如何自己剪长发

1、俯身头朝下，让头发都掉下来。

2、把头发捋顺，找个皮筋在想要的长度那里扎起来。

3、用剪刀沿着皮筋平着剪。就可以了。

4、这样剪出来的头发有层次感，剪完是一个有弧度的V形，又方便易操作。

理发 ，(Hair care)，又名 头发护理，常见的是修剪头发，简称剪发，令人外观清洁整齐，有美化外型、美容之功用。 理发可以是家庭生活活动，家属及朋友互相帮助。不过理发也可视为七十二行之一种专业，是发廊、理发店的理发师之职业。

理发通常指基本的头发护理，而头发的美化则称为美发。但除了剪发，"理发全套"可能包括洗头、吹头发、染发、恤发、定型、美甲、按摩等。

扩展资料：

生理特性

头发从下向上可分为毛乳头、毛囊、毛根和毛干四个部分。头发的生理特征和机能主要取决于头皮表皮以下的毛乳头、毛囊和皮脂腺等。

毛囊为毛根在真皮层内的部分，由内毛根鞘、外毛根鞘和毛球组成，内毛根鞘在毛发生长期后期是与头发直接相邻的鞘层。内毛根鞘是硬直的、厚壁角蛋白化的管，它决定毛发生长时截面的形状。内毛鞘下部为三层：HUXLEY鞘、HENLE鞘和内毛根鞘表层。

在毛发角蛋白化以前，内毛根鞘与毛发一起生长，其来源均为毛囊底层繁殖的细胞。在接近表皮处，内毛根鞘与表皮和毛囊脱开。

毛乳头是毛囊的最下端，连有毛细血管和神经末梢。在毛囊底部，表皮细胞不断分裂和分化。这些表皮细胞分化的途径不同，形成毛发不同的组分（如皮质，表皮和髓质等），最外层细胞形成内毛根鞘。在这个阶段中，细胞是软的和未角质化的。

皮脂腺的功能是分泌皮脂，皮脂经皮脂管挤出，当头发通过皮脂管时，带走由皮脂管挤出的皮脂。皮脂为毛发提供天然的保护作用，赋予头发光泽和防水性能。立毛肌是与表皮相连的很小的肌肉器官，它取决于外界生理学的环境，立毛肌能舒展或收缩。

温度下降或肾上腺激素的作用，可把毛囊拉至较高的位置，使毛发竖起。

毛皮质是毛发的主要成分，由与毛发长轴平行的细长细胞所组成。在这些细胞中有约10毫米的张力细丝及纤维间基质，这些成分决定了毛发的主要生理化性状。细丝由纤维蛋白所组成，其中50%的蛋白质呈螺旋状结构，基质由含有丰富胱氨酸的非螺旋体蛋白组成。

这些蛋白质在毛囊下端合成，合成的最后阶段的半胱氨酸转变为胱氨酸。

毛发的物理性质与其化学组成有关。将毛发浸泡在水中，很快就会膨胀，膨胀后的重量比未浸泡前干重高40%左右，这种遇水膨胀现象说明毛发中几乎纯粹是蛋白质成分，而脂质含量很少。毛发具有较强的双重性，这是由于细胞中细丝的排列与毛发长轴平行的缘故。

有不少MM喜欢自己在家里动手剪头发，但要如何剪才能剪出自己满意，又确实好看的头发来呢？说起来似乎很容易，可真要你动起手来可就不是那么回事了。在这里，我们就教大家如何自己剪头发，分享几个很有用的自己剪发的技巧。1、每刀都少剪一些。不要试图一刀就将头发剪好，所以每次下剪刀的时候，都要剪得比你想象的长度再稍短一些，多留些头发以保持平衡。另外卷发的朋友注意，由于干了的头发要比湿润的头发稍微短些，剪发的时候一定要注意。2、可以用手指做标尺。由于剪刀很容易跑偏，因此我们经常可以看到发型师在剪的时候会用手指平行夹住那部分头发来以保证平齐，就好像上面图中那样，所以说自己剪头发，难度还是蛮大的，如果你仅仅是做小的修改倒无妨，但要动刀的地方太多的话，建议你还是去找发型师吧。3、头发弄湿后再减。

求采纳为满意回答。

第一步 准备工具并打湿头发

准备好所需工具，电动剃刀、剪刀、吹风机、梳子等，然后将头发洗干净，洗去头发的灰尘和油脂，以免影响剪发效果，如果是短发可直接用喷雾打湿，但不要吹干，湿头发比干头发容易剪。

洗完之后，用梳子理顺你的头发，不要有打结的地方。

第二步 头发分区、剃两侧

如果是长发的话先要用夹子将头发分区，面对镜子，从两侧鬓角开始剃起，垂直拿电动剃刀进行操作。注意要不停的切换理发器的卡尺厚度，建议从下到上依次增加。

例如鬓角两侧、脖子部位卡尺可以是3-5mm，那么靠近头顶的部位卡尺厚度就该是8-10mm，这样每个长度有梯度过度才会自然，如果哪层失败了可以把之前的长度全部下调1个mm重新来（卡尺厚度可更具实际理发器而定）。

如今都很流行两侧的头发剃短，如果你足够自信，可以直接推一次搞定，注意两侧的头发与头顶的头发的衔接，要过渡自然。

如果后脑勺部位的头发不太好推的话，可以手面前一面镜子，背对一面镜子，这样就可以看到后面了。

最后两侧都剃干净后，用刮胡刀清理多余的碎发。

第三步 修剪头顶长发

首先要将头顶头发分层，找到头发分界的地方，用不拿剪刀的那只手的食指和中指夹住长的头发，然后用剪刀修剪发梢，让头发过渡更自然。每次用手夹的头发要尽可能得多，修剪的量却要尽可能得少。如果是短发可以直接修剪。

剪刀要微微向下倾斜，要把所有分层的地方都修一修，这样头发不会显得那么突兀。如果是短发用手夹不住，可以直接剪。

第四步 洗净吹干

最后一步按你平时的习惯吹干或者自然风干头发，看有没有明显的不协调的地方。如果有些小瑕疵，修剪的时候一定要小心，剪得越少越好。

1、梳头，把头发梳理到顺滑流畅条理清晰。

2、低头，用梳子将全头所有头发都梳向额前，用橡皮筋在前额中间发际处绑成一个尽量紧的马尾，看起来类似一匹独角兽。

3、测量长度，决定你的头发要多长，比如你想让刘海在眉毛上方，或者想让第一层头发的长度跟下巴平齐，然后以马尾开始处为起点，到你决定的位置为终点，将长度量出来，接着在马尾上也量出相同的长度。

4、抓住马尾并握紧，按测量好的长度剪下。这一步对首次尝试的人来说，需要一点勇气。

5、向前俯身，将剪刀的尖端倒转指向头发里面，在发尾进行一点一点地修剪，让头发更自然。就是让那条剪刀横剪的生硬的线条消失。这里要注意在舒适的情况下尽量向前俯身，别让剪刀戳到或者让碎发飘到眼睛里。

6、拿掉橡皮筋看看。剪发完成啦！

　　1、洗发：正常洗发，剪头发都是从洗头开始的，当然如果在家的话也可以先洗头。

　2、牙剪剪发：使用牙剪剪发，这样能够使头发尽量薄一些，一般可以使用单面的牙剪也可以使用双面的牙剪。

　3、电推剪推后脑发：电推剪一般使用在后脑的头发，当然对于两侧如果也要推掉的话也是可以使用的。

　4、再次洗发，吹风机吹发：剪完之后再次洗头，或者是直接用海绵将碎头发扫掉之后吹风机吹一下。这样可以使头发定型，达到自己满意的一个效果，同时也洗去头上的头发碎片。

　5、合适的衣服：剪发的时候要穿不容易沾头发的衣物哦，这样碎头发比较容易抖掉。

　6、剪发后洗澡：剪发之后洗头之后也一定要洗澡，一般脖子上和身体上都会有碎头发的。

　7、洗澡之后：洗澡之后使用发蜡或者发胶等对自己头发进行定型和二次修改