苹果肌塌陷怎么办 苹果肌在哪个位置

苹果肌是在颧骨附近的一块肌肉，因为笑起来或做面部表情的时候会鼓起来像一个苹果似的，苹果肌塌陷的话会看上去比较显老，没有精神，甚至会有一些刻薄难以亲近，那苹果肌塌陷怎么办呢？

苹果肌塌陷怎么办

苹果肌塌陷可以选择自体脂肪填充或者是玻尿酸丰苹果肌。

苹果肌凹陷主要是先天性遗传或者后天衰老造成的苹果肌变小。先天因素比如先天脸部骨骼的支撑不足，即颧骨部位陷没，导致苹果肌凹陷;后天因素指的就是随着年龄的不断增长，肌肤的胶原蛋白和脂肪不断流失，从而导致苹果肌凹陷，让人的容貌迅速显得老态。

第一招、自体脂肪丰苹果肌：自体脂肪丰苹果肌就是抽取身体其他肥胖部位如腰腹部、腿部等的脂肪，然后经相关处理后，将之注入到凹陷的苹果肌处即可。自体脂肪丰苹果肌采用的原料是自体脂肪，安全无毒无排异，术后效果更自然，手感更真实，深受广大爱美者的喜爱和推崇!

第二招、玻尿酸丰苹果肌：玻尿酸是一种透明质酸，原本就大量存在于人体的结缔组织及真皮层中。将玻尿酸以填充物的形式注入到苹果肌部位，这样一来，苹果肌就显现出来了，面部线条也变得柔和多了。玻尿酸丰苹果肌只需简单注射，效果自然且立竿见影，无需恢复期，丝毫不影响正常的工作和生活。

苹果肌在哪个位置

苹果肌并不是肌肉，主要是颧骨前的脂肪组织，“苹果肌”的位置是在眼睛下方二公分处呈倒三角状的组织，微笑或做表情时会因为脸部肌肉的挤压而稍稍隆起，看起来就像圆润有光泽的苹果，得名“苹果肌”。

苹果肌随年龄增加后会萎缩，显得衰老。通过整形填充使苹果肌恢复饱满，可以使人显得年轻。有些漂亮女人，五官长得很细致、皮肤也不错，但因为消瘦，脸庞见骨，缺少颧骨前隆起脂肪的柔化(也就是苹果肌)，却多了些难以亲近的感觉。

苹果肌是天生的吗

是天生的。苹果肌并不是肌肉，主要是颧骨前的脂肪组织，"苹果肌"的位置是在眼睛下方二公分处呈倒三角状的组织，微笑或做表情时会因为脸部肌肉的挤压而稍稍隆起，看起来就像圆润有光泽的苹果，得名"苹果肌"。

苹果肌是一个需要有柔软度与弹性的位置，因此越接近人体组织的填充物，效果亦会较佳。在港台地区，苹果肌注射大多以大分子玻尿酸为主，维持效果能达1年甚至以上，因为个人体质差异有所不同;而在内地，有采用已经取得国家药监局批准的小分子玻尿酸和胶原蛋白同时施打来塑造苹果肌，效果也相当不错。

在施打的时候，首先要先观察脸部的阴影，有凹陷皱纹可以咨询医生能否一并填补，因为能让脸型线条更为饱满好看。据介绍，注射苹果肌“量”的把握非常讲究，不能过少，否则看起来会与未施打无异，也不能过多，因为注射后会有略微肿胀感，注射过多显得过于肿胀，如果过量，也有可能会影响脸部表情。想要取得最自然、不夸张的效果，建议比预期注射量略少，但不低七成。

消除苹果肌的方法：

1、用两手手指在颧骨上画圆。

2、用两手的指腹部分轻轻向下推压下眼窝。

3、用拇指的指腹部分向上推压颧骨的下方肌肉。

4、将食指弯成钩状，扣在眼睛下方的颧骨上，向脸部中间轻轻按压。

5、用拇指和食指捏住颧骨处肌肉再松开。

6、将拇指和食指连接成圆形轻轻按压苹果肌

导读：苹果肌饱满还是很好的，显得人是很年轻的，可是有的时候苹果肌反而是显得人很老气，主要的原因就是胶原蛋白的流失。

苹果肌太大怎么办

一般的苹果肌很大还是可以慢慢的消除掉的，可以选择去 ，前提是苹果肌是有一定脂肪覆盖，而且是可以改变的，如果是颧骨就不能改变了。将食指弯成钩状，扣在眼睛下方的颧骨上，向脸部中间轻轻按压。用拇指和食指捏住颧骨处肌肉再松开。将拇指和食指连接成圆形轻轻按压苹果肌。

很多人的苹果肌存在还是会影响面容的，还会显老，因为是一团肉，坚持 还是会有很好的效果的，不过需要每天的坚持。苹果肌实在眼睛下凡三厘米左右的一坨肌肉，二者是不同的，苹果肌太大是可以通过注射肉毒素缩小一点的，每天早上起牀时或晚上睡觉前用手掌拍打脸部肉多的地方，力度自己掌握最好别下手太狠，拍打5分钟以上，直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了。

苹果肌下垂提拉窍门

自己每天进行 也是很好的方法，都知道苹果肌失去很多的胶原蛋白之后就会下垂垮下来，脸上就会有皱纹显得很老气，其实用一点 霜每天进行 能恢复肌肤的弹性。将食指放在法令纹上，大拇指夹在颧骨的两侧，然后慢慢把两侧的肉往上推；从嘴角慢慢向两侧延伸，用手指熨平法令纹（建议将手指搓热，再做 ，会促进护肤品的吸收）

除了一般的 ，在平时可以通过一些表情来改变脸部的肌肉，苹果肌也是一块肉，其实可以做一些表情来帮助锻炼脸部的肌肉，而且几组的计划来完成。大拇指放在下颚处，手指放在鼻翼两侧，用手指的侧面，将法令纹和苹果肌向上拉伸。像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟;再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。 缓慢擡头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒;收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。

苹果肌下垂是很讨厌的事情，那么苹果肌下垂怎么办呢，下面的我为你们介绍苹果肌下垂还会恢复吗？苹果肌下垂怎么提上去？

苹果肌下垂还会恢复吗

苹果肌下垂不会自然恢复。

以下是苹果肌下垂的原因。

熬夜，等做大量消耗人精力的事，肌肉得不到充足的休息。

个人面部表情不丰富，导致肌肉逐步的松懈，最终导致苹果肌下垂。

个人脾气焦躁，睡眠不充足，爱发脾气导致激素分泌不正常。

苹果肌下垂怎么提上去

1、自体脂肪移植

一般而言，利用自体脂肪移植，可以让效果维持得久，手术过程只需从脂肪较多的部位抽取几毫升的脂肪，再注入到“苹果肌”的位置就可以了，手术过程只需局部麻醉。人的脸庞没有突出来，脸部表情就显得严肃，因此只要填补一些脂肪，稍微分散颧骨较高的部位，顺势制造出“苹果肌”的效果，脸部线条顿时就变得柔和多了。

2、注射方式

通过注射玻尿酸，也可以打造出苹果肌的效果。有些女性颧骨比较高，脸部表情看起来就显得严肃，注射玻尿酸到“苹果肌”部位，苹果肌就显现出来了，而面部线条也就变得柔和多了。

苹果肌小知识

玻尿酸丰苹果肌后出现红肿怎么办

玻尿酸丰苹果的恢复期是很短的，通常术后12小时内就可以完全恢复正常，但是由于个人体质少数人可能会出现暂时性的红肿的情况，但属正常情况，不用担心，一般在2-3天后就能自行消退的。此外，还有一种情况，如果操作医生的技术低，注射力度过大，也是会有可能造成注射部位红肿的。

玻尿酸丰苹果肌后如果注射部位出现红肿的情况，不要着急，也不用做特殊处理，就算稍微大一些的面部变化青紫，一个星期内就可以恢复正常。当然你也可以术后适当的冰敷注射部位，这样可以加快注射部位消肿，快速恢复正常。另外，术后不要在注射部位涂抹化妆品，要忌烟酒，这样就能让效果更佳更理想。

苹果肌手术注意事项

1、玻尿酸注射术后当天不要化妆、喝酒。

2、一周内记得不可搓揉，避免玻尿酸还没定型就已经散开，建议注射玻尿酸后6小时内禁止接触注射区域。

3、注射玻尿酸后一周内，不可进行日光浴、三温暖、蒸汽室、或雷射手术、或到极冷的地方。

一般恢复期一个月到三个月，半年之后才可以完全自然，自体脂肪丰苹果肌就是让脸颊呈现如苹果般的圆润曲线，不笑时看似嫣然巧笑，微笑时更加甜美温和。但这么美的效果不是术后即可看到的，自体脂肪丰苹果肌要有一个漫长的恢复期，在恢复期间，脂肪移植的高吸收率仍是脂肪填充的障碍，也一直是脂肪移植的研究重点。早在1995年，通过细胞源营养ACMETEA的供给推送新活血液来维护盘活填充的脂肪颗粒，保护新脂肪细胞的存活和稳定，再结合精密的仪器提纯和有经验的医生操作，可以达到自体脂肪丰苹果肌的完美效果。同时注意避免服用胶原蛋白，否则的话，会引起胶原堆积，让恢复变美之路受阻。

自体脂肪丰苹果肌恢复过程:

1、术后当天 ，美丽来之不易，真是要变美先变鬼。面部自体脂肪填充是不需要开刀的，整个面部的伤口也只有针眼，当天可能会有少量的血丝或者其他分泌物渗漏出来，但是尽量不要用手去抠，防止感染。如果脂肪供给区域进行了缝合，需要术后一周左右去拆线，拆线之后两天伤口才能见水。

2、脂肪填充术后切勿热敷或者冰敷，因为热敷会促进脂肪代谢，冰敷会造成血管收缩，也不利于脂肪的存活。1-3月，此期消肿比较快，变化比较明显，淤青基本吸收，脂肪量有一定比例吸收，与此同时组织修护程序也同时启动,成活下来的脂肪细胞以及可能从骨髓调动而来的少量多能干细胞会参与组织的修护、ACMETEA微血管的重建和再通,重启脂肪的再生。

3、6个月以后，清除和修护都是缓慢而有限的,纤维包囊完全形成后清除与再笙程序几乎停止，坏死组织的包裹范围确定，存活下来的脂肪组织已经经历了细胞代谢的完整周期，稳定、定型，将和身体其他脂肪组织一样参与人体正常的更新和代谢，落叶生根了。

什么是自体脂肪丰苹果肌

自体脂肪填充的是自身的脂肪颗粒，其实就是自身的脂肪换了个地方而已。对局部脂肪多堆积的人，可起到瘦身塑形，美好曲线的作用。

20世纪80年代以来，许多学者都进行了脂肪移植的组织形态学变化的研究。但移植后，脂肪得到充分的血液供应方得以存活，不是所有填充进去的脂肪都那么幸运，会处于僧多粥少的状态，一次脂肪移植的成活只有20-46%。而不幸没有成活的那一部分脂肪有的液化吸收了，有的将成为人体内新的病灶隐患，比如出现钙化、局部硬结、团化等。

存活后的脂肪则能存在于身体组织，起到维持体积的效果，所以，只要移植的脂肪存活，效果是能保持的。术后会有一段稳定、定型的恢复时间，七到十五天是肿胀期，30天到80天左右是吸收期，三个月后基本定型。如果恢复期后不能达能预期效果，还会需要2-3 次移植，在欧美首先是要通过口服ACMETEA集中修护损伤的组织，而且生成新的血供关系供给细胞充足的能量和营养，推进植入的脂肪颗粒的存活。

脂肪填充有效果吗

自体脂肪填充效果的三大要素：脂肪移植存活！存活！存活！

脂肪填充要依靠ACMETEA激发毛细血管的活性，那么毛细血管的生成来自于我们自生的脂肪细胞营养，血液通过血管把营养成分传递到新移植的脂肪组织内，激活打通脂肪组织间的筋络，相互传递营养，如果毛细血管生成不足，不能传递营养，术后没有存活量，一切都是空谈。

在欧美手术前后通过口服ACMETEA配套脂肪细胞生长营养，结合外科自体脂肪填充手术，稳定注入的脂肪细胞结构，保护新脂肪的存活和稳定。口服营养同时激发体内胶原蛋白纤维、透明质酸新生。内外结合，可以有效的完成填充的新脂肪细胞和填充部位的交织结合。提高移植的脂肪颗粒成活，降低排异现象。

当脂肪在进入皮下的时候，原有的结构会被打乱，本来脂肪细胞之间，脂肪和脂肪之间是紧紧联系的，突然外界来了个新的物种，会阻断、改变原来的结构，如何重新组织和稳固原有的胶原纤维结构呢

我们的皮肤底下就像是一个网，就像一个钢筋结构，是由横竖两种东西来构成，横的是胶原蛋白，竖的是玻尿酸，因为只有玻尿酸能让胶原蛋白联系在一起，当填充进去的脂肪进入皮下的时候，会破坏原来的组织结构，就需要ACMETEA中的赛络美和壳聚糖这两个成分，它是稳固胶原纤维的重要基础，为脂肪细胞提供足够的养分。如果损坏脂肪球如果得不到充分的营养，会导致破损的脂肪颗粒液化被身体消解，依靠ACMETEA生成新组织和激发毛细血管生成，防止脂肪液化。血液把营养成分传递到新移植的脂肪内，激活打通脂肪组织间的筋络，相互传递营养，毛细血管的活性决定细胞进入周期性新陈代谢。

自体脂肪填充风险

自体脂肪填充“材料”来自自身，是我们自己身体供给的，所以不会出现排异现象，似乎很安全，没有风险，但是任何手术都是有风险的，比如说，严重的就是血管栓塞。但是，这些风险都是可以避免的，主要就是医生自身要有系统的解剖学知识，知道哪个层次是安全的注射层次，到哪一些层次是有风险的，只有医生掌握这些系统的解剖学基础知识，才能够真正有效地预防并发症。因此，安全与否取决于医生知识、技能是否过硬。

另外补充自体脂肪填充配套细胞源营养ACMETEA也是一大要点，可以有效的完成填充的新脂肪细胞和填充部位的交织结合，提高移植的脂肪成活，降低排异现象。如果体内ACMETEA储备不足，那么新移植的脂肪新陈代谢就会出现以下情况：

1、感染、血肿：出现的原因可能和手术手法有关，或者手术区域原来就有感染、或者是移植量过大等。感染和血肿都直接影响移植脂肪的成活，以致没法达到期望的手术效果。

2、形成结节：脂肪填充后的出现脂肪硬节（结节），可能是脂肪血脂或者纤维 未清除干净造成的。在取出后的血脂肪要反复清洗成纯净的脂肪才能注入。早期的结节可以通过按摩消散让脂肪吸收。

3、脂肪液化：移植的脂肪组织过多，或局部血供欠佳，则可能会导致移植的脂肪坏死、液化。局部表现有红肿热痛、肿胀等。一旦发生脂肪液化，要及时处理，穿刺抽出液体，必要时还需放置引流。

4、 脂肪填充过量：脂肪移植时一般都会过量移植，但如果移植脂肪的存活量超过预期（吸收量少于预期），则会造成局部填充过量，表现为移植区域的臃肿，常见于丰面颊。因此，脂肪移植时并非移植量越多越好。

5、脂肪填充后出现凹凸不平：是因为填充脂肪时脂肪分布不均匀造成的，建议在完全定型之后，在凹陷处填入脂肪。

6、脂肪移位：注入脂肪不稳定，和周边环境不能融合交织，会导致脂肪颗粒下垂、移位。

建议脂肪填充前后服用细胞源营养ACMETEA密集修护伤口，控制增生和红肿炎症，可以有效的完成填充的新脂肪细胞和填充部位的交织结合，提高移植的脂肪成活，降低排异现象。

脂肪填充前注意事项

1、术前进行体检，确保身体健康、精神正常，并能正确看待手术效果，且无严重器官疾病、无出凝血疾病、无血糖高及免疫性疾病及神经运动功能障碍;

2、施行部位无局部感染病灶;

3、术前半月禁服无抗凝血药物及阿斯匹林;

4、术前20天早晚一次口服脂肪填充配套ACMETEA营养。

5、女性患者尽可能避免月经期，术前洗澡，保持清洁。

自体脂肪填充后注意事项

1、在做完自体脂肪填充的一周之内，皮肤的淤青和肿胀会慢慢消退，但是还是要注意不能让伤口沾水。术后一周可以拆线，拆线后24小时也就可以洗澡了，但是要主意避免蒸桑拿、避免池浴、避免剧烈活动。

2、自体脂肪填充后，被吸脂的区域要穿弹力衣1-3个月，每天需要穿6-8小时。

3、忌讳冰敷热敷，脂肪填充后比较脆弱，脂肪组织受冷、热的刺激容易凋亡。

4、之后三个月，每天2次口服 ACMETEA帮助新移植的脂肪颗粒存活和脂肪结构的稳定。

5、之后三个月不可以做大量脂肪代谢的运动、节食、吃减脂药，会让脂肪过度被消耗。

6、安静休养，睡觉时不要压迫到伤口，引起肿胀。

7、自体脂肪填充后不能按摩和挤压，这是因为按摩和挤压对面部的刺激属于压迫，会让脂肪存活降低。wj

不能，需要去做丰苹果肌整形手术助于提升，现在玻尿酸丰苹果肌的技术比较好，而且它不会伤害到人的身体，玻尿酸是一种透明质酸，与人身体有较高的相容性，术后恢复好以后效果比较自然，一般不会出现反弹现象。

通常我们大家都知道日常生活中有些人的苹果肌是不太饱满的，所以很多人会选择去做苹果肌复位，那么我们便要了解一下苹果肌复位术怎么做？苹果肌复位术可以保持多久？

苹果肌复位术怎么做

苹果肌复位术的做法是需要在发髻内做一毫米的小切口，然后通过器械微创方式刺激胶原蛋白再生。苹果肌复位术通常就是在局部做一个比较小的切口，并且需要使用专业的器械刺激局部胶原蛋白再生，还可以起到紧致肌肤的效果，一般对于苹果肌下垂能够起到改善的作用，另外也可以通过局部填充的方法进行改善，比如玻尿酸填充或者是自体脂肪填充等等。经过治疗后，还要保持局部的清洁卫生，避免导致伤口出现炎症感染的情况。需要注意的是苹果肌复位术是一种微创手术，如果是瘢痕体质患者或者是月经期以及哺乳期的女性，是不建议做苹果肌复位的。

苹果肌复位术可以保持多久

苹果肌复位术可以保持10年到15年，具体的时间还需要根据个人的维护情况来做决定。刺激胶原蛋白增生来提拉松垮下垂的苹果肌，个人的实际问题不同，具体的手术操作过程不一样，恢复时间也不同。在做完手术之后护理比较到位的，维持的时间就会比较长，有可能会达到15年以上如果护理措施比较不到位，维持的时间将会比较短，只能够维持10年左右。在做完复位手术之后，有可能会导致局部出现疼痛和肿胀，应该做好局部的保护工作，不要受到磕碰。现在比较常见的填充复位方式主要包括玻尿酸填充复位苹果肌以及自体脂肪填充复位，其中玻尿酸填充之后会随着新陈代谢慢慢排出体外，维持时间一般在6~12个月左右。而自体脂肪填充复位不会出现排异现象，可长久维持效果。

苹果肌复位和线雕的区别

苹果肌复位和线雕的区别要是改善的侧重点不同。苹果肌复位主要是将苹果肌部位的脂肪组织和皮肤向上提拉收紧橡胶主要是将面部向上提升收紧，能够很好的调整脸型，能够提升下垂的轮廓。具体的情况需要在医美医生的面诊下，根据面部皮肤的实际情况做针对性治疗。线雕苹果肌复位需要半个月到一个月左右的时间才能恢复好，需要根据后期护理来决定。线雕苹果肌复位主要是通过筋膜层植入胶原蛋白线来治疗，在手术之后有可能会出现皮肤肿胀和疼痛，通过及时涂抹消炎药水在半个月左右能恢复好。做治疗时皮肤损伤比较严重，或者是后期护理不当，有可能会影响恢复时间，需要一个月左右才可以让皮肤恢复到正常。

苹果肌复位提升做完手术可以维持多久

苹果肌复位术之后的维持时间，要根据选择的填充复位方式来决定，一般是10年左右。现在比较常见的填充复位方式主要包括玻尿酸填充复位苹果肌以及自体脂肪填充复位，其中玻尿酸填充之后会随着新陈代谢慢慢排出体外，维持时间一般在6~12个月左右。而自体脂肪填充复位不会出现排异现象，可长久维持效果。但是填充自体脂肪会存在脂肪存活率的问题，一般需要多次少量填充。

苹果肌下垂的原因可能是先天因素导致的，也可以是后天因素原因导致的。　一、先天因素原因：先天脸部骨骼的支撑不足，即颧骨部位陷没，此类问题多是因遗传、后天骨骼发育等造成，严重时需要依靠手术解决。二、后天因素原因：苹果肌，在小婴儿及年轻时，会特别的发达、明显。随着年龄的增加，肌肤的胶原蛋白和脂肪流失，苹果肌逐渐凹陷、下垂，就会显得苍老、无神，泪沟法令纹等加深，容貌迅速显得老态。解决苹果肌下垂的最佳方式就是进行丰苹果肌手术，目前常见的丰苹果肌方式有以下两种：自体脂肪移植，只要填补一些脂肪，稍微分散颧骨较高的部位，顺势制造出“苹果肌”的效果。也可以通过注射玻尿酸，打造出苹果肌的效果。

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