平时不化妆隔离有必要涂吗？是先涂隔离还是先涂防晒

平时不化妆隔离有必要涂。隔离霜是护肤之后作为化妆的第一步，为之后打底妆做准备。它没有隔离紫外线的作用，只是在皮肤上形成一层膜，用来隔离后续的底妆和彩妆。

事实上，电磁辐射对皮肤的损害，主要是屏幕辐射产生静电，会吸附灰尘，长期面对这样的电脑屏幕，灰尘也会停留在皮肤上。

涂隔离霜，能有效避免灰尘堵塞毛孔，形成痘痘或黑头粉刺。用完电脑后，最好用温水和洗面奶彻底清洗面部，洗掉静电吸附的尘垢，涂上温和的护肤品，以减少伤害，润肤养颜。

先涂隔离再涂防晒。防晒霜才是真正能做到隔离紫外线的产品，它主要用于防止UVA、UVB。不管你用不用底妆，防晒这一步坚决不能松懈。

扩展资料：

正确选择防晒霜

需要注意的是，选择防晒霜，要选好合适的防晒指数。

SPF数值即防晒指数，很多人认为选择数值越大的防晒效果就越好，事实并非如此。如果一味地追求高防晒值，反而会给肌肤造成负担。SPF值越大，其通透性越差，会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸。

如果只是平常上下班使用的话，选择SPF15以下就足够用了，就是用于脸部的防晒。而室外工作者，就建议选择SPF30-SPF50的防晒霜。游泳时建议选用具有防水功能的防晒霜。

油性肤质建议选清爽型的，这类产品不易堵塞毛孔。干性肤质则可选择霜剂防晒霜，敏感性肌肤则应选择低敏的医学防晒产品。

小贴士：出门前30分钟涂防晒霜

皮肤要完全吸收这些防晒产品之后，才会起到防晒作用。整个吸收过程一般需要20~30分钟，所以建议提前半小时涂抹。

参考资料：

人民网-涂不涂、怎么涂？关于防晒霜的那些事儿

人民网-隔离霜能挡电脑辐射？ 医生：挡不了，但建议涂

可以不化妆，不用隔离，但是涂防晒霜之前要做好保湿。先进行常规洁面和护肤，涂抹一些保湿的产品，能够促进皮肤修复。 

清除防晒霜时，用洗面奶即可。防水、质地油腻的防晒品要使用卸妆产品，之后应做好保湿补水。若防晒霜注明了含有物理防晒粉末成分，应特别注意清洁，避免毛孔堵塞。

注意事项：

涂抹防晒霜要注意，取蚕豆大小的防晒霜于掌心，揉匀后轻拍在面部，直接涂容易造成毛孔堵塞，而且不易涂均匀。如果量不够，也会影响防晒效果。

而且，防晒霜只涂一次往往是不够的，除非外出时间很短。一般来说，化学防晒霜每2~3小时要补涂一遍，物理防晒霜每3~4小时补涂一遍。

最好别让皮肤暴晒时间超过半小时。 

人民网-用好防晒霜，皮肤不受伤

1、防晒霜应该在化妆之前使用。

2、理想状态下，防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。但实际中，基本上日常的护肤步骤结束以后，就可涂抹防晒霜，然后再化日常的彩妆。

3、需要注意的是，防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。同时需要注意的是，面部用量要不少于一元硬币大小。