但这些去黑头工具都不能根本上地去除黑头，反而会伤害皮肤，令皮肤毛孔增大，黑头也只会变本加厉地滋长，美眉们要慎用哦!

　3、不要使用磨砂型的去角质产品

　很多美眉天真地认为，使用磨砂型的去角质产品就可以彻底赶走黑头，然而，如果你的皮肤敏感，像磨砂型这种过于尖锐的去角质产品反而会刺激到皮肤，令黑头更加疯涨，不要试图用去角质产品来去除黑头，这是不现实的。

　4、勤换洗枕套

　美眉们在睡觉的过程中，皮肤和头皮都会分泌大量的油脂，这些都会沾染到枕套上，如果不经常更换枕套，就会加重黑头的滋生。因此，为了皮肤的健康，美眉们要勤换洗枕套。

　5、用酸奶清洁皮肤

　有黑头的美眉们，可以经常用酸奶来清洁皮肤，酸奶的护肤作用主要在于它可以有效深度清洁皮肤、阻止黑头滋生。用酸奶涂抹在黑头较多的部位，按摩十分钟左右，然后再用温水清洗干净，就可以有效去除肌肤油脂，预防黑头滋生。

有效预防黑头粉刺的方法

　1、每天早上用卸妆油洗脸保持毛孔清洁,将毛孔尽可能清理干净,然后一周用1-2次绿泥,避免聚积污垢,这样可以降低黑头出现的几率。

　2、推荐用橄榄油按摩,效果比卸妆油还好,而且还省钱,按摩完后记得在做下补水面膜,建议一星期做2次,坚持这个工作肯定对黑头能有效预防和控制。

　3、预防黑头平时对饮食要保持营养均衡,少吃辛辣、油炸和高脂肪的食品,要多吃水果和蔬菜等切记不要缺水哦。

脸上长痘是很常见的问题，有些人额头容易长痘，有些人鼻子上会长痘，长痘需要及时的去除，祛痘的方法也有很多，用一些小偏方可以有效的祛痘，可以尝试一下，那么如何去除鼻子上的痘痘？去除鼻子上痘痘的小妙招有哪些？下面为大家介绍。

1、如何去除鼻子上痘痘

1、柠檬汁祛痘，涂少许柠檬汁在痘痘疙瘩上，柠檬是酸性的，它有助于清洁和干燥疙瘩，使其很难被看出来。让柠檬汁停留在疙瘩上至少十五分钟后，再将其洗去。新鲜柠檬汁效果最好，但瓶装柠檬果汁效果也不差。柠檬汁对皮肤会有稍许刺激，导致发红，所以避免白天这样祛痘，而在晚上不用出门的时候采取这种方法会更好。

2、冰镇祛痘，用冰块敷痘痘是另一种快速又有效的祛痘方法，用一块干净的布包裹一些冰块或者碎冰，将其按压在疙瘩上约20分钟，这样可以减少炎症和肿胀，从而使疙瘩很快消退，看起来就不会太明显。

3、茶树油祛痘，茶树油祛痘温和而又有效，涂一滴在痘痘上，10分钟后洗掉，即可。或者涂含用茶树油的面霜或乳液都可以，只要含有5%茶树油成分就足以清除鼻子上的青春痘。

4、苹果醋祛痘，未经稀释的苹果醋不建议用在皮肤人，除非你的鼻子上有一个超大的又红肿的粉刺，在这种走投无路的情况下可以尝试一下苹果醋祛痘法。将苹果醋涂在痘痘上约15分钟后洗去。友情提醒：这种方法只能偶尔用一用，不可常用。

5、牙膏祛痘，牙膏祛痘是民间一种很流行的去痘偏方。在痘痘疙瘩上涂上白色牙膏，让其留在上面过夜，第二天早上起来用冷水洗掉，你就会发现痘痘已经比之前小了一半哦！

2、美白祛痘的方法

原则1深层清洁头

油性皮肤因为皮脂分泌比一般人多所以要选择一些清洁能力比较强的产品，否则肌肤大量出油而没有被彻底清洁干净，就会使过多的油胶堆积在毛孔内，导致毛孔阻塞，引起粉刺及疽疽产生。

油性肌肤，最好选择皂剂洗面奶，去脂力强，又容易冲洗，洗后感觉非常清爽。

油性皮肤最容易长痘痘，因此，我们要做好控油工作，另外就是要补充足够的水分，达到水油平衡。

原则2控油+补水，让痘痘消失在启旅阶段

容易出油的肌肤，不但易长痘痘、粉刺，通常还伴有毛孔粗大、皮肤粗粉、黯沉等状况，这些其实都是肌肤水油不平衡衍生的问题。

油性皮肤要控油，但切忌过度控油。有些朋认为对付油性肌肤就要全部使用控油产品，却忽略了肌肤，为重要的保湿工作，导致肌肤越控越油。要知道皮肤在足够水润的基础上进行适当控油才能真正远离油光满面的困扰。

原则3均衡浦淡的饮食

也许是老生常谈，可是这一点真的很重要。要预防和改善痘痘肌肤首先要生活有规律俗话说早睡早起身体好。

皮肤美白和睡眠也有很大的关系，想要皮肤白而且又不长痘，就要保证足够的睡眠。

其次，有空要多做运动，舒缓压力以及放松自己。最重要的一点，要有均衡的饮食习惯，多吃蔬菜和水果，多喝白开水，对减少皮脂分泌很有帮助。一旦养成皮好的饮食习恨，你会发现好皮肤慢慢回来了。

　其实，要是你怎么样都去不了黑头的话，很可能你是掉进了去黑头雷区了。下面是我推荐给大家的14岁男孩鼻头黑头粉刺的去除方法，供大家参考。

14岁男孩鼻头黑头粉刺的去除方法

　彻底清洁皮肤

　用毛巾在黑头部位热敷5分钟左右即可，也可使用蒸面器;用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3-5分钟;热敷后，用暗疮针轻轻刮下松动，浮出的黑头。注意不要太用力。清洗干净后，用收缩水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤可以收缩毛孔紧致肌肤。

　鸡蛋内膜去黑头

　在我们身边有很多去黑头的宝贝，例如鸡蛋内膜就是一个，蛋清有很好的收敛肌肤美容的功效，而鸡蛋内膜就是去黑头的高手高手高高手!我们完整的撕下鸡蛋内膜然后敷在黑头密集的地方，大概10分钟作用，内膜半干的状态下撕下，黑头大部分就会被清理掉了，很好用哦!

　珍珠粉去黑头方法

　珍珠粉是很好的美容护肤佳品，可以清除老化角质和黑头，用优质的珍珠粉混合矿泉水，调成膏状。轻轻按摩脸部长有黑头的肌肤，直到珍珠粉变干，每周两次，可很好的控油去黑头。

　食盐+牛奶去黑头方法

　用没有使用过的食盐，用牛奶溶解，当还有颗粒状的状态下用适当的力度按摩，半分钟后清水洗去，嵌在肌肤里的黑头这个时候大部分都已经会洗干净了，为了让肌肤从新收到油脂的保护，可以适当的喷上收敛的爽肤水收缩毛孔。

去黑头错误方法

　1、黑头导出液+暗疮针刮

　黑头导出液会让黑头浮出来，再用暗疮针刮就能把黑头清除。这种方法也只能对付刚刚形成的黑头，如果是顽固的黑头，还得将表皮调开才能把黑头挤出来。别说我们，就是美容院的所谓美容师也不一定能干好这技术活。不要以为这暗疮针在脸上刮得越疼代表越干净，感觉疼痛并不是正常的现象，皮肤可是在受罪呢。

　2、用盐搓

　网络曾盛行一种用盐去黑头的方法，据说很有效。具体方法是：取一小勺盐在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就ok了。

　这个方法看似简单，其实水量极难控制。水加多了，盐都融掉了，没有效果;水少了，搓起来很痛，加上盐粒不细致，极易划伤肌肤。

　3、用刷子擦

　用刷子擦能够去角质，但用来去黑头作用不大，这是由于角质在皮肤的表面，但黑头确藏在毛孔内。若不小心有力过猛，还会擦伤没有角质的娇嫩肌肤。

　4、用手挤

　我们照镜子时，看到鼻子上突出的黑头，就会忍不住用手去挤。其实这是一种很不卫生的方法，因为我们手上有很多细菌，容易导致皮肤感染。而且用手指指腹是很难把顽固的黑头挤出来的，必须用指甲用力挤，伤害了皮肤甚至留下印迹。

　5、用鼻贴撕

　刚开始用鼻贴的时候，看到撕下的鼻贴上面都是黑头，心里有说不出的舒畅。但一旦养成用鼻贴的习惯，黑头粉刺就会像噩梦那样一直缠着你。不过偶尔使用还是ok的，切记要做好收毛孔的工作，推荐使用强效收缩水。

鼻子上黑头多可以做激光吗

　激光祛黑头是可以有选择性地使用某种波长的激光,有效去黑头,不留疤痕。激光去黑头可适用于解决各种与黑头有关的治疗,除掉粉刺已经可以通过激光轻而易举地解决掉,黑头再也不是一种让人头痛不已的问题了。

　针对于现在的黑头,很多人都想选择收缩毛孔有效的方法进行去除,但是要说如何去除黑头,其实好的方法还是选择各种嫩肤技术,如今的嫩肤技术都是激光方式的延伸,采用这种方式进行黑头治疗是很有效的。

　面对鼻子上有黑头的时候,我们要知道激光是通过聚焦微型像束激光技术,产生近百个均匀排列的微激光光柱,当激光作用黑头部位时,皮肤表面只有病灶部分受到激光作用,其他正常组织不受任何影响

楼主你好！

1、巧妙去除鼻子上的白头粉刺：清洁

　　油性肌肤是最容易长粉刺的了，所以我们要控制油脂的分泌，保持肌肤的清爽，使用含有水杨酸成分和控油、抗菌消炎效果的洁面产品，能有效预防和减少粉刺的产生。

　　2、巧妙去除鼻子上的白头粉刺：去角质

　　肌肤每天都在进行新陈代谢，当代谢出现问题时，老化的角质无法自然脱落，就会堆积在皮肤上堵塞毛孔，从而导致粉刺的出现。这个时候我们就要使用去角质产品每星期给肌肤去一次。

　　3、巧妙去除鼻子上的白头粉刺：牛奶

　　取牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出，牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。

　　4、巧妙去除鼻子上的白头粉刺：果菜汁

　　准备小白菜、荷兰芹、青辣椒、柠檬、苹果、绿豆，将所有材料一同榨汁饮用，长期坚持，粉刺会明显减少。

　　5、巧妙去除鼻子上的白头粉刺：盐水

　　盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺的产生，对于初期的粉刺特别有效，用15克盐水冲洗患粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成，但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水、恶化，所以一定要慎用。

希望可以帮助到你，望采纳，谢谢

　　怎样去掉鼻子上黑头粉刺皮肤容易出现很多问题，除了常见的痘痘以外，很多人还被鼻子的黑头粉刺困扰着，下面是我精心为你准备的清除鼻子上黑头粉刺的秘诀，希望对你有帮助!

　　一、清除鼻子上黑头粉刺的秘诀

　鼻子集聚问题最多的一个部分,也是最影响其美观的一个部位,这里不仅爱长痘痘,还易滋生油脂,引起毛孔堵塞,形成粉刺黑头。面对这样的状况该如何去除呢

　在洗脸之前,都应该用热毛巾给皮肤热敷2分钟,让毛孔充分打开。这种方法利于清洁,但是需要配合使用收敛型的水或是乳霜,收缩毛孔。另外每天使用白醋洗脸,对于清洁和预防痘痘都有一定的效果,只要在洗脸水中加入2滴白醋即可。

　用卸妆油融入角栓,带走毛孔中的黑头。卸妆油中也可以加入小苏打,起到软化角质的作用,使其浮在皮肤表面,然后再打圈按摩,将黑头一扫而尽;然后将浓度在10%的水杨酸或是果酸凝胶涂抹在脸上,保持10分钟,再按摩。

　每天的防晒是很有必要,不要让紫外线或是辐射有机可趁;每天都需要补充抗氧化的成分,如维生素C、E,不管是吃或是外用,都不要忽视;熬夜、吸烟、酗酒等不健康的生活习性也要戒掉。

　晚上护理。用保湿喷雾喷湿化妆棉,然后敷在鼻子上,补水,镇静皮肤,约10分钟就可看见皮肤有好转。保湿喷雾最好是使用有舒缓成分的洋甘菊,尽量避开酒精和酸性产品。

二、去黑头粉刺小偏方

　粉刺可为闭合性的,也可为开放性的。黑头粉刺就是开放性粉刺,严重影响着人们的外貌。那去黑头粉刺小窍门有哪些呢

　黑头粉刺是痤疮的早期损害,加重时可形成炎症丘疹。去黑头粉刺有一些小窍门哟,笔者为你介绍一些:

　1、白糖和洗面奶混合洗脸

　男生在每天早晚洗脸的时候,把白糖加入洗面奶里面,再混合敷在脸上,轻轻的按摩,一周左右就可以看见效果了。

　2、自制珍珠粉爽肤水

　把适量的珍珠粉加入爽肤水进行调和,让两个完全融合后,在睡前把爽肤水拍打在清洁过的脸上,给你的脸带来充足的营养,进而调理你脸上的黑头粉刺,痘印等。

　3、芦荟面膜

　先把黄瓜去皮,再加入一些蜂蜜,和洗净的芦荟一起捣碎,并搅拌均匀,然后涂抹在患处,等风干后洗净就可以,早晚各一次,长期使用,效果显着。

　4、自制雪梨芹菜汁

　先把洗净后的雪梨,芹菜,西红柿,柠檬放入果汁机中搅汁,每日一次进行饮用,清热润肤,对祛痘有一定的帮助。

　5、规律生活作息

　首先要足够的睡眠时间。不熬夜,不酗酒,每天要多喝水。

三、黑头粉刺产生原因

　现在,很多爱美人士受黑头粉刺的困扰,黑头粉刺也是粉刺的主要类型之一,很多患者易长黑头粉刺,但很难做到防治,那么,黑头粉刺产生原因那黑头粉刺怎么去除呢

　黑头粉刺由于不健康的生活喜欢,使分布在脸部、背部和胸前皮肤上的小腺体会制造一种蜡状物—一皮脂,因此囤积在腺体内的皮脂便会将腺体撑大成块状,进而形成粉刺,而且这些粉刺还会受到皮肤内细菌的感染。留在皮肤表层下面的叫做“白头粉刺”,冒出皮肤表层的叫做“黑头粉刺”。黑头粉刺的颜色并非来自灰尘,而是受黑色素的影响。

　患者朋友们要健康的对待生活,一方面注意补充维生素,多吃有益水果,菜要清淡,不能吃辛辣、刺激的食物,饮用刺激性饮品;另一方面,平时多注意清洁。白天用控油补水同步进行,出门或用电脑都要涂隔离霜,晚上用补水效果较好的水和乳液但不能含油,定期敷补水面膜。做到这些基础护理,再结合药物治疗,就能做到去除离黑头粉刺了。

　　去除粉刺的方法：

　　1、盐水

　　盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺的产生，对于初期的粉刺特别有效。用15克盐水冲洗患粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水、恶化，所以一定要慎用。

　　2、果菜汁

　　准备小白菜、荷兰芹、青辣椒、柠檬、苹果、绿豆。将所有材料一同榨汁饮用。长期坚持，粉刺会明显减少。

　　3、绿豆粉

　　将绿豆粉煮成糊状，每晚睡前清洁好脸部后。均匀的将绿豆糊涂在患处，坚持2星期，粉刺便会慢慢隐去。

　　4、牛奶

　　取牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。

　　5、蒸脸

　　准备大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸。每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅。蒸完后马上使用爽肤水进行保湿，清洁和收敛毛孔，减少黑头和粉刺的生成，吸收皮肤分泌过量的油脂，使皮肤保持清新光洁。

　　6、维生素

　　多食用含维生素丰富的食物，如维生素C，能修复肌肤被痤疮损伤的组织，很多水果都含有，如柠檬、柑橘、猕猴桃。维生素A对肌肤有再生的作用，如胡萝卜、菠菜、杏子、动物肝脏、鱼肝油等，另外维生素B2、B6还有维生素E对皮肤都有着很好的美容效果。

　　7、清洁

　　粉刺多发于油性肌肤，所以肌肤多余的油脂一定要清洗干净。如不清洗干净，很容易导致粉刺发炎恶化成痘痘。使用清洁力强、控油效果好的植物型洁面奶，早晚各一次。中午吃完饭，也要做好嘴唇部位的清洁工作。