女生的胸围标准到底怎么算的?

首先你要量出自己的胸围和下胸围（75A中的75就是指下胸围）,乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量，下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。

第二步：确定胸罩的罩杯

AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸围减去下胸围就是罩杯大小，如果你胸围减下胸围之差是10cm那么你应用A罩（祥见下表）。

罩杯尺寸胸围与下胸围之差

　　　　AA　75cm

　　　　A　　10cm

　　　　B　　125cm

　　　　C　　15cm

　　　　D　　175cm

　　　　E　　20cm

　　　　F　　225cm

例：你的胸围量得为92cm，你的下胸围量得为80cm，两数相减得12cm，那就用B杯，您应该戴的胸罩为80B的。

首先要知道自己的下胸围,你要量出自己的上胸围和下胸围（75A中的75就是指下胸围），乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量，下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。

其次,确定文罩的罩杯罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。一般来说，在10cm左右选择A罩杯，125cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，175cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。文胸尺码的具体计算，你可以在下表中填写上、下胸围的尺寸，在线计算。具体可参看表一(I)： 文胸尺码的表示，在各个国家有不同的方式，通常我们所见到的有美国、欧洲和日本的尺码，在中国，一般采用日本的表示方法

我有黛安芬的尺码对照表,什么时候发给大家看看

穿着步骤:

第一步,上半身微向前倾。让乳房集中前方，以这个姿势扣上扣子;

第二步,将肩带上拉，提起乳房，再调整肩带位置;第三步,待胸罩将乳房完全包裹住，把两边多余的肉也塞进来，如果不行，换大号的。说明尺寸不够！

首先你要量出自己的胸围和下胸围（75A中的75就是指下胸围）,乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量，下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。

第二步：确定胸罩的罩杯

AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸围减去下胸围就是罩杯大小，如果你胸围减下胸围之差是10cm那么你应用A罩（祥见下表）。

罩杯尺寸 胸围与下胸围之差 。

AA 75cm

A cm

B 125cm

C 15 cm

D 175cm

E 20 cm

F 225cm

例

：你的胸围量得为92cm，你的下胸围量得为80cm，两数相减得12cm，那就用B杯，您应该戴的胸罩为80B的。

由于厂商、用料、杯型及款式等一些的原因，还有半杯、四分之三杯等，所以建议您在购买胸罩时最好还是试穿一下。

胸罩正确穿法：

了解内衣的尺寸后，就可以开始挑选自己喜爱的内衣了。不过许多女性不了解内衣的正确穿法，若依循以下几个步骤，更可以衬托出线条美：

一、上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方。

二、上身保持前倾姿势，扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中。

三、扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松。

四、后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方。

五、将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态

文胸尺码对照表

文胸尺码对照表

下胸围 上胸围 上下胸围之差距 杯型 尺码

70cm 80cm 10cm左右 A 70A

70cm 825cm 125cm左右 B 70B

70cm 85cm 15cm左右 C 70C

75cm 85cm 10cm左右 A 75A

75cm 875cm 125cm左右 B 75B

75cm 90cm 15cm左右 C 75C

80cm 90cm 10cm左右 A 80A

80cm 925cm 125cm左右 B 80B

80cm 95cm 15cm左右 C 80C

85cm 95cm 10cm左右 A 85A

85cm 975cm 125cm左右 B 85B

85cm 100cm 15cm左右 C 85C

90cm 100cm 10cm左右 A 90A

90cm 1025cm 125cm左右 B 90B

90cm 105cm 15cm左右 C 90C

按上下胸围之间的差别来算的。

所谓的上胸围，就是胸部最顶端的是周长，而下胸围则是胸部下方的周长，这两者相减之后得出来的数据，对应的就是罩杯数据。一般来说罩杯其实就是胸部的高度，从乳根处到乳尖处的直线距离而已。

一、各个罩杯对应的上下胸围差距。

上下胸围差距在10厘米左右的，一般属于A罩杯；上下胸围差距在125厘米左右，属于B罩杯；上下胸围差距在15厘米左右，属于C罩杯；上下胸围差距在175厘米左右的，属于D罩杯；上下胸围差在20厘米左右的，属于E罩杯。其实现实生活中每个女性由于胸型等问题，这个标准并不是那么好确定的，大多数人都是在两个罩杯之间的情况比较多。另外还有一个人胖瘦的问题，罩杯也会发生变化。

二、每个人的胸型是不一样的，所以外观上来看胸围差别很大。

有些人明明两个人都是B罩杯，但是外观上来看整个胸部的大小差距还是很大的，这就和胸型有关。有些人的胸型比较集中，外观上看就显得比较大；而有些人明明罩杯不小，但是胸型属于那种外扩型，外观上看起来比较平，反而会显得比较小。再说了，罩杯只是胸部的垂直高度，而内衣尺码还和下胸围有关，下胸围越大选择的胸罩型号也就越大。

现实生活中，很多女性其实并不清楚自己到底需要穿多大的内衣，而且自己在家里测量得出来的数据也不够准确。所以，如果是刚开始发育的青春期女生，最好还是到专业的内衣店由工作人员来帮忙测量胸围，这样才能准确知道自己的尺码，挑到合适的内衣。如果自己仅凭感觉去购买，可能买大或者买小，对胸部发育不利。

罩杯尺寸

=

胸围

－下胸围

(例如：10cm=A罩杯13cm=B罩杯15cm=C罩杯

18cm=D罩杯20cm=E罩杯)

胸

终直

尺寸说明表

罩杯型号

胸围与胸下围的差距

AA

约75cm

A

约10cm

B

约125cm

C

约15cm

D

约175cm

E

约20cm

胸罩尺寸=下胸围尺寸

(例如:胸围是83公分下胸围是70公分)

应穿着=>

70

B

的胸罩

文胸尺码对照表

下胸围

上胸围

上下胸围之差距

杯型

尺码

70cm

80cm

10cm左右

A

70A

70cm

825cm

125cm左右

B

70B

70cm

85cm

15cm左右

C

70C

75cm

85cm

10cm左右

A

75A

75cm

875cm

125cm左右

B

75B

75cm

90cm

15cm左右

C

75C

80cm

90罩杯尺寸

=

胸围

－下胸围

(例如：10cm=A罩杯13cm=B罩杯15cm=C罩杯

18cm=D罩杯20cm=E罩杯)

胸

终直

尺寸说明表

罩杯型号

胸围与胸下围的差距

AA

约75cm

A

约10cm

B

约125cm

C

约15cm

D

约175cm

E

约20cm

胸罩尺寸=下胸围尺寸

(例如:胸围是83公分下胸围是70公分)

应穿着=>

70

B

的胸罩

文胸尺码对照表

下胸围

上胸围

上下胸围之差距

杯型

尺码

70cm

80cm

10cm左右

A

70A

70cm

825cm

125cm左右

B

70B

70cm

85cm

15cm左右

C

70C

75cm

85cm

10cm左右

A

75A

75cm

875cm

125cm左右

B

75B

75cm

90cm

15cm左右

C

75C

80cm

90cm

10cm左右

A

80A

80cm

925cm

125cm左右

B

80B

80cm

95cm

15cm左右

C

85C

85cm

95cm

10cm左右

A

85A

85cm

975cm

125cm左右

B

85B

85cm

100cm

15cm左右

C

85C

90cm

100cm

10cm左右

A

90A

90cm

1025cm

125cm左右

B

90B

90cm

105cm

15cm左右

C

90C

　　这里要指出的是，内衣尺寸中的80B或是75A这样的标号中的80及75指的就是我们的胸下围。所以，我们现在开始：

　　第一步：首先知道自己的下胸围

　　什么叫知道，当然是量一下。乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量。可用的标号有：

　　70、75、80、85、90、95、100、105

　　细心的你会发现都是五的整倍数，正确，允许误差为正负25cm，比如你量得为77cm，那么理所当然的你应戴75号的胸罩，775呢？开个玩笑，真这么巧的话你只好75和80的都试喽。

　　第二步：确定胸罩的罩杯←(胸罩罩杯尺寸说明表)

　　罩杯？就是那些数字后的ABCD啦，胸有大有小嘛：）胸围差指的是用你量得的胸围减去你的下胸围的得数，允许误差为正负125cm。如你的胸围差数为13cm，那当然就是B杯。

　　第三步：下胸围加上罩杯代码＝OK

　　例：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就B杯呗，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B的，现在明白了吧：）

　　★最后要说明一下的是:

　　虽然各内衣厂商都是按这个标准来制作胸罩，但由于用料及款式及一些其它的原因，还有杯型上的原因（如半杯、四分之三杯等），可能会有应该戴75B的您却发现某些牌子的80B也挺合适，在此，我建议您在购买胸罩时还是像以前一样的试穿一下，尤其是在选购那些数百元的名牌内衣（不过绝对物有所值），今天所列的资料只是让您了解一下这方面的知识。

　　其次,确定文罩的罩杯罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。一般来说，在10cm左右选择A罩杯，125cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，175cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。文胸尺码的具体计算，你可以在下表中填写上、下胸围的尺寸，在线计算。具体可参看表一(I)： 文胸尺码的表示，在各个国家有不同的方式，通常我们所见到的有美国、欧洲和日本的尺码，在中国，一般采用日本的表示方法

　　罩杯尺寸 胸围与下胸围之差 。

　　AA 75cm

　　A cm

　　B 125cm

　　C 15 cm

　　D 175cm

　　E 20 cm

　　F 225cm

　　胸罩正确穿法：

　　一、上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方。

　　二、上身保持前倾姿势，扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中。

　　三、扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松。

　　四、后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方。

　　五、将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态

　　文胸尺码对照表

　　文胸尺码对照表

　　下胸围 上胸围 上下胸围之差距 杯型 尺码

　　70cm 80cm 10cm左右 A 70A

　　70cm 825cm 125cm左右 B 70B

　　70cm 85cm 15cm左右 C 70C

　　75cm 85cm 10cm左右 A 75A

　　75cm 875cm 125cm左右 B 75B

　　75cm 90cm 15cm左右 C 75C

　　80cm 90cm 10cm左右 A 80A

　　80cm 925cm 125cm左右 B 80B

　　80cm 95cm 15cm左右 C 80C

　　85cm 95cm 10cm左右 A 85A

　　85cm 975cm 125cm左右 B 85B

　　85cm 100cm 15cm左右 C 85C

　　90cm 100cm 10cm左右 A 90A

　　90cm 1025cm 125cm左右 B 90B

　　90cm 105cm 15cm左右 C 90C

　　真怀疑这是介绍胸围还是怎么去戴乳罩，胸围怎么测量，它的大小有什么意义，一个也没有说

　　反映胸廓的大小和胸部肌肉的发育情况，是身体发育状况的重要指标。

　　测量时，被测者身体直立，两臂自然下垂，测量未成年女性时，测量者将皮尺水平放在两肩胛骨下角，前方放在乳峰上，测胸廓一周的围度。测量成年女性时，测量者将皮尺水平放在两肩胛骨下角，前方放在第四根肋骨与胸骨的连接处，测胸廓一周的围度，先测安静时胸围度，再测深吸气时胸围度，最后测深呼气时胸围度。深吸气时与深呼气时的胸围之差称为呼吸差，可反映呼吸器官的功能，一般成人呼吸差为6-8厘米，经常锻炼者的呼吸差可达10厘米以上，在测量时，应注意让被测者不耸肩，呼气时不弯腰。

　　出生时胸围平均为32cm左右，比头围小1~2cm；1岁左右胸围等于头围；1岁以后胸围应逐渐超过头围，头围与胸围的增长曲线形成了交叉。说的就是这个交叉，其时间与儿童的营养和胸廓的发育有关，发育差的交叉延后。我国1985年调查显示男童头、胸交叉平均时间是15个月龄，提示我国儿童的胸廓发育落后，除营养因素外，很可能是不重视上肢与胸廓的锻炼有关。加强锻炼吧，来这里的网友们