洗头在水里放点白醋有什么好处?

白醋洗头可让头发变黑，减少头皮屑。

醋洗头发可以有效的减少头皮屑的发病率，这也是醋洗发的好处之一。现在有些女孩头皮屑非常的严重，而且很难选择适合自己的洗发水。可以用1：1的醋和干净水进行稀释，然后对头皮进行按摩。

食醋洗头会让我们的头发颜色越来越黑越来越亮，现在有的女人的头发很干，而且使用一些保湿产品效果也不是很理想。这样的情况可以用醋洗发，使用中性洗发水后，在温水中加入醋然后洗头。

扩展资料

经常用食醋洗头发，可以让质地比较倔的头发变得柔和服帖，看上去相比之前柔顺很多，是天然的染发剂。事实上，用醋洗发的好处是非常多的，而且经常使用醋洗发可以改善头部皮肤的质量，因为醋对皮肤的柔软性有很大帮助，还可以扩张我们的毛细血管，改善血液循环。

包括杀灭脂溢性皮炎头皮中卵圆形糠秕的卵形孢子，这可以很好的避免头皮屑带来的瘙痒症状。食用醋洗头让头发黑又亮。

参考资料 人民网——食用醋对头发的好处有哪些 食醋洗头让头发黑又亮

参考资料  —白醋

用白醋洗头具有以下好处：

1、用白醋洗头，可以令头发飘顺，使头发容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。因为染发剂或烫发剂一般都是强碱性的，因此对发质的伤害非常大。醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。用白醋兑水洗头，能使头皮吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软发质、增强头皮肌肤活力的作用。

2、 用白醋洗头，同样也可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌，因而具有止痒、去头屑的好处。相比一般的洗发水，醋中的杀菌成分效果更好，但是刺激性也相对更大。相关专家建议，用白醋洗头也不应太频繁，一般一周一次就可以达到去头屑的功效。

3、可以改善头皮环境，一般人的头皮环境是偏碱性环境，而油脂分泌过多的人可能碱性过重，影响头发正常生长。白醋中含有醋酸，是一种天然的弱酸性溶液，用白醋洗头具有去除头发油腻的好处。另外，坚持用白醋洗头发还可以有效的改善头皮环境的作用，有利于头发的生长。

4、用白醋洗头可以促进血液循环，减少脱发，白醋性温，具有活血化瘀、消肿解毒的功效。白醋对皮肤有柔和的刺激作用，可扩张毛细血管，改善血液循环。很多脱发的患者有一个共同的特点就是头皮的血液循环不顺畅，从而造成头皮无法得到充足的养分，造成头发变细变软，甚至脱发。所以，用白醋洗头对于缓解脱发是有一定好处的。

白醋洗头的方法：

方法一

洗头将头发上的洗发液洗净后，取陈醋20～30毫升，加上1倍的热水，均匀地倒在头皮上。同时用双手手指按摩头皮1～2分钟，再用清水反复冲洗干净，擦干即可

方法二

大约以1：10的比例，用水将醋冲淡。用醋洗过的头发会特别有光泽。

方法三

每次洗头时先把洗发精抹在头上洗第一遍，冲洗后再适当抹点洗发精，起泡泡后倒上约10—20ml的时候，再倒入适量的醋跟着一起搓洗，待3—5分钟后，再用清水冲洗干净即可。

1 用白醋洗头好吗

有一定的好处。

用白醋是可以洗头的，适量洗头可以带来以下好处：

1去屑，白醋中的醋酸，有较强的杀菌作用，用来洗头能够将头皮上的头皮屑等脏物去除，使头发柔顺、轻柔。

2止痒，白醋具有消炎杀菌的作用，用来洗头能够将头皮上分泌的油性成分去除，减少头皮发痒的情况。

3减少脱发，白醋洗头，能够促进头皮的血液循环，起到活血化瘀、消肿解毒的作用，从而减少脱发情况。

2 洗头用白醋还是米醋

建议使用米醋。

白醋和米醋都是醋的品种之一，含有一定的醋酸和酒精成分，用来洗头能够起到消毒杀菌的功效，对头部去屑、止痒、去油有一定作用，而两者就营养成分来比较，米醋含有的维生素和微量元素较多，而白醋主要的成分是醋酸和酒精，而且白醋对头皮的刺激性较大，总得来看，使用米醋洗头会比白醋要好一些。

3 白醋洗头多久洗一次

一般建议2-3天清洗一遍。

白醋用来洗头虽然有许多好处，但是不建议长期使用，这是因为白醋本身为酸性，对头部有一定的刺激性，若是食用频繁，容易对头皮部位的角质层有所破坏，而没有了角质层的保护，头皮容易滋生、感染细菌等微生物，从而影响头部健康，所以用白醋洗头一般建议2-3天使用一次。

4 白醋洗头的正确方法

白醋洗头的方法如下：

1准备一个干净的盆子、适量的白醋和温水。

2在盆中倒入20ml的白醋，按照1:50的比例加入温水。

3用手搅拌均匀后，将头发放入盆中，浸泡10-15分钟，边浸泡边用手部清理头发。

4最后用清水清洗一遍，毛巾擦干头发即可。