有消除头皮屑的方法吗

有消除头皮屑的方法吗,第1张

凡是有过头屑问题的人,无论你的重视程度如何,想必都不会忘记那白色的鳞片如雪如霜般散布于发丝,并飞飞扬扬飘落在衣服上的恼人场景,特别是在重要的社交场合,赫赫在目的头屑让你在众人面前倍显尴尬,甚而还会无地自容,就别说顽固的头痒,迫使你持续的抓挠头皮而造成的进一步损伤和恶化了。毫无疑问,小小的头屑问题纵然不会危及生命,但它在很大程度上已经成为太多的个人乃至整个社会的困扰了,更何况它所反映的还是我们身体上的不健康状态,而不仅仅是美容问题。所以,赶走似雪如霜的头皮屑刻不容缓!今天的博文,王博士将介绍五个简单易行的方法帮助朋友们解决头屑问题。

一、杏仁海盐去屑法:

材料:

杏仁油 1汤匙

深海矿物盐 半杯

使用方法:

将杏仁油与深海矿物盐混合均匀,将此混合物适量涂于发丝及头皮之上,边揉洗边按摩头皮。

疗效:

有效去除皮屑 。

二、苹果米醋去屑法:

材料:

苹果汁 半杯

米醋 2汤匙

使用方法:

在脸盆中倒入苹果汁与米醋,充分混合。先用洗发液把头发洗干净,然后将洗净的头发放入盛有苹果醋汁的脸盆中,以梳子蘸取苹果醋汁来梳发,最后用洗发水清洗干净。

疗效:

苹果汁与米醋可以有效吸收头发中过多的油脂,因此,可调节头皮的油脂分泌,起到去油去屑的作用。

三、柠檬去屑法:

材料:

柠檬 1个

水 1杯半

使用方法:

将柠檬榨成汁,与水混合。用柠檬水蘸湿头皮,并充分按摩头皮 然后用洗发水清洗头发,冲洗干净后,再以柠檬水漂洗头发一次即可。

疗效:

柠檬可以有效去除头皮屑,并可治疗头皮发痒的症状。

四、菊花叶去屑法:

材料:

菊花叶 40片

使用方法:

将菊花叶子清洗干净后,放入锅中,加入适量的清水煎煮,煮成绿色的汁液后,放凉,然后放入瓶中保存 。使用时,直接以此汁液来清洗,按摩头皮即可。

疗效:

菊花叶子中含有特殊的精油成分,用菊花叶煮成的汁液来清洗头发,可有效抑制头皮屑的生长。

五、黑豆去屑法:

材料:

黑豆 100克

使用方法:

把黑豆放入锅中,加入适量的清水煮软,将黑豆过滤,用煮好的汤汁来清洗头发。

疗效:

用黑豆熬煮的汤汁来清洗头发,可有效抑制头皮屑,防止头皮屑再生 。

1、熟的泡优点快速效果差有效成分流失的多。需冰箱保存。

2、生的泡优点效果好但是耗时间能有效保留营养成分。可以不用冰箱保存。

黑豆100克,糙米醋300毫升做法:将黑豆放在平底锅内,以中火将黑豆煮至表皮爆开,再以慢火煮大约10分钟。把煮熟了的黑豆放入密实瓶内,加入糙米醋,两者所占的分量大约是1/3及2/3。变凉后将瓶盖封好,待黑豆吸收了醋,膨胀之后便可食用。时间久了醋上面会长膜,可将膜扔掉,如醋浑浊,重新换醋。放置阴凉处或冰箱冷藏保存10天后即可食用。

原料:

黑豆适量,醋适量。

做法:

1、把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒。

2、五分钟后能闻到一股豆香味儿,并听到啪啪的声音,这是黑豆在爆皮,待皮都爆开后,转小火再炒五分钟。

3、放入容器中,在通风处晾凉。

4、把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的容器内,倒入可以没过豆子的醋。(什么醋都可以,我用的是陈醋。)

5、待黑豆把所有的醋都吸收了,就可以盛盘儿了。加上蜂蜜,拌匀即可食用。

食用方法:

一次不用多吃,两三颗就可以了,但要坚持食用才有效

醋本身就是对非常利于身体健康的一种特殊饮品,不仅可以降血压和降血脂,和一些食物搭配后,对头发也有奇效,介绍五种醋的新奇吃法:   

1、醋泡黑豆,最经典的养发吃法,黑豆含有异黄酮,而且蛋白质高于大部分肉类,对促进雌激素分泌、蛋白质合成非常有帮助,和醋结合之后,除了健壮毛发,对皮肤的光滑、气色、抗衰老也有很大作用。央视《中华医药》就介绍过常绍芬老人多年每天吃10粒醋泡黑豆,70多岁身体硬朗、头发不掉的故事。黑豆必须炒熟了再泡,膨胀(10天左右)便可食用,每天吃10粒,当下饭小菜,非常合适。  

 2、醋泡花生,醋和花生是黄金搭档。花生营养价值高,但是脂类含量高、油腻感强,而醋可以解腻生香,吃起来营养又健康,醋泡花生对降低血压、软化血管、促进血液循环都有帮助。  

 3、醋泡姜,有研究认为,醋泡姜最有益于脾胃功能正常,脾胃功能一正常,身体很多问题就迎刃而解了,本身姜也是好东西。  

 4、醋泡香蕉、苹果、葡萄,这是日本流行的减肥秘方,效果有些争议,但用这个方法的人不少。醋泡水果,加红糖,相当于“水果醋”,可以补充维生素。  

 5、 醋泡鸡蛋,这是一个经典的食疗偏方,用醋泡生鸡蛋,不去壳,1周之后,醋酸会把鸡蛋壳软化,只剩下一层薄皮。醋蛋一般不直接吃,而是用勺子搅拌蛋黄和蛋清,泡热水服用,营养比一般鸡蛋更丰富。   

一碟醋,能让所有饺子更有味道和意义,一勺醋,也能让头发功效更神奇。物美价廉、天然健康。下次洗头前,不妨可以尝试,让它用强大的效果,来回报你的头发。

目前醋泡黑豆治疗白发的方法,被广泛地应用在治疗白发疾病中,取得的效果针砭不一,不少白发患者就不是很清楚。醋泡黑豆治疗白发的方法是否真的可行,治疗的效果又怎么样?其实,不管用什么方法来治疗白发疾病,都有可能出现疗效不一的情况。这跟白发患者本身的病情、病因不同、抗药性这些都存在某种关联。

醋泡黑豆治疗白发的方法,可以明确的一点是,确实可以用来治疗白发。醋泡黑豆治疗白发的方法,属于治疗白发的食疗法,无数临床实践证明:泡醋黑豆治疗白发的效果还是很显着的,出现疗效不一的情况也属于正常。醋泡黑豆的制作方法不规范,使用不规范都会导致疗效不一。

对于醋泡黑豆治疗白发的方法,在医书中也有详细记载。在古代医书《本草纲目》中,也有记载用醋泡黑豆治疗白发的方法。所以用黑豆泡醋治疗白发这个方法是非常有效的。但脾功能不是很好的朋友们最好还是选择其他的治疗方法,主要是由于醋对脾的刺激性较大,有可能引起脾脏不适。

治疗白发是个漫长的过程,白发患者在治疗白发过程中贵在坚持,不论用什么方法治疗白发。短期内的效果都不会很明显,这些常识白发患者要清楚。

醋泡黑豆治疗白发的方法

首先要准备好原料,黑豆半斤,黄米醋一斤半或者是750毫升,醋一定要选用纯粮酿造的醋。将黑豆下锅,中火翻炒,或者放足够的水以中火煮,到表皮爆开(重要),停火。要格外注意的是,火候的掌握很重要。

醋泡黑豆治疗白发的方法,黑豆一定要凉透后再取出。将黑豆取出,放入玻璃瓶内,倒入黄米醋,全部浸入为止,将玻璃瓶盖密封好,放置与冰箱内或者阴凉处储存,待到黑豆膨胀之时便可食用,一般为两天时间。中途若发现醋被吸收了大半可加醋,直到吸收满为止。

每天吃个20-30颗左右,坚持服用1个月的样子,效果就会出来。对先天性白发的治疗周期相对要长一些,这跟白发本身的成因存在关联。在用醋泡黑豆治疗白发期间,头发的护理工作可不能落下。

醋泡黑豆不适宜人群

虽然醋泡黑豆可以治疗白头发,但是不是所有人都适宜。下面介绍下不适合吃醋泡黑豆的人群:

1、因为熟的黑豆热性大,多食会对胃造成负担,使胃胀气不消化,所以中老年人一定要视自己的自身身体状况而定。一般情况下,一次食用8粒左右就可以了。胃肠不好就不要吃了,以免引起对肠胃的刺激。

2、因食醋本身对脾的刺激性较大,所以脾不好的人建议不要采用这种方法。

3、和酸性疾病有关的人和痛风病的患者都不要吃。

4、因为黑豆中含有大量的植物蛋白质,对植物蛋白过敏的人不能食用。

能,醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能,有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。

醋泡黑豆:

1、把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒。

2、五分钟后能闻到一股豆香味儿,并听到啪啪的声音,这是黑豆在爆皮,待皮都爆开后,转小火再炒五分钟。

3、放入容器中,在通风处晾凉。

4、把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的容器内,倒入可以没过豆子的醋。

5、待黑豆把所有的醋都吸收了,就可以盛盘儿了。加上蜂蜜,拌匀即可食用。

扩展资料:

醋泡黑豆治疗白发的方法,确实是可以用来治疗白发。这是因为黑豆中含大量的大豆球蛋白、不饱和脂肪酸、异黄酮素、花青素、VA、VE等营养元素能大大的进胆固醇的代谢、降低坏胆固醇、清除体内的自由基,起到补肾、乌发、养颜美容的作用。

用纯粮醋泡黑豆主要目的是为让人们更好地吸收黑豆中的花青素,因为黑豆中的花青素是水溶性的,在酸性溶液中花青素中抗氧化抗自由基的能力也最好,更易被人体吸收。因此这个黑豆泡醋的方式,对于白发转黑是有些效果的,但是一定要长时间的坚持食用,才会有效果的。

-醋泡黑豆

人民网-如何让白发转黑?坚持食用醋泡黑豆

醋泡黑豆的做法:

醋泡黑豆主要分为用生黑豆泡和用熟黑豆泡,

熟的泡:优点是快速但效果差,有效成分流失的多。需冰箱保存。

做法:将黑豆放在平底锅内,以中火将黑豆煮至表皮爆开,再以慢火煮大约10分钟。把煮熟了的黑豆放入玻璃瓶中,加入原香醋,两者所占瓶子的分量大约是1/3及2/3。变凉后将瓶盖封好,待黑豆吸收了醋,膨胀之后便可食用。时间久了醋上面会长膜,可将膜扔掉,如醋浑浊,重新换醋。放置阴凉处或冰箱冷藏保存10天后即可食用。

生的泡:优点是效果好,但耗时间,能有效保留营养成分。可以不用冰箱保存。

做法:将黑豆洗净,去除里面的杂质,放到通风处阳光下晾干,然后把黑豆倒入玻璃瓶,再将原香醋倒入瓶中,醋冒过豆子,瓶内留三分之一的空间,目的是为黑豆在泡的过程中膨胀而预留足够的空间,最后盖上盖子放到通风阴凉处2个月,即可食用,每天吃两勺,瓶盖上面贴上时间标签,可以查看泡制的时间。

《本草纲目》中记载:“醋有数十种,只有陈酿2~3年的米醋方可入药,其它仅能食用,不可入药。米醋具有消痈肿、软坚散结、下气消食、杀鱼肉菜邪毒。降血压、降血脂、软化血管、祛色斑、消除疲劳之功效”。由此可见,醋泡黑豆要想有效果,还必需要用陈酿2年的米醋。其中湘西原香醋或者湘西贡醋是做醋泡黑豆最好的醋。

这里除了强调要用陈酿2年以上的米醋以外,还必需用玻璃瓶,不能用塑料瓶,因为如果用塑料瓶泡的话,时间长后塑料瓶中的有害物质难免融入到醋里。

欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网

原文地址:https://hunlipic.com/meirong/6726426.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-09-06
下一篇2023-09-06

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

    保存