夏天的皮肤还干燥粗糙的，这是为啥，该怎么办？

夏天的皮肤粗糙也是因为缺水，夏天天气比较热，容易出汗，平时需要多喝水，如果经常待在空调房的话可以买一个小喷雾瓶，里面装点补水的化妆水，干了就喷一点。在夏天油性皮肤更容易缺水，因为毛孔粗大，这样更需要多补水，因为出油多表示皮肤干，可以在喷雾瓶里装一些补水收敛毛孔的水水，油光满面的时候需要先吸一下油，再喷水。

身体上干燥脱皮什么的很可能就是因为紫外线太强，将皮肤晒伤的缘故，皮肤晒的很红就是晒伤的表现，需要及时用冷水镇静，然后涂一些晒后修复凝胶。

如果一直都是很干燥的皮肤，可以从饮食入手，多吃含VB多的食物，对皮肤有好处。

　导语：夏天皮肤干燥起皮怎么办夏天天气炎热，长期待在空调房内、强烈紫外线以及每天的洗浴都会造成皮肤干燥起皮的现象。皮肤干燥起皮的问题，到了夏天也是妹子们最为关心的一个问题。

夏天皮肤干燥起皮可用温和洗面奶

     首先必须先从洁面做起，很多洗面奶中的成分偏碱性，使用含碱性成分偏多以后，会使脸部水分流失，造成夏天皮肤干燥起皮的现象。在夏天洁面脸上紧绷、干燥起皮的妹子，可以在选择洗面奶时，可以使用PH值为6的洗面奶。这类型的洗面奶成分中往往含有牛奶、蜂蜜、维生素E等成分，能够有效保湿脸部皮肤。

　夏天皮肤干燥起皮可饮柠檬水

　夏天皮肤干燥起皮可以在早上起来喝一杯温的柠檬水，因为柠檬水能够补充身体维生素C，既能达到美白、增强人体免疫力。除此之外，柠檬水还能达到皮肤补水保湿的效果。养成早晨一杯柠檬水的习惯，皮肤干燥起皮就会远离自己了，妹子们就不用再担心夏天皮肤干燥起皮怎么办了。

　提示：由于柠檬中的柠檬皮具有感光性质，如果白天需要外出的妹子可以去除柠檬皮再泡水，晚上则可以直接将柠檬切片泡水。

　夏天皮肤干燥起皮需保湿喷雾

　在夏天皮肤干燥起皮可随身携带保湿喷雾，夏天紫外线强烈，在紫外线强烈照射后，可以使用保湿喷雾，既能够镇静脸上皮肤，还能保湿脸上皮肤，避免水分从脸部流失。紫外线照射过后的皮肤，也是皮肤含水量最少的时候，喷保湿喷雾能够有效防止夏天皮肤干燥起皮的现象，妹子们就不用烦恼夏天皮肤干燥起皮了。

　夏天皮肤干燥起皮补水面膜不能少

　夏天皮肤干燥起皮需要使用补水面膜，补水面膜犹如一针强心针，能够快速给皮肤补充水分。夏天皮肤干燥的妹子，可坚持每两天一张补水面膜，这样皮肤就变得水润了，妹子们从此就不用担心夏天皮肤干燥起皮怎么办了。

　提示：妹子们夏天可将面膜放到冰箱中，因为被冷藏后的面膜会多一个镇静的功效，还能有效收缩脸部毛孔。

　 夏天皮肤干燥起皮不可缺少补水护肤品

　在炎热的夏天，妹子们往往容易忽略补水乳液的'使用，这样就容易造成夏天皮肤干燥起皮的现象。在夏天使用乳液需要注意，干性皮肤的妹子可以根据自己的皮肤状况选择清爽或者滋润型的乳液，如果脸上干燥起皮严重可使用滋润型的护肤品。在晚上护肤的时候，选择清爽型的保湿面霜锁住脸部水分，这样就能彻底摆脱皮肤干燥起皮的现象。

　夏天皮肤干燥起皮室内需保湿

　在炎热的夏天里，妹子们一般都会坐在密闭的空调房中，而空调作用下的空气是虽是凉的，但室内的水汽遇到冷产生冷凝水都排到了室外，因此产生了热量，皮肤中的水分也是如此，所以这是很多妹子夏天皮肤干燥起皮的原因。在夏天，妹子们可以是空调房中放一个加湿器或者一盆水，这样能够有效缓解皮肤干燥起皮现象。在清晨、中午以及傍晚开窗通风换气，加强空气流通也能有助保持空气湿润。

　夏天皮肤干燥起皮需定期去角质

　夏天皮肤干燥起皮可以使用温和去角质的磨砂膏，去除脸部的多余角质，这样能够促进皮肤对护肤品的吸收，这也是很多干性皮肤总说对护肤品不吸收的原因。去角质的工作不宜过勤，一周一次即可。

夏天为什么皮肤干燥

夏天为什么皮肤干燥，我们在日常的护肤工作中经常会碰到几个误区，水乳的保湿作用是非常明显的，面膜在我们平时的护肤中非常重要，挑选到合适的护肤品能让我们的脸蛋增色不少，教你夏天为什么皮肤干燥，护肤小技巧！

夏天为什么皮肤干燥1

夏天怎么保湿

夏天的干燥性皮肤炎，除了吹冷气时跟冬天的状况类似之外，因为环境湿度、温度上升，其实特别需要不同的保湿方式，不能太过度、导致汗水无法排出，否则更容易造成敏感状况。

一般来说，老人家因为角质层薄，特别容易有流失水分的问题，还有喜欢泡澡、身体脂肪过低的人，也会因为油脂分泌不足导致水分无法锁住，所以要针对自己的状况下药。

保湿3层面

一般而言，保湿可以分为3个层面，分别有不同的用途。

锁住水分：藉由隔绝外界的空气，避免表皮水分蒸发，多属于凡士林、油脂类的乳液等，比较适合在环境湿度低的环境、冬天使用。

湿润：除了补充水分给皮肤之外，也可以平衡环境湿度跟皮肤湿度，等于「从环境拿水过来保湿」，所以是属于水溶性的保湿，像是玻尿酸、山梨醇等，比较适合夏天湿度高的时候采用。

修复皮肤：在已经脱皮的皮肤上，藉由涂抹保养品来修补表皮的空隙，算是修复的产品。

另外，干燥性皮肤炎会发作多半是皮肤本来就偏乾，虽然夏天湿度高、温度高导致油脂分泌多，还是要注意不能清洁过度、不要使用太冷或太热的水洗澡。

而晚上洗完澡时，针对自己的干燥程度，可以涂抹不同程度的油性乳液做保养，第二天早上才不会因为皮肤太乾而让身体分泌更多的油脂，变成恶性循环。

夏天为什么皮肤干燥2

夏季皮肤干燥怎么办？

夏天阳光足，还经常刮风，空气湿度小，人体为了保持皮肤和空气水分的平衡，就会散发掉皮肤中的一部分水分，所以皮肤就没那么湿润了。

夏天要保湿还是补水？

夏天要保湿而非补水，夏天要保湿而非补水，夏天要保湿而非补水，重要的事情说三遍！

皮肤到底干不干，有一个理论临界值。当皮肤角质层的含水量在10%~15%左右时，皮肤处于最舒服最平衡的状态，而当这个值低于10%时，我们就会感觉到皮肤很干燥。这个可以用专门的'仪器测，也可以自己来判断，比如，感觉腿部皮肤有点痒并且有脱皮现象，嘴脱皮，刚洗脸后不抹护肤品感觉皮肤紧绷，别处的皮肤没有上臂内侧（此处的皮肤湿度适中）的皮肤湿润等，则说明皮肤需要保湿了。

皮肤干要补水，这是很多人的认识，但是专家却强调，皮肤干要保湿而不是补水，这是两个完全不同的概念。皮肤内的水分主要保存在角质层内，我们皮肤表层的细胞间紧密排列，而且表皮没有血管，只要皮肤没有破损，水分是无法补进去的，因此补水并不能够缓解皮肤干燥。

角质层会帮助我们调控外环境和角质层内水分平衡，如果体内水分不足，就会根据自身需要从体内吸收。所以，为了防止角质层中水分挥发，我们需要用保湿的乳液或者霜。一般护肤和保湿的产品涂抹到皮肤上，都会形成一层“皮脂膜”，有一定的保湿作用。

但是，保湿产品要根据人群、地区以及季节来选用，老人、北方和秋冬季节更需要保湿。冬天和春天皮肤最干燥的时候用保湿霜，夏天可以用较稀的保湿乳，所用的保湿产品不能太油，否则容易“吸土”。使用前最好先将其抹在腿上试试，如果感觉效果好，再用到脸上等部位。最好选择无色、无香、无防腐剂的保湿产品。