男士皮肤黑，什么护肤品能变白？

男士皮肤黑，什么护肤品能变白呢？虽然很多人喜欢白皮肤，但皮肤颜色的基调与种族、遗传及环境等因素有关，因此通过护肤品来改变颜色是不可能的。但是，我们可以使用温和的亮肤精华来改善肤色的光泽和透亮度，这对于皮肤黑的男士来说是非常有效的。

亮肤精华中的关键成分是维生素C。这种抗氧化剂可以减少色斑和独特的护肤配方，可以帮助提高皮肤的纹理和光泽。对于那些皮肤颜色不均匀的人，使用亮肤精华可以让皮肤看起来更均匀和更有活力。

护肤品只是增加皮肤健康和美观的基础，要达到最好的效果，仍需要注意到日常护理。建议通过以下几个方面改善皮肤质量：

保持皮肤清洁。每天晚上睡前，一定要卸妆清洗面部，避免脱妆残留物和污垢对皮肤造成伤害。

保湿非常关键。如同喝水对身体的意义，保湿也对皮肤的保持十分重要。做好棉面膜的护理，既可以满足皮肤的保湿需求，还可以让轻松放松自己。

还应该少吸烟和少饮酒。烟草和酒精都可以导致皮肤老化、暗沉和失去弹性，将导致黑色素增加和让肤色变得不均匀。

如果你想让你的皮肤看起来更白，你需要使用温和的亮肤精华，结合每天的注意日常护理，并且减少烟草和酒精摄入。值得一提的是，医生建议用温悦亮肤精华效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。我希望这些建议能够帮助你达到你的美容目标，拥有健

在这个“小鲜肉”当道的时代，你还天真的认为护肤只是女性们的专利吗？其实，男士也应该爱护自己的皮肤，皮肤油腻、粗糙不仅影响自己的形象，还可能导致在爱情方面受挫。那么男人如何护肤？男士用什么护肤品好？接下来，小编为广大男同胞安利十大好用的男士护肤品，全面应对男士面部肌肤问题，为男士面子工程保驾护航。

男士面部清洁很多男士面部肌肤问题都是因为洗脸方法不正确、洗不干净造成的，而洗脸正确的前提是选择一款合适男士洗面奶，最好根据自身的肤质和肌肤问题，对症下药选择有针对性的洗面奶。

选购要点：男士皮肤一般都是多油性且毛孔粗大，所以通常会选用去油能力强的碱性洗面奶，以便彻底洗净面部；而干性肌肤的男士，皮肤干燥，对外界刺激比较敏感，应选用温和的酸性洗面奶。

欧莱雅男士控油炭爽洁面膏100ML有效抗黑头￥3692个商家月销:7万+店欧莱雅男士护肤旗舰店>>欧莱雅官方旗舰店>>￥39妮维雅男士洗面奶150ML净油抗痘有效去黑头￥462个商家评论:212万+店妮维雅男士自营旗舰店>>NIVEA妮维雅旗舰店>>￥445曼秀雷敦男士氨基酸洁面泡沫150ml（补水保湿洗面奶深层洁净舒缓不紧绷）绵密泡沫￥48评论:63万+店曼秀雷敦男士自营旗舰店>>>>男士面部补水男士洁面后，一定要做好补水工作，首先用到的就是男士爽肤水，不但能给肌肤补充水分，还能够收紧毛孔，达到第二次清洁的功效。当然选择男士爽肤水也要根据自身肤质来决定。

选购要点：干性皮肤选择含有透明质酸、深层保湿的爽肤水，它的滋润度较高，可以很快缓解肌肤的干渴状况；油性皮肤更需要控油收敛，含有酒精成分的爽肤水，调理肌肤的水油平衡。

Kiehl's科颜氏男士爽肤水250ml清爽控油提亮肤色￥230月销:900+店KIEHL'S科颜氏旗舰店>>碧欧泉男士清爽净油海盐爽肤水200ML补水保湿平衡水油收缩毛孔￥3002个商家评论:10万+店碧欧泉自营官方旗舰店>>Biotherm碧欧泉旗舰店>>￥300理肤泉温泉活化保湿润肤水200ml补水保湿水爽肤水收缩毛孔男女￥210月销:600+店理肤泉旗舰店>>>>男士面部保湿面部保湿对于男士护肤也很重要，专为男士肌肤特别设计的乳液，都有针对性地对付常见男士皮肤问题，质地大多清爽，不油不粘腻，能够控制油份，清洁疏通毛孔，更可以舒缓剃须过后的不适感。

选购要点：干性皮肤适合含水度高、保水度高的保湿面霜；油性及混合性皮肤适合清爽乳液及不含油分的面霜；敏感性性皮肤，选择温和面霜，谨慎使用含合成香料以及美白类面霜乳液。

资生堂水之印五合一面霜高保湿润肤补水晚霜￥2192个商家评论:39万+店资生堂海外自营旗舰店>>资生堂集团海外旗舰店>>￥149雅漾修复霜40ml保湿补水修护舒缓面霜￥1292个商家月销:3000+店雅漾旗舰店>>雅漾自营旗舰店>>￥109百雀羚男士护肤品套装洗面奶水乳面霜补水保湿控油清洁化妆品￥137月销:2000+店百雀羚旗舰店>>>>男士面部控油男士面部控油一直是男士护肤的重头戏，应选择一些清爽无油配方的男士护肤品，能适度补充水分，却不增加油脂负担，对出油严重的T区可以使用抑制油脂分泌的控油护肤品。

欧莱雅男士护理三件套深层清洁控油补水保湿套装￥239月销:2万+店欧莱雅男士护肤旗舰店>>妮维雅男士护肤套装水活畅透精华露+洁面液套装￥1892个商家月销:1000+店NIVEA妮维雅旗舰店>>妮维雅NIVEA品牌旗舰店>>￥99曼秀雷敦男士洗面奶水乳洁面霜套装保湿控油秋冬季脸部￥139月销:1000+店曼秀雷敦男士旗舰店>>>>男士面部祛痘男性皮肤本身出油量较多，没有很好地清洁护理，加上不良的生活习惯，从而造成痘痘滋生。需要具有强效洁面、控油、祛痘功效的男士祛痘产品，符合男士肌肤特点，能更有效的达到迅速祛痘的目的。

欧莱雅男士火山岩淡痘印面膜控油补水保湿面膜￥1593个商家评论:207万+店欧莱雅男士自营旗舰店>>欧莱雅男士护肤旗舰店>>￥99（5片）欧莱雅男士自营旗舰店>>￥999（5片）妮维雅男士专用洗面奶控油补水保湿深层清洁收缩毛孔洁面乳￥499月销:2000+店妮维雅男士旗舰店>>曼秀雷敦男士专用洗面奶洁面套装控油祛痘去黑头￥559月销:4000+店曼秀雷敦男士旗舰店>>>>男士面部去黑头男性的毛孔普遍比较粗大，加上皮脂过度分泌、清洁护理没做好，会造成面部、鼻头有清晰可见的毛孔，其中不乏黑头。应选用清洁力强的洗面奶以及去黑头套装，再配合收缩水，改善毛孔粗大。

曼秀雷敦控油男士洗面奶150ml去油去黑头角质痘印￥319评论:356万+店曼秀雷敦男士自营旗舰店>>欧莱雅男士黑头贴套装12片男士专用去黑头鼻贴￥69月销:900+店欧莱雅男士护肤旗舰店>>李医生去黑头套装导出液30ml+竹炭撕拉面膜40g+精华液30ml￥55评论:77万+店李医生化妆品自营旗舰店>>>>男士面部美白男士也要注重自己的肤色，皮肤油腻黝黑粗糙严重影响自己的形象。应选择使用合适的美白护肤品，而且配套美白产品效果加倍，坚持使用美白面膜，另外良好的生活习惯也很关键。

欧莱雅男士洁面膏控油补水保湿男士专用洗面奶男护肤品送美白精华￥389评论:417万+店欧莱雅男士自营旗舰店>>妮维雅男士洁面乳膏美白洗面奶保湿控油护肤￥452个商家评论:47万+店妮维雅男士自营旗舰店>>NIVEA妮维雅旗舰店>>￥45碧欧泉男士补水护肤洗面奶清洁控油去角质洁面￥2603个商家评论:10万+店碧欧泉自营官方旗舰店>>Biotherm碧欧泉旗舰店>>￥260碧欧泉品牌旗舰店>>￥260>>男士面部去角质男士皮肤角质层较厚，容易堵塞毛孔，需要定期去角质。一般干性皮肤，不需要特别去角质，一个月使用1-2次去角质产品就好了；而油性皮肤，角质不易脱落，最好一周去角质1次。

相宜本草去死皮膏面部去角质美白深层清洁不刺激￥312个商家评论:88万+店相宜本草自营旗舰店>>相宜本草旗舰店>>￥39DHC天然圆粒磨砂膏去角质去黑头100克￥112月销:700+店DHC蝶翠诗旗舰店>>茵芙莎粘土按摩面膜100g泥状补水保湿去角质黑头深度清洁温和￥350月销:1000+店IPSA茵芙莎官方旗舰店>>>>男士面部防晒到了夏天，面对火辣辣的太阳，男士也需要做好防晒工作，尽量选择男士专用的无油防晒乳，如果一旦感觉晒到灼痛的时候，说明已经产生了晒伤，需要一些晒后防护用品来进行晒后修复。

曼秀雷敦SPF50+新碧水盈防晒乳清爽保湿50ml￥1998月销:1000+店曼秀雷敦旗舰店>>妮维雅男士专用防晒液SPF30+控油清爽50g￥794个商家月销:100+店NIVEA妮维雅旗舰店>>妮维雅男士自营旗舰店>>￥79网上超市>>￥79妮维雅男士旗舰店>>￥59欧莱雅男士控油防晒露SPF30+保湿30ml￥129月销:3+店欧莱雅恒骊祥专卖店>>>>男士面部抗皱男人的年龄经常会被脸上的皱纹给出卖，尤其是上了年纪的男性，日常保养肌肤相当重要。最好使用具有紧致抗皱功能的男士护肤品，加强肌肤保湿能力的同时提升肌肤胶原蛋白再生。

欧莱雅男士锐能抗皱紧致护肤4步曲套装(洁面泡沫+元气露+多效霜+眼霜)￥459店欧莱雅男士自营旗舰店>>法国碧欧泉（BIOTHERM）男士蓝钻滋养紧致护肤品套装组合装￥1920评论:500+店碧欧泉品牌旗舰店>>资生堂吾诺（UNO）男士多效焕活面霜90g（润肤霜滋润紧致护肤品）￥106评论:27万+店kuyura可悠然自营官方旗舰店>>>>男士护肤品用什么好？男士护肤宝典，做好"面子工程"男士如何正确护肤？男士护肤步骤及注意事项男生皮肤差怎么改善？男士常见肌肤问题及应对方案男士化妆品都用什么男士化妆的步骤技巧不同年龄男士护肤重点各年龄段男性如何保养皮肤？男士功能性护肤品有哪些？揭秘功能性护肤品的误区和真相

1、洗面膏

由于男性的皮肤大多比较多油、毛孔粗大，那么这时就要为自己选置一款泡沫丰富的洁面产品，以此彻底洗净那张帅气的脸。

2、剃须膏

这里先来说说剃须膏的使用，首先要清洁肌肤，把髯须淋湿，尽量用毛巾热敷使肌肤柔软，然后再抹剃须膏进行剃须，剃须后宜用冷水冲洗以收敛肌肤毛孔。

3、面霜

女人的肌肤随着年龄的增长，极易出现干燥的现象，而男人则完全相反，因为男人的皮脂分泌与年龄毫无关系，永远都会油腻，所以男士护肤品的选择宜选择防止肌肤干燥缺水、粗糙状况的产品，比如清爽滋润没有油腻感的乳液，这样才能保持整体清爽感，也不至于显得油腻腻。

4、润唇膏

女人的口红唇彩是为了增添魅力，而男人的润唇膏则是为了更好地保护嘴唇不至于干裂，特别是冬天的时候，男人更是需要必备一支润唇膏，这样才不会让你的面部保养大打折扣，而且kiss的时候也不会露尴尬。

5、养发水、止痒水和整发摩丝

面部护理好后，男士的发型也需要认真打理，那这时养发水、止痒水和整发摩丝就得齐上阵了，在选择这些护发品时，应该挑选杀菌、消毒、止痒效果好的洗发水，而且还要带有养发、护发的功效。另外，一头利落整齐的头发，当然还需要摩丝的定型，这样才有发型可见。

6、男士香水

男人的体香或许就是汗味，这时就需要男士香水的衬托，如果一个喷有香水的男人轻轻走过女人身边，也许这种香味就能吸引女人的注意。当然以木香、清香、烟香为主的男士香水更能体现男子汉的魅力，涂抹在手腕、胸部、手肘内侧等体温较高部位的香水更能渗透你的心脾。

最新一期的VOGE男士杂志评选了，适合男士的护肤品品牌套装排名，这个亚洲杂志对亚洲的男士，日韩还有中国的高端男士影响一直很大，今天我们就来看看这些适合男士的护肤品套装，真的都是以天然护肤品为主，男士更喜欢，效果更好更清爽，而不是有些男士专用的护肤品套装，哪些其实并不好，是天然的成分现在更受大家的欢迎。

1 科颜氏金盏花套装

推荐指数：■■■■■

科颜氏的高保湿水乳无香味，专注滋润保湿功效，特别是换季的时候，绝对称得上是敏感肌的福音。科颜氏高保湿水乳具有牛奶般的质感，有效为肌肤保湿，可保存肌肤天然油脂，令皮肤保持光滑细致，既温和又不闷痘。

2 宣致蜗牛原液套装

推荐指数：■■■■■

这款是黄河故道的天然蜗牛原液，黄河故道天然的温度和湿度是全球重要的蜗牛原液原产地，为韩国，法国等大牌供应原料十几年了，天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白补水保湿修复受损肌肤，紧致肌肤效果真的超好。绝对超值的经典国货，效果堪比欧美一线大牌。用了一段时间，肌肤真的改善了很多，肌肤滋润有光泽，很多肌肤问题都没了，不愧是护肤黄金液。价格不贵效果超级好，真心值得入手。

3 理肤泉保湿套装

推荐指数：■■■■■

任何肤质都可以使用，抗痘效果非常棒，还会慢慢减少长痘，有很好的抗痘效果，缓解皮肤疲劳，适合所有肤质，紧肤凝白。 

4 悦诗风吟绿茶套装

推荐指数：■■■■

绿茶提取物成分比较温和，润肤水有一点点粘稠，油皮用太腻，干皮刚好。乳液保湿效果很好，滋润干皮一整天没问题。

5 蜜浓氨基酸护肤套装

推荐指数：■■■■

蜜浓这套产品有化妆水和修护霜，都是属于滋润度特别高的产品，成分都是以多种氨基酸为主，不含任何的化学刺激物质，能够温和滋润肌肤，缓解面部的干燥和脆弱状况，长期使用下来还能增强肌肤的柔软度。

6 珂润补水套装

推荐指数：■■■■

主打水润无添加，即时补水的效果非常好，肤感不黏腻好吸收，味道是淡淡的酒精味，但是真的没有添加酒精，成分还是比较安全的，百元出头的价格，真的是平价好用。

7 悦诗风吟绿茶套装

推荐指数：■■■

绿茶提取物成分比较温和，润肤水有一点点粘稠，油皮用太腻，干皮刚好。乳液保湿效果很好，滋润干皮一整天没问题！

8 悦木之源套装

推荐指数：■■■

很清爽的一款护肤品套装，爽肤水叫菌菇水，是第三代灵芝水乳了，祛痘顶好用，日常补水、强韧肌肤屏障，连着敷三天。

9 无印良品套装

推荐指数：■■■

无印良品非常平价的一套水乳，同样一个系列有多款产品，清爽款、滋润款、高保湿款根据肤质进行选择，这套水乳基本满足补水保湿的要求。

10 AHC套装

推荐指数：■■■

AHC家的新品，专为男士定制的护肤品，属于今天的C位产品。AHC水乳套装，不含酒精，任何肤质都可以用。洗面奶的泡沫丰富，清洁力强，内含人参、绿茶、芦荟等。

这才是真正的男士护肤品十大排行，按照这个排名买，真心不会错，都是大家的评分还有专家组给出的评分，可以说是效果好还温和还舒服，用完以后脸上干干净净的好看。

参考资料来自百度文库护肤品

　大家都知道市面上的美白产品是非常之多的'，但是哪些是合适男士用的呢，我接下来和大家一起来了解下吧。

　男士美白产品有哪些1、欧莱雅男士美白控油洗面奶

　特点：欧莱雅男士美白控油洗面奶，专为男性肌肤设计，蕴含活力去角质素，能够深层清洁肌肤，去除角质，促进皮肤新陈代谢，改善暗黄肤色，恢复皮肤白皙、光滑。

　男士美白产品有哪些2、杰威尔男士白茶维C焕肤面膜

　特点：杰威尔男士白茶维C焕肤面膜，蕴含白茶提取物、维生素C等有效成分，能够舒缓外界给肌肤带来的不适，滋养肌肤，并逐步提亮肤色，美白肌肤。

　男士美白产品有哪些3、波斯顿男士油脂调护绿豆泥浆面膜

　特点：波斯顿男士油脂调护绿豆泥浆面膜，富含死海矿物泥浆、绿豆萃取物等，能够清除皮肤毛孔深处的污垢，预防和减少黑头、粉刺的产生，令肌肤透亮、洁白。

　男士美白产品有哪些4、妮维雅男士焕白亮肤洁面乳

　特点：妮维雅男士焕白亮肤洁面乳，蕴含亮肤因子、抗氧化因子等，能够深度清洁皮肤，增强皮肤的弹性，抑制黑色素的生长，使皮肤洁白、光滑。

男士美白护肤品可以使用悦诗风吟家的美白男士护肤水，美白男士乳液，保湿又美白。价格也不会太贵。

现代男士的生活节奏繁忙且充满动感，长期劳累奔波，需要随时随地保持旺盛的精力。但汗水与油腻便好像男人的“尾后虫”，仿佛永远也甩不掉，所以，清洁乃男士护肤的第一要义，“高清爽”的感觉能回复男人的潇洒本色！用男士专用洁面产品，只要像刷牙一样，每日2次，每次3分钟，在彻底渗透、去除污垢、汗水和多余油脂后，找回“清爽”的感受。剃须后的皮肤护理是男士护肤的重要步骤。　

清洁过后的第二步，就是清理皮层。男人一般很少使用紧肤水，其实它就像须后水一样十分必要。紧肤水可以帮助进一步清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤弱酸性的PH值，有些含保湿因子的紧肤水更能进一步柔化皮肤，在洁面、剃须后使用，感觉更加舒适，还能有效防止因剃须引起的“内生须”或过敏现象。

男人在护肤上总是很怕脸上有负担，他们讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉，所以，追求“零负担”是男士好产品的标准之一。清爽型的润肤露，不油腻，会让脸部感觉轻松并迅速渗透，形成一层保护膜，有效锁住肌肤内水分，给肌肤持久的润泽。

男生用什么护肤品可以美白

　男生用什么护肤品可以美白，美白是每个爱美人士的话题，在生活中不仅女生们注重自己的美白问题，男生也是非常注重自己的美白问题的，下面来看看男生用什么护肤品可以美白

男生用什么护肤品可以美白1

　 兰芝男士净透亮白喷雾

　含有吸油粉末（硅石），可以帮助吸附油脂，改善黯沉肤色，是一款集美白、去油为一体的喷雾。感觉肌肤出油或干燥时，轻晃后在距脸部20~30厘米处，闭上眼睛，轻轻按压喷嘴，喷射两至三次即可。能够预防毛孔阻塞、炎症的产生，令肤色自然有光泽。

　 hylamide C25美白精华

　质地水润偏油，但是吸收效果绝对是杠杠的，而且能淡化痘印、细纹、美白。一般不稳定维C美白效果会差，而且精华液会变成**，但是这款蕴含25%浓度维C，属于高浓度而且精华液稳定不变色，所以无需避光。质地温和，敏感肌肤也能用哦。

　 碧欧泉男士亮肤精华面霜

　味道很香，质地轻薄，保湿效果很好，用过一阵子后会发现皮肤变得很光滑。不仅清爽而且很滋润，就算在冬天使用也不会觉得脸部皮肤干燥，皮肤感觉比以前更光滑而且有光泽。净化肤质，提亮肤色，明显淡化痘疤痘痕，补水、修复、抗过敏，只要有点耐心就一定会看到效果。

　 自然乐园CellBoosting美白爽肤水乳

　质地清爽，可以让肌肤快速的吸收，让肤色变得透明又亮白。含有风兰培养萃取物，可以赋予肌肤活力。含有5种发酵型药用蘑菇萃取物，可以供给肌肤透明感和水分。可以改善粗糙、暗沉的男士肌肤，让肌肤变得柔软、白净、有弹力。

男生用什么护肤品可以美白2

　美白分为物理美白、自然美白和化学美白。

　物理美白就是直接遮瑕。把你的脸比作是一面墙。直接涂抹一层粉盖住，就像批石灰一样。立马变白了，有木有？

　这种美白的成分大多用的是钛白粉、珍珠粉，比较适合短时间应急使用。粉有细腻的和粗糙的，目数不同，肤感不一样，对毛孔的阻碍程度也不相同，总之，是粉末类的不建议让其长时间逗留脸上，会堵塞毛孔，之后一定要做好深度清洁，避免残留。

　自然美白，就是一种欺骗眼球的美白，比如说人在灯光之下，看起来会白一些。那么应用到护肤品当中，最直接的感觉就是，当你洗完脸，或者敷了面膜之后，看起来是不是就白了一些呢？是的，因为清洁了，补水了，在光线的折射下，你看起来变白了，实际并没有。一瞬间就消失了。

　化学美白，主要是通过一些活性的美白成分不断坚持给皮肤输送营养，抑制络氨酸酶产生，阻断黑色素的生成，减少黑色素堆积，从而由内自外让皮肤变白。这种是效果比较好的，也比较自然的，持续的时间也比较长。这也是很多护肤品会添加进去的美白成分

　比如说维生素C、烟酰胺、富勒烯这类的成分都是非常不错的。它们通常被添加到水、乳、膏、霜、精华、原液里面。男士朋友们如果有需要可以在购买之前看看是否有类似的成分存在，可以作为其中的一个判断依据。

　当然了，不同的肤质类型对应着不同的产品，尽管有些护肤品有添加美白成分，也不一定会适合你，需要经过科学对比和诊断自己的皮肤类型以及存在的皮肤问题再做出合适的选择。

男生用什么护肤品可以美白3

　 男生日常护肤小常识

　1、洗面:男士的面部一般都偏油性,在春季,洗面最好用温和的洗面奶和洁面皂,这样能在洗面的同时,不让肌肤自身的水分蒸发出去。那干性肌肤的男士可以用一些无泡沫的洗面奶,最好是保湿的,因为春季是多风气候,主义保湿就可以了。

　2、调理:当洗面后,肌肤处于裸露状态,这是进行调理的最好时机,怎样去选择调理的水呢市场上的调理水无非就两种,有酒精和无酒精的,那么,油性肌肤的男士最好用有酒精的调理水,因为油性肌肤的男士除了面部有油以外,毛孔肯定也很大,用有酒精的调理水等于是给肌肤做了二次清洁,还能控油。而干性肌肤的男士就用温和无刺激的无酒精调理水,主要是给肌肤进行保湿。

　3、精华:精华也是加强护理的用品,依照男士自身的肤质而定,美白、去斑、抗衰老、以及收缩毛孔。

　4、去死皮:死皮就是面部新陈代谢的那层死去的细胞,男士应该用按摩微粒去去除,这样会增添面部的光泽。建议一个月两次就很好。

　5、面膜:男士用的面膜就三种:抗衰老、保湿和控油。男士们首先确定好自己的`肌肤是什么性质的,再去选择适合您的面膜做每周的特别护理,面膜的营养成分可以给肌肤提供充分的养分和水分,是日常护理达到不了的。

　 日常美白技巧

　 1、天然美白

　可能是化学产品用得多了,女人们开始关注起天然的美白保养品,比如牛奶、芦荟,以及薏苡仁粉、白芷粉等各种中药美白的粉粉,调和以后当作面膜使用,或者直接把柠檬、青瓜等片片敷在脸上。

　 2、防晒美白

　美白是要从内而外,让肌肤重新焕发光彩,同时也需要从外而内保护肌肤免受外界刺激伤害。防晒就是一年四季必须做的美白头等大事。

　 3、美白保湿

　美白的过程其实也是皮肤更新和清洁的过程,而去除掉老化的角质层会让皮肤比较干燥,而干燥的皮肤是很容易产生黑色素的,所以,需要及时地补充营养和水分。

　 4、光彩亮白

　健康的白,应该是能够透出光彩的亮白。要做到从肌肤深层透出光彩,就要扫清肌肤里面的黑色素,开启肌肤内在光彩。

　 5、美白食品

　可以吃的美白食品也逐渐成为美白的新尝试。比如珍珠粉、牛奶、杏仁等,段位高一点的,只吃白色、浅色的东西,不吃深色的食物。