女明星天天化妆，她们是怎么保养皮肤的？

大家都知道经常化妆对我们的皮肤的伤害是很大的，但是女明星天天化妆皮肤的状态还是很好的，其实女明星虽然化妆但是对自己的皮肤保养是很关心的，因此皮肤才会没受到很大的伤害，所以说对于经常化妆的人，保养自己的皮肤是很重要的，以下是我在找个问题上给大家的几个建议。

保养皮肤的建议一要正确的卸妆

对于女性来说，如果你的妆卸的不彻底不科学的话对皮肤的伤害是很大的，对于卸妆来说像正常那样洗洗脸是远远不够的，卸妆需要先用专业的卸妆水进行卸妆以后在经过正常的洗脸才能达到彻底的把妆卸掉，除此之外我们还需要在彻底卸完妆之后要敷一敷面膜，因为这样才能第一时间让减少化妆带给你的皮肤的伤害。

保养皮肤的建议二要注意防嗮

如果你可是一个经常需要化妆卸妆的人那么意味着你的肌肤是比那些不经常化妆和卸妆的人是要敏感的，所以你的日常防嗮要格外的注意，因为我们的皮肤最害怕的就是紫外线了，紫外线对我们的皮肤的伤害是很大的，我们很多的皮肤的问题都是因为紫外线的缘故，所以对于经常化妆卸妆脸部肌肤更加敏感的人防晒是一件相当重要的事情了，除了物理的防晒方法像是打遮阳伞，带遮阳帽，还要一直涂抹防晒霜，这样才能达到防晒的效果。

保养皮肤的建议三要有一个规律的作息生活

在我们的生活中你会发现经常熬夜生活不规律的人皮肤状态是很差的，所以为了我们的皮肤保持一个很好的状态，我们要注意平常的休息是否规律，并且保持一个积极向上的心态，俗话说像由心生，只有这样你才能拥有一个好的皮肤。

用凡士林和一颗维生素e混合在一起，涂在眼尾容易长细纹的地方，眼下少涂点，怕长脂肪粒。十多二十分钟之后用化妆棉沾点水轻柔的擦掉，再敷眼膜。然后再涂眼霜。这个方法的成本很低。

眼睛是衰老最快的部位之一，提前护理好，不要等长出真的皱纹再来补救，那就只能用医美解决。这个护理的频率一周一两次就可以了。都是便宜的护肤品。

可以取适量玫瑰纯露喷湿化妆棉，湿敷在眼皮和眼睛下方10min，然后取下湿敷棉轻轻按压眼周帮助剩余纯露吸收，在眼周以顺时针的方向滚动按摩。最后拿出一片蒸汽眼罩，以温度帮助营养成分加速渗透肌肤内部，促进血液循环，进一步提亮眼周肌肤。

对于大部分人来说，25岁是眼周皮肤刚刚开始出现皱纹的时候，此时皱纹一般比较细小，只要选择合适的眼霜保养得当，就可以很好地改善。如果属于干性肤质或经常处于干燥的气候、环境中，那么18-20岁就可以开始使用质地清爽的眼霜来锁住水分，预防细纹产生。

　　眼周的肌肤是整张脸上最“脆弱”的部分，护理稍有不慎，就会带来细纹、眼袋、黑眼圈、水肿等一系列问题。因此，想要眼部魅力长久不衰，就必须及早为这方寸间的娇嫩肌肤带来无微不至的精心呵护。不妨选择一款高效的护眼产品，在每个清晨和夜晚为双眼注入能量，悄然淡化岁月痕迹，为您留住青春的活力。现在有些专门针对眼部的按摩器也很不错，包括手动的和电动的，对放松眼睛是很有帮助的，如果有必要可以选用。注意营养均衡，多摄入优质的蛋白质和维生素，多吃鱼类、豆类、西红柿和绿色蔬菜，为眼部组织的新陈代谢提供必要的营养物质。

首先，每天晚上睡觉前，一定要用一支去妆效果好的洗面奶，把脸上的彩妆彻底洗干净；洗完脸后，可以根据肤质选一支美白的水，拍在脸上，再擦一层美白晚霜。睡觉。或每周再定期做个每白保湿面膜。第二天醒来，洗脸，拍水，日霜，隔离霜，然后再彩妆，按这个顺序，保证你白回来。记得，每晚卸妆美白的程序很重要，在化妆前涂一层隔离双也很重要。

我相信，化妆品是每个美容学生生活中必不可少的！它不仅可以使自己变得美丽，而且可以变得更加自信。但是您考虑过吗？化妆品也会损害皮肤健康。毕竟，化妆品对皮肤有什么危害？如何改善？让我们来看看。经常化妆会造成皮肤损伤吗？如何减少化妆对皮肤的伤害。

您必须掌握正确的化妆技巧才能日常化妆，例如不正确或不正确的技术。过度用力容易造成皮肤表面损伤，使粉底液和其他化妆品阻塞毛孔，影响皮肤的正常新陈代谢，并使毛孔粗大并形成问题皮肤，对于本来脆弱的皮肤，经常化妆和大量化妆品很容易导致皮肤角蛋白脆弱，并使皮肤更加敏感。许多化妆品含有某些金属化学成分，这对皮肤非常有害。长期使用很容易造成皮肤损伤。损坏，导致暗**和粗糙的皮肤，导致皮肤皱纹，如过早衰老。

引起体内各种不良反应，其中最重要的是中枢神经系统，例如失眠，疲倦，身体虚弱。记忆，尤其是情绪的改变是非常明显的。干性皮肤，油性皮肤和混合性皮肤的保养方法不同。根据您的特定皮肤状况选择适当的保养方法。主要步骤是清洁，乳液，眼霜，精华液和乳霜，然后是基础乳霜。化妆中的某些成分很容易引起皮肤问题。除了查看手册之外，请在购买前尝试一下或根据您的皮肤类型选择产品。油性皮肤应避免选择油腻且沉重的化妆品，因为油性皮肤具有很强的油脂分泌，并且毛孔容易扩大。化妆品中的油会吸收空气中的灰尘，这很可能导致皮肤毛孔被阻塞并引起粉刺。

让皮肤休息，因为不断堆积的化妆品会伤害皮肤。因此，应适当休息皮肤。如果您不外出，请勿化妆，对皮肤进行减影，仅对皮肤进行基本护理。化妆不会伤害皮肤。皮肤受损的真正原因是没有做好清洁工作。选择正确的卸妆液是最重要的。建议轻妆。浓密的妆容不仅会使人看起来怪异，而且会抑制皮肤的平滑“呼吸”。化妆是塑造美丽的艺术，它悄悄地进入了每个女人的生活。当今的女性几乎不化妆，但是许多女性对化妆知识不多。不管是否有必要每天化妆，以及每天化妆是否有害，答案是肯定的。因为化妆品都是化学化合物。它不仅具有保护和美化人体的功能，还具有挥发各种有害物质的作用，对人体皮肤有较大的刺激作用，有的会引起皮肤水肿，瘙痒，黄斑等“美容性皮炎”。

专家建议，在工作和娱乐时，您需要尽可能多地化妆，并且应尽量少化妆。在这里，我们建议您保持克制。有些妇女处于各种客观环境中，必须每天化妆。我应该怎么办？首先，减淡妆容，下班后立即卸妆。其次，您还可以通过改变衣服或发型来代替妆容。您外出时可以选择戴墨镜而不是化妆。这些都是经验性的讨论。今天，我将介绍几种避免频繁化妆造成伤害的方法。为了照顾您的皮肤，请尝试一下。

化妆应该是间断的。化妆品无休止的堆积使皮肤无休止，皮肤变得难以愈合。因此，应适当休息皮肤。如果您不外出，不化妆，只需涂一点营养霜。及时彻底卸妆。有些人甚至不想脱掉它，因为化妆后看起来不错。有些甚至在晚上重新化妆以取悦丈夫。这些都是不合适的。没有休息，皮肤必然会老化和断裂。

经常化妆的人，该如何保养自己的皮肤？卸妆要及时准确，有些人甚至在睡觉的时候也不想卸妆，因为卸妆后看起来很漂亮；甚至一些年轻女性晚上也会重新打扮以取悦丈夫，这是不合适的。如果皮肤不能休息，这与年龄和损伤有关。

尽量避免重把戏。轻把戏在生活中是合适的。浓妆不仅会让人看起来很奇怪，还会抑制皮肤的平滑“呼吸”。通常，无论多晚，你都应该彻底卸妆；每周应该有两三天不化妆，这样皮肤才有休息的时间。如果你真的想这样做，你可以用BB绝缘霜代替化妆；口服维生素C，吃富含维生素C的食物，外用漂白皮肤产品

轻轻地拉伸脸上的泡沫，然后轻轻地、干净地按摩。通常，我会选择一种泡沫力高的面部清洁剂，在手掌中摩擦泡沫，然后直接放在脸上。在清洗过程中，我用大量的水清洗。清洁剂在我脸上停留的时间绝对不超过二十秒，也就是说，我不会让皮肤变得太油腻。然后用热水染色的毛巾擦干，擦干皮肤，并在上面加强T形部分，这样不仅可以去除脸上留下的油脂和污垢，还可以达到去角质的目的。

如果你每天都能平静下来，你就必须做好卸妆工作。护肤的第一步从卸妆开始。首先，选择你的卸妆液。若你们选择卸妆液，你们需要用化妆棉按压一段时间，然后轻轻清洗。如果你选择了化妆品稀释剂，一定要洗手并擦干，然后擦干脸和手，等一会儿，让卸妆液完全乳化并清洗。卸妆后，用温和的面部清洁剂洗脸，这样可以完全完成卸妆工作。确保卸妆，即使只涂防晒霜，无论你多晚，都需要卸妆并在休息前清洁。通常使用真正的芦荟凝胶，可作为免洗口罩使用。在家里不化妆是融化不了的。通常做更多的保湿面膜。吃水果，喝大量的水，每天锻炼（不要化妆锻炼）。虽然我们都知道很少有人能做到这一点。还有定期的工作和休息，这对学生聚会来说很难，但它确实有效。

很高兴为楼主解答! 1根据楼主描述，秋冬交接季节天气干燥导致我们的皮肤干干的，我认为应先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的，不然您皮肤会越来越差~您只要按以下方法护肤，您皮肤一定会越来越水润,自然亮白pp的。 2脸上有斑的朋友请注意：若是晒斑是可以根除，若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不能根除的，因为在您血液中有这种斑元素，所以不能根除，只能淡化。劝您不要相信任何祛斑产品，这些产品只能淡化，不能根除。 3注意防晒(防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱，其实四个季节紫外线照射都一样)楼主注意：不要认为阴雨天紫外线照射会低，阴雨天的紫外线照射也很高，所以要采取防晒措施。在家不出门也有紫外线照射，室内紫外线照射强度比室外还高，因室内有各种电器的电辐射，所以防晒是一天最重要的事。（防晒霜您可选雅芳,防晒霜+晒后修复才35元,欧莱雅的也不错,防晒霜+晒后修复240元） 4注意皮肤清洁。每天洗两次脸早洗掉睡了一晚觉脸上油脂,晚重点是清洁皮肤~ 睡前一定要洗脸(用适合您皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,来提高皮肤弹性,对皮肤补水有较大作用洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤作用(洗脸正确方法:先取适量洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额、脖颈,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍。注:皮肤较敏感的应少洗两颊,两颊皮肤层较薄,清洗次数多了易过敏) 5请楼主不要用短时间就能美白的产品含铅汞多的产品最好不用,会有依赖性,用时间长了再换别的产品易会过敏若您使用的产品已经过敏,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么都别擦一周就见好! 6护肤品您可用雅芳系列的,价格可以,效果不错欧莱雅保湿系列效果绝对好~粉底液您可以用优倩,一瓶50ml的才35元,面膜建议您用雅芳冰镇面膜,一瓶100ml16元,补水效果超强。 7眼霜一般建议25岁以后再用效果更好25岁以前用,皮肤暂不缺少那么多营养若确实想用可用雅芳植物系列的。眼霜建议只晚上用就行,不然会因营养过剩起脂肪粒其它化妆品不要涂在眼周,涂在眼周易形成脂肪粒若您因以前使用不当起脂肪粒,那以后您只要注意,不要再使用营养过剩化妆品,就会随时间变化自然消失。25岁以上可以用雅芳新活系列的，效果不做，价位也合理。欧莱雅的也是不错的，就是价位有点偏高。涂眼霜正确方法：在眼周涂少许眼霜用无名指在眼周以逆时针方向打圈，进而提升眼部肌肉。若楼主只针对去眼袋、黑眼圈可不用眼霜,教您个最简单的方法：请您准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个)在冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼上，您也可以去超市买瓶冰冻水放在眼睛上10分钟就有助缓解黑眼圈,效果不错(马上见效奥)若楼主要想彻底去除，需要您做眼部按摩：用双手无名指在眼周以逆时针方向画圈，然后点按眼部穴位，（若您不知道眼部的穴位在哪，您可以直接乱按眼周就可以，总有点对的）建议楼主最好在晚上临睡觉之前喝一杯酸牛奶，有助帮助睡眠，提高睡眠质量，这样您就可以彻底和黑眼圈说886 ~~ 8建议不要长时间化妆,化妆品会堵塞毛孔若化妆了,临睡前一定要用卸妆液卸妆,不然一但堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或因色素沉淀起色斑! 9去角质最好别用,会使您角质层越来越薄，皮肤越来越敏感。 10建议不要长时间食用辛辣食物(辣椒、麻椒)、茶水、碳酸饮料或咖啡之类饮品,对皮肤没有好处,建议多喝白开水或绿豆汤既能美容排毒又能防止中暑。请不要多吃油炸食品、含铅量多的食物(松花蛋),这样也会因色素沉积而起色斑 11要注意补水保湿,补水只靠化妆品效果不明显,建议多喝白开水、吃新鲜水果、蔬菜时间长了,不用化妆皮肤自然会变好有的朋友常用甘油等油性较高的产品来为自己的皮肤进行补水,甘油只是含油分较大,起不到补充水分的作用,建议楼主不要乱用,那样还会因使用不当而使皮肤过敏 12注意多休息,保证充足睡眠,美容觉在22:00至凌晨2点,这段时间是美容的最佳时期要您选择敷面膜的话,就在14:00-15:00或22:00-23:00吸收效果最好(切忌:敷面膜时不要看电视、上网最好是平躺着睡一觉,上面膜时间是15分钟,超过15分钟皮肤中的水分会被面膜反吸收面膜一般建议一周敷1-2次就行,不能天天敷) 13用化妆品步骤:洗面奶-水-乳液-霜-防晒\隔离(白)洗面奶-水-精华-霜-眼霜(夜) 14擦化妆品时要用手轻拍面部直至完全吸收 15建议楼主可以随身携带一款补水喷雾，随时给皮肤补水。 16保持好de心情也是美容的良方奥~ 17有条件的可以每周食用一次vc和ve效果会更好 18建议您可以多吃点含有VC的食物，如：柠檬、橘子、橙子、木瓜等 个人建议,希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆ 以上回答是黄百合蓝妖姬原创,请各位君子自重,复制盗用者检举

我们每个人都希望自己永远年轻漂亮。拥有一张白皙细腻有光泽的脸蛋。那么下面我们就来聊一聊，长期化妆对皮肤有没有损害？日常生活中，我们每个人是如何护肤保养的？

一、长期的给皮肤化妆，是不会让我们的皮肤变差的。

长期的化妆，皮肤本身不会越变越差的。只要你每天能够彻底的给皮肤卸妆，做好清洁，给皮肤补充足够的水分的话。你的皮肤就会越来越细腻，越来越光滑，看着有弹性，比较健康。当然，我们在选择化妆品上，要选择适合自己肤质的。不要随波逐流，也不要一味的追求大品牌。这样是不理智的，也会有损我们皮肤的一个健康程度。而且每天回到家，无论多晚。我们都要坚持给皮肤彻底卸妆，彻底清洁，做好补水。

二、日常生活中如何正确的护肤。

日常生活中，我是一年四季，无论阴天下雨都会给皮肤涂防晒和隔离。一周给皮肤做一次深度的毛孔清洁。而且每天都会彻底卸妆，简单的敷一个补水面膜，让皮肤长期拥有足够的水分。选择适合自己皮肤的护肤品，并且长期的坚持使用下去。我们就会拥有健康的，细腻的，令自己满意的皮肤状态。日常生活中，我们每天要多喝温水。坚持锻炼身体，让我们的皮肤出汗进行排毒。

三、相关资料。

保养指：1 保护并养育；保护并培育；2 保护并调养；3 保护修理，使保持正常状态。拼音：bǎo yǎng 。

如果你同意我的观点麻烦给我点个赞或者关注一下我，万分感谢。另外你觉得长期化妆皮肤会越来越差吗？你平时是怎么注重皮肤保养的？

呢？欢迎您到下面的评论区发表您的宝贵意见。