面膜中哪些成分伤害了我们的肌肤

1、防腐剂：MIT、甲醛释放体、尼泊金酯等。对于敏感肌肤或是易过敏肌肤来说，这些并不适合，很容易导致皮肤过敏或是症状严重。就是正常的皮肤屏障，如果长期累积的用上这些成分的护肤品，时间久了，皮肤也会变得脆弱，容易产生问题。

2、糖皮质激素：糖皮质激素是一类临床药物，在抗炎、抗过敏等方面具有良好的疗效。但任何药物都有副作用，必须严格在医生的指导下使用。糖皮质激素的用会产生严重的毒副作用。

3、重金属：铅、汞等重金属可能在美白等美肤效果上起到立竿见影的作用，但长期下去，对肌肤甚至身体都是一颗定时炸弹。

扩展资料：

面膜的使用误区：

1天天敷

面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。

每周1～2次就够了，不然再好的美食，吃多了也会觉得撑呀！当然，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。

每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。

2边泡澡边做面膜

一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定，推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用，因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。

除面膜之外，美容界流行的面部按摩霜也非常适合泡澡时使用， 通过泡澡时的蒸汽，可以帮助软化角质。

3不需要特别使用眼膜

眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。

其实眼膜应该坚持使用，每周至少两次，并与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。

4用面具式面膜敷颈部

不可忽略的颈部肌肤 颈部肌肤最容易泄露年龄，可是在出席重要场合时，我们往往要穿一袭裸颈的礼服。所以在盛装前数日，必须开始做底妆前的颈部护理。提前1周做一个保湿颈膜，让颈部肌肤喝足水份；在正式上妆前15分钟左右，再敷一遍颈膜，可以快速淡化色素沉着，均匀颈部肤色；接着将保湿型隔离霜涂于颈部，这样就可以上妆了。

5绝对不能浪费面膜里的精华液

有节约的意识是非常好的，但是要用对地方哦！敷面膜的时间“超支”，会导致肌肤失水、失养分。

所以除了遵照使用说明外，你可以根据不同的面膜做一个大概的使用时间估算：水份含量适中的，大约15分钟后就卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水份；水份含量高的，可以多用一会儿，但最多30分钟后就要卸掉。如果你实在舍不得里面的精华液的话，把它用来擦身体的其他部位也不错。

6做面膜前一定要去角质

在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。

皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水份流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。此外，敏感型的肌肤更不用频繁去角质。

6频繁使用撕拉式面膜

撕拉式面膜是利用面膜和皮肤的充分接触和黏合， 在面膜撕拉而离开皮肤时，将皮肤上的黑头，老化角质和油脂通通“剥”下。它的清洁能力最强，但对皮肤的伤害也最大，使用不当可能造成皮肤松弛、毛孔粗大和皮肤过敏。

对于撕拉式面膜向来争议比较多，因为撕拉这一动作本身就会造成对肌肤的损伤，所以不太建议用此类面膜。当然，撕拉式面膜的长处是清洁力比较强，如果你的确钟情于这种面膜的话，那切记涂抹面膜时要避开眼周及眉毛，并且使用频率不能太高，通常一周一次足矣。

7DIY面膜

很多MM看到电视及杂志宣传自己DIY面膜，创意不错，但是实质上对我们皮肤帮助实在很有限，可能是在刚做完时感觉有一些效果，但第二天的肤质又回复到原来的样子。原因就是这些自制面膜成分很天然，但是并没有经过一些科学技术的处理，一般来说分子太大，不能被肌肤吸收。

8油性肌肤用清洁面膜即可

油性肤质敷面膜是相当重要的，可以选择三种面膜：控油面膜、深层清洁面膜，保湿面膜。

因为在干燥季节，皮肤一样会缺水出现又油又干的情形。使用程序可以在一星期中选一天做控油和保湿面膜，隔一星期做深层清洁和保湿面膜。

9面膜不用太厚

面膜需要敷厚厚的一层吗？是的！厚厚的面膜敷在脸部时，肌肤温度上升，促进血液循环，会使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。肌肤表面那些无法蒸发的水份则会留存在表皮层，让皮肤光滑紧绷。温热效果还会使角质软化，毛细孔扩张，让堆积在里面的污垢乘机排出。

参考资料：

-面膜

谁能想到网购美白面膜竟然会导致中毒、肾出现问题，经过专业医师的判断，中毒的来源可能是面膜不正规，里面违规添加汞，大量使用之后导致肾出现损伤。

该事件发生在浙江23岁女孩妙妙（化名）的身上，妙妙平时特别喜欢在直播间中购物，衣食住行基本都跟着主播来，甚至还经常为能够抢到秒杀产品而窃喜。然而疑惑的是，在2022年中秋前后，妙妙总感觉自己腰酸腿酸，脸部也特别白，和脖子呈现两个色号。还以为是自己网购的面膜效果特别好，去医院检查之时才发现尿蛋白4+，最后以慢性肾炎综合症收治入院。明明身体很健康，各种检查中无异常现象，为何突然出现肾炎？抱着好奇，主任医师多次检查之下后判定，妙妙之所以导致肾脏出现问题，就是直播间购买的美白面膜用的时间过久导致汞中毒。

其实有不少女孩子都跟妙妙一样，总喜欢在直播间中抢购化妆品，也没怀疑过其来源。殊不知不少不良商家利用直播间渠道，大肆出卖违规产品，为了凸显面膜效果，他们会在面膜中会超量添加汞。这种汞物质其实就是日常体温计中的水银，尽管短期内确实能带来美白效果，但是进入人体血液之后，长时间囤积会损害肾小球和肾小管，严重之时还会导致慢性肾衰竭，想想都很后怕。

而这也提醒广大女孩子们在购买化妆品之时尽量选择正规的渠道，当然这里并非是不认可直播间售卖的商品，只是直播间的审核不严格，让不良商家有了可乘之机，大家不妨选择口碑好、开店时间长的电商网站或者个人代购来购买合格化妆品。在使用之前要注意查看包装上的使用日期以及相关的注意事项，一旦出现不良反应，要立即停用。

1、氯倍他索丙酸酯

氯倍他索丙酸酯属于糖皮质激素类物质，为化妆品禁用物质。长期使用含有糖皮质激素的化妆品，同样可能导致面部皮肤产生黑斑、萎缩变薄等问题，还可能出现激素依赖性皮炎等后果。

2、羟苯甲酯类防腐剂

羟苯甲酯类防腐剂具有一定的致敏性，含量过高会加大致敏风险，长期使用对皮肤有害。

3、糖皮质激素

糖皮质激素具有强大的免疫抑制和抗炎作用。激素缓解红、热、痒、肿等症状立竿见影，对多种炎症性皮肤疾患的作用迅速而强大。

而添加了糖皮质激素的面膜，可以在短时间内抗炎和抑制免疫反应，并且可以使皮肤的毛细血管强烈收缩，表现为有痘祛痘、有红祛红、快速美白。

4、重金属

面膜产品添加了重金属（比如汞和铅）、荧光剂、激素等东西，它们能让面膜的美白功效更显著，但可能会引起重金属中毒，致使皮肤受损。

5、苯氧乙醇、苯甲酸甲脂、甲基异噻唑啉酮

面膜中含有防腐剂，它里面还有很多的成分，如苯氧乙醇、苯甲酸甲脂、甲基异噻唑啉酮等会深入皮肤，长期积累甚至可能导致癌症。

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