祛痘坑的方法

1、激光去痘坑。该方法属于一种物理治疗，对人的表皮不会造成太大的破损，过敏现象更加不会有。经过一次治疗后，不仅能将脸上的痘痘萎缩，而且还不会长出新的痘痘。对于痘坑，当然也能有效去除，不仅如此，连毛孔也一并修复了。

2、镭射磨皮，痘坑已经到了一种根深蒂固的程度，也就是凹洞超级深的，可以进行磨皮手术，一般做完两三次之后，就会有不错的效果，而且比较持久。美中不足的是其伤口比较大，术后要小心呵护保养，否则会引起皮肤发红、发黑等现象。

3、填充法，痘坑的情况比较严重，表现为较深的凹洞，这样的话可以使用填充法，可以注射植入物，从而隆起凹陷的部分，使其与周围皮肤维持平整状态。

4、果酸换肤，主要针对较浅的痘坑，使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，去除老化角质层，最终促进真皮层内弹性纤维增生，恢复光滑肌肤。该方法比较安全，而且没有什么副作用。另外，还可以坚持使用痘坑修复水，主要针对病情轻微的患者来说，用棉签将修复水涂在患处，待三分钟后用清水洗干净，每周一次。

怎么祛痘坑

长痘痘是我们青春期以来一直缠绕着我们的问题，这都是因为我们的身体在发育，产生了更加多的荷尔蒙，导致我们内分泌的情况不在稳定，因此许多人都会出现了痘痘。但有很多人虽然长了痘痘，但是却没有痘坑，很多人却有痘坑，这都是为什么了？这是因为长痘坑的人都去挤痘痘了，挤痘痘可能会好的快，但很大的可能会使我们的脸部残留有痘坑的情况，而且痘坑没有那么容易祛掉，因此有人问小编怎么祛痘坑才是最好的选择。

怎么祛痘坑

1、管住手

避免我们有痘坑的出现，我们这时候就需要管住自己的手了，唯有管住自己的手不去挤痘痘，才可以有效的避免痘坑的出现。因为我们的手上是有许多的细菌的，当我们去挤痘痘的时候，会导致我们的痘痘感染，因此后面才会出现痘坑的情况。

2、多喝水

水是我们生命的源泉，是我们细胞活力的一个重要因素，我们只有多喝水，给予肌肤细胞充足的水分，可以加快新陈代谢，可以有效的排出我们肌肤里的毒素，有效的给予我们一个完好的脸部肌肤。

以上就是对于怎么祛痘坑的一些介绍。

　　相信很多MM都会受到痘印的烦恼，尤其的夏季刚走痘痘慢慢褪去，留下了难看的痘印痘坑，看着脸上这些大大小小的斑点，不知道该怎么办。那么你知道如何去痘痘坑吗接下来我为你分享一下怎么祛痘坑痘印，一起来看看吧。

去痘痘坑的方法

1、维生素E去印法 很多人反映效果好的方法是在每晚临睡前,把维生素E胶丸的透明外衣刺破涂在有印子的部位,稍加 ,就这样坚持两个星期印子就会有明显的淡化了。

2、粗盐蛋清去印法 用一茶匙盐最好是粗盐跟一个蛋白搅拌，待均匀后再加入少许蜂蜜，再搅拌均匀，然后涂在面部，要避开眼睛及嘴角等部位，等面膜干后用温水洗掉，再用温水清洁一次。

3、红酒蜂蜜去印法 将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至粘稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，最后用两遍温水冲洗干净。红酒蜂蜜面膜红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让面板更白皙，光滑。蜂蜜具有保溼和滋养的功能。容易对酒精过敏的人要加以注意。

　　4、隔夜茶水去印法 晚上睡觉前，清洗干净脸后，用隔夜的茶叶水涂在脸上，适当 后洗掉不仅能是痘印变浅，还能让面板变白。

5、珍珠粉去印法 洗脸后用面膜纸浸泡在兑有牛奶、蜂蜜、橄榄油一滴和适量珍珠粉的营养液中，面膜泡开后敷20分钟取下，清洗脸部，再涂抹上兑有珍珠粉的爽肤水，拍干，再涂乳液。

祛痘坑的注意事项

1、一定要注意好防晒工作，防晒是修复痘坑的重要条件。要有效消除痘坑首先须要注意防晒，大量紫外线的曝晒可能加重你面板的色素沉淀，让痘疤颜色更深、留得更久，故不宜进行时间过长的户外活动。

2、祛痘坑的一些小窍门。特别在饮食方面，可以适当补充一些具有帮助面板肤色均匀及加速面板愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等;坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等,含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等等，均有助于加快你的痘坑的修复速度。

3、选择全天然的、具有综合性功效的祛痘坑护肤品。全面消除痘坑需要时间与耐心，一般花费时间较长、使用产品量较大，故应坚持使用全天然的痘坑修复产品以预防可能出现的毒副作用;同时，最好的痘坑修复产品应该同时具有防晒、美白、细致毛孔等功效的护肤品，这样就不必重复同时使用多种化妆产品，大大减轻面板的负担;比如说可以用珍珠粉修复都坑，洗脸后用面膜纸浸泡在兑有牛奶、蜂蜜、橄榄油和适量珍珠粉的营养液中，面膜泡开后敷20分钟取下，清洗脸部，再涂抹上兑有珍珠粉的爽肤水，拍干，再涂乳液。

虽然外部护理重要，不过内部调理也是非常重要的，祛痘坑的方法其实有很多种，不过最最最重要的还是要平时多注意饮食方面啊，生活习惯啊，作息这些的，平时要多加锻炼，提高免疫力，只要这些注意好了，痘痘自然就不是问题了，那就更不用说什么痘坑之类的了。

排毒祛痘的食物

多吃含维生素的水果

平时要多注意补充维生素，比如维生素a、维生素c、维生素e及B族维生素。维生素a对肌肤有再生的作用，维生素c具有美白，增强面板活力和弹性，而维生素b则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物的氧化，修复暗疮，有效祛痘。

用冰块收敛水巧祛红色青春痘

不管你是用温水还是冷水洗脸，将脸上的洗面皂清洗干净后，再盛一盆加了冰块的清水，巧用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。因为冰块有消炎镇静的作用，对于由于发炎引起的红色青春痘有很好的疗效!当然你也可以在红肿的患处涂抹冰块，帮助消炎舒缓。但是在用冰块敷的时候，注意敷2～3秒后拿开，然后再继续敷，这样才不会冻伤肌肤

中药黄连治青春痘

黄连具有清热燥溼，泻火解毒的作用。在中药行可以买到我们可以加水后把它当面膜使用，待约三十分钟再冲洗掉。也可以直接服用黄连，如果你害怕其苦味，也可以直接去买胶囊状的黄连吞服，在中医药师的指导下，服用适当的数量。

要治疗有痘坑的脸部需要坚持补水、使用胶原蛋白产品和维A产品。另外坚持喝含有胶原蛋白的物质也有效，痘坑皮肤是可以淡化的，但是皮肤缺水的时候痘坑又会很明显，坚持下来，可以淡化到肉眼看不到的。

不久前，女星刘涛在微博“唱了起来”——心血来潮挤了两颗痘痘，然后就成功滴留下了两枚痘印……

平时看着爱豆们美美帅帅的照片，很多吃瓜粉丝们都在咆哮，难道明星们都不长痘痘吗？ 怎么可能？！ 演艺明星每天都要上浓妆卸妆，熬夜拍戏作息不规律，皮肤肯定有罢工爆发的时候。最常见的痘痘，也就是痤疮，在很多明星的脸上都留下了痕迹。

大气沉稳的 周公子 如今已经扛起了国内时尚icon的大旗，在还没修过的活动现场照中，脸颊上可以看到一些 痘印 和浅浅的 痘坑 。

super 大幂幂 随随便便一张自拍都是美得冒泡，随随便便就是一百多万的点赞，对比没p过的现场图，白皙红润下原来是点点 痘印 和 痘坑 啊。

女神 孙燕姿 可算是演艺界的痘痘肌代表了，脸上的痘坑图更是被到处散播，话说女神岂能在乎你们的流言蜚语，微博里的图随便加个滤镜就放上，额头上的 痘印 和 痘坑 还在呢啊，女神你也太随心情了吧

除了女神孙燕姿，大姐 瞿颖 也是明星“震惊”素颜照必上榜者。一脸痘痘被拍到，瞿大姐也是没在怕的，谁说女明星就一定要皮肤好， 痘印痘坑 搞事情也没有在分人的好吗？

蔡依林 作为宝岛一姐，某个时期被媒体盯很紧，低像素痘痘照如今依旧在网络上传播，话说蔡依林一度也是压力很大的，三角区密集的 痘痘 就是最好证据。

说完宝岛一姐，再来说说咱央视一姐 董卿 ，《朗读者》让董大姐成了知性典雅女性的标杆人物。素颜照上，姐姐的皮肤还是不错的， 痘印痘坑 也是有一些的。

也在央视露过脸（因吸毒而哭着道歉）的“鲜肉” 柯震东 ，在微博爆照说自己烂脸严重，粗毛孔，丘疹，爆痘，坑坑洼洼……你可是鲜肉啊！看了只想做公益宣传片：“远离毒品！”

离婚比跨栏好看的 刘翔 欧巴，这一脸的 痘坑痘印 也是他刻苦训练的见证啊，不管怎样，他都创造了奇迹！……也开创了体育明星狗血婚姻剧的先河！

近期麻烦缠身的 陈羽凡 先生，也算是明星痘坑脸的代表之一，可能是因为左侧脸颊 痘印痘坑 情况比较严重，通常官方所拍的宣传照上，陈先生大多都只露出右侧脸颊。

你看吧，明星们也没有特异功能，也是会长痘痘的，也和你一样有 痘印 和 痘坑 的烦恼。

痤疮每个人都长过，不管是什么时期什么类型的痘痘，好了之后通常都会留下色素沉着的暗红色或褐色的印记，这个印记就是 痘印 啦。一般情况下，痘印是会慢慢消退的，每人情况不同，消退的时间也有长有短。

但是很多人都有挤抠痘痘的“贱毛病”（比如我），把痘痘搞破，一是很有可能引起严重炎症，让你的脸烂！掉！还有可能让你的脑壳坏！掉！（三角区的痘痘你挤挤看，颅内感染可不是开玩笑的！）另一个后果就是， 痘印 会越来越重，而且不太容易消退。

挤痘痘，除了会造成痘印，也会造成痘坑，它是痘坑的成因之一。 痘坑 就是脸上痘痘留下的疤痕，通常是痘痘比较严重才会产生痘坑——炎症造成皮下组织破损而留下了疤痕。

由于面部皮肤的特殊性， 痘坑一般出现就很难消退了 ，痘坑对面容形象的影响要比痘印大得多。很多宝宝都很无奈，“我也不像你手那么贱，长了一脸痘痘就够闹心的了，这还留下一脸痘坑。”唉……

如果你有 痘印 ，可以不用担心，慢慢它就会消退的。如果你的痘印真的很严重，你可以向你的皮肤科医生了解一下 光子嫩肤 和 果酸换肤 ，一般4个月左右一个疗程就可以有不错的效果。

如果你有 痘坑 ，你深为它所烦恼的话，可以了解一下 点阵激光 和 皮肤磨削术 。这个过程要配合皮肤28天的自然代谢，所以要经过3-5次治疗才能逐渐改善。

对于痘印除了医疗手段，还可以选用一些针对性的化妆品来协助修复。品牌的话，上期有推荐哦~

不管是对待痘印还是痘坑，都要有耐心哦，任何跟你说短期见效的， 都是骗子！ 还要有信心哦， 皮肤28天代谢“换皮”一次，效果总会一点点出现的，坚持住！

　　痘痘的形成是由4个因素组成的：角质的异常角化、油脂分泌旺盛、雄激素分泌过多、痤疮杆菌感染；其中最主要的是毛囊口的角质异常角化，也就是毛孔被堵住了。

　　祛痘产品推荐安美拉祛痘；比度克祛痘；薇姿油脂调护系列；

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