如何自制中药祛痘面膜

如何自制中药祛痘面膜

　如何自制中药祛痘面膜？现实生活中很多人的脸上都会长痘痘，其中大部分原因都是上火，而长痘痘很影响我们的外观，那么如何自制中药祛痘面膜呢？下面我们就来看看答案吧！

如何自制中药祛痘面膜1

　 自制中药祛痘面膜1、马齿苋草汁敷脸

　原理：在中医中马齿苋主要用于治疗湿疹皮炎，具有清热消肿、收湿止痒的功效。特别对于一些脓疮、痘痘等化脓性皮肤病有明显的解毒功效。

　具体步骤：马齿苋草(在中药行可以买到)捣碎榨成汁，在患部直接涂抹，或加上蜂蜜调水当面膜使用，约20分钟后用清水直接把脸部冲洗即可，皮肤瞬间能感觉清凉无比，舒缓痘痘。

　 自制中药祛痘面膜2、天然芦荟敷脸

　原理：中华本草纲目中记载芦荟具有修复组织损伤、抗菌以及保护皮肤作用等功效。在中药美容中，芦荟一直占据重要地位。因为芦荟里面含有缓激肽酶、芦荟多糖等绝佳的消炎抗菌成分，能明显改善痘痘、粉刺，还能增强皮肤的抵抗能力。

　具体步骤：将天然的芦荟榨汁或者捣碎，晚上洁面后，将其涂抹在脸上，敷20分钟后取下，并洗干净脸部，明显缓解脸上红红的痘痘，具有非常好的消炎效果。

　 自制中药祛痘面膜3、新鲜土豆片敷脸

　原理：中医食谱记载土豆是性平、微凉的植物，能起到美容抗衰老、活血消肿、解毒消炎的作用。土豆属于碱性的'食物可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时能够有效去痘印、止痒祛斑。

　具体步骤：把新鲜的土豆洗干净后去皮切片，土豆片越薄越好，让它能够紧贴肌肤。洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，大概10~15分钟后取下，坚持多次使用，你会发现明显变淡了痘印。

如何自制中药祛痘面膜2

　 原料

　车前草，蒲公英，野菊花，灵芝，甘草，丹参，茯苓，陈皮，白芷，黄芷，生地，生大黄，决明子，栀子，山楂，桃花

　 方法/步骤

　野菊花，甘草，丹参，茯苓，陈皮，白芷，黄芷，生地，生大黄，决明子，栀子，山楂，各25克。

　车前草，蒲公英，灵芝，桃花各50克

　加入磨粉机中磨粉。没有磨粉机的亲可以去药店磨哦，买完中草药磨粉，免费的。

　磨好的粉要干燥保存，可以装袋保存，每袋8克左右，这样每袋刚好用一次。这个配方刚好是一个疗程的量。

　我将20小袋打成一包，这是一个月的用量，初期10袋，2天一袋，接下来一天一次或两天一次都可以。脸部皮肤的排毒是通过汗孔排出的,每次敷的时间不宜过长15-20分钟足矣

可以的。

马齿苋这种中医用于治疗湿疹皮炎具有收湿止痒、清热消肿的作用。特别对于一些脓疮、痘痘等化脓性皮肤病有很好的解毒作用。

将马齿苋捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用，等待约20分钟后，以清水彻底洁面即可，瞬间能清凉肌肤。

扩展资料：

其他可以敷脸祛痘的食物：

1、蜂蜜敷脸祛痘法

蜂蜜是常见的保健品，内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。

2、新鲜土豆片敷脸祛痘法

在中医食谱中土豆是性平、微凉的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。土豆属于碱性的食物可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。

3、天然芦荟敷脸祛痘法

芦荟在中药美容中一直占据重要地位。中华本草纲目就有记载芦荟有抗菌、修复组织损伤，以及保护皮肤作用等作用。因为芦荟里面含有缓激肽酶、芦荟多糖等绝佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成长，还能提高皮肤的抵抗力。

人民网-谁的青春不长痘 饮食+穴位祛痘更有效

人民网-（杏林寻宝——中华传统医药漫谈）  天然抗生素——马

马齿苋是一种常见的野菜，也有一定的药用价值。它含有丰富的维生素C、维生素E和纤维素等营养成分，对人体的健康有很多好处。关于马齿苋能否治疗脸上的痘痘，不同人有不同的体验和反应。我了解到，有些人使用马齿苋治疗痘痘效果明显，而对于另一些人则可能效果不佳。

马齿苋可以通过改善肌肤问题来间接减少痘痘的生成。它含有丰富的维生素C，这是一种天然的抗氧化剂，能够促进皮肤新陈代谢，帮助修复受损肌肤。马齿苋中还含有多种氨基酸和微量元素，可以保持皮肤水分平衡，改善皮肤干燥以及恢复皮肤弹性。这些都有助于预防和减轻痘痘问题。

马齿苋还具有一定的抗菌和消炎作用。它含有一种叫做马齿苋素的活性成分，具有抑制痘痘细菌生长的作用。这意味着使用马齿苋可以减少痘痘引起的感染和发炎，从而加速痘痘的消退。

需要注意的是，每个人的皮肤状况和敏感度不同，对马齿苋的反应也会有所差异。因此，并不是所有人都适合用马齿苋来治疗脸上的痘痘。如果你选择使用马齿苋来治疗痘痘，请先进行皮肤过敏测试，确保没有过敏反应再进行使用。

除了马齿苋外，市面上还有一些其他祛痘产品，比如植物图书馆祛痘膏。根据三甲医院大夫的建议，这款产品在祛痘效果上表现得非常好，并且受到了很多消费者的喜爱和好评。它采用纯天然植物提取物制成，不含激素等刺激性成分，可以有效改善痘痘问题，并且不会对皮肤造成负担。

我想强调的是，除了使用外部产品，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防和治疗痘痘的重要方面。保持充足的睡眠、饮食均衡、多喝水、避免摄入过多油腻食物等都对改善皮肤状况有帮助。注意清洁面部、避免频繁挤压痘痘以及避免使用刺激性化妆品也是关键。

总结来说，马齿苋具有一定的治疗痘痘的功效，它可以通过改善肌肤问题、抑制细菌生长等作用减少痘痘的生成。因个体差异，不同人对马齿苋的反应可能不同。如果你计划使用马齿苋来治疗脸上的痘痘，请先进行皮肤过敏测试，并且结合良好的生活习惯和其他祛痘产品来综合处理。最重要的是，保持积极乐观心态，相信你一定能够找到适合自己的方法来解决这个问题。

长痘是很多人都有的一个问题，祛痘却是一个比较难的问题，因为很多护肤品祛痘效果不是很好，还有很多护肤品可能会加重长痘痘的情况，所以现在很多人会选择中医中药祛痘。那么，一般治疗痘痘有哪些偏方？用什么中药可以有效祛痘？

1、祛痘药物

一、马齿苋草汁敷脸

马齿苋草(在中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用，等待约20分钟后，以清水彻底洁面即可，瞬间能清凉肌肤。

二、天然芦荟敷脸

用天然的芦荟捣碎或者榨汁，在晚上洁面后，将其敷在脸上20分钟后取下，并洗干净脸部，脸上红红的痘痘就会明显地暗掉，消炎效果非常好。

三、新鲜土豆片敷脸

将新鲜的土豆洗去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可，多次使用之后，你就会发现痘印明显地变淡了。

2、长痘的原因

1、荷尔蒙

痘痘的产生非常复杂，与遗传。体质、男性荷尔蒙的分泌、饮食、药物及外用品。生活压力等都有关系，在经期前的痘痘会长得更厉害，这是因为身体内的黄体素在经期前会有升高的现象，容易诱发痘痘的产生。

2、工作压力

来自于生活、家庭、工作及社会各方面的压力也会诱致痘痘的发生。这主要是因为慢性压力导致体内的肾上腺分泌过多的肾上腺素，而肾上腺素又分泌了过多的雄性素，因而造成痘痘的生长。

3、饮食不当

一些食物及不恰当的饮食方法也会长痘痘，像是太甜。太油。太辣的食物应尽量避免，此外，巧克力、芒果、维他命B6、B12等也容易间接地引发痘痘的生成。

4、场所与服装

如果你时常身处于大量油性或挥发性油类物质的场所和潮湿闷热的环境，如出入冷气房太过频繁的OL，爱蒸脸的美容，经常在厨房里停留的主妇，以及喜欢穿紧身衣服的女人，过度潮湿闷热都会造成毛囊口的细胞含水太多过度肿胀，油脂不容易排出而形成痘痘，或加重它们的恶化。

5、生活作息

熬夜、生活作息不正常，情绪不稳定等，也是痘痘产生的重要原因。但是，因为个人体质的不同而定，像那些易敏感，体质又偏弱的人则更容易因睡眠不足、心情压抑而产生痘痘。

马齿笕有着丰富的营养，马齿笕体内蕴含着脂肪酸、维生素、生物碱等营养物质，它不仅可以食用，还能用马齿笕洗脸，那么马齿笕煮水洗脸功效有什么呢，马齿笕的功效有很多，用它洗脸可以改善脸部肌肤，起到美容养颜、防痘祛痘、增强抗性等功效。

一、马齿笕煮水洗脸的功效

1、美容养颜

马齿笕在药用方面有着很高的作用，它不仅可以食用，还能用在脸上，马齿笕体内蕴含着方法的脂肪酸、维生素C、胡萝卜素等多种有机酸成份，它可以促进皮肤血液循环，将脸部中的垃圾毒素排出体外，还有抗击自由基的作用，有着十分不错的美容养颜功效。

2、防痘祛痘

在生活中有很多朋友脸上都会长痘痘，给生活带来许多烦恼，马齿笕煮水洗脸功效有很大的作用，可以用马齿笕洗脸，有着很好的防痘祛痘的功效，因为马齿笕的营养成分中，含有丰富的鞣酸、生物碱、有机酸等成分，可以灭杀痘痘中的细菌，改善脸部肌肤问题。

3、增强抗性

人的脸部肌肤的抵抗力是很弱的，往往因为空气中的细菌，导致脸部上出现湿疹、长痘痘、过敏等问题，用马齿笕煮水洗脸，可以改善脸部肌肤组织结构，给肌肤表层添加一层保护膜，防止细菌侵害脸部，可以增强抗性，缓解湿疹、长痘痘、过敏等症状，长期使用效果更佳。

二、马齿笕煮水洗脸的使用方法

1、准备材料

马齿笕在药用价值上有着很大的作用，平时适量食用对身体有着很多的好处，而且马齿笕还可以煮水洗脸，有着十分不错的效果，首先需要准备好材料，主要材料就是马齿笕，然后可以准备一次性面膜纸、蜂蜜水等材料。

2、清洗方法

将准备好的材料清洗干净，用刀将马齿苋切碎，放在锅中加入适量的水，用中小火慢煮5～8分钟，不能煮时间长，不然没有效果，然后将马齿苋捣碎涂在一次性面膜纸上，也可以适量的添加点蜂蜜水等材料里面，敷在脸上20分钟，然后取下来用清水清洗脸部即可。

二、马齿笕的食用方法

1、马齿笕粥

平时可以拿马齿笕做食材，不仅可以使食物更加美味，还有很高的营养价值，可以用马齿笕做粥食用，首先需要准备马齿笕、大米、葱花等材料，然后将出来全部清洗干净，马齿笕切碎，按照平时煮粥的方法，当中添加碎马齿笕等材料即可。

2、马齿苋饺子

在时候中很多人都喜欢吃饺子，当中饺子馅可以根据自己的口味来安排，其实可以用马齿苋做饺子馅，首先准备平时自己喜欢吃的饺子馅，然后里面适量的添加碎马齿苋进入，将它做成饺子，最后按照平时煮饺子的方法就可以了，马齿苋饺子就完成了。

3、蜂蜜马齿苋汁

马齿苋还可以将它做成蜂蜜马齿苋汁饮用，有着清热利湿、美容养颜等功效，味道也相当不错，首先准备马齿苋、蜂蜜，将马齿苋用温开水清洗干净，防止细菌吃进肚子导致拉肚子，然后将马齿苋捣碎和蜂蜜一起放入搅拌机中，加入适量的水，将它们搅拌均匀即可。

结语： 看完上面的内容，相信大家应该知道马齿笕煮水洗脸的功效了，用马齿笕洗脸可以起到美容养颜、防痘祛痘、增强抗性等功效，还可以拿马齿笕食用，有着十分不错的功效。