头发太多太厚如何打理

虽然人人都羡慕那些发量比较多的人，但是有的女生，天生发量就比较多，比较厚，这反而成为了一种烦恼。头发太多，会让头看起来很重很大，所以头发太多太厚怎么办呢？教大家几种方法打理。

头发太多太厚怎么办

1、剪短发

头发比较厚的人剪短发一来潮流好看，二来打理起来方便。修剪头发的时候最好是剪那种有层次感的发型，可以减少头发的厚度，扎马尾的话，也比较好看好扎，小编不建议剪那种齐发尾的，虽然现在的潮流是这样的，不过对于厚头发的亲们还是不要好了，会更显厚的。

2、打薄

如果你的头发又多又厚，那么可以去理发店，让理发师给你的头发打薄。打薄之后头发的厚度会下降，显得不会那么厚重，变得清爽许多。也可以让理发师给你的头发剪出层次，也就是头发分层且各层长度由短到长，也能改善头发厚重的感觉。

3、软化

头发又厚又多的女孩子，其头发常常也是比较粗硬的，显得有些厚重和土气。可以去理发店做软化处理，使头发变得更加细软、更加服帖，这样不仅能让头发更好打理，也能让你的发型看起来更为清爽。

1＃使用适合自己的洗发精

很多人都觉得头发洗干净就好、不会特别在意成分，甚至对于保湿、控油款的选择也很随意，反而比较执着于香味！但洗发精其实就和洗面奶一样，用错反而会造成反效果，导致出油或干燥。其实夏天更应该针对发质挑选洗发精，也会建议挑选质地较为清爽的洗发精而非洗发乳，才不会有洗不干净或残留的问题。

✔汗湿性头皮：控油型、一般型洗发精交替用

如果洗完头后2小时内，就容易感到头发变油、变塌，那是由于汗水分泌过多，长时间停留在头皮所造成，却经常被误认为是油性头皮。小楠简易分辨法：一、头发整根容易变像面条般的湿。二、洗头后约1~2小时头发就变得扁塌。三、常在晚上流汗。如果以上三点皆符合，那你就是属于「汗湿性头皮」！

✔油性头皮：选控油洗发精+定期头皮去角质

可以从发根的1~2公分观察，容易变油就有类似的状况，另外洗头后约5~6小时才有油腻感、头皮经常痒甚至常在白天感到油腻、头发油亮。

✔干性头皮：选择保湿型洗发精／洗发露

基本上正常头皮会在2~3天内出油，至于干性头皮则会在一周以上才出油，不过不要因为头皮不容易出油的关系，而超过3天不洗头，皮肤科医生说这样会有污物，让头皮滋生细菌。夏天的话可以选择保湿型的洗发露，既清爽又不怕头皮干涩。

2＃立即吹干湿发

再来是小楠自己也很常犯的错，就是洗完头不立即吹干！我想女生都一定会洗完头用超强吸水巾包一会儿才去吹头发吧！（说中）但其实一直处于湿发的状态会让湿气进入头皮，用毛巾捂着更是有可能让头皮发霉，很多霉菌都是我们肉眼看不见的！洗完头最好用毛巾拍打吸收头发的水分，不要包着，因为很常包着就忘记时间了！

3＃减少熬夜

接下来这点夜猫子注意了！就跟你说头皮和脸是同一张皮啊！所以说你熬夜会长痘痘，那熬夜怎么会让头皮健康呢？小楠有阵子突然头皮味异常的惊人，后来问了设计师才发现，原来是因为那阵子很常熬夜晚睡导致的～后来比较早睡味道就消失了！所以大家不要不相信，不想要当臭头妹的话就要控制睡眠时间！

4＃洗头前先梳头，去除头皮污垢

养成每天梳头的习惯，对头皮来说是非常健康也是非常重要的。正确的梳发~可以去掉头皮上的浮皮与污垢，还能促进血液循环。梳发时轻拍头皮几下，再顺着头发生长方向梳，对头皮非常好喔！

5＃洗头要洗到头皮

最后这点很日常但很重要！常常洗发的一开始就会先洗头「发」，因为觉得洗到头发才会香，头皮就有带到就好～但这完全是错误的观念！其实一开始建议先洗头皮再往下洗头发，建议要先在手心起泡后再把洗发精往头上涂抹，并用指腹轻轻按摩清洗，这样才算真正有洗到「头」喔！

很多人有时候可能感觉自己掉了好多头发。可是有人就很疑惑，说自己对自己的头发真的很护理，不管外边天有多冷，自己有多懒，都坚持天天洗头。头发不能天天洗，这样会造成头发干枯毛躁，甚至脱发。

让我猜猜，你是不是直接讲洗发水挤到头发上去了。很多人洗头发都是这样做的。我告诉你，将洗发水直接挤到头发上很容易让洗发水残留，还有可能堵塞毛孔。正确的方法是，洗发水在掌心上打出泡沫在上头。到这里肯定有人问了，我将洗发水挤到头发上，但是我洗的很干净，每次都很认真的洗，用水洗了很久好几遍的，每次都用力的抓抓抓，扣扣扣……我的妈呀，这样做指甲很容易划伤头皮的，严重点还会引发毛囊炎的。可能有的人就说，我用热水使劲冲就不会留下洗发水残留了吧！还用热水？热水对头发，头皮的伤害非常的大，会导致头发很容易干枯，还会增加油脂分泌。

大家都应该都知道，经常染发烫发的话很伤头发的，很难让头发变得很柔顺。今天给大家传授怎样洗头发怎样弄干头发才能让发质变好的秘诀。只要大家跟着这个方法来做，大家的头发就能变得柔又顺。

首先，把头发打湿，最好用不含有溶解头发蛋白质的石油系合成表面活性剂。这种洗发水对头发和发质都很好。把洗发水挤到手上揉开后上头，这里要把洗发水的泡沫均匀的涂抹在头发上。因为洗发水是为了清洁头皮的，所以没有必要从头顶揉搓到发尾，把头发的水分或者营养都去除。搓好了，用温水清洗。清洗后将头发上的水挤掉一些，然后用护发素，使用护发素是有秘诀的，很多人都是直接将头发弄成一束把护发素涂抹在上面。正确的做法是，将头发分成一缕一缕的把护发素均匀的涂抹在上面。这样做能把护发素均匀的涂抹在头发上，能让头发更顺滑。之后等五分钟之后，这时候给头发清洗。这样头发就洗完了。大家是不是以为这样就完了。并不是，还有一步弄干头发。

头发乱糟糟的，我们需要打理一下，才会让头发变得柔顺自然。打理头发有很多方法，下面一起来看看吧。

用小号直板夹，打理乱糟糟的头发会更细致一些。方法就是：直板夹预热之后，把它夹在翘起的地方，然后慢慢往外拉，这样头发就顺直了，如果不想要这种效果还可以用卷发棒，同样能有纹理的效果，这也是解决头发末端往外翘怎么办的好方法。

可以使用那种定型头套，它能一并解决男生头发长了怎么打理和头发末端往外翘怎么办的双重问题，还是很实用的呢！不用插电不用预热，直接戴在头上就ok了，10分钟就能搞定，还是很方便的，特别适合没有时间打理头发的男生。

使用护发产品发泥来打理乱糟糟的头发。在使用发泥之前应该先洗头，保证我们的头发有点湿度，然后再用风筒吹出自己想要的造型，这一步是非常关键的，因为很多发型都是要靠吹风机先吹出个大概的纹理。

之后再来抓头发，抓发时要注意的是，不能让发泥碰到发根和头发中部，只能讲它涂抹在发尾的1-2cm处，而且发泥的量也不需要太多，否则容易压扁发型，而且会显得特别的呆板，也容易使头发出油。同时用量少会使头发看起来更有蓬松感和更加的自然。

序言：很多人一觉睡醒之后发现头发非常的大，而且整体的感觉也比较难看，但是却不知道怎么打理才能够让头发看起来蓬松。很多时候我们都会选择去理发店做一款造型，刚在理发店做完的样子，非常的蓬松好看，但是自己在家之后却不会打理，时间久了发型也会变得难看。

一、蓬松的效果

现在流行的发型是属于局部蓬松，而不是整体蓬松，整体蓬松起来就会显得非常的老气，而且也缺乏时尚感。只有局部蓬松才符合现在的潮流趋势，而且在发型上要选择合适自己的，不要一味的追求蓬松的效果，如果不适合自己的发型，即使蓬松了也不会好看。现在大部分的流行卷发都是以蓬松为主，但是自然纹理的发型是以轻盈柔软为主的。

二、日常打理

所以发型的卷度不要太过于蓬松，否则看起来就会非常的没有时尚气息。我们在理发店做完一款发型之后，要注意理发师的手法，平时在家也可以模仿，这样才能够打理出蓬松的感觉。在理发师给我们做发型的时候，可以询问理发师平时应该怎么打理，理发师都是会告诉你的。想要自己在家把头发打理出蓬松感，首先在洗完头发之后用毛巾把头发擦到没有滴水的程度，再用吹风机吹干吹的时候，用手向后抓出层次感，这样吹出来的头发在梳子梳理过后，也可以达到自己想要的效果。

三、打理的手法

可以使用一些啫喱水或者是发蜡来进行定型，整体的蓬松感就会非常的持久。一般理发店在做完造型之后都会在头发上喷一些啫喱水，这样的地形效果也是非常好的。一款蓬松的发型不仅显得非常的自在，随意也可以提升自身的颜值，我们在打造出蓬松感之前，一定要了解自己的发质，然后做基础的打底，才会让头发显得更加蓬松自然。

一直觉得长头发的女孩子可以显得更加文艺，我自己也喜欢留长头发，现在头发已经有几十公分了，平时打理起来一定是要比短发麻烦的，下面和大家分享一下我打理头发的经验。

1、编辫子。

头发太长平时就会比较乱，尤其在户外，风比较大的情况下，头发会有很多疙瘩，很难梳理，所以容易掉头发。我们可以出门的时候把头发编起来，这样就不会乱了，第二天打理的时候也容易梳开，头发会比较顺。

2、盘头。

因为头发太长，所以工作会很不方便，有时候蹲下来或者坐着的时候，头发容易拖到地上，容易弄脏，吃饭的时候一不小心就会弄到饭里，实在是太麻烦了，所以我们最后可以把头发盘起来。这样看上去比较利索。

3、洗头发。

洗头发的步骤和短头发并没有多大的区别，我觉得没有什么不方便的，主要还是要加强头发的营养，记得用护发素。

4、自身营养的加强。

头发容易分叉、容易断、发黄，其实并不是因为头发太长，主要还是要注意营养，多吃点黑芝麻，另外，平时要注意营养均衡，不要偏食，避免影响身体健康和发质。

5、出门戴帽子。

如果喜欢披着头发出门，那么要养成戴帽子的习惯，保证上面的头发不要打结，因为上面的头发乱了，梳头发的时候真的很不好梳理，特别容易出现断发的现象。

6、不可以披着头发睡觉。

很多女孩子喜欢披着头发睡觉，头发太长了，披着头发睡觉会把头发弄的特别乱，而且很不舒服，最好把头发编好了再睡，而且不要盘头发睡觉，因为那样第二天打理头发会很浪费时间。

7、尽量不要烫头发。

我之前烫过一次头发，头发很长，烫了真的很可惜，也不会很好看，而且对身体不好，最重要的是非常影响工作，每天要很早起来打理头发，而且长发容易掉，烫过还要每天洗头发。

发型对于男女生都是非常重要的，可能普遍的男生对于打造发型还是会存在一些棘手的问题。想要在出门前快速的打理好自己满意的发型其实非常的简单，可以利用发蜡抓出一个简单自然的发型。我觉得男生在洗完头后将头发吹到8分干左右即可，然后在手上蘸一些发蜡。

双手用力的揉搓然后将手伸到头发的根部，用力搓一下头发，这样头发才能够彻底的被发蜡沾到，然后简单的抓出一些自己比较喜欢的造型即可。可能需要适合自己，大多数的人对于发型可能有自己的理解，像我个人比较倾向于自然一点的发型好看所以我通常会把刘海往上吹一点，这样不会让我看上去显得太乖。

如果想要展现出乖的一面完全可以不处理刘海，所以想要打造出简单好看的发型完全可以通过发蜡以及发胶来解决，简单的抓一个发型然后用发胶固定住即可。

首先，把头发打湿，最好用不含有溶解头发蛋白质的石油系合成表面活性剂。这种洗发水对头发和发质都很好。把洗发水挤到手上揉开后上头，这里要把洗发水的泡沫均匀的涂抹在头发上。因为洗发水是为了清洁头皮的，所以没有必要从头顶揉搓到发尾，把头发的水分或者营养都去除。搓好了，用温水清洗。清洗后将头发上的水挤掉一些，然后用护发素，使用护发素是有秘诀的，很多人都是直接将头发弄成一束把护发素涂抹在上面。正确的做法是，将头发分成一缕一缕的把护发素均匀的涂抹在上面。这样做能把护发素均匀的涂抹在头发上，能让头发更顺滑。之后等五分钟之后，这时候给头发清洗。这样头发就洗完了。大家是不是以为这样就完了。并不是，还有一步弄干头发。