手经常干裂脱皮怎么办

手经常干裂脱皮是很多人都会遇到的问题。这可能是由于天气干燥、缺乏保湿或者其他原因造成的。不用担心，下面我会给你一些建议，帮助你解决这个问题。

保持手部的适当温度很重要。在寒冷的冬季，室内外温差较大，容易导致手部皮肤干燥。所以，在室外活动时可以戴上手套，保护手部免受寒冷空气的侵袭。在室内则要注意保持适当的室温和湿度，可以使用加湿器来增加空气湿度。

定期做好手部保湿非常重要。建议每天使用润风护手霜进行保养。润风护手霜是一款非常受欢迎的产品，深受消费者喜爱。它含有丰富的滋润成分，能够快速渗透到皮肤深层，为干燥的皮肤提供滋养和保湿效果。只需要将适量的护手霜均匀地涂抹在手部，轻轻按摩至吸收即可。坚持使用，能够有效改善手部的干裂和脱皮情况。

保持适当的饮水量也是关键。水分不足会导致皮肤干燥，因此要多喝水。每天保持饮水量在8至10杯左右，让身体充足地补充水分。多摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、橙子、柠檬和坚果等，这些食物有助于提高皮肤的保湿能力。

避免频繁用洗手液或者清洁剂来清洗手部，因为这些清洁产品会使手部皮肤更加干燥。在洗手后，记得用柔软的毛巾轻轻擦干手部，并立即涂抹护手霜以锁住水分。

定期进行手部去角质和保湿护理也是很重要的。可以使用一些温和的去角质产品去除死皮细胞，并在之后立即进行保湿。这样可以促进新陈代谢，让手部皮肤更加柔软光滑。

如果你的手经常干裂脱皮，可以从保持适当温度、定期做好保湿、多喝水和注意清洁等方面入手。使用润风护手霜这样的产品也是很有效的解决方法。相信只要你坚持做好手部护理，很快就能拥有柔软光滑的双手啦！

手指脱皮干裂的原因是什么呢

　　一 外因引起

　　1、外伤——由于碰伤割伤水火烫伤及化学物质浅表灼伤等等原因，引起的手指干脱皮。这些都是短期的，只要根据病因及时医治受伤部位，受损皮肤就会很快长好，恢复原状。

　　2、手癣——手指皮肤因感染真菌(癣菌)得了手癣，引起了慢性手指干裂脱皮。这种情况，需按医生要求对症下药，内服或外用合适的抗真菌药物，并且需要有耐心坚持用一段时间，彻底杀灭了皮肤里的真菌，即可治愈。

　　二 内因引起

　　1、体内缺少某些营养物质——人体要维持正常状态，需要不断地从体内合成或从外界摄取营养物质。一个人患病、长期营养不良或偏食，即会造成体内营养成分不均 衡，甚至缺少某些化学物质。比如，当体内缺少维生素A、B、C、D、E以及锌等微量元素的时候，手指及身上其他部位的皮肤就会出现问题。这种情况，只要在 医生指导下，通过先服用营养药，及时补充缺少的相应种类的维生素，同时合理调整自已的饮食结构，手指脱皮粗糙的情况很快就会有所改善。

　　2、皮炎湿疹汗疱疹及剥脱性角质松解症——在常见的手指脱皮中占有相当的比例，被认为与遗传有关，可以说是体内原有的一种遗传缺陷。特别是湿疹类常具有多形 性、反复性、顽固性及对称性等特点，治疗上有一定难度，很难达到大家通常所说的“根治”。角质松解症的治疗相对比较简单，可在脱皮部位涂抹尿素软膏或维生 素E软膏、凡士林等油脂性软膏，前者可以软化角质层，后者则可以起到滋润和保护的作用。皮炎湿疹类手指脱皮常内服抗过敏药物、外用激素软膏进行治疗(如肤 轻松、倍他米松等)，但因长期使用激素对身体具有一系列副作用，医生限制使用，从而使脱皮情况反反复复，长时间达不到有效控制。这时，如果配合使用一些舒缓平和的全天然植物类护肤品进行护理修复，将会收到非常好的效果，使手指脱皮减少复发甚至基本处于完全正常的状态，患友的生活质量因此将会大为提高。

　　综上所述，我们才发现，原因一般引起我们手指脱皮干裂的原因主要是两个方面，一方面就是外因，而另一方面则是内因。所以，当我们出现手指脱皮干裂问题的时候，大家一定要先弄清楚自己的具体原因，之后再来采取最有效最直接的方法进行解决，这才是最有效的。

2手指干燥脱皮怎么办

　　1、季节性气温变化;

　　2、碱性肥皂、洗涤剂的不良刺激;

　　3、多种因素造成;

　　4、中医认为是由于血热、血燥，湿毒外泄所致。

　　注意事项：

　　1、减少与碱性物质(肥皂、洗涤剂)接触;

　　2、避免手部过度的冷热刺激。手太热时，不要马上触摸凉的物品(如铁管、冰块等);手太凉时不要拿太热的物品;

　　3、尽量减少与水的接触;

　　4、保持良好的情绪;

　　治疗方法：

　　1、脱皮阶段以外用药保护新生长的表皮;

　　2、较严重或反复发作者，可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减：熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克。防风15克、蒺藜30克，将上方加水后煎煮服用。一般情况下3-5剂即可见效。

　　3、维生素C注射液搽涂患处，每日2次，3天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。方法：先将手洗干净，待稍干后，用维生素C注射液倒人手掌内，然后双掌将药液擦匀，待药液干后发白时洗掉。每日2次，每次2毫升。疗效：有报告用维生素C治疗手脱皮患者，轻者1次显效，重者3次显效，数日可愈。

3手气传染吗

　　1、手气可能传染

　　手气病是因为指掌面感染鲜菌、毛癣菌或足趾毛癣菌,红色毛癣菌抵抗力强,不易控制,与卫气津液博结,聚而不散,导致皮肤湿润所致。所以手气病是可能传染的,只要细菌转移到你的手上,不断繁殖不注意清除,你也就会得手气病。手气病患者可以外涂杀菌的膏药,内服消炎的药,均以医生开的药为准。平常在饮食上注意少食辛辣,吃清淡点。保持手掌干燥干净,避免滋生细菌。

　　2、手气的病因

　　发病的原因是因为表皮的,细菌或者是病菌侵犯脚趾,或者是手指,红色的毛癣菌抵抗力会比较强,而且不容易控制,很容易导致皮肤出现干燥湿润的情况,手癣的临床特征主要是出现皮肤损伤在手指的表面发生小水疱,干燥之后会有脱屑的情况逐渐会发生到扩展,掌心或者是林静的手指手指皮肤变粗变厚,失去光泽和柔软性。

4手脱皮缺什么维生素

　　1、维生素A

　　手脱皮的原因之一是缺乏维生素A，维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。建议平常可以多吃富含维生素A的食物，例如胡萝卜、鸡肝、牛奶、鱼类、蛋黄等等，对皮肤的表层有保护作用。

　　2、维生素B

　　人体缺乏维生素B会出现脱皮、痕痒、严重会患皮肤炎，为了避免手脱皮的症状，建议平时可以服用维生素B片等等，有很好的修复作用。

　　3、维生素C

　　一般挑食的人都比较缺乏维生素C，体现在胃口不好和营养元素不均衡，从而导致皮肤脱皮等异常症状。在日常中，想要改善手脱皮症状，可以外用维生素C注射液搽涂患处，每日两次，三天一个疗程。当胃口不佳的时候，可以饮用维生素C泡腾片，入口比较好，而且深受年轻人欢迎。

　　4、维生素E

　　手脱皮很大程度上是身体缺乏维生素E所造成的，平时尽量多吃一些含维生素E较高的食物。比如梨。每天洗手后或者睡前涂抹护手霜，也可以用维生素E丸擦在手上，一边抹一边按摩，对手部的吸收会比较好。

1、干燥性手脱皮是种常见现象，皮肤水分迅速散失，表皮水分的供应相对减少，皮肤自然变得干燥。

2、当皮肤失去水分，会出现以下现象：表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘都卷起来，避免精神紧张及情绪激动，尽量少接触碱性洗涤剂。

3、干燥性手脱皮常见于青年女性，与经常用香皂洗手有关。

4、减少与碱性物质（肥皂、洗涤剂）接触。

5、避免手部过度的冷热刺激。手太热时，不要马上触摸凉的物品（如铁管、冰块等）；手太凉时不要拿太热的物品。

6、尽量减少与水的接触。

7、保持良好的情绪。

　　手指脱皮的日常护理

　　1、双手要保持干净，并且在干燥的季节应该减少碰水的次数，如果需要洗手最好能够选择热水；

　　2、平时要多吃一些含有丰富维生素A是食物，除了直接服用维生素A之外，也可以多吃一些果蔬，这对身体来说都是很好的选择；

　　3、如果出现了手指脱皮的情况，那么每天要遵照医嘱涂抹药物；

　　4、双手痊愈之后要避免出现反复，一定要注意双手的日常保养；

　　5、每天吸收之后都要涂抹护手霜，也可以用维生素E来涂抹双手，在涂抹的时候也要一边按摩，有助于吸收；

　　6、在家的时候，特别是北方最好能够使用加湿器，这样能够很好的解决皮肤干燥的问题。

1、 脱皮阶段以外用药保护新生长的表皮；

2、 较严重或反复发作者，可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减：熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克。防风15克、蒺藜30克，将上方加水后煎煮服用。一般情况下3-5剂即可见效。

3、维生素C注射液搽涂患处，每日2次，3天一个疗程。对皮损的恢复有较好的效果。方法：先将手洗干净，待稍干后，用维生素C注射液倒人手掌内，然后双掌将药液擦匀，待药液干后发白时洗掉。每日2次，每次2毫升。疗效：有报告用维生素C治疗手脱皮患者，轻者1次显效，重者3次显效，数日可愈。

4、患者还应保持乐观情绪，避免精神紧张及情绪激动，尽量少接触碱性洗涤剂。可防止该症的发生。

5、生姜切碎放白酒内泡24小时后涂在患处，每天1—2次，疗效十分显著。

6、鲜韭菜汁加红白糖适量每日服一次连服4次有效。

　　手脱皮是很需要好好治疗的，手脱皮我们应该怎么治疗才好呢手脱皮的治疗有什么好方法吗手脱皮怎么治疗这个问题由我来为您解答!

手脱皮怎么治疗

1、手指脱皮

手指脱皮不一定意味着体内缺少什么营养素，也没有缺少哪一种营养素就会引起手指脱皮，所以要另找原因。

引起手指脱皮的原因很多，而最常见的是触控 性的化学品引起的过敏，化学用品会 手部，引起脱皮，甚至面板炎。如果你经常做家务，尤其是接触各种洗涤用品时不戴手套就可能遇到这个问题。而且，每个人的情况都不同，有些人只要一碰化学品，立刻发生过敏、脱皮，而有些人即使用了很多年也没有发生明显的过敏。如果是这种情况，只要尽量不接触此类用品就可以，接触时戴上橡胶手套。

　　有些面板病也会出现手指脱皮，如真菌引起的手癣，以及牛皮癣等。这时就要去医院检查，治疗时采用什么药物要根据病情来定，不要自己随便吃药。

2、手掌脱皮型别

每年初秋，各医院面板科因手脱皮来就医的患者就会增加。昨天北京朝阳医院程医生告诉记者，受夏末秋初季节交替、气候干燥等因素影响，人们的手掌易脱皮。一般手部脱皮有四种类型，患者可根据手部症状判断自己属哪种型别，在日常生活中进行简单治疗。

型别一：剥落脱皮

症状

双手表面脱白皮， 没有瘙痒、炎症。

治疗

1这是一种十分常见的手脱皮症状，而且即便不治疗，也会在两到三周之后自动愈合。不过要注意的是，当手部出现这种问题的时候，最好要避免使用肥皂、洗手液等 性化学用品。另外，对于手部角质层脱离的现象也不要去撕，以免情况恶化。

2可配合口服药治疗：用中药苍参、黄柏、苍术各30克浸泡，涂抹于手掌，同时服用维生素C。

型别二：干燥性皮炎

症状

双手脱白皮，手指有裂口。

治疗

1干燥性脱皮最常见于中青年女性，与经常用香皂洗手有关。应减少洗手次数，避免用碱性的香皂、洗手液，洗衣服时尽量戴手套。

2到医院或药店买肤康洁等杀菌性洗液外擦。

型别三：手癣

症状

先一只手出现脱皮现象，随后发展到双手。手掌出现红斑、炎症，瘙痒明显，而且患手癣的患者大多同时患脚癣。

治疗

因为手癣可传染，所以需要到医院早诊早治，坚持涂抹医生开具的专用药膏。

型别四：汗疱疹

症状

双手同时长红色水疱，有剧烈瘙痒的感觉。

治疗

和手爱出汗、敏感体质有关，需要在医生指导下外涂、口服药物。

治疗方法

手掌脱皮有季节性，可有自愈倾向，一般不需要特殊治疗。对比较严重或反复发作者，西医药多采用镇静剂、抗组织胺类药物以及抗胆碱类药物治疗。

1、 水疱阶段应以收敛、止痒为主，可用中药肤康洁涂液外搽，也可用10%明矾溶液浸泡。

2、脱皮阶段以外用药保护新生长的表皮，可以肤康洁软膏外涂。

3、面板干燥角质增厚有小裂口的患者，可采用保溼防裂的“肤康美软膏”外搽。另外要注意不要去撕脱尚未完全剥离的角质层，以免引起疼痛或流血。

4、较严重或反复发作者，可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减：熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克。防风15克、蒺藜30克，将上方加水后煎煮服用。一般情况下3-5剂即可见效。

3、手脱皮

症状

季节性手脱皮是一种常见现象，发生在春-夏及夏-秋季节变化时，先是有灼热、刺痛，继而出现红色小斑点，再变成针头大白点，而后变为空疱状角质剥离，逐渐向四周扩大，不断剥脱薄纸样膦屑，皮损互相融合，再加上人为的撕扯，角质层-层层剥脱，发展较快通常累及整个手掌，区域性无炎症变化。平素出汗较多，当脱皮时出汗反而减少，有些人过二、三个月恢复正常。家庭主妇用洗衣粉，也会脱皮、干裂并增加感染机会。 正因如此，许多人忽略了治疗，但每年到某个季节就容易复发，且有逐年加重趋势，脱皮面积不断增大，并向深层扩充套件，最终露出鲜嫩肉色，出现伤口，极易造成感染。该病非真菌引起，故用抗真菌药无效。

特点

1、双手对称性。

2、无炎症、非真菌造成真菌检查呈阴性。

治疗要点

医生给的外用药一定要按时敷!即使效果缓慢也不要停用。手要保持干净，尽量少沾水，即使洗手最好用热水。多吃富含维生素的蔬菜，生吃最好，因为生吃的水果最新鲜，营养流失最少。可以吃点维生素B2的药片作辅助。即使手上蜕皮的部位逐渐愈合，也要按时涂抹药膏，完全愈合后，为了避免反复发作我以前就是冬天发病，春天好，要注意保养，每天洗手后涂抹护手霜也可以用维生素E丸擦在手上，一边抹一边 ，每周几次晚上睡觉可以戴全棉白手套，这样手会越来越嫩。

手脚脱皮的治疗方法

1、水疱阶段应以收敛、止痒为主，可用中药肤康洁涂液外搽，也可用10%明矾溶液浸泡。

2、脱皮阶段以外用药保护新生长的表皮，可以肤康洁软膏外涂。

3、生姜切碎放白酒内泡24小时后涂在患处，每天1—2次，疗效十分显著。

4、面板干燥角质增厚有小裂口的患者，可采用保溼防裂的“肤康美软膏”外搽另外要注意不要去撕脱尚未完全剥离的角质层，以免引起疼痛或流血。

5、较严重或反复发作者，可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减:熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克防风15克、蒺藜30克，将上方加水后煎煮服用一般情况下3-5剂即可见效。

6、维生素C注射液搽涂患处，每日2次，3天一个疗程对皮损的恢复有较好的效果。

7、患者还应保持乐观情绪，避免精神紧张及情绪激动，尽量少接触碱性洗涤剂可防止该症的发生。

手脱皮怎么治疗

手干脱皮是种春季常见现象，春季较干燥皮肤水分易流失，由于表皮水分供应减少，所以皮肤自然而然就会变得干燥了。当皮肤失去水分，会出现表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘都卷起来的现象。

应在脱皮阶段用外用药涂抹新生长的表皮，这样可以起到保护的作用。例如维生素C就可以。还可以尝试一下将生姜切碎放白酒中浸泡24小时后涂在患处，每天1—2次，药效也十分的显著。