晚上全身痒，是什么原因？怎么治

皮肤瘙痒的症状比较明显，而且对患者的皮肤健康和身体健康都会产生不良的影响，如果晚上睡觉的时候就会感觉全身皮肤瘙痒，最好应该及时到医院进行检查，根据实际原因不同进行合理的治疗，平时多注意身体保健，保持皮肤的清洁和干爽，避免出现皮肤瘙痒和睡眠不安的症状，下面就来了解一下，一到晚上睡觉就全身痒是什么原因。

一、精神紧张：白天过度劳累或者精神过度紧张，都可能会导致夜间睡眠不安，患者就会感觉全身皮肤瘙痒，这是一种比较常见的心理疾病，可以通过心里调养的方式改善病情，平时保持良好的心态和生活规律，不要思虑过多，能够有效的缓解病情。

二、皮肤炎症：如果出现了过敏性皮炎或者皮肤湿疹，都会影响到皮肤健康，特别是晚上睡觉的时候，皮肤瘙痒的症状会更加严重，所以要到医院进行身体检查，可以通过口服药品或者外用药膏来缓解病情，具有一定的止痒消炎的效果。

三、床铺不卫生：床单被罩长时间不清洗会引起螨虫滋生，对患者的皮肤健康也会产生不良的影响，甚至在睡觉的时候出现明显的皮肤瘙痒症状，所以平时应该保持室内的清洁和卫生，经常清洗床单，可以缓解皮肤瘙痒的症状。

四、睡衣不舒服：睡衣过后或者睡衣质量不好，睡觉的时候就会感觉皮肤瘙痒，所以平时应该穿棉质性的，透气性比较好的睡衣，如果皮肤瘙痒的患者不要经常用手去抓挠，避免出现局部皮肤感染的危害。

肌肤常处于极干燥的情况下就会产生瘙痒感。因此，保湿滋润是非常重要的保养工作，尽量以油脂性产品为主，且选择保湿力好但自然的成分，成分尽量单纯，保养品中不要含色素、香料等刺激性物质，保持肌肤基本湿度，并且尽量淡妆，少化过于重的浓妆。冬天可泡燕麦粉、碳酸性的温泉（请避免硫化泉）、或米糠抽取物，就可降低发病机率，且洗完澡后马上涂抹滋润产品，不要用太热的水，且沐浴用品、洗脸用品尽量不含酒精、香精，尽量以沐浴乳、洗面奶取代皂类产品。

若状况严重时，则建议求助皮肤科医生，通常都是口服抗组织胺，止痒效果佳，可帮助睡眠，外用则以类固醇药膏为主，对于严重的急性症状效果最好。

关于皮肤痒是怎么回事，如果不是很严重的话，应该只是简单的皮肤过敏，可以试试用一些舒敏去痒的产品。我之前皮肤发痒的时候用过几款，推荐给题主，题主可以参考。

1理肤泉安心霜

理肤泉安心霜是专门针对敏感肌的一款产品，止痒修敏的作用不错。我第一次用是去年秋天，因为我也是敏感肌，以前一入秋脸上就发痒、爆皮，后来就是用这款调理好的。上脸很滋润，乳状的质地很好推开，完全吸收之后脸上很水润，我那次是脸颊两侧发痒，晚上擦了一层安心霜，第二天起床就感觉好了很多，用了个三四次吧，发痒、爆皮都好了。这么一年用下来，我感觉我的皮肤没以前那么敏感了，很少出什么肌肤问题。

2理肤泉特安润肤水

这也是我一直在用的一款产品，非常方便，装在小喷瓶里，随时都可以喷。它的功效有两个：补水和舒缓敏感。皮肤痒是怎么回事，一方面可能是肌肤缺水，一方面就是肌肤太脆弱，不能抵御外部刺激，所以补水和舒敏这两个方面非常重要。题主是敏感肌，可以备在家里当爽肤水用。 针对皮肤痒是怎么回事，要想根本想解决，还是得慢慢调理肌肤的敏感度，理肤泉家的很多产品都是专门针对舒缓敏感肌的，题主可以放心选择。

皮肤痒，有的是过敏引起的，有的是病细菌引起的，还有一种是蚊虫叮咬引起的。

对于过敏引起的皮肤痒，有的时候可以暂时不去处理不严重，过敏消失就会好的。但如果严重的话，就应该去上医院，请医生诊断一下，吃一些抗过敏的药物，然后再用一些皮肤上的药膏。

对于病细菌引起的可以用酒精轻轻地擦拭一下痒的地方一般都能够消除。但也有的病细菌也需要上医院去医治才行。比如什么脚癣手癣之类的，这种严重的简单用酒精是不能够处理好的。要针对症状具体情况用相应的药物治疗。

对于蚊虫叮咬的皮肤瘙痒，一般是可以用花露水，也可以用一些清爽消毒的药膏，还可以用一些植物比如芦荟的汁液之类的擦拭。

皮肤痒有很多原因，要找到原因才能有针对性地改善哟

有可能是皮肤干导致的干痒，因为这个季节皮肤很容易干燥，如果是干就要加强补水保湿，护肤肯定是要的，什么都不用肯定不行，只要是平时用的安全的产品是没问题的

也有可能是敏感症状，你本身敏感肌，皮肤本身比较脆弱，要看是不是还伴有发红等其他症状，这种情况要具体问题具体分析

首先，敏感肌很少天生，一般都是后天作出来的。因为过度清洁，现在很多妹子对深层清洁，深层卸妆比较痴迷啊，甚至没有化妆的也要卸妆，总觉得脸上有脏东西要把它洗干净，其实我们毛孔它是一个正常的菌落群，你是无法把它洗干净的，反倒过度清洁 久而久之角质层越洗越薄，皮肤也越来越敏感，到最后敏感肌。

这里要提醒的是，敏感肌一定不能碰皂基，s系洁面，除极度敏感肌氨基酸也可以用，但要注意的是，市面上的氨基酸也有分伪氨基酸。这里的话推荐葡糖苷成分的洁面，最温和的表活，适合所有肌肤，婴儿都可以使用的洁面。葡糖苷是国际公认最绿色的安全成分，敏感肌必备。

敏感肌还要杜绝一切含香精 色素 劣质防腐的护肤品，它们是最大的过敏源。希望可以帮到你

血虚补血

要不就过敏了。 要不就是敏感肌。这个时候就要注意了。少化妆。嗯，要少用护肤品。让它自然新陈代谢。

谁也不是天生的敏感肌，敏感肌基本上都是由于一些不好的习惯后天养成的！

比如： 熬夜，吃辛辣食品，工作环境的影响，日积月累身体自然都会沉淀一些毒素 ！而我们身体的本身是具备很强的 代谢功能 的，这些代谢功能时刻在清理着我们身体的 毒素 ，可以通过 大小便，运动的汗液，通过泡澡，打开的毛孔等行为排除体外！

但是：由于不经常运动，或者泡澡， 身体的毛孔长期处于闭塞状态 ，虽然可以免疫外部病菌，同时也阻止了身体 毒素的自然挥发 ！加上我们平时使用的各种护肤品，更是进一步的增加了身体 代谢的负担 ，日积月累，面部肌肤就会出现闭口， 闭口 发展就是粉刺， 粉刺 发展就是痘痘， 痘痘 就可能演变成 痤疮 等在这个过程中，很多人又是各种祛痘，修护，补水一通往脸上搞，不能说没效果，有时候用些产品， 确实可以解决表面现象！

但是这样的情况是 治标不治本 的，当你停用产品的时候，还是会 继续重复 之前的现象，那么出现肌肤异常后，就继续使用产品，如此反复，慢慢的你就变成了敏感肌了！这就是 敏感肌 的形成过程！

中医有句话说： 内调外治 ，像你这种情况，按照以下步骤就可以很轻松解决：

一： 确实应该 停掉一切化妆品 ，为什么别人常说：山里的姑娘自然美，那是因为他们几乎从来不怎么用化妆品的！回归自然！

二： 戒掉 所有的坏习惯 ，正常休息，不要熬夜，不要摄取太多油腻辛辣食品，多食清淡，杜绝烟酒！身体就像机器，不要总是让它负重前行， 人体有强大的自愈功能 ，我们要做的只是维护好这个 自愈功能 即可！

三：每天保持 面部清洁 ，如果条件允许，就每天用 纯净水 洗脸，日常就做一个 水疗 就行了！停用一切日常化妆品， 1个月你的肌肤问题就可以得到良好的改善 ，3个月你的问题基本上就能全部解决，如果你长期坚持，你的皮肤只会越来越好！

暂时简单就说这么多吧！

治疗方法

主要有饮食疗法、药物疗法等。积极治疗原发病，如肝胆疾患、习惯性便秘、糖尿病等。同时应加强锻炼，提高机体抗病能力。

　　

1、首先应去除病因，如因风寒或暑热而致者，应调适寒温，避免暑热及寒冷刺激；如对食物诱发者，当忌油腻酒酪、鱼虾海味等。

　　

2、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴。内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴。

　　

3、阴痒患者，应保持局部清洁卫生，切忌搔抓不洁。不滥用强刺激的外涂药物。同时应积极治疗原发疾病，防患于未然。平时情绪逸怡，忌忧思恼怒，精神力求欣快。

　　

4、治疗皮肤瘙痒常用西药抗组胺药、钙剂及激素等。由于这些药物禁忌多，常引起嗜睡、乏力及其他副反应，影响患者的正常生活和工作，慢性病人很难坚持治疗。滇王银癣净具有用药安全可靠、副反应少等优点，糖尿病合并皮肤瘙痒患者也适用。滇王银癣净中所含的特效因子彻底斩断病源，使致病菌无法繁殖，枯竭而死，让患处的痒、痛、热的不适感彻底消失不见，长出全新的红嫩肌肤，不留疤痕

5、中医认为，风邪、湿邪、热邪、血虚、虫*等为致病的主要原因，治疗应以疏风祛湿、清热解毒、养血润燥、活血化瘀为原则，以达到驱邪扶正止痒之功效。

怎样防止皮肤瘙痒

●冬季洗澡一般不要超过15分钟。

　　

●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。

　　

●男性在冬季刮胡子时，最好不要用刮胡膏，可用洗发香波替代。

　　

●在家时，皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。

●如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。

　　

●在冬季，尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。

　　

●在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品。

皮肤瘙痒是我们常见的一种症状，它可能伴随着不同的身体状况。比如过敏、干燥、感染、药物副作用等。针对不同原因所引起的皮肤瘙痒，我们需要采取相应的治疗措施。以下是提供的一些治疗方法和预防措施。

针对过敏引起的皮肤瘙痒，我们首先需要排查过敏原。当过敏原已经被确定后，我们要尽量避免与之接触，预防过敏发生。对于已经发生的皮肤瘙痒，可以使用抗过敏药物进行治疗。局部可以涂抹一些止痒的药膏或者冷敷，以缓解瘙痒症状。

针对皮肤干燥引起的皮肤瘙痒，我们可以注意日常护肤，保持皮肤水分。可以在每天洗澡后涂抹保湿乳液，并且应避免频繁洗澡，以免破坏皮肤的天然屏障。可以在室内放置加湿器，保持室内空气湿润，也有助于缓解皮肤瘙痒的症状。

针对感染引起的皮肤瘙痒，我们需要先确定感染的病原体种类，然后使用相应的抗感染药物进行治疗。局部可以涂抹一些消炎或抗菌药膏进行治疗，以加快感染部位的消炎和愈合速度。

针对药物副作用引起的皮肤瘙痒，我们可以先咨询医生是否可以更换其他药物。在服用药物期间，我们要遵医嘱用药，并且注意观察药物的副作用，及时向医生汇报。对于已经发生的皮肤瘙痒，可以使用一些止痒药进行治疗缓解症状。

对于长期患有皮肤瘙痒的人群，建议在医生的指导下，定期进行皮肤科检查，及时发现和治疗相关的皮肤疾病。

针对不同的皮肤瘙痒症状，我们需要采取相应的治疗方法和预防措施。要时刻关注自身的皮肤健康，保持日常护肤，减少涉及过敏原的接触，遵医嘱用药，并且及时向医生汇报身体状况，以便及时治疗。我们也要注意生活方式的调整，避免过

有时候我们由于接触了什么或者是食用了什么，而导致了过敏症状的出现，那么身体皮肤过敏出现了痒的症状有什么小妙招解决呢？

小妙招一

在平时一定要注意室内温度溼度。尤其是在天气寒冷的时候很容易导致皮肤出现瘙痒的情况发生，这样的情况下一定要注意不要把室内的温度弄得过高，尤其是在冬季的时候可以在牀前摆盆水，或者是室内摆些植物来增加溼度非常的不错。

小妙招二

在平时多喝水多吃水果才行。首先一定要注意养成喝水的习惯，同时还可以多吃一些维生素A和C的水果和蔬菜都是非常不错的，能防止皮肤出现干燥的情况发生，另外还能防止瘙痒的情况。

小妙招三

洗澡上也需要注意，在平时洗澡不要过频，而且在每次洗澡的时候水温控制在40~50℃是非常合适的，同时在使用沐浴露后一定要用清水冲洗即可，洗完澡后可涂抹含有少量油脂的润肤液。

小妙招四

可以选择药浴的方式来改变瘙痒的情况发生。可以使用晒干的冬瓜皮煎水之后在进行洗澡效果还是非常不错的，同时还可以将冬瓜皮贴于皮肤瘙痒处进行止痒。

小妙招五

使用花椒水妙止痒。

将花椒用沸水冲泡，去掉花椒后，将花椒水涂于患处进行止痒。皮肤过敏瘙痒五个止痒小妙招就是上述这几种，希望对你们有所帮助。皮肤瘙痒通过挠容易划破皮肤，造成影响，因此最后不要挠，可以试试上述方法来缓解。以及在饮食上一定要注意吃清淡，同时还应该保持皮肤的干燥清洁。

注意

如果是过敏体质人一定要养成良好的生活习惯，还需要注意作息有规律，保证足够的睡眠时间，不要出现熬夜的情况发生，同时要积极参加运动锻炼，运动锻炼能提高身体的素质，这样才能缓解皮肤瘙痒的情况发生。在平时也要注意不能吃过于辣的食物，辣的食物 性比较大。

都知道熬夜对身体不好，但现在工作压力大，熬夜对上班族来说也是家常便饭了，或者部分人只是玩游戏熬夜。偶尔一次没事，但长期熬夜对皮肤伤害真的特备大，皮肤暗黄、长痘是常事，那经常熬夜皮肤怎么恢复呢？



一、熬夜时多喝水

很多人会认为，晚上超过十点就不要再喝水了，否则第二天皮肤会浮肿，但这是一般情况，如果你晚上熬夜，其实是需要多喝水的。因为熬夜的时候，人体消耗大，整体处于缺水状态，不及时补充水分皮肤会变干燥。

二、熬夜一定要卸妆

皮肤清洁的重要性就不再强调了，尤其是爱化妆的妹纸，彩妆在脸上覆盖时间过久，会影响皮肤自由呼吸，甚至渗透到皮肤底层，造成色素沉淀，长期会导致皮肤暗沉、黑头、爆痘等，因此，不管熬夜到多晚，一定要卸妆洗脸！



三、熬夜后及时补救皮肤

如果不能避免熬夜，那第二天一定要注意皮肤补救。皮肤补救，首先要做好面部清洁，然后就是补水保湿，除了基础的水乳，最好能敷一张急救面膜，帮助皮肤恢复，避免后续皮肤问题的产生。另外，眼部肌肤也需要呵护的，否则会有黑眼圈产生，眼霜、眼部精华、眼膜等都可以用起来。

四、补充维生素

如果因为熬夜而皮肤暗黄，一定要多吃新鲜的瓜果蔬菜，以此补充维生素，帮助皮肤抗氧化和修复，防止皮肤变暗沉。除了直接吃蔬果，也可以选择榨果汁，或者是维生素片。



五、睡眠改善

保证良好的睡眠作息，是最好的美白去黄方法。晚上十点以后，人体进入旺盛的新陈代谢时间，这时候好好睡觉，可以促进皮肤代谢，避免产生暗黄、痘痘等皮肤问题。

好了，以上就是熬夜后的皮肤补救法了，熬夜的女生要注意了！不过，最好的护肤方法就是不熬夜，所以平时能避免就避免吧，宁愿白天辛苦点也不要晚上熬夜。

　皮肤过敏症是一种机体的变态反应，是人对正常物质的一种不正常的反应，我整理的解决办法，供参考！

　 一、皮肤过敏瘙痒怎么办好

　皮肤过敏是对皮肤的最大伤害，所以容易过敏的朋友们一定要注意如何让护理自己的皮肤。虽然护理很重要，但更重要的是止痒，那么皮肤过敏应该怎么止痒呢

　 方法1、多喝水

　水分可以稀释黏液，有助于黏液排出体外，并能缓解充血现象，经常过敏的人应多喝水，尽量每天摄取杯以上的水。

　 方法2、控制过敏原

　食物过敏原检测与皮肤科医生诊断，确定有食物过敏者，就要暂时禁止再食用致敏食物。

　 方法3、多吃新鲜蔬菜

　禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖饮食，忌酒类和海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜。

　 方法4、用冷水冷敷

　用冷水冷敷，然后再涂抹上过敏修复霜，可以比较快的消除皮肤红肿瘙痒的过敏症状。有些人喜欢用热水烫的感觉，这样可以在感觉上比较舒服，瞬间不会再痒。

　药物选择方面要避免擅自用药。未经皮肤科医生诊断，不要擅自使用药物，这是伤害皮肤的做法。

　 二、皮肤过敏瘙痒的症状是什么

　皮肤过敏症状是发痒，同时也可能会伴有红肿干屑、水泡，或病灶结痂及渗出液化等症状；这些病灶的形状与大小各有不同。偶尔可能会发生胸部紧绷、麻木、肿胀等症状；当出现这些症状时，就是皮肤过敏了。其他皮肤过敏症状还包括包括发痒、打喷嚏、流鼻水、泪眼、皮疹、气道阻塞，或如荨麻疹等皮肤症状。在极罕见的情况下，过敏反应甚至可能会危及生命，例如一种称作过敏性休克症状。

　 常见的几种测试皮肤是否敏感的方法：

　 1一时敏感自我检测

　○只要一熬夜，隔天肌肤就泛红发痒

　○曝晒后，皮肤泛红久久不褪

　○压力太大或疲劳时就会出现敏感症状

　○皮肤在换季忽冷忽热、或湿度增加时，会脱皮或发痒

　○每次月经之前，皮肤会变得粗糙，出现红疹或脱皮

　如果符合三个以上，就基本上属于一时敏感肌肤，此时，你除了要调整生活状态，更务实的方法是对症选用护肤品。

　 2：敏感肌肤测试

　（1）更换一种长时间使用的化妆品品牌时，皮肤会有一时无法适应的现象；

　（2）有过皮肤病的前科，肤质较为脆弱；

　（3）较一般人容易长青春痘或水疱；

　（4）即使是抖动被褥，窗帘布，都容易引起发痒的现象；

　（5）季节交替时，肤质变化明显不同于平常；

　（6）皮肤易因使用果酸类等制品，产生灼热刺痛感；

　（7）对汗水，眼药水，游泳池水等也过敏；

　（8）对按摩或温度变化等物理刺激，产生皮肤泛红等现象。

　如果在以上八种症状中，您的皮肤有一种或数种情形发生，那么您多半就是敏感性肌肤者了。除了以上自觉反应之外，敏感性皮肤多表现为如下共同的肌肤特性：角质偏薄，皮肤干燥，易发生急性刺激反映，对机械性的摩擦抵抗力差等。

　 三、皮肤过敏瘙痒的诊断方法是什么

　虫咬症：典型皮损为风团样丘疹，顶端有小疱，多无全身症状。

　药疹：有明确的服药吏，有一定的潜伏期，皮损突然发生，除固定型药疹外，多对称分布。

　疥疮：有接触传染史、好发部位及典型皮损，若能查到疥螨即可确诊。

　 判断方法1：

　急性湿疹敏感体质自我检测

　○是医师诊断的敏感体质，或有家族性的过敏病史

　○用到酸类保养品，如果酸，会有刺痛感

　○喝酒或长时间处在不通风的室内，皮肤就发红发热

　○会有冬季痒，外油内干肤质，出油量大皮肤却看起来没光泽

　○皮肤很薄，一晒就发红，没泛红时隐约透出青色血管

　如果上述症状多于三个，基本上属于敏感体质。

　 敏感自我检测

　○只要一熬夜，隔天肌肤就泛红发痒

　○曝晒后，皮肤泛红久久不褪

　○压力太大或疲劳时就会出现敏感症状

　○皮肤在换季忽冷忽热、或湿度增加时，会脱皮或发痒

　○每次月经之前，皮肤会变得粗糙，出现红疹或脱皮

　如果上述症状多于三个，基本上属于一时敏感肌肤。

　 判断方法2：

　（1）更换一种长时间使用的化妆品品牌时，皮肤会有一时无法适应的现象；

　（2）有过皮肤病的前科，肤质较为脆弱；

　（3）较一般人容易长青春痘或水疱；

　（4）即使是抖动被褥，窗帘布，都容易引起发痒的现象；

　（5）季节交替时，肤质变化明显不同于平常；

　（6）皮肤易因使用果酸类等制品，产生灼热刺痛感；

　（7）对汗水，眼药水，游泳池水等也过敏；

　（8）对按摩或温度变化等物理刺激，产生皮肤泛红等现象。

　 四、皮肤过敏瘙痒的治疗方法是什么呢

　抗组胺治疗法。抗组胺治疗法就是使用抗组胺药物，如扑尔敏、息斯敏、敏克、开瑞坦等等。其缺点是抗组胺治疗只对组胺这种过敏介质起作用，对其它过敏介质引起的过敏作用不大。抗组胺药物暂时解决了过敏症状，但是过敏发生的基础没有改变，在过敏原刺激下，过敏介质仍在不断释放，所以抗组胺药物治疗即使一时好了，仍会反复发作。

　而且使用各种激素、抗组胺类、抗生素等药物本身就能让病人的调节机制负担更重，严重地干扰了病人原本精确的内分泌体系，还造成病人肠道正常菌群的失调，进一步影响病人肠道的`吸收功能，维生素、各种微量元素的正常吸收受到严重影响，异种物质容易吸收进体内，使病人进入一个恶性循环。停药病情就反复，注射脱敏有时还能引发病人的变态反应。这种对抗性疗法的负面效果，现在已经被越来越多的病人和临床医生认识到了。长期以来，传统医学界都没有找到根治过敏疾病的有效方法，大量的黄胺类、激素类的药物运用只是起到缓解症状的作用，而且副作用极大，特别对婴幼儿、儿童、青少年的发育有极大的影响。过敏病人都是在一次次的常年累月的反复发作中缓解症状，身体的免疫能力日趋低下，极为痛苦。