冬季各类肌肤的“急救”方法__

冬季肌肤的“急救”

干性肌肤、霜疗法

油痘肌肤、先清后补法

斑点肌肤、局部淡斑法

衰老性肌肤、油敷法

干性肌肤

入冬后干性肌肤常出现的问题:

肌肤干燥紧绷难受

出现脱皮、泛红

干性毛孔粗大

原因:

入冬后气温降低，皮肤油脂分泌减少，锁水功能减弱。水分蒸发快，导致皮肤出现以上情况。

日常护理建议:

补水的同时加强锁水，乳液面霜/精华油要用上

肌肤急救

①准备:爽肤水+补水面霜+水疗棉/保鲜面膜贴

②步骤:洁面--爽肤--面霜--敷水疗棉

③细节:面霜少量多次上三遍，一二遍的量较少。三遍的量较多(不要省);爽肤水浸湿水疗棉到不滴水的状态;保鲜面膜贴更能促进皮肤对面霜的吸收

④敷15min，敷完不用清洗，按摩吸收即可

⑤第一次做霜疗的可以连续做三天，后面保持每周2~3次的频率，防止皮肤再出现问题

油痘肌肤

入冬后油痘肌肤常出现的问题:

肌肤出油

长痘、黑头、粉刺

洗完脸之后感觉到干崩感

原因:

由于气温比较低，身体的新陈代谢也会跟着减退的，油脂垃圾堵塞毛孔无法排出，导致痘痘滋生

日常护理建议:

除了做好日常清洁，皮肤的深层清洁也不可落下

肌肤急救

①准备:清洁泥膜+水杨酸+补水面膜+祛痘产品

②用洁面乳简单清洁皮肤，爽肤(痘痘)水滋润皮肤

③分区护理:长痘的部位涂抹水杨酸，其余脸部涂抹清洁泥膜，敷15分钟

④敷好之后清洗干净，再敷一张补水面膜，10分钟即可

⑤做完之后把脸清洗干净，做后续的肌肤护理，修复痘痘或者控油补水

斑点肌肤

入冬后暗黄斑点肌肤常出现的问题:

肌肤干燥暗黄

肌肤短时间内长出很多斑点

黑色痘印形成痘斑

原因:

日常防晒没做好，夏季时期的皮肤护理不到胃，皮肤代谢一减慢，黑色素代谢不出去就形成了斑点

日常护理建议:

日常防晒要注意，美白成分烟酰胺要用起来了!

肌肤急救

①准备:美白水+美白精华/祛痘乳(传明酸成分)+湿敷棉

②步骤:洁面--热敷脸部打开毛孔--美白水爽肤--湿敷15分钟--常规护肤

③湿敷:美白水浸湿湿敷棉，斑点部位厚涂美白精华，痘斑部位厚涂祛痘乳，湿敷棉敷15分钟

④敷完不需要洗脸，直接上乳液/面霜即可

⑤一周做2~3次即可

衰老肌肤

入冬后衰老肌肤常出现的问题:

肌肤干燥，毛孔粗大

干纹细纹出现

皮肤松弛

原因:

日常防晒没做好，日常熬夜较多，没有及时做好抗初老护肤，电子辐射等都是导致皮肤早衰的原因

日常护理建议:

防晒是重中之重，20岁便可以做抗初老护肤了

肌肤急救

①准备:爽肤水+精华油+水疗棉

②洁面后，先在脸上喷一层精华水或者爽肤水，做好基础的补水工作

③厚敷一层油，进行锁水封层

④再喷一层化妆水或者敷一个水疗膜。可以解决油皮脸上泛油光的问题，可帮干皮解决上妆卡粉、皮肤干燥、脱皮，甚至掉屑。让皮肤得到一个水油平衡的状态。

爽肤水下一步用什么

　爽肤水下一步用什么？爽肤水是日常护肤过程中必不可少的组成部分，很多人在护肤的过程中不知道该怎样正确的使用爽肤水，因而没有使爽肤水发挥它的功效。下面分享爽肤水下一步用什么？

爽肤水下一步用什么1

　1、用完爽肤水之后可以用精华液，也可以用乳液。如果精华液和乳液这两种护肤品都有的话可以先用精华液再用乳液。因为乳液质地比较厚，用了乳液之后皮肤就很难吸收精华液中的营养物质了。

　2、护肤品有很多种类型，能够在爽肤水之后直接涂抹的护肤品就是精华液和乳液。

　3、这两种护肤品都能为皮肤补充水分，补充营养物质，不过因为它们的成分和质地不同所以使用顺序也有先后之分。

　4、精华液质地比爽肤水稍微浓厚一些，这是因为精华液中含有非常多的营养物质。

　5、精华液除了能给皮肤补充水分之外还能为深层皮肤补充营养物质，它能深入到皮肤内部，这是爽肤水所没有的作用。

　6、乳液质地更厚一些，它除了能补水保湿之外还能锁水，能让皮肤中的水分不至于快速的流失掉，它的作用也是很神奇的。

　7、精华液没有保湿、锁水的功能，不能锁住水分，所以用完精华液之后还应该用乳液。

　8、首先早上起来之后的护肤过程是一定需要爽肤水的，经过了一晚上皮肤出现缺水的状况，需要爽肤水及时补充水分。

　9、下午是一天中最干燥的时候，也要及时给肌肤补水，特别是长时间处于空调环境下的人更需要爽肤水来保湿。

　10、最后在晚上睡前的护肤过程中，爽肤水可以促进营养成分的吸收，也是必不可少的。

爽肤水下一步用什么2

　 护肤品的使用顺序是什么

　 step1：洗面奶

　作用：清洁皮肤油脂和灰尘

　回到家的第一步护肤工作就是用洗面奶先洗去皮肤表面的灰尘和油脂，皮肤保持在清透的环境，对后续的护肤品吸收才有更好的作用，如果是化了妆的人，要用卸妆油先卸妆再洗脸。

　 step2：爽肤水

　作用：二次清洁以及基础补水

　爽肤水作为基础护肤的产品之一，也是对皮肤比较重要的。市面上大多数的爽肤水都含有少量的酒精，可以对皮肤起到二次清洁的作用，然后再对肌肤进行基础补水，如果是敏感肌肤可以选择无酒精添加的爽肤水。

　 step3：精华液

　作用：深度补水滋养肌肤，促进后续护肤品吸收

　女孩子到了一定的年龄，皮肤的吸收功能会有所减弱，而精华液的分子更小更容易被皮肤吸收，它里面含有多种植物精华提取物，可以深度滋养肌肤。一些肌底精华液还能促进后续护肤品的吸收，使功效加倍。

　 step4：乳液

　作用：保湿锁水

　做好了前面的护肤工作以后，下一步就是涂乳液。乳液的质地相对黏稠，流动性不强，里面含有一定的油分，可以锁住前面所补充的营养和水分，使其不易被挥发，是很有必要的一层护肤品。

　 step5：面霜

　作用：加固肌肤的锁水功能，为皮肤增添一层保护膜

　面霜是固体状的，基本上没有什么流动性，它大多数是以油分所组成，在干燥的秋冬季节，很有必要涂上面霜。尤其是皮肤较干的女孩子，即使不用乳液，也很有必要用面霜。

　还有就是熟龄肌肤的`人群也有必要使用面霜，很多有抗老功效的面霜，可以有效的淡化细纹，使皮肤保持在年轻光滑的状态，长期坚持使用面霜，可以让你到了熟龄年纪以后，看起来比同龄人年轻许多。

　tips：健康肌肤以及偏油的肌肤乳液和面霜涂一个就可以了，或者在晚上叠涂，皮肤较干或者秋冬季节可以两者都涂抹。

　 step6：眼霜

　作用：为眼部周围的肌肤补水保湿，淡化细纹

　眼霜作为专门为眼部肌肤设计的护肤品，有着它独特的功效，它的分子是护肤品里最小的。因为眼部周围的肌肤是很脆弱的，普通的水乳很难被眼部肌肤上吸收，还可能造成长脂肪粒的情况。

　所以在涂眼霜以外的护肤品时，要尽量要避开眼部周围涂抹，意思就是眼霜用在哪一步都可以，它只对眼部肌肤起作用。

　 结语：

　上面总结的这几个护肤品的使用顺序都是具有科学依据的，也是很多精致护肤女孩子都会严格遵守的步骤。

　如果经常使用错顺序，短时间内看不出来什么，但是长期下去，皮肤的吸收功能可能就没有那么好了，护肤品起到的作用也不会那么大，所以正确的使用护肤品可以起到1+1大于二的效果。

爽肤水下一步用什么3

　 爽肤水怎么用

　 步骤1：洗脸

　先溅一点温水在脸上，确保你的手是干净的，然后用洗面奶在脸上做圆周运动。确保脸部的所有位置被清洁干净——额头、下巴、鼻子、脸颊和脖子，要用温水彻底清洗干净。

　 步骤2：爽肤水

　你清洁干净脸部后，就可以涂上爽肤水，用爽肤水浸透化妆棉，然后轻拍在你的脸上和颈部。轻拍在额头、脸颊、下巴和鼻子上或者整个脸部。千万记住不要用擦的方式来上爽肤水。

　 步骤3：保湿霜

　在涂过爽肤水后，你会觉得皮肤有点干，有点绷紧的感觉，所以在上完爽肤水后，要涂上一点面部保湿润肤霜。

　 爽肤水正确的使用方法

　 拍打法：

　1、 使用化妆棉蘸取爽肤水涂抹，补水的同时还可以起到再次清洁作用。而用双手将化妆水“预热”之后再涂抹在脸上，更容易渗透进肌肤，功效也会加倍。

　2、用拍打的方式，将爽肤水涂在脸上。

　3、充分拍打脸部各个部位，帮助对爽肤水的吸收。

　 擦拭法：

　1、将爽肤水倒在化妆棉上，并使其充分吸收。

　2、由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，这样才不会过分拉扯肌肤细纹的出现。

　3、额头与鼻子部位油脂分泌较多，可以适当延长测试时间。

我自己就是用最简单的方法 从饮食方面注意 每天多喝白开水 基本把碳酸饮料给戒了 水果蔬菜当天每天都是不可少的 菜也基本是清单的为主了 用DHC的肥皂洗了脸以后 就用妮维雅的爽肤水 用的乳液也是妮维雅的 只是乳液的话是想起来的时候就涂下 不过大多数的时候是忘了 因为像这种天气涂了也不舒服 冬天的时候每晚睡前涂点 涂了以后用手轻轻的拍打面部 时间的话 就看你自己了 有心情的时候拍个几分钟 没心情的时候拍个30秒。。。这样有助于面部的吸收 维生素A可以缓解一些皮肤干燥 皮肤细嫩、丰满、亮丽与否的关键在于皮肤中的含水量。例如婴幼儿皮肤为什么如此细嫩、亮丽、富有弹性，就是因为皮肤中含水量高，俗话说她的皮肤多嫩、水灵灵的。老年人皮肤为什么干燥、粗糙、干瘪、脱屑无光泽就是皮肤中含水量少。寒冷、大风、干燥的季节是外用保湿剂。调理皮肤的最重要的季节，保湿有以下几个方面的方法： 1、防止皮肤水分蒸发的油脂保湿法即皮潜涂以凡士林一类的矿脂，可以把皮肤密封起来，使皮肤里的水分不会蒸发掉。市售旁氏凡士林护肤霜就是利用这个道理，其缺点是太油腻，容易脏。 2、吸收外界水分的吸湿保湿法它们用的是甘油、山梨醇、丙二醇、聚乙二醇等等。它们有吸水性，把水分从大气层中吸到皮肤里来。如甘油是吸水性的，有保湿功能，但不能用纯的，纯的反而把皮肤里的水也吸走了，要配成1：3的比例，一般处方中加10%~15%甘油，有油性，又吸水。 3、结合水合作用的水合保湿，它是亲水性与水相溶的物质。它会形成一种网状结构，将游离的自由水变成网内结合水。它们是胶原质、弹力至少、玻尿酸等。 4、修复角质细胞的修复保湿提高皮肤的保护功能来达到保湿的目的。如各种维生素A、C、E和B5、果酸等， 它们都具有提高角朊细胞功能，增加角朊细胞的代谢，从而提高皮肤的保湿功能。 最简单行之有效的方法是多饮水、多洗脸，经常往脸上洒些水。 建议可以从以下几方面做起： 洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温(不超过40度)。 并且要适量缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗，因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样就很容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，使得神经更加兴奋，会加重瘙痒。 洗完澡后十分钟，皮肤表面的水基本上干后再涂抹上滋润的身体乳液，尤其是四肢等特别干燥的部位，这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发，而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的，护肤品比较容易吸收、渗透。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子，不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂，帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。皮肤在得到有效的滋润之后，可有效减少干痒现象。 白果牛奶菊梨汤洁肤除斑 美眉巧用牛奶九大策略 如果平时感觉皮肤干燥时也应随时使用乳液，以便及时滋润干燥的肌肤，重点是小腿和手臂，小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易发生瘙痒和皮屑，而手臂经常会暴露在空气中，也最容易产生干燥现象。 减少去角质产品的使用频率，以避免过勤的去角质破坏皮肤保护膜。护肤品也要随季节转换而及时进行调整更新，如果你现在的护肤品在使用后会感觉皮肤有刺痛感，甚至会发红发痒，那就该马上更换了。应当选择低刺激性的滋润度较高的护肤乳液/乳霜，在功能上应加强保湿，建议可选用含有玻尿酸、胶原蛋白等保湿成份的滋润面霜或霜状乳液来锁水保湿。 白天应当注意防晒，秋天的阳光虽然看起来没有夏天那么厉害，其实秋天的紫外线其威力仍然不容小视，因为秋天大气离子层的浓度较夏天稀，紫外线被吸收的量也就较夏天少，所以紫外线仍然是相当强烈的，可以说这个时期皮肤更容易受到紫外线的伤害，而紫外线也是造成皮肤的干燥的元凶之一，所以白天在涂抹保湿乳液之后，别忘了仍要使用防晒霜来保护皮肤，使皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤。 小编推荐：将1只鸡蛋打散加入适量牛奶，调成浆状，每日敷面15分钟。只要敷足3个月，包你皮肤又嫩又白。请看－鸡蛋面膜 美白嫩滑 面膜物语：[护肤]六款面膜对对碰 苹果、薄荷也可作面膜 冰镇蔬果面膜透心凉 火锅一族的救肤面膜 为了避免室内空气干燥而引起的皮肤水分的蒸发，应当设法提高室内湿度，通常湿度保持在50度左右会比较合适。如果长时间呆在空调房内的话，建议可以在室内使用诸如空气加湿器等设备；或者也可以采取经济点的办法，比如放几个鱼缸及水养植物也是不错的选择，增加室内湿度，帮助保持皮肤水分。每晚临睡前还可以在床边放上一小盆水，也可以起到一定的加湿作用。