生完孩子快三个月了，现在头发大把大把的掉，头发比以前少了很多，该怎么办呢？

1为何生完孩子会掉许多头发

想知道为什么会掉头发，就得先了解一种叫做绒毛膜促性腺的激素，这种激素正是刺激人类毛发产生的物质。当女性怀孕以后这种激素的量会在身体内大量增加，并维持在比较高的水平。而当女性把孩子生完以后，女性体内的这种激素会快速下降，这也就会导致出现掉落大量头发的现象。而且这种掉发现象，短则几个月，长则可以达到一年之久。

2选择适当的梳子有利于减少掉发

一把好的梳子，适合自己的梳子能够有效减少掉发数量。生完孩子的女性在选择梳子的时候，尽量选择一些比较稀疏的，质地细腻的，这样能够减少对头发的拉扯。另外良好的质地也有利于减少头发与梳子之间的摩擦，这也有利于减少掉发。同时也可以选择一些能够帮助头部按摩的梳子，促进血液循环和头发再生。

3购买修复护理洗发水

现在市场上有专门针对生完孩子以后出现掉发的护发水，这些护发水能够促进头发再生长，并且抑制减少头发掉落，对产后女性还是有一定的帮助的。但要注意的是一定要前往正规安全的商店进行购买，并且购买一些添加化学物质少的产品，否则处于哺乳期的孕妇会对宝宝造成伤害。

4补充营养

头发掉落其实也反映了体质虚弱，适当增加一些营养也有利于减少头发大量掉落。在饮食中可以多吃一些芝麻黑豆等护发的食物，也可以多补充一些维生素和蛋白质。这些营养元素都能够促进头皮修复，并且促进头发的再生长。同时也要注意忌口，大蒜生姜还有一些刺激性的辛辣食物得不能多吃，因为它们会加剧头发掉落。

专家提醒：

孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你：

脱发困扰着很多人，即使是在孩子中，脱发也是非常普遍的现象。幸运的是，大多数时候，孩子脱发只是暂时的，之后还会长回来。但有时候脱发也可能是某些疾病的征兆。

儿童脱发的常见原因

儿童癌症：很多人认为，儿童癌症是引起儿童脱发主要原因之一。事实上，癌症确实会导致脱发，并且会比较严重，但这通常是癌症的治疗过程（如化疗或放疗）引起的，并不是癌症本身导致脱发。

休止期脱发：休止期是儿童脱发的另一个主要原因，但很多父母通常不会注意到这种情况。儿童休止期脱发通常是由疾病引起，如发烧、手术、过度减肥等，甚至压力过大也可能引起休止期脱发，一般会在6个星期到3个月后突然大量脱发，脱发时间通常在几周到几个月时间不等，在这期间，孩子的头发会变得稀疏，同时新头发也会开始长出来，因此不用做任何治疗，几个月后孩子的头发就会恢复。

头皮癣（头癣）：头皮癣也是较为常见的脱发原因之一，这种情况很容易辨认：通常会有红色的圆形病变、掉头发，并产生大量鳞屑，同时头皮会发痒。

细菌感染：细菌感染也可能引起脱发，症状类似于头皮癣，但并不是头皮癣，通常是由金**葡萄球菌引起的。

牵拉性脱发：如果孩子经常扎很紧的辫子或马尾辫，也可能会引起掉头发，在婴儿期，宝宝的脑袋经常在婴儿床上摩擦，也会引起掉头发。

拉扯头发：有的宝宝会不自觉地拔头发或挠头发（就像吸手指一样），这个习惯通常在2-3岁后会自然消失。但有的孩子会继续保持这个习惯，如果情况比较严重，可以将孩子头发剪短或转移孩子的注意力，以避免脱发严重。

拔毛癖：拔毛癖是一种心理疾病，其特征是冲动性的拔毛导致毛发丢失，拔毛之前通常会感到紧张，拔完之后有如释重负感或满足感。这种情况需要到儿童精神病科或心理门诊就诊。

斑秃：斑秃是一种自身免疫性疾病。孩子的免疫系统攻击了毛囊，减缓了头发的生长速度，表现为圆形或卵圆形非瘢痕性脱发。治疗方法包括注射类固醇和使用一些外用药物（如米诺地尔、蒽林霜或高剂量的类固醇药膏）。

全秃、普秃：和斑秃类似，但症状更为严重，孩子会失去全部头发（全秃）或全部头发及全身毛发（普秃），治愈的机会比斑秃小，因此一定要及时治疗。

某些疾病：除了上面提到的这些常见的原因，一些疾病也可能会引起脱发，如甲状腺疾病（包括甲状腺功能减退和甲状腺功能亢进症）；慢性疾病（如系统性红斑狼疮、糖尿病、缺铁性贫血等）；营养不良；维生素A中毒。如果是这些疾病引起的脱发，通常还伴有其它症状，如维生素A中毒还会引起头痛、视力改变、易怒、呕吐、体重增加等症状。

毛干机构异常：脱发也可能是由毛干的结构异常引起的，通常会导致头发容易破损、干燥。

孩子掉头发该怎么办？

发现孩子不正常脱发后，一定要就医，医生会帮你找到孩子脱发的原因，这样才能对症治疗。

如果是休止期脱发，不用干预，过几个月头发自然会长出来。

如果是细菌或真菌引起，可使用对应的外用药物。

如果是牵拉性脱发，只要在头发长出来之前，小心护理头发和头皮就可以了，需要注意的是，宝宝头发脆弱，最好给宝宝留自然的发型，不要扎过紧的辫子，梳头的时候也应轻柔。

如果是斑秃，医生可能会开一些刺激孩子头发生长的药，或者让宝宝转诊到皮肤科做进一步检查。

如果孩子有拽头发的习惯，不要大声训斥，而应了解孩子焦虑或紧张的原因，必要时需求医生的帮助。

如果是因为某种疾病而脱发，则应治疗疾病，只要病治好了，再耐心等几个月头发就会再长出来。

这种情况一般有两种可能:

1、生理性脱发：宝宝在生后数周中，可以出现胎毛脱落，经数月后复原，属于正常现象。婴儿也可因头部不断摩擦而引起脱发。宝宝睡觉时仅仅是由于头部重量产生的压力，就可以使宝宝的枕部产生大片的脱发区。这是由于新生儿毛发的发根还未能很牢固地附着于皮肤内，因而尽管摩擦并不频繁，也会引起毛发的松动脱落。

2、病理性脱发：以佝偻病（缺钙）多见，佝偻病除了掉头发以外常伴有其他症状，如爱哭闹、睡觉易惊醒、多汗等。由于枕部受汗液刺激，婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦，结果造成枕部头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发，医学上称之为“枕秃”，是婴儿佝偻病的早期表现。

三个月宝宝掉头发一般属于生理性脱发,不用太担心。不过宝宝出生后生长发育非常快，容易出现钙缺乏,为了预防发生，从出生15天就要滴鱼肝油,4个月开始补钙,一直补到2岁左右。