柠檬祛斑的方法介绍

　导语众所周知，柠檬是最佳美白、淡斑的水果，含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”~那么怎么用柠檬来祛斑呢？下面一起来看看吧！

　 一颗柠檬茶帮助祛斑

　女生坚持每天喝柠檬茶，是具有美容养颜的功效的。柠檬中富含维生素C，可以消除面部色素斑、抑制黑色素生成。

　做法：一颗柠檬切片，加以蜂蜜、水调和，每日一到两杯。

　 柠檬洗脸帮助祛斑

　在日常洗脸水中不妨加入一些柠檬汁吧!单单用柠檬汁洗脸，会对皮肤产生较大的刺激，而柠檬中的维生素C可以很好地清洁滋润肌肤，长期使用下来可以有不错的美白淡斑效果。

　做法：洗脸时在水中加入半颗柠檬水，如果担心太刺激可以少加一点。

　 柠檬汁帮助祛斑

　柠檬汁直接点涂在色斑上的方法，效果很好但刺激性比较大，不建议大干皮和敏感肌使用哦~

　做法：榨汁机将柠檬榨成汁，然后用棉签沾取一点柠檬汁点涂在色斑上，干掉后再接着护肤工作。

　 生姜柠檬蜂蜜水帮助祛斑

　除了蜂蜜外，柠檬水中还可以添加生姜水，因为生姜中含有姜辣素，而姜辣可以促进血液循环，加快新陈代谢，从而让皮肤中的黑色素被排出而达到的祛斑效果。

　做法：柠檬汁切片、生姜切片混合榨汁，撇去残渣后与蜂蜜混合，加水冲服。

　 柠檬黄瓜帮助祛斑

　柠檬与黄瓜都含有十足的维生素C，黄瓜中还富含维生素E，都可以起到淡化色斑、美白肌肤的'效果。

　做法：洗净面部，将柠檬与黄瓜混合榨汁，涂抹在面部。干掉后再涂上护肤霜，坚持二十八天左右，就可以看到皮肤变得洁白、光滑。

　 柠檬蜂蜜面膜帮助祛斑

　柠檬搭配蜂蜜是一贯的老搭配了，无论是喝还是用来做面膜都是具有很好地美白淡斑效果!注意这款面膜一定要在晚上使用，否则柠檬有一定的吸光性哦~

　做法：柠檬榨取成汁，加入一勺蜂蜜调匀，加入面粉调和成细腻糊状。涂于面部，待20分钟后洗净即可。

　 柠檬蛋清面膜帮助祛斑

　鸡蛋清中的蛋白质含量很高，对屁股有毛孔收缩和淡斑美白的效果。加以柠檬辅助，建议坚持下来就能看到祛斑的效果啦!

　做法：柠檬榨汁后，加上蛋清、面粉调和，涂在面部待干。二十分钟后洗净。

　 柠檬加白酒帮助祛斑

　白酒属于高蛋白产物，加上富含维生素C的柠檬调和，可以在很大程度上加速新陈代谢，帮助淡斑美白。但这种方法对皮肤的刺激比较大，不建议敏感肌肤使用。

　做法：新鲜柠檬切片后放进一只干净的瓶子，加入白酒浸没柠檬，过一夜之后即可用化妆棉沾取汁水涂抹面部。十五分钟后清水洗净即可，如果担心刺激可以用水勾兑一下。

　 柠檬切片帮助祛斑

　柠檬切片是最直接的祛斑方法，但是因为柠檬的刺激性较大，在切片敷面前可以擦个爽肤水打底，减少直接接触肌肤。

　做法：柠檬洗净后切薄片，直接将柠檬薄片敷在面部，最好将有色斑的位置全部覆盖到。十分钟后取下，清水洗净即可。

柠檬是生活中比较常见的水果，富含丰富的维生素等营养物质，能补充人们所需的多种营养物质，由于柠檬较酸，所以一般都是用柠檬泡水食用或者榨成汁、入菜等。柠檬还有很多外用的功效，淡斑就是其中一种，那柠檬淡斑的方法有哪些呢？

1、常喝柠檬水

做法：每天早晨喝一杯热柠檬水，柠檬分量半只为宜。

功效：常喝柠檬水可以美白肌肤，使眼睛显得明亮有神、皮肤更加红润、防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，防止动脉硬化。

注意事项：胃不舒服或者有病病的女性，建议早上尽量不喝或者少喝柠檬水。因为柠檬中的酸到胃中会刺激胃，引起胃酸分泌过多，进而反胃恶心。

2、柠檬汁和黄瓜汁敷脸

做法：将半支黄瓜不去皮打汁与2勺柠檬汁混合。洁面后，用柠檬汁和黄瓜汁敷脸40~50分钟，再涂保湿水乳。

功效：连续使用20天后，能感觉到肌肤变得洁白光滑，脸上色斑也会淡了不少。皮肤经过日晒后，黄瓜能消除皮肤的灼热感，使皮肤恢复正常温度，并且黄瓜在吸收热量的过程中，也可以把淤积在皮肤内的垃圾粉尘同时吸出，减少色斑形成根源。而黄瓜汁结合柠檬独特的美白淡斑作用可以很有效的达到淡斑效果。

3、柠檬汁和酸乳酪敷面

做法：柠檬汁两勺、两大勺酸乳酪及半勺蜂蜜，取一干净容器，将柠檬汁酸乳酪和蜜糖一同放入，充分混合调匀。洁面后，避开眼周及唇部肌肤，将它均匀涂于面部，15分钟后用清水洗净即可。

功效：消退斑点、美白肌肤，同时还能气到控油洁面的功效，特别适合油性肌肤。

4、柠檬和白酒敷面

做法：柠檬一颗，白酒适量。将柠檬洗净切成薄片，然后把切好的柠檬放到干净的瓶子中，然后加入适量的白酒，白酒的量度以没过柠檬为准。把柠檬和白酒浸泡一夜，隔天用化妆棉蘸取适量汁液擦拭肌肤，保持15分钟再洗净。

功效：连续使用一周后，肌肤斑点会明显淡化，皮肤也将变得白嫩。

5、柠檬加蛋黄

做法：柠檬汁一汤勺、蛋黄一颗。取一干净容器，将鸡蛋敲碎，取出蛋黄，再加入适量的柠檬汁一起充分搅拌均匀。洁面后，将它均匀涂抹于脸部，15分钟后用清水洗净即可。

功效：连续使用一周后，原本松弛的肌肤不但变得紧致富有光泽，脸上的色斑也随之变淡。

6、淡斑注意事项

1防晒!此条非常重要!因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大;冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。

2防止各种电离辐射!包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。

3慎用各种有创伤性的治疗!包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容!

4禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多!可以造成上百种的副作用!导致严重毁容!

柠檬是非常受人们喜爱的水果，而许多女性喜欢柠檬的原因大多都不是因为柠檬独特的味道，而是因为柠檬具有许多对皮肤十分有益的功效，例如说柠檬可以用美白和祛斑，那么柠檬怎么美白祛斑？柠檬祛斑美白的方法具体是怎样的？柠檬如何祛斑？

1、柠檬祛斑美白的方法

1、柠檬祛斑的方法

每天早晚洗脸后，用鲜柠檬汁涂于面部各一次，一周左右可以消除雀斑。

2、柠檬美白皮肤的方法

将一个鲜柠檬洗净去皮切片，放入一只广口瓶内，加入白酒浸没柠檬，浸泡一夜。次日用消毒脱脂棉，蘸浸泡酒涂于面部，15分钟后用水洗净，一周后可见面容光滑洁白。

3、柠檬润肤祛皱的方法

取1汤匙鲜柠檬汁，放入杯中，加入鲜鸡蛋黄一个，混合搅拌均匀;再加入2汤匙燕麦粉、2汤匙橄榄油或花生油，一起搅拌均匀成糊状。每晚洗脸后敷面，形成面膜;20—30分钟后取下，用水洗净。每晚一次，连续一周后，可使干性松弛多皱的面容，变得红润光泽并且皱纹消失。

4、柠檬紧缩毛孔的方法

取1汤匙鲜柠檬汁放入杯中，加入一个鲜鸡蛋清，混合搅拌均匀;每晚洗脸后用清毒脱脂棉蘸此液涂于面部，保持15分钟后，用温水洗净，然后再扑上一层高级化妆香粉。如此可使多油易污的油性皮肤紧缩毛孔，抑制油脂过多分泌，保持清新洁嫩。

5、柠檬润肤面膜

取一汤匙鲜柠檬汁放入杯中，加入一汤匙蜂蜜及少量啤酒发酵粉，混合搅拌均匀成糊状;每晚睡前洗浴后，在面部涂敷形成面膜，15—20分钟取下，用温水洗净。如此做半月后，促进皮下肌肤血液循环，增加新陈代谢，保持滞留水分，使面容光滑细腻、红润白皙。

脸上长有斑的话，女性千万不要慌张，要在生活中养成良好的生活和饮食习惯，尽量少使用一些化妆品，多多注意自己的饮食等方面，这样才能让斑斑点点渐渐离你远去。

2、柠檬的生活妙用

作用一：柠檬水敷脸，女性的最佳“美容品”

与其涂抹含柠檬成分的各种护肤品，还不如用新鲜的柠檬做成柠檬水，抹在脸上效果更好，这是因为柠檬中含有大量柠檬酸、苹果酸、奎宁酸等有机酸，而人体皮肤增厚的角质层在酸的作用下，很容易溶解脱落。需要提醒的是，皮肤敏感的人不宜涂抹，以免出现红肿、瘙痒等过敏反应。而且，用前一定要用水稀释，一般是在200毫升水（一小杯水）中滴入三四滴柠檬汁，不要直接把柠檬汁涂在脸上，或者用柠檬片擦脸。最好是在临睡前用面膜纸浸透柠檬水，敷于面部10分钟，若面膜纸变干，可重新浸泡敷面。之后可在脸部轻轻按摩1分钟，有助于消除脸上的油脂，使肌肤光洁细腻。

作用二：柠檬皮是厨房里的“清洁高手”

1、用过餐的碗有异味可以用柠檬片清洗。

洗碗水中放几片柠檬皮（还可再加点橘子皮，或滴几滴醋），能消除碗碟餐具上的腥、膻等异味。同时，它还能使硬水软化，同时增加瓷器的光泽。同样，切过鱼的菜刀，用柠檬皮擦一擦就能去腥；锅里的腥味，放点柠檬皮用水煮一会儿就可完全消失。

2、巧除厨具、餐具腥味。

用一小碗温开水将榨干汁的柠檬皮泡涨，再倒进有茶垢、油迹、水迹等的厨房用具或水杯里，4~5个小时后，这些污迹将会一抹而去。

3、巧去手腥。

厨房料理，很容易就弄得一手鱼腥、肉腥或油腥，用香皂或洗衣粉也去不了味，但用柠檬皮搓手却很管用，如果能在柠檬水里泡泡，效果更佳。而且，用柠檬皮擦手，其所含的柠檬油可使皮肤细腻光滑。

4、巧除冰箱异味。

再勤快的主妇都有冰箱烦恼，不管你如何用心，假以时日，拉开冰箱门的瞬间总会让你心烦意乱。那么每次使用柠檬做菜或是美容后，那剩余的柠檬皮就别扔了，切碎了用纱布包好放在冰箱一角，会让你每次开启冰箱门时为那股怡人清香而心情愉悦。当然，要记得经常更换。

作用三：烹饪中的“万能调料”

柠檬汁就像万能调味料一样，无论什么样的食物，只需加入那么几滴就能祛除腥味及食物异味，无论是肉类的腥味、海鲜的腥味、蛋腥味，还是洋葱的刺激味道，都不在话下。因此，烹饪时加入柠檬鲜片或柠檬汁，不仅可去腥除腻，还能让食物散发淡淡的柠檬清香。另外，患肾脏病或高血压的人应减少盐的摄入，用柠檬汁来代替盐调味，也是不错的选择。