奶粉洗脸的好处与坏处

奶粉洗脸，这是一个备受争议的话题。一些人赞成使用奶粉洗脸，因为他们认为奶粉能够有效清洁皮肤、美白肌肤，并具有保湿的功效。也有一些人持反对意见，认为奶粉洗脸可能会导致皮肤问题，比如堵塞毛孔、引发过敏等。奶粉洗脸究竟有哪些好处和坏处呢？

让我们来看看奶粉洗脸的好处。据一些使用者反馈，奶粉含有丰富的乳酪蛋白和氨基酸，能够有效深层清洁皮肤，并去除多余油脂和污垢。奶粉中的乳酸还可以起到轻微的去角质作用，使皮肤更加光滑细嫩。奶粉中富含维生素A、维生素E和钙等成分，这些成分对于皮肤健康和美白都有一定的帮助。因此，使用奶粉洗脸可以改善肤色不均匀、暗黄无光的问题，使肌肤更加明亮健康。

奶粉洗脸也存在一些坏处。奶粉的颗粒比较细小，容易堵塞毛孔，导致黑头、粉刺等问题。特别是对于油性和混合性皮肤的人来说，使用奶粉洗脸可能会使油脂分泌增加，进而引发痘痘问题。奶粉中可能含有添加剂和防腐剂等成分，长期使用可能会对皮肤造成负面影响。一些人可能对奶粉中的蛋白质过敏，使用奶粉洗脸可能会引发皮肤过敏反应。因此，在选择使用奶粉洗脸时需要谨慎，并且先进行局部皮肤试验，确保不会对自己的皮肤造成伤害。

奶粉洗脸有一定的好处和坏处。如果你是干性皮肤，并且没有对乳制品过敏的情况下，适度地使用奶粉洗脸可能会带来一些美容效果。但是对于油性和敏感性皮肤的人来说，使用奶粉洗脸可能会带来更多皮肤问题。因此，在选择洗脸方法时，我们应该根据自己的肤质和个人情况做出适当的选择。如果你想尝试奶粉洗脸，建议选择舒真海藻面膜这款产品，这是一款备受消费者喜爱和好评的产品，其使用效果得到了许多医生的推荐。

奶粉洗脸有其利弊。了解自己的肤质和对乳制品的反应是非常重要的，在决定使用奶粉洗脸之前，最好先进行测试，并谨慎选择合适的产品。不要忽视其他日常护肤步骤的重要性，如正确清洁、保湿以及防晒等措施都是保持皮肤健康和美丽的关键。

　虽然现在市面上的牛奶有很多种，但是就脂肪含量而言，脱脂牛奶应该是最低的了，它是将纯牛奶中的脂肪经过加工降到1%以下，所以它的热量很低，有些人在购买的嘶吼总是会矛盾买不买，来看看脱脂牛奶粉的功效与作用吧。

脱脂牛奶粉的功效与作用

　1、能够提高身体的免疫力

　预防各种疾病的入侵。脱脂奶粉当中所含有的球蛋白，乳蛋白，酪蛋白含量都是非常丰富的。使用过之后可以给身体提供所需要的营养元素，补充了身体的免疫力，并且对于各种肿瘤或者是心血管疾病对我的很好的预防和抑制功效。

　2、美容养颜的作用

　特别是对于很多养生保健的女性朋友来说，经常喝脱脂奶粉，可以使你的皮肤变得更加的美白细腻光滑，并且能够给身体及时补充钙质。

　脱脂奶粉当中所含有的营养成分都是身体所必需的，而且这种奶粉他们的消化率是非常高的，几乎可以100%被人体所吸收和消化。

　脱脂牛奶可以补充蛋白质与钙质和维生素、矿物质，同时又不摄入过多的脂肪。某些慢性疾病的患者需要限制每天摄入脂肪的比例，但同时又需要一定量的蛋白质，很多高蛋白食物如肉类，蛋类以及全脂牛奶，在补充蛋白质的同时会摄入相当比例的蛋白质。如脂肪肝、糖尿病、高血压、高血脂等的患者，就可以把脱脂牛奶用来作为补充蛋白质和钙质的食物来源。

德运脱脂奶粉好吗

　德运脱脂奶粉的热量远远低于全脂奶粉。大家比较关心的“钙”含量上，德运全脂和脱脂并没有明显区别。脱脂奶粉中的蛋白质，碳水化合物比全脂奶粉中高1/3左右，钙，维生素，磷的含量也比全脂奶粉高。因为不含脂肪，比较适用于需要减肥或者三高人群、肠胃不好的人。

　德运奶粉一直致力于提高天然营养功效，增强人体亲和力，增强吸收效果，为拥有先进研发经验的母婴安全与健康提供动力源泉。德运奶粉主要分为两种配方：全脂和脱脂奶粉。建议用40到60度的温水冲泡，过热和过度冷的水都不合适，这样可以保证营养的不流失。

　德运奶粉最大的特点就是口感醇香，它是天然牛奶。 德运奶粉是在50年代时，由14位勤劳的奶农所创立的，多年来德运都坚持“阳光草场”式畜牧办法，让奶牛可以享受到充分的阳光和美味牧草，生产出来的牛奶不但乳质丰富，而且口感香甜不腻，有着特别的清香。

脱脂奶的作用:

可以提升人体的免疫能力，防止各种各样病症的侵入。脱脂奶之中所带有的血蛋白，乳蛋白，乳清蛋白成分全是比较丰富的。应用过以后能够 给人体出示所需要的微量元素，补充了人体的免疫能力，而且针对各种各样肿瘤或是是心血管疾病一件事的非常好的防止和抑止作用。

脱脂奶的功效:

脱脂奶之中所带有的营养元素全是人体所必不可少的，并且这类婴儿奶粉她们的吸收率是十分高的，基本上能够 100%被身体所消化吸收和消化吸收

养颜美容的功效:

非常是针对许多保健养生的女性朋友而言，常常喝脱脂奶，能够 使你的皮肤越来越更为的美白皮肤细致光洁，而且可以给人体立即补充优质蛋白质。

脱脂奶与全脂奶粉的差别

第一，脱脂奶与全脂奶粉的生产加工工艺基本一样，仅仅脱脂奶用牛乳分离设备历经离心分离机可另外得到 稀奶油和脱脂乳(其含脂率不超过0．1%)，而全脂奶粉不存在加工工艺。

第二，主要用途不一样。低脂奶糕，因脂肪率很低，因此 耐存储，不容易造成空气氧化霉变。脱脂奶要用予食品工业生产，如曲奇饼干、点心、冰激凌等的生产做原材料。

第三，营养成分成纷成分不一样。脱脂奶的乳白色质，碳水化合物化合物比全脂奶粉高l/3上下钙、磷、维他命的成分也比全脂奶粉高，但因为脱油，因此 脂肪率很低，热值比全脂乳粉低1/3上下

奶粉的最大好处是含有超多的钙，对于儿童来说可以增进骨骼发育成长，还能预防疾病，有效增强身体的免疫力。

1、多喝牛奶对血压有帮助，因为牛奶中含有钾，有效保持血压的稳定。

2、牛奶中含有碘、锌，可以提升大脑的思维能力及判断力。

3、牛奶可以帮助宝宝们更好的睡眠。

4、牛奶有助于缓解身体疲劳和眼部疲劳。

5、牛奶中的铁、铜和维生素A可以让皮肤更细腻光滑，不仅对宝宝的皮肤好，对妈妈来说奶粉也有很好的美容效果。

驼奶粉没有美容养颜的功效。驼奶粉的功效与作用：

（1）提高免疫力

驼奶粉的营养比牛羊奶的营养更高，其中含有丰富的蛋白质、脂肪酸，可以为机体提供足够的能量，而且还可以促进自身蛋白质的合成，增强自身的免疫力。

（2）促进骨骼发育

驼奶粉中还有丰富的钙元素，而且是结合钙，更加容易消化合吸收，所以经常喝骆驼奶，不仅可以促进骨骼的生长发育，而且还可以预防骨质疏松，非常适合老年人和小孩饮用。

（3）预防坏血病

驼奶粉中含有非常丰富的维生素C，100g驼奶粉中的维生素C在3mg左右，所以含量极高。所以经常喝驼奶粉可以有效的预防坏血病，而且还具有抗氧化、美容养颜的作用。

（4）保护心血管

驼奶粉是陆生动物中唯一含有不饱和脂肪酸的食物，不饱和脂肪酸具有非常强的抗氧化性，不仅可以帮助清除自由基，而且还可以逆向还原低密度脂蛋白，促进其分解胃胆固醇和脂肪。而且还是大脑正常运转的必须的营养物质，所以驼奶粉可以很好的保护心血管。

（5）稳定血糖

驼奶中含有类胰岛素蛋白，具有修复胰腺的作用，所以可以辅助糖尿病降血糖，稳定血糖的作用。而且驼奶不仅不含过敏原，而且还含有牛奶中少有的乳铁传递蛋白和溶菌酶，可以帮助提高免疫力。

经常喝奶粉有什么好处吗

　经常喝奶粉有什么好处吗，奶粉它的营养成分很多，它含有大量的钙，而且钙磷比例适当，利于钙的吸收，下面我为您精心整理的经常喝奶粉有什么好处吗，希望对大家有帮助哦，欢迎浏览。

经常喝奶粉有什么好处吗1

　 补充营养

　奶粉是从鲜牛奶中提取出来的，基本保留了牛奶中的营养物质成分，奶粉中含有人类生命活动所需要的五大营养成分，即蛋白质、糖类、维生素、矿物质元素、脂肪，可以为人体补充营养。

　 预防骨质疏松

　奶粉中含有钙质以及维生素D，对于增加骨骼密度、促进骨骼再生、预防骨质疏松等具有重要的作用。

　 预防缺铁性贫血

　经常喝奶粉，可以补充铁元素，起到预防缺铁性贫血的作用。

　 美容养颜

　奶粉中的多种维生素、矿物质等具有很好的美容养颜的作用，女性如果每天饮用一杯奶粉，最好还是女士专用奶粉，可以有效缓解皮肤干燥暗沉，使皮肤变得白皙有光泽。

　 奶粉的食用禁忌

　尽量选购那些正规厂家生产的奶粉，以免有卫生安全隐患。

　在选购奶粉的时候，最好根据自身的情况选择合适的奶粉，如果女性可以选择高钙高铁奶粉，而老年人则选购高钙奶粉，肥胖人群可以选择脱脂奶粉等。这样才能起到很好的保健作用。

　在冲调奶粉的时候，最好选择温水进行冲调，这样才不会破坏奶粉中的营养成分。

　奶粉虽然营养价值很好，但是也不要无限量的饮用，一天以一包至两包为宜。

　不要空腹喝奶粉，这样营养不能很好的被人体吸收利用。

经常喝奶粉有什么好处吗2

　 女性喝奶粉的`益处

　1、缓解痛经。婴儿奶粉中丰富多彩的钙和维他命是能够适度缓解经痛的，开水冲调还能够再天赋加点老红糖实际效果更强。

　2、有利于丰胸美乳。纯天然木瓜粉婴儿奶粉，喝起来味儿非常好，它是空中**中间最时兴快速丰胸方式。假如讨厌婴儿奶粉，用豆桨、婴儿奶粉替代还可以。基本原理便是补充蛋白质。

　3、促进睡眠，瘦身减肥。睡眠质量对女性很重要，睡得好面色皮肤才好，而牛乳中的乳蛋白小分子活性肽促进睡眠，因此临睡前一杯牛奶能让女性看起来更好看。每日喝奶粉还有利于减肥瘦身，由于牛乳能抑制胃酸代谢，缓解饥饿的感觉。而在其中的钙和乳清蛋白还能点燃不必要人体脂肪。

　4、有利于补充优质蛋白质。婴儿奶粉归属于大家人体上的钙物质最好来源于，钙磷占比较为适度，有利于钙物质的消化吸收。而且婴儿奶粉以内带有了很多的不饱和脂肪酸、蛋白、人体脂肪、乳清蛋白、碳酸盐等。

　 儿童一天喝多少牛奶合适

　不过儿童喝牛奶虽然有好处，但是也不宜过量，这一点家长也需要注意。一般来说，小孩每天最好要保证250毫升左右的牛奶，争取喝400-500毫升牛奶，如果经济条件允许，最好喝750毫升，但不宜超过1000毫升。一旦过量不仅无法吸收，还有可能会导致营养过剩。

　综上所述，儿童喝奶粉还是有一定好处的，家长如果希望给孩子补充钙质和蛋白质也可以考虑让孩子每天喝一点奶粉，不过同时注意控制每天摄入量也很有必要。相信通过家长们的悉心呵护，每一个孩子都可以健康成长，拥有一个强健的体魄以及聪明的头脑。

经常喝奶粉有什么好处吗3

　 奶粉中的5大营养成份的功效

　1、蛋白质：供给机体营养。

　2、脂肪：供给机体营养及能量，提供牛奶浓香。

　3、糖类：牛奶中含有乳糖，乳糖对于幼儿发育非常重要，它能促进人体肠道内有益菌的成长，仰制肠内异常发酵，有利肠道健康。

　4、矿物质：矿物质又称无机盐，是人体构成不可缺少的物质，包含钙、铁、磷、锌、铜、锰、钼等，特别是含钙丰富，且钙磷比例合理，吸收率高。

　5、维生素：牛奶中含有已知的所有维生素，其作用：维生素A促进正常生长与繁殖维持上皮组织与视力；维生素B参与体内糖及能量代谢；维生素C抗坏血病；维生素D能调节各代谢骨骼组织中的造骨细胞的钙化能力；维生素E抗氧化衰老。

　奶粉当中含有优质蛋白，适量的脂肪，维生素和微量元素比较丰富，因此，对人的身体是有益处的，无论是年幼的宝宝还是年长的成人，每天都应该摄入适量的奶。

　同时奶粉可以有效的补充钙剂，防止成人骨质疏松，对于小宝宝的来说可以防止维生素d缺乏性佝偻病，因此对宝宝的成长也有好处。早餐的时候喝一些奶粉会有助于丰富早餐的营养，睡前喝奶粉有助于睡眠。

　 牛奶中的营养

　牛奶是钙、钾、维生素D和蛋白质的良好来源。乳制品是饮食中钙的主要来源。钙有助于构建骨骼和牙齿，维持骨骼质量，改善骨骼健康，降低骨质疏松的风险，更重要的是，每天摄入三杯牛奶可以明显改善骨密度。

　此外，乳制品的摄入对于婴儿期、童年期和青春期的骨骼健康特别重要，因为这是骨骼发育的关键时期。牛奶中的钾可以帮助维持血压。维生素D能帮助身体维持适当的钙和钾的水平，这又更有助于骨骼的发育。乳制品的摄入与心血管疾病和2型糖尿病风险下降以及血压降低有关。

　美国农业部强调选择低脂或无脂的乳制品非常重要，因为饱和脂肪和胆固醇过高对健康可能产生不利的影响。他们认为高饱和脂肪的饮食会提高血液中“坏”的低密度脂蛋白胆固醇的水平，低密度脂蛋白胆固醇水平过高会增加冠心病的风险。为了保持血液中健康的胆固醇水平，他们建议限制百合脂肪含量高的食物的摄入。

　总之，健康指南认为牛奶富含营养。富含钙的低脂或无脂的乳制品对于骨骼健康、心脏健康等是必不可少的，但是全脂的乳制品可能增加冠心病的风险。一切听起来简单合理，那么争议究竟来自哪里呢？

　 孕妇奶粉的推荐

　1、特福芬，是来自德国的一款奶粉，深受准妈妈们的喜爱，它是德国最早的婴儿食疗产品生产企业。也是一款有机奶粉，严格遵照有机条例，不添加蔗糖，合成香精，助溶剂等。价格在268元左右。

　2、雅培，来自美国，大厂家大品牌，值得信任。这款奶粉主要是可以增强准妈妈的抵抗力，给宝宝更多保护更对营养。价格在130左右。

　3、美素佳儿孕妇奶粉，来自荷兰，相信很多孕妇对这款奶粉都不会陌生，因为他们的婴儿奶粉也很出名，纯净单一的奶源和先进的生产技术成就了高品质的美素佳儿孕妇奶粉。这款奶粉添加了DHA成分，口味清淡，不腥不腻，很多孕妈咪都很喜欢。价格在200左右。

　怀孕后就可以开始喝孕妇奶粉了，按照孕妇奶粉的说明，早晚各一次，可以搭配燕窝一起食用，根据每位孕妈的口味不同，选择一款自己喜欢的孕妇奶粉是关键。

　燕窝富含蛋白和燕窝酸，纯天然燕窝口感类似蛋清味。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效，燕盏经清水或纯净水浸泡后，可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用，不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力，养颜美容、美白肌肤，也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品。

‍‍

喝羊奶可以美容吗？中医对羊奶的保健作用推崇有加，早在《本草纲目》中就有记载：“羊乳甘温无毒，补寒冷虚乏，润心肺，治消渴，疗虚劳，益精气，补肺肾气，和小肠气”。喝羊奶，可益五脏、补劳损、养心肺、利皮肤、润毛发、明目、健胸壮乳，使人润泽。

现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙的含量比牛奶高；维生素A、B、E含量也高于牛奶。而羊奶中叶酸及铁的含量要低于牛奶。羊奶是国内外专家一致认为最接近人奶的乳品，而且羊奶性温，喝了不会上火。

《魏书》中记载“常饮羊奶，色如处子”，因羊奶中所含的egf上皮细胞生长因子，可快速修补老化的皮肤细胞，有效祛皱除斑，令祛痘比较好的洗面奶光滑嫩白，egf因子还可帮助呼吸道和消化道黏膜细胞修复。另外，羊奶中羊胎素（市场上的羊胎素有假的，羊奶里的可假不了。）含量非常丰富，其中主要成份是超氧化物歧化酶（sod），对人体具有抗炎美容和延缓衰老的功效，科学家称为“抗衰老奇酶”，如果每天坚持喝上一杯羊奶，从内部调理体质，再加上羊奶面膜修复，效果很不错的哦！

‍‍

女人喝奶粉的功效和作用

女人喝奶粉的功效和作用，奶粉是我们特别熟悉的，奶粉不只是小孩、大人也是可以喝的，特别是女性喝了有很多的好处，对身体也是不错的。下面就来看看女人喝奶粉的功效和作用是什么吧。

女人喝奶粉的功效和作用1

女人喝奶粉的好处

女人常喝奶粉对身体有许多好处，比如它可以减轻痛经，相信很多女生都有过痛经的经历，常常痛起来就满头冒汗，浑身发软，躺在床上辗转反侧，其实痛经的话可是试试多喝奶粉，奶粉中丰富的钙和维生素是可以适当减轻痛经的，热水冲泡还可以再加点红糖效果更好。我们都知道睡眠对女人很重要，睡得好气色皮肤才好，而牛奶中的乳蛋白活性肽有助于睡眠，所以睡前一杯牛奶能让女人看上去更漂亮。每天喝奶粉还有助于减肥，因为牛奶能抑制胃酸分泌，减轻饥饿感。而其中的钙和乳清蛋白还能燃烧多余脂肪。

适合女人喝的奶粉

我们已经知道喝奶粉对女人益处多多，那么适合女人喝的奶粉有哪些呢？如果你是以为准妈妈，那么你可以选择含DHA和钙高的奶粉，它可以促进胎儿的智力和骨骼发育；如果你身体比较虚弱，气血不足，可以试下喝高铁高钙的奶粉，有助于贫血；如果你比较爱美，希望有姣好的皮肤，健康的身材，可以选择喝高钙、低脂、含胶原蛋白、L肉碱、多种维生素的奶粉，利于保持皮肤弹性和活力以及身材的纤瘦健康。

女人应该如何喝奶粉

冲奶粉的时候一定要用温水，不能用开水，奶粉中的乳清蛋白在高温下会产生凝块，不利于人体的消化吸收。喝奶粉的时间也最好是早晚各一杯，早上是营养吸收的好时间，牛奶中丰富的营养物质在早上吸收得更好，但注意不要空腹喝，因为液体在胃内的停留时间断，不能充分酶解，影响吸收。晚上喝如果怕长胖，可以喝低脂或脱脂奶粉，这样既不用担心发胖，又能有一晚好睡眠。女人喝牛奶还可以在其中加入天然木瓜粉，对丰胸也有一定效果。

孕妇可以喝奶粉吗

孕妇当然可以喝奶粉，胎儿的生长发育都需要母体供给营养，孕妇要注意给自己补充营养，这不仅关系到自身的健康，也关系到宝宝的健康。而且，市场上有专门的孕妇奶粉卖，孕妇奶粉富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素，其中叶酸是红血球制造的重要物质，可使胎儿健康发育；亚麻酸、亚油酸是胎儿脑部和眼睛发育细不可少的成长要素；而奶粉中的钙则可以保证孕妇和胎儿骨骼的强健；最后，奶粉中丰富的维生素和其他矿物质则给孕妇及胎儿提供了所需的'营养素。

女人喝奶粉的功效和作用2

女人喝羊奶粉的功效与作用

1、可以补充体力脑力

含有丰富的矿物质、微量元素、多种维生素、牛磺酸、二十二碳六烯酸等，这些营养素对人的体力、脑力迅速恢复疲劳状态有很好的作用，特别是对青少年学生和体、脑力过于劳累的人，每日饮用羊奶，是最直接、最完善的营养补充方法。

2、比其他奶制品更易消化吸收

羊奶中蛋白质结构与人奶相同，所以比其他奶制品更易消化吸收，不会引起胃部不适、腹泻等乳制品过敏症状发生，是任何体质的人都可以接受的乳制品。

3、抵抗感冒等病毒

羊奶富含与人奶相同的上皮细胞生长因子(EGF)，对人体鼻腔、血管、咽喉等黏膜有良好的修复作用，从而提高人体抵抗感冒等病毒侵害的能力，减少疾病的发生。

4、既保证充足营养又可美容瘦身

羊奶的脂肪结构与人奶相同，多饮用也不会在体内形成脂肪堆积。因此，追求苗条、保持纤细身材的女性可将羊奶作为每日营养的补充，真正做到既保证充足的营养，又可使皮肤光洁，还有助于保持苗条的身材。中医认为羊奶属温性食品，有暖胃作用。

女性为什么要喝羊奶粉

女人要靠养，保养要靠羊。这话怎么说呢女人的保养基本从成年开始肌肤就开始进入黄金倒退，如果不加以保养被生活所累难免一下子苍老很多，尤其是女人这种多愁善感的动物。

羊奶粉中维生素E含量较高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性和光泽。原生态的羊奶还可以做为天然面膜，抹在脸上温润滑腻。而且，羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。对于女士来讲绝对是养生美容的必备良品

女人头顶半片天，休息少时间。现在更多的女士参与到职场中，参与更多重要的工作，但是女人这种每月流血过多的动物来说，高强度的工作往往睡眠不够。如果长时间积蓄，大脑超负荷运转，容易内分泌功能紊乱，从而引起全身的“亚健康”症状。这时候，喝上羊奶或是羊奶粉，对于女士来说意味着你今晚可以睡个好觉。

女人喝奶粉的功效和作用3

妇女饮用奶粉的益处

女性经常喝奶粉有很多好处，比如可以缓解痛经，相信很多女生都有过痛经的经历，常常痛起来就满头大汗，浑身发软，躺在床上翻来覆去睡不着觉，其实痛经的话不过试一试多喝奶粉，奶粉里富含钙质和维他命是可以适当缓解痛经的，开水冲泡还可以再加点红糖效果更好。众所周知，睡眠对于女性来说非常重要，要想拥有好的肌肤，就要保证充足的睡眠，而牛奶中含有的乳蛋白活性肽可以帮助睡眠，因此睡前喝一杯牛奶可以让女性看起来更美丽。每日饮用奶粉也可以帮助减肥，因为牛奶可以抑制胃酸的分泌，减少饥饿感。而且里面的钙质和乳清蛋白也可以燃烧多余的脂肪。

妇女适宜食用的奶粉

大家都知道喝奶粉对女性的好处很多，那么，适合女性的奶粉有哪些呢？若您是准妈妈，则可选用DHA及钙含量较高的奶粉，能促进胎儿智力及骨骼发育；若您体质较弱，气血不足，可尝试饮用高铁、高钙奶粉，有助于改善贫血；若您较爱美，希望拥有苗条的身材，可选择饮用高钙、低脂、富含胶原蛋白、L肉碱、多种维生素的奶粉，有助维持肌肤弹性及体态苗条。

妇女应怎样喝奶粉

冲服时一定要用温水，不能用开水，奶粉中的乳清蛋白在高温下会产生凝块，不利于人体消化吸收。饮用奶粉的时间也最好是早晨和晚上，上午是营养吸收最好的时候，早晨牛奶中丰富的营养物质吸收较好，但是要注意不要空腹喝，因为液体在胃里停留时间过长，不能完全酶解，影响吸收。夜晚饮用如怕发胖，可饮用低脂或脱脂奶粉，这样既不会发胖，又能保证晚上的良好睡眠。女性也可在喝牛奶中加入天然木瓜粉，对丰胸也有一定的效果。

怀孕的妇女能喝奶粉吗

怀孕妇女当然可以喝奶粉，胎儿的生长和发育都需要母体提供营养，所以孕妇要注意自己的营养补充，这不仅关系到自己的身体健康，也关系到宝宝的健康。另外，市面上有专门出售的孕妇奶粉，含有大量营养成分，如叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌、钙质和维生素B12，其中叶酸是红血球生产的重要物质，能使胎儿健康发育；亚麻酸和亚油酸是胎儿大脑和眼睛发育不可缺少的生长因子；奶粉中的钙能保证孕妇和胎儿骨骼的强壮；最后，奶粉中丰富的维他命和其他矿物质能为孕妇和胎儿提供所需的营养成分。