骨架大的女生应该怎么穿衣搭配

骨架大的女生应该怎么穿衣搭配

　骨架大的女生应该怎么穿衣搭配，身边总有这样一种女生，身上明明肉肉不多，但穿衣服总是很显壮，这就是大骨架女孩了。这也不能通过减肥改变，那骨架大的女生应该怎么穿衣搭配呢？

骨架大的女生应该怎么穿衣搭配1

　骨架大的女生往往是一种比较尴尬的体型，明明体重与其他女生一样，但就是因为大骨架所以看上去格外的壮实，而很多好看想穿的衣服也不能随心上身，其实骨架大也就是肩膀和臀部的部位大些，只要修饰到这两个部位，基本上就没有问题了。

　 紧身上衣+裤装/半裙

　大骨架的妹子们大部分都是肩膀比较粗壮，所以不敢去穿一些露肩的服装，像直接穿吊带背心这种我们就直接pass了，但是可以结合其他的衣服一起穿，比如连体裤，把一边的袖子往下扯一点露出一点肩部，视觉上是显瘦的，或者是我们在穿紧身上衣时可以套一件宽松的马甲修饰肩部线条，同时选择开叉的长裙露出一部分小腿，视觉上会很是显瘦！

　 休闲T恤+裤装

　这种搭配是最为常见的，但是怎样穿更加显瘦呢，可以选择带有不对称设计的T恤，比如一边肩部做了挖空的设计，这样会格外修饰你的肩部线条。常规的T恤我们可以打造不同的层次感让视觉上修饰我们的身材，宽松的T恤加上阔腿裤，上衣搭一件紧身T恤，很是时尚。

　 大外套+短裤

　这种下衣失踪的穿法十分流行，也格外适合我们骨架大的妹子，其实我们肩部的粗壮是因为很厚，所以这种大垫肩的外套很好的横向拉长了我们的肩部线条，有效的修饰了我们的体型，但是要注意不要选择微微垫肩的外套，这样只会让我们的肩部更加厚重。

　 v领设计

　因为肩部的厚重，所以我们要想办法竖向拉长我们的比例，这样v领的设计就显的尤为重要了，不仅视觉上拉长我们的比例，也格外的修饰脖颈线条，因为我们的胯部也偏大，所以直筒裤或者带有A形设计的裙装都是我们不错的选择。

　其实骨架大的妹子虽然在选择衣服上面很受限制，但是如果遇上自己真正想穿的服装也可以想一些小办法，重要的就是一定要竖向上修饰我们的身材才好。

骨架大的女生应该怎么穿衣搭配2

　身形好看是大多数女生的追求，但是大多数女生在身形上都有这样那样的问题，比如腿粗，胯宽，这些都可以靠穿搭来解决，唯有骨架大这点，只要有一点搭配不好，整个人都显得非常壮实了。

　秋天来了，衣服越穿越多，也越来越厚实，大骨架女生本身就比较显高显壮，再穿上厚实的衣服，整个人就更加臃肿了。那么，大骨架女性在秋天怎么穿衣才更加时髦、显瘦呢？

　其实大骨架穿衣显不显壮，还是有诀窍的。每日搭配指南就找到了适合大骨架女生穿衣的3个技巧，照着穿，简单实用又显高显瘦！

　 一、穿搭宽松合宜

　骨架大的女生其实并不一定是胖，只不过在局部线条会比一般女性更加突出而已。所以，在穿搭上宽松合宜很重要，这会让你在外观上看起来较为舒适、清爽。

　想达到这个效果，首先是肩线上一定不能臃肿，最好是平直的线条；其次是腰线一定要突出，最好是系腰带。只要把这两点拿捏好了，整体穿搭的效果是不踩雷的。

　举个例子，上图中同一个人，服饰都很修身，为什么左边就是看起来比较骨架小呢？就是因为右边的肩部做了垫肩的处理，让肩线延长了，又显得不够平滑所造成的'。而左边的肩线则是非常正常的处理，显得顺滑又显瘦了。

　 二、选择线条竖直的服饰

　有的服饰穿起来是横向扩展，而有的服饰是竖向扩展。对比比较强烈的就是工装衬衫和针织衫了，前者的版型正，修饰身形的效果不错，而后者是采用毛线勾勒的，所以穿起来就比较贴身形，也就是没有形且软趴趴的。

　所以，大骨架女生在秋天，尽量不要选择针织衫来做外套，会比较显壮。如果一定要穿这种，那么就选择长款的开衫吧，然后不系扣，遮掩效果会好一些。

　线条竖直的服饰除了工装衬衫，还有这种无袖的马甲和无袖的衬衫了。它们的设计没有袖子，所以肩线看起来非常利落，在视觉上就像一刀切一样，如果你不是手臂偏胖的女生，仅仅是骨架大，这种无袖的服饰会在你的上身造成一种视觉分割，从而看起来比较立体，且非常竖直。

　 三、用不同的单品来做遮挡

　这个原理其实很简单，骨架大并不是整体的骨架都很粗壮，比如肩宽、胯宽，那么，我们就用相应的单品来做遮掩，然后露出比较瘦的部位，从而在穿搭上显出对比效果。

　如果你肩线宽，从而导致的上身粗壮，那么就可以选择这种短款大V领的衬衫，一是造成一定的视觉留白效果，露出你纤细的肩颈部；二是把肩部遮住，让你的肩线和宽大的领口做对比，这样一遮一露，上身就不显得粗壮了。

　但是，这种留白的服饰，尽量不要选择太长的款式，不然穿起来显得肥大，可以选择短款，也可以把衣角扎进裤腰里。

　其实西服对于骨架大的女生修饰效果也比较一般，但是，西服裙就不一样了，它真的是骨架大女生在秋天的福音。她的设计和西服一样周正，所以线条感是特别好的，但是，它为了凸显女性魅力，一般都会做收腰的设计，或者加一根腰带。

　一个肩线平滑，腰又显得非常纤细的服饰，而且在款式上也不拖沓、不长的单品，大骨架女生穿起来是真的格外显瘦呢。

　 四、大骨架女生搭配示范

　 1、花衬衫+小白裤

　穿衬衫是永远不会错的，但是，对于大骨架女生来说，选择带印花的衬衫会比纯色的衬衫更加显瘦，因为印花有转移视线的效果，反而不会让人注意你的骨架了，再搭配白色的裤子，整体就很好看了。

　 2、一体化竖直的裙子

　这种连衣裙就是一个H版型的，大家也只会注意服饰的线条，而并非是你的骨架，所以这种款式的服饰和上面的类似，都是用视觉转移法，来减弱自身的壮实感，再加上黑色也比较显瘦。

　 3、无袖收腰A字裙

　这种裙子是一个X形，收腰且无袖的款式，在视觉上就造成了一种凹凸有致的效果，特别是直接截断的肩线，反而会让你的上身看起来很纤瘦。

　总结：大骨架女生其实想穿衣显瘦也很简单的，一是注意肩线和腰线，二是服饰适当的留白，三就是穿衣松紧合宜，只要做到这三点，基本上穿衣就不显壮了。

大骨架往往伴随着肩宽，肩膀宽挺好的，选对衣服即可。尤其是选择有厚度、有廓形的大衣，肩线的形状尤其重要。选择正常肩线、或者完全无肩线的，尽量不选落肩的。选衬衫和T一样的道理，不过衬衫和T有时候由于材质不是那么厚重，不见得落肩的就穿不了，根据实际上身效果而定。四肢纤细的人，很容易显瘦。像是臀部、大腿、大臂、小腿、小臂这些肯定也很影响我们的穿衣效果。但是这些都是可以通过穿搭遮盖缺点，彰显优点的。

肩宽胯大骨架大的女生穿衣建议

　肩宽胯大骨架大的女生穿衣建议，衣服对于女人是非常重要的，不同身材的女性所穿的衣服样式也是有所不同的。那么下面就一起来看看肩宽胯大骨架大的女生穿衣建议吧。

肩宽胯大骨架大的女生穿衣建议1

　 可尝试一下V领

　在日常生活中，有些女生在明知自己的肩部比较宽的情况下，却仍旧选择穿大圆领的紧身T恤，不仅会给人一种女金刚的感觉，更可能会直接影响自己的个人魅力。因此建议肩宽的女生在选择上衣时应可适当的尝试一下大V领，一来可以中和肩宽的劣势，二来会给人增添一丝小性感与小成熟。

　 可尝试一下一字肩

　近些年来，一字肩似乎又成为了引领时尚潮流的单品。或是礼服，或是衬衫，或是婚纱，随处可见一字肩的身影。其一来可以勾勒出锁骨的曲线，二来可以使整个人看起来十分小巧玲珑。因此建议肩宽的女生在生活中可适当的尝试一下一字肩款式的衣服，来秀秀自己迷人的锁骨。

　 可尝试一下翻领外套

　无论是冬季还是春季，翻领款式的外套越来越受到了人们的欢迎。其不仅可以使衣服看起来十分立体有型，还可以在视觉上营造出显瘦帅气的效果。这对于肩宽的女生来说也是一个不错的选择，如翻领牛仔外套，翻领大衣，皮衣等，适合各个年龄段，各个季节。

　 可尝试一下宽松卫衣

　卫衣的款式多种多样，如连帽，立领，V领，翻领，高领等，其独特的设计不仅可以掩盖身材上的缺点，更可以使你看起来充满青春与活力。因此建议肩宽的女生可以适当的尝试一下卫衣，或是外穿，或是内搭，随意所欲，想穿就穿。

　 可尝试一下百褶裙

　衣服都是根据人的身材设计的。有适合胯小女生的裙子，自然就有适合胯大女生的下装。就拿百褶裙来说，若胯部过于小的话，不仅展现不出美感，更会让人有一种小家子气的感觉。因此建议胯大的女生可适当的尝试一下垂坠感比较好的百褶裙，来衬托出自己的气质，体现出自己的气场。

　 可尝试一下宽松连衣裙

　宽松款式的连衣裙不仅可以掩盖肩宽的缺陷，又可以将胯骨完整的隐藏起来。对于胯大的女生来说，再合适不过，因此建议这类女生在生活中可适当的尝试一下娃娃裙或者高腰牛仔连衣裙等，一来可以提高腰线，凸显身高，二来可以使自己的身材变得更加完美。

　 可尝试一下阔腿裤

　阔腿裤也是近几年来大热的单品之一。或是牛仔，或是棉麻，随处可见阔腿裤的身影，其不仅可以拉长腿部的线条，更可以起到收胯的作用。因此建议女生在生活中可适当的购买几条阔腿裤，颜色的话应尽量选择深色，如黑色，卡其色等。

肩宽胯大骨架大的女生穿衣建议2

　 屡试不爽的V领

　上衣不能过于修身，因为它会完全暴露你上身的身材缺点。宽松但不是oversize版型的衣服最为合适，过于宽松的衣服会显得上身体积更大，比正常尺码大个一号的比较好。

　显肩窄的元素，V领算一个。除了在视觉上拉长颈部线条外，还会显肩窄，所以在夏季你可以选择V领的T恤、衬衫或连衣裙，都是不错的选择。

　除了V领，小吊带也是可以尝试的，袖子的选择，骨架大的女生胳膊会显得粗壮，所以无袖又修身的背心吊带尽量不要碰，一字肩半袖或长袖的上衣可以在视觉上显瘦。如果一定要穿一字领的，可以选择带有V型领口的一字领或者单边露肩款式，显瘦效果会好一些。

　 宽松一点的衣服

　骨架大的女生尽量选择剪裁线条流畅、纯色或图案不明显的单品，禁忌过于花哨、没型的衣服。剪裁干净利落的单品会让身材变得削弱，显得瘦长，而花色丰富的衣服会加大身材体格，显得骨架更大。

　因为骨架大，我们尽量不要穿紧身的衣服来暴露自己的缺点，可以选择一些宽松一点的单品，还不能过于宽松，比如oversized样式的衣服，像上面这种带有一点宽松度的T恤搭配半裙，高腰显腰细，看上去是不是轻柔了不少。

　下面这个就是一个反例，我们都知道阔腿裤有遮肉显瘦的效果，那为什么上面的阔腿裤就显胖呢，原因就是这是修身的阔腿裤，如果你骨架比较大，应该选择面料垂顺的阔腿裤，比如雪纺、真丝面料，飘逸又显瘦。

　很多人觉得骨架大的女生不能穿短裤，其实不尽然，还是跟面料款式有关，如果是紧身的则非常不建议了，像上面这种雪纺面料的短裤，带有一定的宽松度和垂顺感，搭配V领的衣服还是非常显瘦的。

　 深色显瘦

　虽然是黑色显瘦，但是尽量不要全身一身黑色，虽然显瘦，但也没什么亮点，可以选择一些亮色的单品或配饰来点缀，再则白色会让你的穿搭显得轻盈，让整体搭配显得清新些。

　到了早秋季节，外套可以选择宽松的夹克、小西装，下装可以选择高腰阔腿裤、直筒裤，超长裤子、半身裙，都可以有显瘦的效果。

肩宽胯大骨架大的女生穿衣建议3

　 肩宽胯宽女生搭配技巧

　 1、肩宽胯宽的女生穿搭：白衬衫搭配波点长裙

　什么是扬长避短，我想大家都已经很清楚了，简单的说就是利用自身优势把优点展现出来，而把缺点给隐藏掉。具体如何操作呢，首先你要懂得衣服颜色的重要性，颜色越深越适合这样的女生穿。

　从视觉上来说就有种缩肩效果，这样可以让你变得更有自信。比如这位**姐，白色衬衫搭配波点长裙，很明显综合了宽肩和胯宽的缺点，搭配在一起直接变瘦了，这样的搭配效果真不错。

　 2、肩宽胯宽的女生穿搭：一字肩上衣配牛仔裙

　想要让自己变得美一些，除了颜色之外，衣服的款式也是相当重要的。简单的来说，好看的地方就要秀出来，而不好看的'地方就要想办法藏起来。你看这位**姐，健康的肤色加上迷人的笑容，这就是她的优点，而选择一字肩上衣配牛仔裤，自然美丽又大方。

　 3、肩宽胯宽的女生穿搭：单穿白色吊带连衣裙

　到了夏天，女生穿连衣裙变得多了起来，而一件好看的连衣裙是具有收腰效果的，这就对于女生的身材有了很大的考验。如果你是一位肩宽胯宽的女生，那么穿白色连衣裙就要注重腰部分解线，如果连衣裙不够贴身，可以加一条皮带，人为的增加一道分界线，肩宽腰细胯宽正好组成了一道S型曲线，简单又好看。

　 4、 肩宽胯宽的女生穿搭：红色大码T恤真好看

　选择一件大红色的上衣就是考验你对自己有没有信心，因为大红色非常吸引目光，这样肩宽就会被忽视了，同样的秀出的双腿直接展现出来，那么你的胯宽也会被忽视，只不过这样穿搭需要自身一定的优势，不然腿粗又腿短是不适合这样穿的。

　 5、 肩宽胯宽的女生穿搭：宽高腰吊带衫配牛仔短裤

　时尚的女生都很多时候都愿意展现出个人的简洁美，特别是天热的时候，露脐装同样受到年轻女生的欢迎，这样穿的好处就是把缺点给予掩饰起来，而把优点充分展现出来。黑色的高腰吊带衫所形成的U领，从视觉上修饰了肩宽的问题，搭配一条破洞牛仔裤，正好中间秀出完美腰线，胯宽与腰线相比较更显曲线美，让人越看越美丽。

　 6、 肩宽胯宽的女生穿搭：小V领长衫配一步裙

　每个人对于穿搭有着自己的想法，不同年龄也有不同的穿法，对于略显成熟的女性来说，小V领上衣更适合她，丰富的款式同样能转移注意力，优雅气质另她更加美丽。而胯宽的解决办法就是选择黑色一步裙，两边收敛的设计让胯宽也变得不那么明显了，这样整体的穿搭也足够智慧，也足够优雅，你是否喜欢呢？

对于女生来讲，小鸟依人似乎才是最合理的打开方式，但是现实当中很多女生骨架都比较大，而且打扮的时候受到非常多的限制，对于骨架大的女孩子来讲，有以下几个点是一定要注意到的：

1、尽量选择修身款。对于大骨架的女生来讲，有一个比胖更不舒服的标签——“壮”，如果说胖还能减肥减下去，那么壮基本上是没有任何办法避开的，只能通过穿搭来尽可能的遮盖。对于近几年比较流行的阔腿裤和落肩衣服来讲，修身款对大骨架女生更友好，不至于让自身的缺点暴露无遗。

2、版型不要把肩膀完完整整的暴露出来。很多女孩子比较喜欢一字肩或者单肩衣服，对于肩宽的女生来讲，一字肩就是噩梦，还有就是一些肩膀收的特别紧的服饰，会把骨架更明显的暴露出来，所以一定要最大可能的选择肩膀修饰效果好的，最好是能够形成一定的遮挡。

3、肩膀不要过度装饰。近两年的娃娃领引起了一股热潮，尤其是一些非常庞大的娃娃领，在视觉上和普通的衣服来比较就多了很多修饰，视觉上就会拉宽。

4、夏季可以选择方领。

方领的衣服越来越受大众的喜爱，无非是因为这种衣服不挑人。骨架大的人穿方领会拉长脖子，不论是长袖还是短袖，都能巧妙的遮盖住骨架大的缺点。对于同样的宽度，脖颈拉长就会自然的出现一个明显的对比，会把人整体的身高优势凸显出来，相较于同样的高度，方领露出来的脖颈会在视觉上拉长人的身高，自然就会显得骨架略小一些。需要注意的是方领的领口是越宽越好，最好是肩膀到衣服内领非常短，那样的话会更显瘦。

这个骨架大，我这样分析啊： 1如果肩比较宽的话，最好穿肩部比较简单的衣服，这样人们的视线一般会较少停留在肩部；还可以穿无袖的衣服,有拉长上臂的视觉效果；还有一点就是可以穿黑色袖子的衣服，黑色袖子可以收敛上臂和肩部的线条。 2如果你的胳膊较粗的话，可以穿泡泡袖，具有体积感的泡泡袖可以很好的遮盖胖嘟嘟的胳膊，让你的胳膊显细哦！稍长的泡泡袖还可以控制露肤度；注意，泡泡袖不能太短 3如果你的胯部比较大，比较宽，那你可以穿雪纺裙，注意应该选择高腰设计,蓬松的雪纺连衣裙可以巧妙遮盖过大的胯部高腰设计可以拉长下半身 4如果穿半截裙的话,可以选择竖条纹的,有拉长下半身的视觉效果;于此类似,如果想让上身看上去更加丰满,可以选择横条纹的上衣

正确的穿搭可以掩盖身材上的不足，只要我们在穿搭的时注意搭配的细节，就算是身材较胖，也可以从视觉上达到显瘦的效果。

（一）全身肥胖的女生在日常穿搭的时要注意的原则

有的全身肥胖的女生，全身穿得松垮垮的，虽然看不出身材，但却也达不到显瘦的目的，反而让人觉得邋遢、没重点。所以对于全身都胖的女生，我觉得穿衣服要掌握一个大原则，就是布料要“硬挺”、 剪裁要稍微合身，才不会让你看起来更胖！千万不要穿着软绵绵的衣服，尤其是针织料子，等于是“衣服躺在肉身上”，让你的肥肉无处可藏；但也不是要你害怕显露出身材，而是要穿得有精神、看起来有自信。圆滚滚的女生，最好避开重复的几何图形，或是图案繁复的花纹、碎花，细格子或是千鸟格等图案更是大忌！如果想多点变化，可以试试用围巾等饰品来画龙点睛。

春夏季节，大家喜欢用色彩斑斓的图案来迎接好天气，以我的看法，胖妹妹与其穿繁复的花样，不如选择一个大的图案为重点， 譬如裙子上可以有朵大花，或是颜色大胆的洋装上，有一两个图案点缀，反而会有大号女孩“大气、爽朗”的感觉！

至于颜色，也可以大胆尝试各种颜色，主要是要搭配自己的肤色。很多，人以为胖的人不适合穿白色、肤色等浅色服装，我倒觉得这完全是要靠肤色决定。

（二）骨架大的女生在日常穿搭的时要注意的原则

有些朋友并不胖，但是因为骨架大的关系，体脂比明明不高，但就是看起来壮壮的，这要怎么办呢

近几年很流行oversize的衣服，就是这一类女生的救星！这一类的衣服，会制造一种空气感；而不强调肩线的“茧型”衣服，也很适合骨架大的女生穿着。

对于骨架大的女生来说，夏天穿衣服可能要更注意一点；像是露肩洋装，就得避开系颈款式，而改选一字领或船型领，让肩膀稍微遮起来，露出局部、制造纤细的效果。V领、七分袖的衣服，也适合骨架大的女生，把较能显瘦的颈部跟小手臂露出来，自然目光焦点就会落在那些纤细的部位，而忽略了壮硕的臂膀。